Raskaana olevat naiset, joilla on kutinaa raskauden aikana: merkit raportoivat monista terveysongelmista!

Raskaana olevat naiset, joilla on kutina raskauden aikana, eivät yleensä vaikuta paljon äidin ja vauvan terveyteen. Tämä tila on kuitenkin ruma ja saa raskaana olevat naiset tuntemaan olonsa väsyneeksi ja epämukavaksi, ja se voi olla merkki "raportoinnista" monista raskaana olevan äidin terveysongelmista.

Raskaus on aikaa, jolloin naisen keho käy läpi monia muutoksia psyykkisessä ja fyysisessä tilassaan. Hormonaalisten muutosten, immuunijärjestelmän ja sikiön kehityksen mukaisen kohdun kasvun vuoksi raskaana olevan naisen iho on laajentunut, kuiva ja siihen liittyy kutinaa ja epämukavuutta. Kuinka vähentää kutinaa, epämukavuutta on monien raskaana olevien naisten yleinen kysymys. Jos olet myös tässä tilanteessa, seuraava aFamilyToday Healthin jakaminen voi olla sinulle erittäin hyödyllistä.

Onko normaalia, että raskaana olevat naiset kutisevat?

Raskaana olevien naisten kutina on melko normaalia, tilastojen mukaan jopa 40 % raskaana olevista kokee tämän ongelman ja se häviää synnytyksen jälkeen. Voit kokea kutinaa missä tahansa kehossasi, mutta se on yleisintä kämmenissäsi ja jalkapohjissa.

Lisäksi jotkut raskaana olevat naiset kokevat myös kutinaa, johon liittyy merkkejä ihottumasta koko kehossa, liiallisia venytysmerkkejä raskauden aikana ja kutiavia iholäiskiä vatsassa, rinnassa, pakaroissa, reidissä jne. Jos kuitenkin huomaat ne. Jos kutina ja punoitus muuttuvat voimakkaaksi, hallitsemattomaksi, sinun tulee mennä sairaalaan selvittääksesi tarkan syyn.

Mikä saa raskaana olevista naisista "onnettomaksi" raskauden aikana esiintyvän kutinan takia?

Normaalisti harvat kiinnittävät huomiota kutinaan, mutta raskaana oleville äideille pienikin kehon muutos saa heidät huolestumaan koko päivän, koska he eivät tiedä, vaikuttaako se vauvan terveyteen vai ei. Pohjimmiltaan kutiseva iho ei vaikuta sikiön kehitykseen , koska syynä tähän kutinaan johtuu äidin kehon verenkiertohäiriöistä, estrogeenihormonin lisääntymisestä tai raskaudesta.Lasten kasvaessa kehon paino nousee , aiheuttaa vatsan, reisien, rintakehän ihon venymistä ja kutinaa.

Lisäksi kutina voi olla myös merkki raskauden kolestaasista , varsinkin jos kutina on vaikeaa toisen tai kolmannen kolmanneksen aikana. Raskauden kolestaasi on tila, jossa sappi (maksassa tuotettu neste, joka auttaa ruuansulatusjärjestelmää hajottamaan rasvoja) ei kierrä normaalisti maksan pienissä tiehyissä, vaan kerääntyy ihoon aiheuttaen voimakasta kutinaa. Tämä tila ei aiheuta ihottumaa, mutta aiheuttaa punaisen, kipeän ihon ja pieniä naarmuja naarmuuntumisesta. Asiantuntijoiden mukaan raskaana olevien naisten kolestaasi raskauden aikana häviää muutaman päivän kuluessa synnytyksestä jättämättä komplikaatioita. Raskaana olevilla naisilla, joilla on kolestaasi raskauden aikana, voi kuitenkin olla ennenaikainen synnytys. Siksi sinun on mentävä lääkäriin varhaisen hoidon saamiseksi.

Painonnousun ja hormonimuutosten lisäksi raskaana olevien naisten kutinalle on monia muita syitä, tyypillisesti näppylöitä raskaana olevilla naisilla (PUPPP). Tämä on yleinen sairaus raskauden viimeisen kolmen kuukauden aikana, eikä se vaikuta juurikaan vauvan vatsaan.

