Bit ćete uspješni s ovih 5 prirodnih metoda prestanka pušenja
Prestanak pušenja je zaštita vašeg zdravlja i zdravlja vaših najbližih. U tome će vam pomoći sljedeće prirodne metode prestanka pušenja.
Upozorenje o ozbiljnoj štetnosti e-cigareta - svatko mora znati
E-cigarete postupno postaju navika i trend mladih. Međutim, malo ljudi zna da e-cigarete sadrže mnogo otrovnih tvari koje su štetne za tijelo. Točnije, saznajmo kroz sljedeći članak.
Mladi su trenutno skloni koristiti e-cigarete umjesto konvencionalnih cigareta jer misle da će tako ograničiti količinu dima koji je štetan za pluća. Međutim, korištenje e-cigareta ima mnogo loših zdravstvenih posljedica.
Što je elektronička cigareta?
E-cigarete su oblik uređaja koji opisuje funkciju i izgled obične cigarete. Međutim, razlika je u tome što koriste baterije sa strukturom koja se sastoji od plamenika i komore za tekućinu.
Kada pušač zagrijava tekućinu (obično eterično ulje), dim iz cigarete izlazi van i oni ga udišu u svoja pluća. Općenito, mehanizam djelovanja sličan je onom kod tradicionalnih cigareta.
E-cigarete su prilično popularne
Konkretno, ovisno o svakoj zemlji, e-cigarete će imati različite nazive. Obično vape olovke, vape, e-cigarete, modove ili e-nargile. Osim toga, neke vrste cigareta proizvode se iu obliku svakodnevnih predmeta kao što su USB stickovi, olovke, lule i cigare.
Koliko su e-cigarete štetne za zdravlje?
Uzrokuje oštećenje pluća
Mnogi ljudi vjeruju da e-cigarete same po sebi nisu štetne za pluća. Čak ga koriste i kao rješenje za prestanak pušenja. Međutim, ovo je stvarno pogrešno razmišljanje.
Što se tiče štetnosti, e-cigarete i dalje imaju isti učinak na pluća kao i pušenje običnih cigareta. Budući da će dodaci okusa kao što je diacetil (u kokicama) ako se koriste u velikim količinama i dugo vremena uzrokovati bronhiolitis.
Ovo je vrlo ozbiljna upala pluća . Ako se produži, to će dovesti do zabrinjavajuće smrtnosti.
Uzrokuje ozbiljne posljedice na mozak i bubrege
Mozak i bubrezi sljedeća su dva organa na koje e-cigarete jako utječu. Osobito za ljude koji su dugo pušili, kada će tekućine koje isparavaju biti kontaminirane teškim metalima u svitku. Kada će to stvoriti toksine štetne za tijelo, uključujući nikal, kositar i olovo.
E-cigarete ozbiljno utječu na mozak i bubrege
Prema najnovijoj studiji objavljenoj u Journal of Health and Environment 2018., više od polovice analiziranih uzoraka cigareta imalo je visoke razine olova koje su premašile sigurni prag. Što je još važnije, ove otrovne tvari kada uđu u tijelo nakupljat će se u bubrezima i uzrokovati štetu mozgu.
Otrovanje za djecu
Ne samo odrasli, već i djeca lako postaju žrtve trovanja e-cigaretama. Razlog je taj što aromatična tvar u eteričnom ulju ima miris čokolade ili slatkiša. Stoga će potaknuti znatiželju i interes djece.
Mnoge statistike u SAD-u također pokazuju da se do 42% ljudi otruje udisanjem tekućine iz e-cigareta. Još ozbiljnije, polovica njih su djeca do 6 godina. Ako se slučajno proguta ili slučajno upadne u oči, ova tekućina može izazvati čak i ozbiljne bolesti, čak i smrt.
Izaziva ovisnost
Slično kao i obične cigarete, e-cigarete još uvijek sadrže tvar ovisnosti nikotin. Dugotrajna uporaba nikotina ne samo da utječe na mozak i krvne žile, već i slabi imunološki sustav.
Osim toga, nikotin je također ozbiljna opasnost za zdravlje trudnica i beba u maternici. Konkretno, uzrokovat će urođene mane kod fetusa. Još gore dovodi do smrti kod pasivnih pušača.
Lako se ozlijediti prilikom korištenja
Mehanizam djelovanja e-cigareta je korištenje litij-ionske baterije za pomoć pri zagrijavanju zavojnice i stvaranju dima. Međutim, ako je baterija oštećena, cigareta će se zapaliti od pregrijavanja i eksplodirati.
Svake godine u Sjedinjenim Državama postoji gotovo 200 požara i eksplozija uzrokovanih e-cigaretama. Od toga, 133 su teško ozlijeđena dok su pušili ili čak ostavljali e-cigaretu u džepu.
Učinite da vam dah smrdi
Dim e-cigareta često ima aromu eteričnih ulja. Zbog toga pušač pogrešno misli da neće imati loš zadah.
Redovito pušenje uzrokuje loš zadah
No zapravo, učinci lošeg zadaha e-cigareta slični su onima tradicionalnih cigareta. Kada udišete male čestice dima, to uzrokuje loš zadah i uzrokuje oštećenje pluća. To je razlog zašto neki dugogodišnji pušači često osjećaju neugodnu bol u prsima. Čak i ako se ne liječi, ovo stanje može dovesti do raka pluća.
Opasne bolesti srca
Najnovije medicinske studije pokazale su vezu između vapinga i bolesti srca . Točnije, nikotin će utjecati na protok krvi. To dovodi do 2 puta većeg rizika od srčanog i moždanog udara kod pušača e-cigareta nego kod drugih ljudi.
