Sve što trebate znati o e-cigaretama

E-cigarete su danas vrlo raznolike u obliku i veličini. Međutim, opća struktura ovog proizvoda uključuje bateriju, plamenik i komoru za tekućinu. E-cigarete proizvode dim i korisnik ih udiše u pluća zagrijavanjem tekućine koja sadrži nikotin, "dobro poznatu" tvar koja izaziva ovisnost u cigarama, tradicionalnim cigaretama i drugim duhanskim proizvodima.

E-cigarete nisu sigurne za tinejdžere, mlade odrasle osobe, trudnice i odrasle osobe koje trenutačno ne koriste duhanske proizvode.

E-cigarete imaju mnogo naziva: e-cigarete, e-nargile, modovi, vape olovke ili vape... Neke e-cigarete se proizvode u obliku tradicionalnih cigareta, cigara i lula. poput olovki i drugih svakodnevnih objekti…

Sve što trebate znati o e-cigaretama

Četiri su glavna zdravstvena rizika povezana s upotrebom e-cigareta, također poznatih kao vaping: bolesti pluća, srca, mozga i desni.

Sve što trebate znati o e-cigaretama

E-cigarete uzrokuju rak pluća i plućne bolesti

Zbog udisanja nikotina ili tetrahidrokanabinola (THC se obično nalazi u kanabisu i ima psihoaktivne učinke) pri korištenju e-cigareta, glavni rizik od korištenja e-cigareta povezan je s plućima.

Ulja koja se koriste u e-cigaretama sadrže kemikalije i metale koji mogu oštetiti pluća, uključujući: željezo, olovo, cink, mirise i druge ultrafine čestice. Pušači mogu osjetiti nedostatak daha, jak kašalj, bol u prsima, mučninu, umor , povraćanje, pa čak i groznicu ako puno puše. Teži slučajevi mogu zahtijevati hospitalizaciju.

Ulja koja se koriste u e-cigaretama sadrže kemikalije i metale poput kositra, olova i cinka.

Prisutnost sintetičkog acetata vitamina E koji se nalazi u mnogim proizvodima za vaping koji sadrže THC slična je u slučajevima ozljede pluća povezanih s korištenjem e-cigarete ili vapinga (skraćenica). Engleski za ovu bolest je EVALI) prijavljen je Centrima za kontrolu bolesti i prevencija (CDC). Sintetski vitamin E acetat je tvar slična medu koja se koristi kao aditiv u proizvodima za vaping i, nakon što se udahne, može se zakačiti za pluća uzrokujući štetu i bolest.

Neke od tvari pronađenih u e-cigaretama povezuju se s većim rizikom od raka. Štetni učinci nikotina, kako kratkoročni tako i dugoročno, dobro su utvrđeni. Kratkoročno, nikotin može uzrokovati poremećaje spavanja i psihozu, kao i druge simptome poput mučnine, povraćanja, bolova u ustima i jeziku. Dugoročno gledano, nikotin, bilo putem cigareta ili cigareta, još uvijek uzrokuje rak.

Nikotin može uzrokovati poremećaje sna, glavobolju...

E-cigarete uzrokuju oštećenje mozga

Bilo u obliku običnih cigareta ili e-cigareta, nikotin je i dalje štetan, posebno za tinejdžere. Upotreba nikotina može oštetiti dijelove mozga koji kontroliraju raspoloženje, percepciju, koncentraciju i kontrolu djelovanja. Nikotin nepovoljno utječe na strukturu sinapsi (poznatih i kao sinapse), odnosno na spojne točke između moždanih stanica. Mnogi uređaji koji se koriste za pušenje e-cigareta također proizvode aerosole koji sadrže olovo, što može uzrokovati oštećenje mozga.

Oštećenje matičnih stanica smanjuje sposobnost mozga da se oporavi od tog trenutka do kraja života. Korištenje e-cigareta, iz ove perspektive, dovodi do ubrzanog starenja i čini mozak podložnijim neurodegenerativnim bolestima. Previše nikotina može štetno utjecati i na razvoj mozga kod adolescenata, a razvoj mozga traje do 25. godine.

E-cigarete uzrokuju bolesti usta i desni

Vaša usta mogu biti glavni pokazatelj cjelokupnog zdravlja vašeg tijela. Kada su korisne bakterije i tkiva u usnoj šupljini uništeni, to očito nije način da ostanemo zdravi. Nikotin (koji se nalazi u cigaretama i većini e-cigareta) može smanjiti dotok krvi i hranjivih tvari u desni, a te su hranjive tvari potrebne za održavanje zdravih desni. Oštećeno zdravo tkivo desni može dovesti do raznih oralnih bolesti.

E-cigarete uzrokuju bolesti usta i desni

E-cigarete uzrokuju kardiovaskularne bolesti

Pušenje e-cigareta koje sadrže nikotin također može utjecati na zdravlje srca. Nikotin povisuje krvni tlak i povećava hormon adrenalin (koji stvara uzbuđenje u mozgu), što dovodi do ubrzanog rada srca i povećanog rizika od srčanog udara . Rizik od bolesti koronarnih arterija i cirkulacijskih bolesti je stoga također povećan.

Prema nedavnim studijama, pušači e-cigareta imaju 56% veću vjerojatnost da će doživjeti srčani udar nego nepušači.

