Vastasyntyneen vauvan kakka on vihreä, pitäisikö huolestua vai ei?
Vihreä vauvan kakka ei ole vakava tila, mutta se voi olla merkki terveydestä. Selvitä, mitä tehdä ja milloin hakea apua.
Mitä syödä ja mitä välttää kausiallergioiden kanssa?
Jos jollakulla kotitaloudessasi on kausiluonteisia allergioita, sinun tulee tietää, että oireiden vakavuus riippuu siitä, minkälaista ruokaa henkilö syö.
Et voi parantaa nenän allergioita erityisruokavaliolla. Mutta se, mitä syöt, voi muuttaa tilanteen. Jotkut ruoat voivat pahentaa oireita, kun taas toiset pahentaa niitä. Seuraava artikkeli tarjoaa kotiäidille luettelon elintarvikkeista, jotka ovat hyödyllisiä ja haitallisia edellä mainitulle taudille, jotta voit suojata perheesi terveyttä sään muuttuessa.
Hyödylliset ruoat
Tässä on joitain ruokia, jotka auttavat lievittämään allergiaoireita:
Kala: Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että omega-3- rasvahapot – joita löytyy lohesta, tonnikalasta ja muista kaloista – voivat vähentää allergioiden riskiä;
Hedelmät ja vihannekset: Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että allergista astmaa sairastavilla lapsilla, jotka söivät enemmän tomaatteja, munakoisoja, kurkkuja, vihreitä papuja ja kesäkurpitsaa, oli vähemmän oireita kuin niillä, jotka eivät syöneet. Hedelmät ja vihannekset, joissa on runsaasti C- ja E- vitamiinia – kuten pinaatti, parsakaali, tomaatit – voivat myös vähentää hengitysteiden turvotusta;
Kuumat juomat ja keitot: Kuumat nesteet voivat lämmittää vatsaa ja hengitysteitä. Tämä auttaa irrottamaan limaa ja helpottaa yskimistä;
Välimeren ruokavalio: Pähkinät, terveelliset öljyt, tuoreet hedelmät ja vihannekset, kala ja jopa punaviini ovat hyviä sydämelle ja hengitysteille. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että tämä ruokavalio auttoi hallitsemaan vakavia astman oireita;
Jogurtti: Asiantuntijoiden mukaan suolistossa olevat hyödylliset bakteerit voivat parantaa allergiaoireita, kuten vuotavaa ja tukkoista nenää. Erityisesti jogurtti on hyvä luonnollinen lähde, koska se sisältää monia hyödyllisiä bakteereja.
Vältettävät ruoat
Toisin kuin yllä oleva luettelo, seuraavat elintarvikkeet voivat pahentaa allergioita:
1. Hedelmät ja vihannekset
Joissakin siitepölystä on proteiinia, joka on samanlainen kuin hedelmissä ja vihanneksissa, joita syömme päivittäin, mikä hämmentää kehoa. Jos joku kotitaloudessa on allerginen tuoksulle, hän voi myös kokea samanlaisia oireita vesimelonin syömisen jälkeen.
Joskus tietyt ruoat saavat sinut yllättymään. Koivun ja hasselpähkinöiden proteiinit ovat samanlaisia. Joten koivulle allergisilla ihmisillä voi olla samanlaisia oireita, kun he ovat juoneet kupin hasselpähkinäkahvia aamulla.
Ennen kuin tarkistat päivittäistavaraluetteloasi, sinun tulee tietää, että hedelmien tai vihannesten kypsentäminen voi tuhota nämä proteiinit. Tämä vähentää allergisen reaktion riskiä.
2. Mausteinen ruoka
Mauste voi laukaista histamiinin vapautumisen, kemikaalin, joka aiheuttaa turvotusta ja tukkoisuutta nenässäsi.
3. Alkoholi
Joillekin ihmisille yksi lasi viiniä voi aiheuttaa turvotusta ja tukkoisuutta. Jos sinulla on ollut tukkoinen nenä aiemmin, alkoholi voi pahentaa oireita.
Jos sinulla on nenän allergioita, muuta ruokavaliotasi ja katso, auttaako se lievittämään oireitasi. Jos kuitenkin kärsit vakavista allergioista, sinun ei pitäisi yrittää muuttaa ruokavaliotasi, koska sillä voi olla päinvastainen vaikutus.