Općenito, ozbiljna šteta e-cigareta za naše zdravlje je neporeciva. Međutim, nisu svi svjesni i ne razumiju sve te štetne učinke.
Za one koji nikada nisu pušili e-cigaretu, bolje je da se klone što je prije moguće. Jer ne samo pušači, već i ljudi u blizini također će biti ozbiljno pogođeni dimom koji se donosi.
Upozorenje o ozbiljnoj štetnosti e-cigareta - svatko mora znati
E-cigarete postupno postaju navika i trend mladih. Međutim, malo ljudi zna da e-cigarete sadrže mnogo otrovnih tvari koje su štetne za tijelo. Točnije, saznajmo kroz sljedeći članak.
Rizik od raka glave i vrata od konzumacije duhana i dobrobiti prestanka pušenja
Redovita konzumacija duhana ozbiljno utječe na sve oko sebe. Kako bi ljudi imali širi pogled na rizik od raka glave i vrata pri konzumiranju duhana i dobrobiti prestanka pušenja, pogledajte naš članak u nastavku.
Učinci pušenja na zdravlje
Pušenje je loše za naše zdravlje. Međutim, ne razumijemo svi u potpunosti štetne učinke pušenja. Pogledajmo kroz ovaj članak stvarnost, i ako je moguće, prestanimo s pušenjem prije nego što bude prekasno!
Recimo vam učinkovite načine za prestanak pušenja kod kuće
Prestati pušiti nije lako, ali treba biti odlučan i činiti to postupno. U članku se iznose jednostavni načini prestanka pušenja koje možete učiniti kod kuće.
Je li dijabetes povezan s pušenjem?
Pušenje je glavni uzrok smrti i bolesti jer oštećuje gotovo svaki organ u tijelu. Je li dijabetes povezan s pušenjem, pogledajte informacije u članku kako biste odgovorili na to pitanje.
Alergija na duhan i nepoznate stvari
Ako ste se ikada zapitali imate li alergiju na duhan, niste jedini. Mnogi ljudi osjete simptome alergije kada su izloženi duhanskom dimu, primjerice dimu cigarete, cigare ili lule. Ljudi svih dobnih skupina podložni su alergijama na duhan.
Kako koristiti najučinkovitiju korejsku masku protiv starenja i 7 vrsta maski koje biste trebali isprobati
Vijetnamci koji vjeruju u ljepotu zainteresirani su za korištenje korejske kozmetičke linije za njegu ljepote općenito, a posebno korejskih maski protiv starenja zbog njihove učinkovitosti, sigurnosti i razumnih cijena. stvoriti povjerenje.
Što ne treba jesti nakon uzimanja kalcija?
Dodatak kalcija neophodan je kod trudnica, djece i starijih osoba. Međutim, ako se uzima nepravilno, kalcij može izazvati neželjene nuspojave. Stoga moramo znati što ne jesti nakon uzimanja kalcija kao i određena načela kod uzimanja kalcija. To pomaže tijelu da u potpunosti apsorbira esencijalni izvor kalcija.
Djeca s šuga kupka ostavlja što brzo?
Šuga je danas česta dermatološka bolest. Osim što liječnici koriste lijekove na recept, mnogi ljudi kod kuće kombiniraju kupke s biljem, koje su također vrlo popularna rješenja. Pogledajte članak u nastavku!
Pitanje: Nestaje li blagi karijes pranjem zuba?
Blagi karijes je stanje koje se često zanemaruje. Što se prije prepoznaju znakovi blage zuba, to je lakše liječiti. Dakle, je li u redu prati zube s blagim karijesom?
Kad imate zubobolju, što trebate jesti da ne biste utjecali na bol?
Što jesti kod zubobolje kako biste ograničili i umanjili bol? Kako ne biste patili od jakih bolova, prilikom jela trebali biste izbjegavati neke od sljedećih namirnica. Saznajte sada!
Liječenje gljivica na noktima lišćem betela nije stvarno učinkovito?
Liječenje gljivica na noktima lišćem betela jedan je od narodnih lijekova koji već dugo primjenjuju mnogi ljudi. Dakle, je li ova metoda stvarno učinkovita za slučajeve gljivica na noktima? Krenimo s blogom aFamilyToday kako bismo pronašli odgovor kroz članak u nastavku.
Trombocitopenija u liječenju raka
Neki kemoterapijski lijekovi mogu smanjiti proizvodnju trombocita kod raka. Obično su simptomi trombocitopenije izazvane kemoterapijom prolazni. Međutim, u rijetkim slučajevima kemoterapija može uzrokovati težu trombocitopeniju.
Što je uzrok grlobolje? Kako popraviti
Kratkoća daha čest je simptom s kojim se susreću mnogi ljudi. Međutim, uzrok ove situacije nije u potpunosti shvaćen.
Kako koristiti šafran za uljepšavanje kože žena
Šafran ne nosi samo ime učinkovitog lijeka za zdravlje, već ima i mnoge izvrsne primjene u njezi ljepote. Naučimo u ovom članku kako koristiti šafran za učinkovito uljepšavanje kože.
Mali savjet o tome kako testirati krv na zaušnjake za trenutačne rezultate
Aktualno zimsko - proljetno vrijeme je vrijeme kada zaraženi zaušnjacima najviše dolaze liječniku. Posebno su trudnice često vrlo zabrinute zbog problema koji utječu na fetus. Stoga morate znati kako rano dijagnosticirati i izliječiti bolest. Kao korištenje testa krvi na zaušnjake.