E-cigarete uzrokuju kardiovaskularne bolesti

Što roditelji trebaju znati o tinejdžerima i vaping pokretu

Kada su ankete provedene 2018., približno 4 milijuna učenika srednjih i nižih razreda reklo je da su koristili e-cigarete u posljednjih 30 dana. Iako se smatra da je vaping manje štetan od pušenja cigareta, pokazalo se da vaping ima određene kratkoročne i dugoročne zdravstvene rizike. Zbog toga je tinejdžerima i roditeljima važno razumijevanje vapinga, uključujući proizvode za vaping i njihove sastojke, te razumijevanje vapinga koji može imati posljedice opasne po život.

Proizvodi elektroničkih cigareta

Iako svatko to može reći po običnoj cigareti i njenom dugotrajnom dimu, miris koji proizvode proizvodi za vaping često je minimalan, a ponekad gotovo poput bombona. Čini se da su proizvodi e-cigareta namijenjeni tinejdžerima sa svježim voćnim ili srebrnim okusima koji prikrivaju okuse nikotina ili THC-a u njihovim proizvodima. Mladima su privlačni i reklame i mladenački dizajn raznih e-cigareta. E-cigarete i uređaji za vaping proizvode se u različitim veličinama i dizajnu, na primjer identični USB pogonu računala, u obliku olovke ili svjetiljke s komponentama koje se mogu rastaviti.

Mnogi proizvodi e-cigareta imaju isti dizajn kao USB pogon računala

Sastojci u e-cigaretama

Sadrže li e-cigarete nikotin ili THC (tetrahidrokanabinol), korisnici često ne znaju sve o sastojcima u proizvodima koje kupuju, osobito ako su kupljeni u dućanima, od prijatelja, od trgovaca ili putem interneta. Nedavna epidemija plućnih bolesti i oštećenja pluća koja je hospitalizirala više od 2600 ljudi i rezultirala sa 60 smrtnih slučajeva povezana je s otkrićem sintetskog vitamina E acetata koji se veže na pluća. Ova tvar je aditiv koji se koristi u uljima koja sadrže THC za razrjeđivanje proizvoda za vaping.

Simptomi oštećenja pluća povezani s korištenjem e-cigareta ili vapinga (skraćeno EVALI) uključuju: otežano disanje, uporan kašalj, bol u prsima, proljev, povraćanje, mučninu i povraćanje, umor. Prema Američkom stomatološkom udruženju, povećani rizik od karijesa, bolesti desni, gingivitisa i gubitka zuba također su česti, bilo zbog tvari koje uzrokuju da bakterije koje uzrokuju karijes prianjaju na zube i desni ili zbog erozije zuba.

Promjene u ponašanju

Korisnici e-cigareta mogu doživjeti primjetne promjene u ponašanju uključujući promjene raspoloženja i kratkotrajnu ljutnju. Dijete ili tinejdžer koji je prije bio aktivan može početi pokazivati ​​neobične emocionalne promjene koje nemaju nikakve veze s hormonalnim promjenama ili pubertetom. Druge promjene uključuju pad uspjeha u školi, anoreksiju ili učinak na težinu.

Razgovarajte sa svojim djetetom

Kada znate da vaše dijete koristi e-cigaretu, tada biste trebali razgovarati s njim. Naučiti dijete opasnoj navici nije lako. Uostalom, oni su samo tinejdžeri. Ključno je biti jasan i istinit o korištenju e-cigareta i opasnostima od njega. Najvažnija stvar koju roditelji mogu učiniti je aktivno razgovarati sa svojom djecom tinejdžerima i educirati ih o rizicima i statistikama korištenja e-cigareta.

Neka djeca znaju koliko su e-cigarete opasne i koliko dugoročno mogu biti štetni. Roditelji bi trebali razgovarati sa svojom djecom o tome kako reći "ne" e-cigaretama i kako izbjeći situacije izazvane gužvom.

Kada znate da vaše dijete koristi e-cigaretu, tada biste trebali razgovarati s njim

Razumijevanje psihologije djece

Roditelji koji znaju da im djeca puše e-cigarete ili cigarete trebali bi izbjegavati predrasude i izbjegavati izražavanje oštrih stavova u razgovoru sa svojom djecom. Ukor ili guranje da se pita je li to od prijatelja ili negativne riječi o budućnosti škole kao i ljutiti postupci kao što je odlazak u privatnu sobu tražeći e-cigarete mogu učiniti da se vaše dijete osjeća tjeskobno. tjeskoba, zbunjenost, depresija, pa čak i krivnja . To može dovesti do negativnog psihološkog utjecaja koji razdvaja roditelje i djecu. Postoje neki slučajevi u kojima tinejdžeri koriste e-cigarete jer su se slučajno uhvatili te navike zbog psihološkog razloga nepoznatog njihovim roditeljima i neprikladnog ponašanja. Tajming roditelja nenamjerno uzrokuje impulzivne reakcije djece kao što je bijeg od kuće ili eventualno biti maltretirandepresija .

Roditelji bi trebali izbjegavati predrasude i izražavati oštre stavove kada razgovaraju sa svojom djecom

Kako bi se izbjegle nesretne stvari, roditelji trebaju nježno i strpljivo razgovarati sa svojom djecom kako bi podijelili poteškoće, dali im samopouzdanje da mogu razgovarati o problemu kroz koji prolaze. Roditelji bi trebali biti prijatelji koji razumiju psihologiju svoje djece i postupno im pomažu da hrabro govore o svojim poteškoćama jer će to pomoći roditeljima da razumiju osjećaje svoje djece i zašto.koristite e-cigarete. Ljubav i psihološka podrška pomoći će roditeljima da svojoj djeci uvijek budu pouzdan oslonac u teškoćama.