Empanadas de Picadillo recept

Picadillo je jelo iz Španjolske. Sadrži jako začinjeno, blago zaslađeno, mljeveno prženo meso. Osim što možete napraviti izvrstan nadjev za ove male obrte, picadillo možete koristiti i za punjenje čilija za pečenje, za punjenje tacosa ili jednostavno posluživanje uz rižu i grah. Recept za tijesto možete napraviti nekoliko dana unaprijed i staviti u hladnjak.

Empanadas de Picadillo recept

Zasluge: ©iStockphoto.com/tomalu

Vrijeme pripreme: 20 minuta, plus 30 minuta hlađenja i 1 sat za pravljenje salse

Vrijeme kuhanja: 35 minuta

Prinos: 15 empanada

1 funta nemasne mljevene govedine

1 srednji žuti luk, nasjeckan

2 češnja češnjaka, oguljena i nasjeckana

1⁄2 šalice grožđica, nasjeckanih

1⁄2 šalice zelenih maslina, nasjeckanih

1 žličica soli

1 žličica papra

2 žličice mljevenog kima

1⁄4 žličice mljevenih klinčića

1 žlica smeđeg šećera (po želji)

1⁄2 šalice salse od crvene pečene rajčice (pogledajte recept u nastavku) ili salse iz trgovine

Empanada tijesto (vidi recept u nastavku) ili 1 funta smrznutog tijesta za pitu

1 jaje pomiješano sa 2 žlice mlijeka, lagano umućeno za premazivanje tijesta

Pečena zelena čile salsa (pogledajte recept u nastavku)

Pržite mljevenu govedinu u velikoj teškoj tavi na srednje jakoj vatri, često miješajući, oko 7 minuta. Ocijedite i bacite višak masnoće.

Dodajte luk i pirjajte 5 minuta. Zatim dodajte češnjak, grožđice, masline, sol, papar, kumin, klinčiće i po želji smeđi šećer. Kuhajte dok im se arome ne oslobode, oko 2-1⁄2 minute. Umiješajte salsu od crvenih pečenih rajčica, zakuhajte i ostavite da se ohladi.

Tijesto razvaljajte i izrežite na krugove kako je opisano u sljedećem receptu.

Stavite veliku žlicu goveđeg nadjeva u sredinu svakog kruga tijesta.

Preklopite i stisnite rubove da se zapečate. Prebacite u lim za pečenje i ohladite pola sata, ili zamotajte i zamrznite. (Ne morate odmrznuti smrznute empanade prije pečenja.)

Zagrijte pećnicu na 400 stupnjeva F.

Peciva premažite po cijeloj površini jajima i rasporedite u jednom sloju na lim za pečenje. Pecite dok ne porumeni, oko 15 minuta.

Ukrasite pečenom zelenom čile salsom

Empanadsko tijesto

Vrijeme pripreme: 20 minuta, plus 1 sat hlađenja

2 šalice brašna plus dodatno za posipanje

12 žlica hladnog maslaca

1⁄2 žličice soli

1 žličica šećera

1⁄4 šalice vode

Pomiješajte brašno i maslac u velikoj zdjeli. Lagano miješajte vrhovima prstiju dok se maslac ne rasporedi ravnomjerno u komadiće. Otopite sol i šećer u vodi i umiješajte u smjesu brašna.

Na lagano pobrašnjenoj podlozi izvucite smjesu i lagano mijesite tijesto dok ne dobijete kuglu, po potrebi dodajte još malo vode.

Zamijesite tako da petom ruke gurnete kuglicu tijesta od sebe, a zatim je skupite i napravite četvrtinu okreta prije nego što ponovite. Zamotajte u plastiku i stavite u hladnjak na najmanje 1 sat ili zamrznite do tjedan dana. Prije valjanja vratiti na sobnu temperaturu.

Podijelite tijesto na pola. Na pobrašnjenoj dasci razvaljajte pola tijesta na debljinu od 1⁄8 inča.

Rezačem za kolačiće ili čašom za piće izrežite krugove od 4 inča. Skupite ostatke, dodajte preostalom tijestu, te premotajte i izrežite krugove dok se ne potroši svo tijesto.