Vinkkejä kutinan vähentämiseen raskauden aikana yksinkertaisia ​​mutta tehokkaita

Jos kutina johtuu raskauden kolestaasista, sinua seurataan tarkasti vauvasi syntymään asti. Lisäksi lääkärisi voi myös antaa sinulle kutinaa lievittäviä lääkkeitä tai turvallisia voiteita. Maksan kolestaasi voi myös vaikuttaa K-vitamiinin imeytymiseen, joten lääkärisi määrää tarvittaessa K-vitamiinilisää.

Jos sinulla on kutinaa vain kuivuudesta ja venytysaroista, voit kokeilla joitain yksinkertaisia ​​toimenpiteitä kutisevan, epämiellyttävän tunteen vähentämiseksi:

1. Raskaana olevat naiset eivät saa naarmuttaa tai naarmuttaa kun kutiaa

Yksi virheistä, jonka monet raskaana olevat naiset tekevät, kun heillä on kutina, on naarmuuntuminen. Itse asiassa, mitä enemmän raaputtelet, sitä enemmän se kutittaa ja sitä enemmän se aiheuttaa kutisevan ihon leviämistä, mikä voi lopulta jättää arpia myöhemmin. Siksi raapimisen sijaan voit käyttää lämpimää tai viileää pyyhettä kutiavalle iholle, jotta tunnet olosi mukavammaksi.

Lisäksi sinun tulee valita löysät vaatteet, jotka on valmistettu luonnollisista kankaista, kuten puuvillasta, jotta vaatteet eivät hankautuisi ihoa vasten, aiheuttaen ärsytystä ja aiheuttaen kutinaa ja epämukavuutta. Voit myös käyttää enemmän geelejä tai eteerisiä öljyjä, jotka on uutettu luonnollisista ainesosista, kuten kookosöljystä, manteliöljystä, auringonkukkaöljystä jne. kosteuttamaan ja ehkäisemään venytysmerkkejä. 

2. Säilytä ravitsevaa ruokavaliota

Toistuvan kutinan ja epämukavuuden välttämiseksi sinun tulee juoda tarpeeksi vettä päivittäin ja syödä runsaasti A- ja D- vitamiinia sisältäviä ruokia , kuten kalaa, maksa, munia, vihanneksia, maitotuotteita jne. oliiviöljyä... Lisäksi sinun tulee Vältä myös tulista mausteista ruokaa ja aiheuttaa allergioita, kuten pikaruokaa, chiliä...

3. Raskaana olevien naisten, joilla on kutinaa, tulisi harjoitella säännöllisesti

Raskaana olevien naisten tulee harjoittaa säännöllistä liikuntaa joka päivä lempeillä harjoituksilla, kuten kävelyllä, joogalla, meditaatiolla... Tämä toiminta ei ainoastaan ​​auta parantamaan terveyttä, vahvistamaan immuunijärjestelmää, vaan myös auttaa verenkiertoa parantamaan ilmanvaihtoa, mikä auttaa vähentämään tunnetta. kutinasta ja epämukavuudesta. Jos päätät harjoitella ulkona, älä unohda levittää aurinkovoidetta estääksesi tummien täplien muodostumista ihollesi.

4. Vahvista ihon vastustuskykyä pitämällä kehon hygieniasta

Iho on kehon suurin elin ja ensimmäinen kosketus ulkoiseen ympäristöön. Siksi tämä on ihanteellinen "paikka" patogeenisille bakteereille hyökätä ja asua. Kuten muillakin kehon osilla, iholla on myös luonnollinen vastustuskyky eli ihon vastustuskyky taistella haitallisten aineiden tunkeutumista vastaan. Jos ihon vastustuskyky heikkenee, iho muuttuu herkäksi, haavoittuvaksi ja kutisevaksi ennen kuin kehon ulkopuolelta ja sisältä tulevat haitalliset aineet stimuloivat.

Siksi yksi yksinkertaisimmista tavoista vähentää kutinariskiä raskauden aikana on löytää tapoja vahvistaa ihon vastustuskykyä. Itse asiassa tämä on hyvin yksinkertaista, terveiden elämäntapojen ylläpitämisen lisäksi sinun tarvitsee vain puhdistaa kehosi säännöllisesti sopivalla ihonhoitotuotteella ilman liian voimakasta tuoksua, jotta iho ei ärsyttäisi. . Kehon hygienian vahvistaminen sopivalla antibakteerisella kylpytuotteella, joka pystyy yhdistämään ihon vastustuskykyyn, auttaa myös tehokkaasti suojaamaan raskaana olevia naisia ​​patogeenisiltä bakteereilta ja pysymään näin terveenä raskauden aikana.