Ruokavalion muutokset voivat auttaa, mutta se ei silti korvaa allergialääkkeitä. Hallitsemattomat allergiat voivat olla hengenvaarallisia. Itse asiassa sinun tai perheesi pitäisi saada hyvää lääketieteellistä hoitoa, joka auttaa hallitsemaan allergioiden epämiellyttäviä oireita.
Luonnollinen lääke yskään lapsille on erittäin tehokas
aFamilyToday Health - Nämä lasten yskänlääkkeet ovat hyvin luonnollisia ja ne voidaan tehdä täysin kotona, mikä auttaa vanhempia käsittelemään niitä nopeasti joka kerta, kun heidän lapsensa yskii.
Kysymyksiä ja vastauksia asiantuntijoiden kanssa rokotteen komponenteista
Rokotteen ainesosat ovat pääosin kuolleista tai heikennetyistä bakteereista tai viruksista otettuja antigeenejä. Lisäksi rokotteet sisältävät myös muita apuaineita, joilla on tietty käyttötarkoitus sairauksien ehkäisyssä.
Laktoosi-intoleranssi lapsilla
Laktoosi-intoleranssista kärsivillä lapsilla on vaikeuksia sulattaa maidon ja maitotuotteiden sisältämiä sokereita. aFamilyToday Health esittelee oikean hoidon ja ruoan vauvallesi.
23 viikkoa
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää ottaa huomioon, kun vauva on 23-viikkoinen, jotta voit pitää vauvastasi parasta huolta!
8 tärkeää virstanpylvästä vauvasi ruokinnassa
Mihin vanhempien tulee kiinnittää huomiota vauvan ruokkimisen alkaessa? Tässä artikkelissa aFamilyToday Health tarjoaa 8 tärkeää virstanpylvästä ruokintaprosessissa, joita vanhempien on helppo seurata!
Lapset kuorsaavat: Pitääkö vanhempien olla huolissaan?
Kuorsaus näyttää olevan normaali ilmiö, mutta sillä voi olla pitkäaikaisia vaikutuksia vauvan terveyteen, jos vanhemmat eivät kiinnitä huomiota kunnolla.
Ihottuma lapsilla: vanhemmat eivät panikoi
Vauvan ihottuma on punainen, kutiava ihottuma. Nämä punaiset täplät voivat peittää osan kehosta. Ihottuma voi olla niinkin pieni kuin syömäpuikon kärki tai ruokalautasen kokoinen, koska punaiset läiskit ovat sulaneet yhteen.
Onko sinun huolehdittava monista hikkauksista?
Vauvojen hikka on melko yleistä. Vaikka ei vaarallista, mutta vauvan hikka saa monet vanhemmat järkyttymään.
24 viikkoa
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä tulee pitää mielessä 24 viikon kohdalla, jotta vanhemmat voivat pitää vauvastaan parasta huolta!
32 kuukautta
Jotta vauva kehittyisi normaalisti, vanhempien tulisi käyttää enemmän aikaa vauvan hoitamiseen. aFamilyToday Health jakaa vanhemmille, mitä heidän tulee tietää, kun heidän vauvansa on 32 kuukautta vanha.
Syy, miksi sinun ei pitäisi vieroittaa vauvaasi aikaisin
Jos aiot vieroittaa vauvasi varhain, harkitse 5 syytä, jotka aFamilyToday Health -asiantuntijat kertovat ennen päätöksen tekemistä.
Vinkkejä vauvan syöttämiseen kiinteällä ruoalla ruoka-aineallergioiden välttämiseksi
aFamilyToday Health - Kiinteiden ruokien käyttöönoton alkaessa vanhemmilla on aina päänsärkyä, kuinka valita oikea ruoka vauvalleen.
Onko koiran ja kissan allergioiden hoito vaikeaa lapsilla?
Lapset rakastavat usein kissoja ja koiria, mutta joillain vauvoilla on allergioita, kun he joutuvat kosketuksiin heidän kanssaan. aFamilyToday Health kertoo, miten hoidetaan koiran ja kissan allergioita lapsilla.