Za porcije veličine koktela, ponekad pravimo empanade u sitne komadiće veličine zalogaja. Prilikom izrezivanja tijesta pazite da svaki krug bude dovoljno velik za nadjev. Želite da svaki zalogaj sadrži i meso i pecivo. Krug od 3 inča je prave veličine.

Salsa od crveno pečenih rajčica

Pečenjem rajčica dok ne pocrne daje ovom glatkom crvenom umaku prepoznatljiv meksički okus.

Specijalni alat: blender ili kuhinjski procesor

Vrijeme pripreme: 10 minuta

Vrijeme kuhanja: 25 minuta

Prinos: 1 litra

1 funta romskih rajčica, bez jezgre

6 režnjeva češnjaka, oguljenih

2 čilija serrano, bez peteljki i sjemenki

1 srednji luk, narezan na ploške od 1/2 inča

2 žlice maslinovog ulja

1 šalica soka od rajčice

1 žličica soli

Papar po ukusu

Zagrijte brojler.

Stavite rajčice, češnjak, čili i luk na tepsiju obloženu folijom. Prelijte maslinovim uljem. Pecite na 6 do 8 inča od plamena oko 12 minuta, često okrećući hvataljkama, dok se ravnomjerno ne pouglje.

Prebacite povrće i nakupljene sokove u blender ili procesor hrane. Dodajte sok od rajčice, sol i papar. Pasirati, u serijama po potrebi, dok ne postane glatko.

Ulijte u srednji lonac. Zakuhajte, smanjite na laganoj vatri i kuhajte otklopljeno oko 5 minuta. Začinite solju i paprom. Ohladite na sobnu temperaturu za stolnu salsu ili koristite toplu kao sastojak riže ili chilaquilesa. Čuvajte u hladnjaku 2 do 3 dana, ili u zamrzivaču 2 tjedna.

Za verziju ove salse za lijene kuhare možete koristiti romske rajčice iz konzerve i potpuno preskočiti dio pečenja. Salsa je i dalje ukusna, iako definitivno nije pečena.

Pečena zelena čile salsa

Umak s intenzivnim čilijem, kao što je ovaj, sjajan je dodatak svakom crvenom mesu - odresci na žaru, janjeći kotleti ili hamburgeri su odlični. Ako sve tri vrste čilija nisu dostupne, improvizirajte po svom ukusu.

Posebni alati: Kuhinjski procesor

Vrijeme pripreme: 15 minuta

Vrijeme kuhanja: 10 minuta

Prinos: 3 šalice

2 kriške crvenog luka, narezane tanke 1⁄2 inča

4 češnja češnjaka

1 funta srednjih tomatilla

4 serrano čilija, prepolovljena i izrezana iz sjemenki

12 jalapeño čilija, prepolovljenih i očišćenih od sjemenki

3 poblano čilija, prepolovljena i iz sjemena

2 žlice maslinovog ulja

Sok od 2 limete

2 žličice sušenog origana

1-1/2 žličice krupne soli

Zagrijte brojler.

Na lim za pečenje rasporedite luk, češnjak, rajčice i čili. Ravnomjerno prelijte maslinovim uljem. Pecite 6 do 8 inča od plamena, često okrećući hvataljkama, dok se ravnomjerno ne pouglje, oko 12 minuta.

Prebacite u kuhinjsku mašinu i pulsirajte dok se ne sitno nasjecka. Dodajte sok od limete, origano i sol te promiješajte dok ne postane glatka. Poslužite na sobnoj temperaturi ili ohlađeno. Čuvajte u hladnjaku do 4 dana.


Kako napraviti kolače za dvoje kao student kuhar

Kako napraviti kolače za dvoje kao student kuhar

Nemojte ručati na svom usamljenom – pozovite prijatelja i kuhajte za dvoje. Ostale ćete impresionirati svojim studentskim kuharima i nećete moći pronaći ovo ukusno tijesto u svojim lokalnim pekarima. Ovo je čista domaća čarolija. Podijelite neke tračeve, potražite pomoć s esejem ili isplanirajte večerašnje eskapade. […]

Recepti mediteranske prehrane: Klasici piletine iz južne Italije

Recepti mediteranske prehrane: Klasici piletine iz južne Italije

Piletina je popularno jelo koje se poslužuje na cijelom Mediteranu. Piletina je vrlo popularna u Italiji, uključujući i neka od onih klasičnih, toliko voljenih jela kao što su pileći cacciatore i piletina piccata. Pileći Cacciatore Vrijeme pripreme: 12 minuta Vrijeme kuhanja: 50 minuta Prinos: 6 porcija 1-1/2 funte pilećih prsa bez kostiju, na koži, 1/2 žličice morske soli, plus još […]

