U današnjem društvu empatija se smatra jednim od mjerila bliskosti i ljubavi među ljudima. Dakle, što je empatija, kako moždani mehanizam stvara empatiju i kako suosjećati s drugima? Otkrijmo zajedno!
Ako imamo visoku empatiju prema drugima, naš će odnos i bliskost biti veći. Zahvaljujući tome život će svakim danom biti ugodniji i ugodniji. Dakle, što je empatija i što moramo učiniti da prirodno suosjećamo sa svojim živčanim sustavom i mozgom? Evo znanstvenih informacija koje će vam pomoći da odgovorite na gornji problem.
Što je empatija? Prednosti empatije
Empatija se definira kao razumijevanje tuđeg iskustva, kao da mislite da ste doživjeli isto iskustvo. Kada imamo empatiju, osjećamo emocije poput radosti, tuge i boli koje drugi ljudi imaju.
Dakle, koje su dobrobiti empatije? To se smatra temeljem dobrote i suosjećanja. Pomaže nam da budemo bliži, bliži i s više razumijevanja u odnosima između ljudi. I ne samo to, empatija je također jedan od načina da se osobama s autizmom pomogne da se više integriraju u zajednicu. S druge strane, ovo je i znanstvena osnova za nas da naučimo kako kontrolirati svoje emocije i oporaviti fizičko stanje uzrokovano traumatskom ozljedom mozga , bolešću ili godinama.
Pojam empatija razlikuje se od simpatije, za koju se smatra da ima veću vrijednost jer se empatija usredotočuje samo na odgovaranje ili reagiranje na ta iskustva drugih. U međuvremenu, empatija je biti svoj i živjeti u osjećajima drugoga.
Što je empatija uvijek je pitanje kojem se posvećuje mnogo pažnje
Prema psihološkim istraživanjima, empatija se dijeli na dvije vrste i to:
Emocionalna empatija
Emocionalna empatija je stanje sposobnosti da osjećamo iste emocije kao i druga osoba. Ako oni pate, i vi patite zbog njihovih problema, tada će se pojaviti ljubav. Međutim, bol koju osjećate nije na istoj razini kao kod druge osobe, to je vaš osobni osjećaj tuge kada druga osoba prolazi kroz nešto bolno.
Kognitivna empatija
Tako možete racionalno sagledati i razumjeti kroz što drugi ljudi prolaze. Ovaj način suosjećanja s drugima smatra se vještinom i treba vremena da se usavrši. Trebat će vam vremena da naučite identificirati određene emocije i ponašanja.
Kako mozak radi na stvaranju empatije
Neke teorije sugeriraju da je empatija samo proces simuliranja istih emocija u nama samima koje vidimo kod drugih. Međutim, prema analizama mozga može se vidjeti da u mozgu imamo specijalizirane neurone koji se nazivaju "zrcalni neuroni", koji se aktiviraju kada vidimo i osjećamo emocije. Mnogi znanstvenici vjeruju da se iz tih stanica stvara empatija.
U drugoj analizi, drugi znanstvenici sugeriraju da se empatija također stvara kroz inteligenciju. Odnosno, možemo iskusiti empatiju gledajući druge i koristeći razum da odredimo kako bismo se trebali osjećati ili reagirati na emocije drugih. Drugim riječima, to je emocionalna imitacija.
Koristeći napredne uređaje, istraživači su otkrili da se radnje koje oponašaju emocije drugih ljudi odvijaju u insuli ljudskog mozga. Vizualnim promatranjem mozak prima signale i proizvodi slične emocije. Smatra se najlakšim mehanizmom za stvaranje empatije.
Mozak ima sposobnost oponašanja emocija kako bi stvorio empatiju
Kako suosjećati s drugima?
Dakle, kako suosjećati s drugima? Kao što je gore navedeno, empatiju treba razvijati s vremenom. Dakle, pokušajte primijeniti sljedeće načine suosjećanja!
