Bit ćete uspješni s ovih 5 prirodnih metoda prestanka pušenja
Prestanak pušenja je zaštita vašeg zdravlja i zdravlja vaših najbližih. U tome će vam pomoći sljedeće prirodne metode prestanka pušenja.
Rizik od raka glave i vrata od konzumacije duhana i dobrobiti prestanka pušenja
Redovita konzumacija duhana ozbiljno utječe na sve oko sebe. Kako bi ljudi imali širi pogled na rizik od raka glave i vrata pri konzumiranju duhana i dobrobiti prestanka pušenja, pogledajte naš članak u nastavku.
Prema studiji, procjenjuje se da je četvrtina svih smrti od raka povezana s pušenjem. To dokazuje ozbiljnost redovite konzumacije duhana u posljednjih nekoliko desetljeća. Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste stekli više znanja o riziku od raka glave i vrata pri konzumiranju duhana i prednostima prestanka pušenja upravo ovdje.
Što je rak glave i vrata?
Rak glave i vrata je zloćudni tumor koji se razvija unutar i oko grkljana i sinusa
Prije nego što počnemo otkrivati rizik od izazivanja raka glave i vrata kada konzumirate duhan, zajedno ćemo razumjeti koncept raka glave i vrata. Rak glave i vrata pojam je koji se odnosi na nekoliko oblika zloćudnih tumora koji rastu u i oko grkljana, sinusa, nosa, usta i grla.
Uzrok ove bolesti, kao što je gore spomenuto, je redovita konzumacija duhana. Prema istraživanjima, ne postoji siguran prag kada konzumirate duhan, niti postoji duhanski proizvod koji ne šteti organizmu. Stoga, oni koji konzumiraju duhan u bilo kojem obliku trebaju rano prestati kako kasnije ne bi žalili.
Neki znakovi da možda imate rak glave i vrata uključuju: upornu upalu grla, poteškoće s gutanjem ili promuklost; Otečena usna šupljina ili kronična infekcija sinusa,... Ovi simptomi mogu biti i manifestacija raka pluća , ali ako se na njih naiđe, ne treba ih ignorirati već odmah otići u bolnicu.
Određeni oblici duhana i rizik od raka glave i vrata
Pušenje je glavni uzrok raka glave i vrata
Budući da duhan sadrži nikotin i kancerogene tvari, bilo da konzumirate dimljene ili bezdimne proizvode, bit će jednako štetni za zdravlje kao i inače, te je glavni uzrok raka, uključujući rak glave i vrata. Osim cigara i cigareta, evo nekih oblika konzumacije duhana i rizika od raka glave i vrata:
- Duhan bez dima: Ovaj oblik se često koristi za žvakanje, udisanje ili sisanje. Kao što je gore spomenuto, iako je bezdimni, ako je proizvod od duhana, nije siguran i može uzrokovati vrlo visoku razinu raka.
- Duhan za lulu: Ovaj oblik konzumiranja duhana sklon je raku pluća i povećava rizik od raka grkljana , jednjaka, usne šupljine i ždrijela.
- Nargila: Lula je uređaj za pušenje, dim će proći kroz šalicu s vodom prije nego što udahnete. Mnogi smatraju da je ovaj način pušenja najsigurniji, manje kancerogen i stvara ovisnost. Ali morate znati, čak i ako je dim prošao kroz vodu, on će također sadržavati ugljični monoksid i druge kancerogene tvari.
- Bidi (biljni miješani duhan): Droga će se smotati sa suhim lišćem Tendu (podrijetlom iz Indije). Uzimanje ovog lijeka dosta utječe na srce, a uzrokuje rak pluća, grkljana, jednjaka, grla i usne šupljine.
- Kretek lijek: Ovaj oblik se također miješa sa biljem, ali umjesto osušenih listova Tendu kao gore, koriste se klinčići. Ova vrsta pušenja nosi rizik od utjecaja na pluća i druge vrste raka.
- Pasivno pušenje: To znači da možete udisati pasivni dim svugdje gdje netko puši. Mnoga istraživanja pokazuju da cigaretni dim automatski povećava rizik od raka dojke, nosne šupljine i nazofarinksa kod odraslih; povećana leukemija , limfom i tumori mozga u djece.
Unatoč spoznaji da pušenje uzrokuje mnoge štete, još uvijek postoje mnogi ljudi koji se ne ustručavaju to učiniti i nastavljaju koristiti duhan svaki dan. Možda ne znaju koje su prednosti prestanka pušenja. Pratite nas kako biste pratili konačni sadržaj članka.
Prednosti prestanka pušenja
Prestanak pušenja pomaže u stabilizaciji otkucaja srca i krvnog tlaka
Zaista nije pretjerano reći da je prestanak pušenja revolucija "na daljinu", jer nije lako prestati s konzumiranjem droga preko noći, ali potrebna je visoka razina odlučnosti ljudi koji koriste drogu. Za više motivacije, evo nekih od "zlatnih" prednosti koje dobivate kada prestanete pušiti:
- Značajne uštede velikog godišnjeg troška.