Merkkejä siitä, että vauvallasi on lehmänmaitoallergia
aFamilyToday Health - Lehmänmaitoallergia on pienten lasten herkin allergia. Tunnista seuraavat merkit auttaaksesi vauvaasi kasvamaan terveenä.
7 ruokaa, joita tulee välttää vauvasi ensimmäisenä elinvuotena
Ensimmäisenä elinvuotena vauvan ruoansulatusjärjestelmä ei ole vielä täysin kehittynyt. AFamilyToday Health -asiantuntija mainitsee 7 ruokaa, joita kannattaa välttää vauvallesi!
Selvitä vauvan liman ulosteiden syy
Imeväisillä ja pienillä lapsilla on usein ruoansulatusongelmia, mukaan lukien tila, että lapsen ulosteessa on limaa, mikä on erittäin huolestuttavaa.
Yleiset lasten kynsisairaudet
aFamilyToday Health – Kynsien ja varpaankynsien sairaudet eivät ole vaarallisia pienille lapsille, mutta vanhempien on tiedettävä oireet voidakseen harkita, viedäkö vauvansa lääkäriin.
Mitä syödä ja mitä välttää kausiallergioiden kanssa?
Jos jollakulla kotonasi on kausiluonteisia allergioita, sinun tulee tietää, että oireiden vakavuus riippuu valitsemastasi ruoasta.
D-vitamiini voi parantaa lasten ihottumaa
aFamilyToday Health – Tutkimukset osoittavat, että D-vitamiinilla on kyky vähentää merkittävästi lasten ekseeman epätavallisia oireita.
7 tapaa auttaa lapsia luopumaan television katselusta
Opas vanhemmille: Tehokkaat menetelmät lapsen liikalihavuuden ehkäisyyn ja television katselun hallintaan. Opi uusimmat SEO-hyväksytyt strategiat 2023
Vastasyntyneen kylmät kädet ja jalat. Syyt ja ehkäisy
Vastasyntyneen kylmät kädet ja jalat ovat melko normaaleja, mutta jos tähän liittyy muita oireita, äitien tulee olla huolissaan.
10 ruokaa, jotka auttavat lapsia kasvamaan luonnollisesti pitemmäksi
Haluatko lapsesi olevan pitkä ja terve? Lasten pituuden lisäämiseen on monia tapoja, ja oikeat ruoat ovat avainasemassa pituuden kasvussa.
Pitäisikö imettävien äitien juoda kookosvettä?
Monet äidit ihmettelevät, pitäisikö imetyksen aikana juoda kookosvettä. Tässä artikkelissa kerrotaan kookosveden hyödyistä imettäville äideille ja vauvasi terveydelle!
Katso 10 yleistä bakteeriperäistä ihotulehdusta
Tutustu 10 yleisimpään bakteeriperäiseen ihotulehdukseen ja niiden hoitomenetelmiin. Bakteeriperäiset infektiot voivat olla vaarallisia, mutta oikein hoitamalla ne ovat ehkäistävissä.
Laskeutumattomat kivekset vauvoilla: syyt ja hoito
Laskeutumaton kivessairaus, jos sitä ei havaita ajoissa ja hoitaa nopeasti, on vaarallinen vauvalle tulevaisuudessa. Selvitetään tämän taudin syyt ja hoito!
Vastasyntyneen vauvan kakka on vihreä, pitäisikö huolestua vai ei?
Vihreä vauvan kakka ei ole vakava tila, mutta se voi olla merkki terveydestä. Selvitä, mitä tehdä ja milloin hakea apua.
Mistä tiedän, onko vauvallani ruoka-aineallergia?
aFamilyToday Health - Jokaisen vauvan ruoansulatusjärjestelmä ja keho ovat erilaisia. Vanhempien on tiedettävä muistiinpanot, joita tulee käsitellä, kun vauvalla on ruoka-aineallergia!
8 tapaa luoda kehittyvä ympäristö vauvallesi
aFamilyToday Health – Kun vauvasi on paljon vuorovaikutuksessa ympäröivän maailman kanssa. Vauvan tuntoaisti kehittyy hitaasti. Vanhemmat, oppikaa pitämään huolta lapsistanne!
42 viikkoa
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää muistaa 42 viikon iässä, jotta vanhemmat voivat pitää vauvastaan parasta huolta!