Slušanje i dijeljenje je "ključ" koji će vam pomoći da suosjećate s drugima
Sa znanstvenim informacijama koje pruža gornji blog aFamilyToday bolje ćete razumjeti što je empatija , kako mozak radi na stvaranju empatije kao i kako imati duboku empatiju prema drugima. Ljudi koji su jako empatični vjerojatno će imati mnogo bliskih prijateljstava. Stoga nemojte ignorirati ovo emocionalno stanje kako biste život učinili smislenijim!
Prugasti nokti jedan su od znakova koje lako prepoznajemo na rukama. Dakle, koji je znak bolesti? Naučimo zajedno s blogom aFamilyToday kako rano otkriti ili spriječiti ozbiljne posljedice ove situacije.
Paraliza sna je prilično česta pojava, iako ne utječe ozbiljno na zdravlje, ali izaziva osjećaj tjeskobe i straha. Stoga morate aktivno učiti o ovom fenomenu kao io 10 načina borbe protiv paralize sna kako biste poboljšali učinkovitost.
Respirator je učinkovit alat za pomoć pacijentima u mnogim kritičnim situacijama. Mnogi od vas se vjerojatno pitaju što je ventilator? Kada koristiti ventilator? Naučimo o ovoj temi s blogom aFamilyToday u članku u nastavku!
Kako bi znale ispunjavate li zdravstvene uvjete za trudnoću, majke bi trebale što prije obaviti prenatalni pregled. Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali neke informacije o ovom procesu prenatalnog pregleda!
Oralne vježbe su učinkovita metoda u poboljšanju izgovora djece s autizmom. Osim toga, oralne vježbe također mogu pomoći djeci da poboljšaju svoju sposobnost žvakanja i gutanja, minimizirajući probleme s prehrambenim ponašanjem djece s autizmom. Naučimo kroz ovaj članak o učinkovitim oralnim vježbama za autističnu djecu kod kuće.
Krastavci su većinom vodeni i imaju malo kalorija te ne sadrže zasićene masti ili kolesterol. Mnogi ljudi su zainteresirani za koliko kalorija u krastavcima, mogu li jesti krastavce izgubiti težinu? Na odgovor će biti odgovoreno u sljedećem članku.
Iz raznih razloga mnoge obitelji traže prenatalno DNK testiranje fetusa. Međutim, obitelj je zabrinuta hoće li DNK test utjecati na bebu ili ne i koja je metoda testiranja sigurna i za majku i za fetus? Naučimo više o ovom problemu kroz sljedeći članak.
Eterično ulje tamjana ne koristi se samo u parfumerijskoj industriji, već iu medicini, a ima i mnogo dobrih koristi za zdravlje. Pridružite se blogu aFamilyToday kako bismo kroz članak u nastavku otkrili dobrobiti koje donosi eterično ulje tamjana.
Edwardsov sindrom je rijedak genetski poremećaj koji se ne može izliječiti, ali se može dijagnosticirati rano u trudnoći. Više informacija o ovom sindromu saznajmo u sljedećem članku!
Kako se društvo razvija, pojedinci su sve više svjesni važnosti svakodnevne njege kože. Istražimo osnovne korake njege kože za početnike kroz ovaj članak!
Gljiva termita je vrsta gljive koja se od davnina koristi u vijetnamskoj kuhinji. Neke od dobrobiti ove gljive su: Pomaže u snižavanju kolesterola, poboljšava imunološki sustav, povećava elastičnost i povećava otpornost na starenje. Ako ste vlasnik kuhinje u obitelji, nemoguće je ne znati kako sačuvati termite gljive. Pocket više načina za dugotrajno čuvanje termita koje je Blog aFamilyToday sažeo u nastavku!
Što roditelji mogu učiniti kako bi pomogli svojoj djeci da povećaju svoj EQ u ranoj dobi? Recite roditeljima 3 načina za učinkovito povećanje EQ-a za djecu, pomažući im da nadmaše svoje vršnjake. Gledajte sad!
Ruka je važan dio ljudskog tijela, s funkcijom hvatanja. Ruka svake osobe bit će na kraju svake ruke. Pogledajmo anatomiju ruke da bismo razumjeli više o dijelovima ruke.
