Bit ćete uspješni s ovih 5 prirodnih metoda prestanka pušenja
Prestanak pušenja je zaštita vašeg zdravlja i zdravlja vaših najbližih. U tome će vam pomoći sljedeće prirodne metode prestanka pušenja.
Upozorenje o ozbiljnoj štetnosti e-cigareta - svatko mora znati
E-cigarete postupno postaju navika i trend mladih. Međutim, malo ljudi zna da e-cigarete sadrže mnogo otrovnih tvari koje su štetne za tijelo. Točnije, saznajmo kroz sljedeći članak.
Mladi su trenutno skloni koristiti e-cigarete umjesto konvencionalnih cigareta jer misle da će tako ograničiti količinu dima koji je štetan za pluća. Međutim, korištenje e-cigareta ima mnogo loših zdravstvenih posljedica.
Što je elektronička cigareta?
E-cigarete su oblik uređaja koji opisuje funkciju i izgled obične cigarete. Međutim, razlika je u tome što koriste baterije sa strukturom koja se sastoji od plamenika i komore za tekućinu.
Kada pušač zagrijava tekućinu (obično eterično ulje), dim iz cigarete izlazi van i oni ga udišu u svoja pluća. Općenito, mehanizam djelovanja sličan je onom kod tradicionalnih cigareta.
E-cigarete su prilično popularne
Konkretno, ovisno o svakoj zemlji, e-cigarete će imati različite nazive. Obično vape olovke, vape, e-cigarete, modove ili e-nargile. Osim toga, neke vrste cigareta proizvode se iu obliku svakodnevnih predmeta kao što su USB stickovi, olovke, lule i cigare.
Koliko su e-cigarete štetne za zdravlje?
Uzrokuje oštećenje pluća
Mnogi ljudi vjeruju da e-cigarete same po sebi nisu štetne za pluća. Čak ga koriste i kao rješenje za prestanak pušenja. Međutim, ovo je stvarno pogrešno razmišljanje.
Što se tiče štetnosti, e-cigarete i dalje imaju isti učinak na pluća kao i pušenje običnih cigareta. Budući da će dodaci okusa kao što je diacetil (u kokicama) ako se koriste u velikim količinama i dugo vremena uzrokovati bronhiolitis.
Ovo je vrlo ozbiljna upala pluća . Ako se produži, to će dovesti do zabrinjavajuće smrtnosti.
Uzrokuje ozbiljne posljedice na mozak i bubrege
Mozak i bubrezi sljedeća su dva organa na koje e-cigarete jako utječu. Osobito za ljude koji su dugo pušili, kada će tekućine koje isparavaju biti kontaminirane teškim metalima u svitku. Kada će to stvoriti toksine štetne za tijelo, uključujući nikal, kositar i olovo.
E-cigarete ozbiljno utječu na mozak i bubrege
Prema najnovijoj studiji objavljenoj u Journal of Health and Environment 2018., više od polovice analiziranih uzoraka cigareta imalo je visoke razine olova koje su premašile sigurni prag. Što je još važnije, ove otrovne tvari kada uđu u tijelo nakupljat će se u bubrezima i uzrokovati štetu mozgu.
Otrovanje za djecu
Ne samo odrasli, već i djeca lako postaju žrtve trovanja e-cigaretama. Razlog je taj što aromatična tvar u eteričnom ulju ima miris čokolade ili slatkiša. Stoga će potaknuti znatiželju i interes djece.
Mnoge statistike u SAD-u također pokazuju da se do 42% ljudi otruje udisanjem tekućine iz e-cigareta. Još ozbiljnije, polovica njih su djeca do 6 godina. Ako se slučajno proguta ili slučajno upadne u oči, ova tekućina može izazvati čak i ozbiljne bolesti, čak i smrt.
Izaziva ovisnost
Slično kao i obične cigarete, e-cigarete još uvijek sadrže tvar ovisnosti nikotin. Dugotrajna uporaba nikotina ne samo da utječe na mozak i krvne žile, već i slabi imunološki sustav.
Osim toga, nikotin je također ozbiljna opasnost za zdravlje trudnica i beba u maternici. Konkretno, uzrokovat će urođene mane kod fetusa. Još gore dovodi do smrti kod pasivnih pušača.
Lako se ozlijediti prilikom korištenja
Mehanizam djelovanja e-cigareta je korištenje litij-ionske baterije za pomoć pri zagrijavanju zavojnice i stvaranju dima. Međutim, ako je baterija oštećena, cigareta će se zapaliti od pregrijavanja i eksplodirati.
Svake godine u Sjedinjenim Državama postoji gotovo 200 požara i eksplozija uzrokovanih e-cigaretama. Od toga, 133 su teško ozlijeđena dok su pušili ili čak ostavljali e-cigaretu u džepu.
Učinite da vam dah smrdi
Dim e-cigareta često ima aromu eteričnih ulja. Zbog toga pušač pogrešno misli da neće imati loš zadah.
Redovito pušenje uzrokuje loš zadah
No zapravo, učinci lošeg zadaha e-cigareta slični su onima tradicionalnih cigareta. Kada udišete male čestice dima, to uzrokuje loš zadah i uzrokuje oštećenje pluća. To je razlog zašto neki dugogodišnji pušači često osjećaju neugodnu bol u prsima. Čak i ako se ne liječi, ovo stanje može dovesti do raka pluća.
