Koža trudnica se jako mijenja tijekom trudnoće, jeste li znali?
Tijekom trudnoće trudnice će se suočiti s brojnim kožnim problemima. No, briga o trudničkoj koži nije preteška ako znate kako se pravilno njegovati.
Greške pri kupanju koje oštećuju kožu svi bi trebali izbjegavati
Pogreška tuširanja može učiniti vašu kožu grubom i beživotnom iako ste poduzeli sve potrebne korake za njegu svoje kože svaki dan.
Pogreška tuširanja može učiniti vašu kožu grubom i beživotnom iako ste slijedili sve potrebne korake za njegu svoje kože svaki dan.
Možda malo tko razmišlja o tome da čak i svakodnevno kupanje i čišćenje tijela također može oštetiti kožu. Evo nekoliko grešaka pri kupanju zbog kojih provjerite jeste li dobro njegovali svoju kožu , a ako niste, kako to učinkovito popraviti.
Možda činite neke pogreške prilikom tuširanja koje štete vašoj koži.
1. Korištenje prevruće vode
Nije li osvježavajuće okupati se u vrućoj kadi nakon dugog dana? No, nažalost, ovo je pogreška tuširanja koju gotovo svi čine. Dermatolozi kažu da će prevruća voda ukloniti sva ulja i kiseline potrebne za zadržavanje vlage i zaštitu kože. Istodobno uzrokuje postupno nakupljanje krvi prema površini kože, zbog čega koža postaje crvena, a to je uzrok upala poput ekcema i svrbeža.
Koristite umjereno toplu vodu. I samo se tuširajte vrućom vodom ne dulje od 10 minuta kako ne biste oštetili kožu.
2. Korištenje pogrešne vrste sapuna
Sapuni, posebno sapuni u komadima, ne samo da uklanjaju prljavštinu s vaše kože, već uklanjaju i neka prirodna ulja s vašeg tijela. Posebno nemojte koristiti sapune koji imaju jak miris jer ti mirisi mogu potjecati od mirisa - ovo je jedna od onih grešaka prilikom tuširanja koje nepovoljno utječu na kožu - zbog čega izgledaju loše.
Umjesto toga, koristite sapun ili gel za tuširanje koji je hidratantan i lagano mirisan, bez mirisa i boja.
3. Pretjerano ljuštenje
Previše pilinga skinut će s vaše kože zaštitni sloj kiseline.
Dermatolozi su potvrdili da pretjerano čišćenje može izazvati iritaciju, što dovodi do crvenila ili osipa. Zato ako želite očistiti svoje tijelo, jednostavno ga nježno istrljajte gelom za tuširanje.
Piling pod tušem također je bitan za meku kožu. Međutim, nemojte zlorabiti piling više od jednom tjedno i piling s jakim kemikalijama. Svoju kožu možete pilingirati prirodnim maskama od soli i kave kako biste izbjegli preabrazivnu kožu.
4. Alat za čišćenje stare kože
Vaši pamučni jastučići ili štapići za masažu koji se koriste za pjenu i piling vaše kože također mogu biti neprijatelji vaše kože ako pogriješite tuširanjem s njima.
Ostavljanje alata u kupaonici predugo može biti napadnuto bakterijama, gljivicama i plijesni. Umjesto toga, izvadite ih iz kupaonice i objesite na suho, sunčano mjesto koliko god je to moguće. Alat za čišćenje trebali biste prati jednom tjedno. Zatim izvršite zamjenu u roku od tri tjedna (ili ranije ako miriše ili promijeni boju). Što se tiče maramica, one su jeftine i možete kupiti više ručnika odjednom da ih mijenjate svaki dan.
5. Pričekajte da se tijelo osuši prije hidratacije
Nakon kupanja, odmah hidratizirajte kožu kako biste ponovno uravnotežili vlažnost kože.
Pravo vrijeme za nanošenje hidratantne kreme je 3 minute nakon što izađete iz tuša.
Odgođeno nanošenje hidratantne kreme greška je pri tuširanju zbog koje vaša koža neće biti navlažena na vrijeme i postati će suha od vruće vode iz tuširanja i pranja proizvoda za čišćenje.
Stoga, ako želite trenutno omekšati kožu, nanesite kremu za tijelo odmah nakon tuširanja kako biste kožu na vrijeme hidratizirali. Pogotovo kada je u pitanju njega kože zimi .
Phuong Linh
Izvor: Shape
Otkrivamo 8 savjeta koji će vam pomoći da sigurno šišate nokte svom djetetu
Nokti novorođenčeta su prilično mali pa vam može biti teško podrezati bebine nokte. Međutim, ako se ne režu, nokti će biti dugi, a beba će se lako ogrebati, uzrokujući ogrebotine na koži.
Što majke trebaju učiniti kada beba ove sezone ima suhu kožu?
Koža beba i beba često je osjetljivija od kože odraslih. Metode aFamilyToday Health pomažu vam da učinkovito liječite suhu kožu beba kod kuće.
Koliko vode trudnice trebaju piti dnevno?
Kada su trudne s bebom, trudnice ne samo da moraju paziti na prehranu, već i paziti da dodaju dovoljno vode. Dakle, koliko je vode dovoljno?