- Otkucaji srca i krvni tlak postupno se stabiliziraju.
- Unutar nekoliko tjedana nakon prestanka pušenja, primijetit ćete značajno poboljšanje cirkulacije, s manje kašlja i piskanja nego prije.
- Unutar nekoliko mjeseci nakon prestanka, funkcija pluća se prilično dramatično poboljšala.
Gore su navedeni neki od naših dijeljenja o riziku od raka glave i vrata zbog konzumiranja duhana i prednostima prestanka pušenja. Nadamo se da će upravo pruženi sadržaj biti koristan i pomoći ljudima da shvate veliku štetu pušenja, tako da mogu prestati pušiti što je prije moguće.
Rizik od raka glave i vrata od konzumacije duhana i dobrobiti prestanka pušenja
Redovita konzumacija duhana ozbiljno utječe na sve oko sebe. Kako bi ljudi imali širi pogled na rizik od raka glave i vrata pri konzumiranju duhana i dobrobiti prestanka pušenja, pogledajte naš članak u nastavku.
Što je glavobolja? Simptomi i liječenje
Glavobolja je uobičajeno stanje koje pogađa mnoge ljude s različitim stupnjevima ozbiljnosti. Osim vanjskih čimbenika, glavobolja je također manifestacija niza bolesti. Dakle, što je glavobolja?
Što je pupčana vrpca? Zašto se pupčana vrpca obavija oko bebinog vrata?
Prema narodnoj predaji, pupčana vrpca omotana oko vrata, poznata i kao vjenčić, nastaje kada je fetus omotan pupčanom vrpcom oko vrata. Ova pojava može se pojaviti bilo kada tijekom trudnoće ili čak tijekom poroda. Što uzrokuje omotavanje pupkovine oko vrata?
Čimbenici koji promiču muško spolno zdravlje
Uzroci koji izravno utječu na obiteljsku sreću su problem "fiziološke kvalitete" kod muškaraca. Oni su glavni faktor koji dovodi do rastave između muža i žene.
Namirnice koje trebate i ne smijete jesti kada vas boli grlo i grlobolja na koje morate obratiti pozornost
Grlobolja je jedan od uobičajenih simptoma ljudi s grloboljom. Razlog je oštećenje grla, bolesnik uvijek osjeća da je strano tijelo u vratu, pa uvijek pljuje da bi se riješio stranog tijela i grlobolja.
Kako liječiti upalu grla gori jezik brzo
Grlobolja u grlu će izazvati nelagodu za pacijenta jer je teško progutati piće ili hranu. Dugotrajna upala grla utjecat će na kvalitetu vašeg života, stoga biste trebali naučiti kako brzo liječiti upalu grla kroz članak u nastavku.
Koliki je razmak između 2 CT snimanja?
Tehnika kompjutorizirane tomografije ili CT-a sve se više primjenjuje u dijagnostici i liječenju bolesti. Budući da je ovo moderna i poboljšana metoda, skraćuje vrijeme potrebno za snimanje slika, a istovremeno osigurava oštru kvalitetu slike, pomažući liječnicima da točnije dijagnosticiraju.
Rizik od degeneracije lumbalne kralježnice zbog osteoporoze
Lumbalna spondiloza i osteoporoza često se javljaju i idu zajedno. Dakle, što je spondilolisteza uzrokovana osteoporozom? 1. Idi
Optimalna ljekovita formula za čišćenje jetre
Trenutno je učestalost bolesti jetre u našoj zemlji u porastu, više od 30% stanovništva boluje od bolesti povezanih s jetrom. Otkrijmo optimalnu formulu za čišćenje jetre od biljaka kako bismo zaštitili sveobuhvatno zdravlje.
Nakon rinoplastike, postoji kvržica u nosnici, što učiniti?
Rinoplastika je jedan od tretmana ljepote koji mnogima pomaže da se osjećaju samopouzdanije sa svojim licem. Visoko kvalificirani liječnik jedan je od najvažnijih čimbenika u određivanju lijepog oblika nosa, brzom oporavku i izbjegavanju komplikacija nakon rinoplastike s kvržicama u nosnicama. Da biste saznali više o ovoj situaciji, pratite članak u nastavku!
Komplikacije rinoplastike s unutarnjom protruzijom hrskavice: uzroci i liječenje
Rinoplastika s unutarnjom protruzijom hrskavice vrlo je česta nakon operacije nosa. Ova komplikacija je vrlo opasna, neugledna i utječe na zdravlje osobe koja izvodi operaciju. Dakle, što uzrokuje ovu situaciju i postoji li lijek? Pratite članak kako biste dobili odgovor na gornje pitanje.