Težina fetusa BPV, fetalni percentil fraze su s kojima se trudnice često susreću pri odlasku na preglede fetalnog zdravlja. Dakle, koji je percentil težine fetusa? Kako ispravno razumjeti percentil? Otkrijmo zajedno!
<strong>Zdravstvene dobrobiti klica</strong> uključuju poboljšanu probavu, jačanje imuniteta i zaštitu srca. Otkrijte kako ovo superhranjivo povrće može transformirati vašu prehranu.
Otkrivamo najnovije informacije o građi bubrega: dimenzije, lokacija i ključne funkcije. Saznajte kako nefroni i bubrežni sustav filtriraju krv te kako održati zdravlje bubrega.
Otkrivamo kompleksnu građu uha kroz 3 ključna dijela: vanjsko, srednje i unutarnje uho. Saznajte kako <strong>ljudsko uho</strong> kombinira funkcije sluha i ravnoteže te koje najnovije spoznaje utječu na prevenciju bolesti.
Anoreksija kod djece uzrokuje mnoge ozbiljne posljedice kao što su pothranjenost, zastoj u rastu, sklonost kroničnim bolestima, mentalna retardacija u odnosu na vršnjake. Dakle, što učiniti kada je dijete anoreksično? Sljedeći članak upoznat će majke kako pomoći djeci da brzo prestanu s anoreksijom.
Trenutačno postoje mnoge metode za potporu smanjenju vagine kod žena, uključujući kegelove. Kegelove vježbe za djevojčice jednostavne su za izvođenje, jeftine i učinkovite, stoga ih ne smijete zanemariti.
Začini su sastavni dio određivanja okusa jela. Mnoge majke misle da ako hrana za odvikavanje nije začinjena, bebi će dosaditi. Ali je li doista potrebno koristiti začine za dječju hranu?
Infekcije mokraćnog sustava kod djece česte su bolesti, a ako se ne liječe i ne zbrinjavaju pravilno, mogu uzrokovati mnoge ozbiljne zdravstvene probleme. Bolje spriječiti nego liječiti, stoga roditelji trebaju znati kako spriječiti infekcije mokraćnog sustava kod svoje djece.
Može li infekcija mokraćnog sustava proći sama od sebe? Infekcije mokraćnog sustava, iako nisu neizlječive, ne mogu se same izliječiti, već ih je potrebno pravilno liječiti.
Kada se beba rodi, prvo što liječnici trebaju napraviti je rasplakati bebu. Pustiti bebu da plače smatra se prvim korakom prema normalnom zdravlju. Međutim, postoje bebe koje ne plaču ili plaču vrlo malo, što je znak zabrinutosti za bebino zdravlje.
Mnogi ljudi oklijevaju birati između vožnje bicikla na otvorenom i u zatvorenom jer ne znaju je li vožnja bicikla u zatvorenom dobra, može li vožnja bicikla u zatvorenom izgubiti težinu ili ne. Da vidimo odgovor!
Uzvraćaju poziv bebama od nekoliko mjeseci jedno je od pitanja koje mnogi roditelji postavljaju tijekom odgoja djeteta. U ovom trenutku, tjelesni i kognitivni razvoj djece je predmet posebne brige roditelja.
Crvenilo i svrbež očiju je bolest koja mnogima stvara neugodu, pa koji je uzrok bolesti da se na vrijeme spriječi?
Ružičasto oko, također poznato kao konjunktivitis, upala je oka uzrokovana bakterijama ili virusima. Dakle, što uzrokuje crvene, suzne oči?
Stroj za uklanjanje dlačica odabiru mnogi ljudi jer može lako i učinkovito ukloniti dlačice. Međutim, mogu li strojevi za uklanjanje dlačica trajno ukloniti dlačice? Otkrijmo s nama upravo kroz članak u nastavku!
Kako izliječiti kihanje i curenje nosa kod djece kod kuće, bez lijekova, pomoći u jačanju otpornosti djeteta, brzo ukloniti simptome prehlade.
Kihanje u trudnoći ne utječe na plod, ali ako je kontinuirano kihanje popraćeno bolovima u trbuhu, donjem dijelu trbuha,... trudnice trebaju posjetiti liječnika.