6 savjeta kako olakšati kupanje bebe
aFamilyToday Health - Roditelji često osjećaju tjeskobu tijekom prvog kupanja svoje bebe. Sljedeće dijeljenja pomažu roditeljima da samouvjereno okupaju svoju bebu po prvi put.
Planirajte učinkovitu kožu protiv starenja
Da biste napravili učinkovit plan protiv starenja kože, morate započeti sa zdravim navikama njege kože kao što su: isprati prašinu, nanijeti hidratantnu kremu, ...
Kozmetika koju treba izbjegavati tijekom trudnoće, znate li ih sve?
Kozmetiku koja se koristi tijekom trudnoće treba koristiti s oprezom. Jer postoje neki sastojci koji su štetni za fetus koje trudnice trebaju izbjegavati.
Savjeti za liječenje “ispucanog pilećeg vrata” prilikom dojenja
Majke često imaju pukotine na pilećim vratovima tijekom dojenja. Sljedeći jednostavni savjeti stručnjaka aFamilyToday Health pomoći će vam da više ne brinete o napuknutom pilećem vratu!
Recite mi kako pomoći svom djetetu “ juriti” tinejdžerske akne
Ulaskom u pubertet, hormonalne promjene u tijelu uzrokuju pojavu akni na koži vašeg djeteta. U to vrijeme, ako roditelji ne usmjeravaju svoju djecu da se brinu o njima kako treba...
9 načina za povećanje imuniteta kože koje ne znaju svi
Povećanje imuniteta kože malo zabrinjava jer mnogi ljudi još uvijek misle da je važno samo jačanje imunološkog sustava organizma.
11 jednostavnih savjeta koji će pomoći trudnicama da imaju lijepu i zdravu kožu
aFamilyToday Health - Tijekom trudnoće, trudne majke često " sukob" kod problema s kožom kao što su prištići, strije... Sljedeće dionice pomažu trudnicama da imaju zdravu kožu.
Majke moraju znati čistiti genitalije za dječake
Iako čišćenje genitalnog područja za dječake nije tako komplicirano kao za djevojčice, također morate to učiniti ispravno kako vaša beba ne bi dobila infekciju.
Vodič za liječenje sezonskih alergija solju
Sol s prirodnim antibakterijskim svojstvima naširoko se koristi u njezi i liječenju kože. Želite li znati kako solju izliječiti sezonske alergije, ovo je članak za vas!
Ljepota: Kakav je učinak majčinog mlijeka na čudesnu kožu lica?
Majčino mlijeko važan je izvor prehrane za dojenčad. No, znate li kakav učinak majčino mlijeko na kožu lica pomaže da ostanete lijepi tijekom mjeseci brige o bebi?
Trebaju li proteze malo stršiti, koju metodu koristiti za učvršćivanje?
Blaga protruzija je stanje na koje su podložni mnogi ljudi. Pa trebaju li aparatići za zube biti malo stršeći? Koliko? Koju metodu koristiti za aparatić? Saznajmo s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku!
Koliko košta aparatić?
Blaga protruzija ne utječe previše na dnevne aktivnosti. Međutim, mnogi ljudi i dalje žele da aparatić malo strši kako bi povećali svoje samopouzdanje u komunikaciji. Dakle, koliko košta aparatić? Saznajmo s blogom aFamilyToday kroz članak u nastavku!
Prednosti istezanja ramena nakon vježbanja
Istezanje ramena jedna je od vježbi za istezanje mišića ramena nakon treninga kako bi se smanjio rizik od istegnuća ramena. Dakle, znate li koje su prednosti istezanja ramena nakon treninga?
4 korejska brenda tonika učinkovito sužavaju pore
Koji je korejski tonik dobar i najučinkovitije sužava pore? Ispod će biti navedena 4 najbolja korejska tonika za brzo sužavanje pora, prikladna za svaki tip kože za koje su glasali korisnici.
Mjere za potporu mršavljenja koje biste trebali poduzeti prije spavanja
Ako previše jedete navečer, brzo ćete se udebljati. Ali razumne mjere podrške mršavljenja u ovom trenutku će vam dati neočekivano lijepo tijelo.
Znanstveni raspored treninga za povećanje visine kod kuće
Kako bi visina nesmetano rasla, potrebno je planirati vježbe za povećanje visine i održavati punu i razumnu prehranu, au isto vrijeme imati standardni raspored teretane kako bismo postigli željeni učinak.
Kako liječiti melazmu avokadom je siguran, dobroćudan i vrlo učinkovit
Maske od avokada prilično su popularan beauty trend ovih dana. Jer avokado je voće s mnogo hranjivih tvari i sigurno. Evo nekoliko načina za liječenje melazme avokadom koje možete učiniti kod kuće.
Neočekivane prednosti joga pregiba i kako to raditi
Poza u jogi je osnovna vježba koja donosi mnoge zdravstvene dobrobiti. Ova poza se može raditi na početku ili na kraju treninga. Prilikom izvođenja pokreta pokušajte vježbati pravilno držanje i zadržati položaj što je duže moguće kako biste dobili učinak ove vježbe.