Opasne bolesti srca
Najnovije medicinske studije pokazale su vezu između vapinga i bolesti srca . Točnije, nikotin će utjecati na protok krvi. To dovodi do 2 puta većeg rizika od srčanog i moždanog udara kod pušača e-cigareta nego kod drugih ljudi.
Općenito, ozbiljna šteta e-cigareta za naše zdravlje je neporeciva. Međutim, nisu svi svjesni i ne razumiju sve te štetne učinke.
Za one koji nikada nisu pušili e-cigaretu, bolje je da se klone što je prije moguće. Jer ne samo pušači, već i ljudi u blizini također će biti ozbiljno pogođeni dimom koji se donosi.
Upozorenje o ozbiljnoj štetnosti e-cigareta - svatko mora znati
E-cigarete postupno postaju navika i trend mladih. Međutim, malo ljudi zna da e-cigarete sadrže mnogo otrovnih tvari koje su štetne za tijelo. Točnije, saznajmo kroz sljedeći članak.
Rizik od raka glave i vrata od konzumacije duhana i dobrobiti prestanka pušenja
Redovita konzumacija duhana ozbiljno utječe na sve oko sebe. Kako bi ljudi imali širi pogled na rizik od raka glave i vrata pri konzumiranju duhana i dobrobiti prestanka pušenja, pogledajte naš članak u nastavku.
Učinci pušenja na zdravlje
Pušenje je loše za naše zdravlje. Međutim, ne razumijemo svi u potpunosti štetne učinke pušenja. Pogledajmo kroz ovaj članak stvarnost, i ako je moguće, prestanimo s pušenjem prije nego što bude prekasno!
Recimo vam učinkovite načine za prestanak pušenja kod kuće
Prestati pušiti nije lako, ali treba biti odlučan i činiti to postupno. U članku se iznose jednostavni načini prestanka pušenja koje možete učiniti kod kuće.
Je li dijabetes povezan s pušenjem?
Pušenje je glavni uzrok smrti i bolesti jer oštećuje gotovo svaki organ u tijelu. Je li dijabetes povezan s pušenjem, pogledajte informacije u članku kako biste odgovorili na to pitanje.
Alergija na duhan i nepoznate stvari
Ako ste se ikada zapitali imate li alergiju na duhan, niste jedini. Mnogi ljudi osjete simptome alergije kada su izloženi duhanskom dimu, primjerice dimu cigarete, cigare ili lule. Ljudi svih dobnih skupina podložni su alergijama na duhan.
Faze dijabetesa
Dijabetes je podijeljen u različite faze, faze dijabetesa često imaju svoje simptome koje pacijent mora znati. 1. Pozornica
Zašto djeca ne bi trebala sjediti u W položaju?
Djeca često zbog navike imaju tendenciju sjediti u slovu W. Često mislimo da većina djece sjedi na ovaj način, a od tog će stila sjedenja odustati kako budu starija. No znanstvenici kažu da W-sjedeći položaj negativno utječe na razvoj djece.
Quan Nguyen Acupoint: Akupunkturne točke za otkrivanje potpunog zdravlja!
Smještena u sustavu od 108 akupunkturnih točaka tijela, akupunkturna točka Quan Nguyen igra važnu ulogu u pomaganju ljudima u održavanju fizičkog i mentalnog zdravlja.
Je li pušenje kapsule štetno?
Je li pušenje kapsule štetno? Danas mnogi ljudi umjesto tradicionalnih cigareta koriste mahune jer misle da je manje štetna za zdravlje. Je li točna? Gledajte sad!
Kako ukloniti brkove kurkumom u prahu jednostavno i učinkovito kod kuće
Čisto uklanjanje brkova pomaže vratiti ženstvenu ljepotu ženama. No, ako ne znate pravilno ukloniti brkove, oni će oštetiti kožu i uzrokovati urastanje dlačica. Naučimo kako ukloniti brkove kurkumom u prahu u članku ispod!
Listovi papaje kuhani s limunskom travom piju za liječenje u koje su bolesti ljudi vjerovali od davnina?
Listovi papaje i limunska trava dva su sastojka koja su poznata svakoj obitelji i od davnina se koriste u liječenju bolesti i poboljšanju zdravlja. Dakle, znate li koji je narod koristio lišće papaje kuhano s limunskom travom za liječenje bolesti?
Krvarenje prije sobe i što trebate znati
Što je prednje krvarenje? Koji su uzroci i simptomi krvarenja? Ovaj članak će vam pomoći da saznate sve o ovom stanju!
Znate li koliko je vrsta Fysoline slane vode dostupno, koje su dobre za vas?
Za malu djecu, nečišćenje područja očiju i nosa dovest će do bolesti gornjih dišnih puteva. Fysoline fiziološka otopina stvorena je kao podrška roditeljima u rješavanju problema higijene očiju i nosa kod beba. Dakle, koliko vrsta Fysoline slane vode, koju bi trebalo koristiti?
Zaušnjaci uzrokuju oticanje testisa - noćna mora muškaraca
Zaušnjaci su vrlo česta bolest i mogu dovesti do komplikacija. Kao zaušnjaci, koji uzrokuju oticanje testisa kod muškaraca. Ovo stanje čini muškarce vrlo osjetljivima na neplodnost kasnije u životu.
Kako ublažiti bolove u zglobovima
Osteoartritis je česta bolest kod osoba srednje životne dobi, starijih i osoba s teškim fizičkim aktivnostima. Ne samo da uzrokuje poteškoće u hodu, već utječe i na kvalitetu