Recept za mediteransku dijetu: hrpe patlidžana i rajčice s pestom

Recept za mediteransku dijetu: hrpe patlidžana i rajčice s pestom

Ako se počnete uzbuđivati ​​uz zvuk svježe, zrele rajčice ili patlidžana koji krasi vaš tanjur, u vama se počinje graditi duh Mediterana. Stacks patlidžana i rajčice s pestom Vrijeme pripreme: 30 minuta Vrijeme kuhanja: 8 minuta Prinos: 4 obroka 1-1/2 žličice morske soli 1 patlidžan, narezan na kolutove od 1/2 inča […]

Recepti bez glutena: jednostavni zalogaji za učenje

Recepti bez glutena: jednostavni zalogaji za učenje

Grickanje za studente na bezglutenskoj dijeti nije tako jednostavno kao uzeti hladnu, ostatku pizze ili pivo i perece. Morate planirati svoje grickalice, baš kao što planirate svoje obroke. Kada želite dražesniji zalogaj od, recimo, maslaca od kikirikija izravno iz staklenke ili tvrdo kuhano jaje ili avokado izvađen s […]

Recept za paleo dijetu: kelj od sezama

Recept za paleo dijetu: kelj od sezama

Zeleni lisnati kelj savršena je Paleo dijetalna hrana, puna vlakana i antioksidansa. A jesti Paleo (ili špiljski čovjek) stil ne znači nužno sirovo povrće. Ovdje sezamovo ulje i svježi đumbir dodaju azijski štih kelju na pari; ali možete ga napraviti talijanskim tako da zamijenite maslinovo ulje i protisnuti češnjak. Ako ne […]

Kako naučiti djecu zašto iza paleo dijete

Kako naučiti djecu zašto iza paleo dijete

Vaša djeca će imati koristi od prilagođavanja zdravih izbora koji su dio Paleo načina života. Naučite ih principima Paleo prehrane dok su mladi i iskusit će doživotne dobrobiti. Jedan od ključeva koji nedostaju u strategijama koje roditelji koriste kako bi svoju djecu natjerali da jedu zdravo je uzimanje […]

Isprobajte Paleo odobrene metode kuhanja

Isprobajte Paleo odobrene metode kuhanja

Nema razloga za strah od masti, ali živjeti Paleo i jesti kao vaši preci špiljskog čovjeka znači predanost jedenju pravih vrsta masti u količinama koje podržavaju vaše ciljeve težine i dobro zdravlje. A to znači da su neke tradicionalne metode kuhanja – poput pohanja i prženja – izbačene […]

Deset savjeta za unos više biljne hrane u svoju mediteransku prehranu

Deset savjeta za unos više biljne hrane u svoju mediteransku prehranu

Najveći koncept iza prehrane u mediteranskom stilu je dodavanje više biljne hrane, poput voća, povrća, začinskog bilja, mahunarki, pa čak i cjelovitih žitarica, svakom obroku. Voće i povrće glavne su komponente ovog guranja; želite jesti pet do osam porcija voća i povrća svaki dan. Evo deset savjeta za postizanje […]

Nutritivni profil kvinoje

Nutritivni profil kvinoje

Quinoa je nutritivna super hrana. Posjeduje niz važnih vitamina i minerala i dijeli najbolje karakteristike cjelovitih žitarica, iako zapravo nije cjelovita žitarica. Zbog svih dobrih stvari koje nudi, kvinoja je zaslužila svoje mjesto u zdravoj prehrani. Evo zašto: Ne sadrži gluten. […]

Prednosti življenja Paleo

Prednosti življenja Paleo

Uklanjanjem hrane iz svoje prehrane koja uzrokuje upalu u vašem tijelu — hrane koja nije bila dio svakodnevnih obroka naših predaka lovaca-sakupljača — uživat ćete u obilju zdravstvenih i životnih prednosti. Evo nekih od prednosti življenja Paleo: Gubitak težine i pojačano sagorijevanje masti Povećani imunitet za bolju borbu protiv prehlade Povećano […]