Äidinmaitoa pidetään parhaana ravinnonlähteenä imeväisten ja pikkulasten kokonaisvaltaiselle kehitykselle. Siksi rintamaitoon liittyviin ongelmiin on kiinnitettävä erityistä huomiota, erityisesti ternimaidon ja ternimaidon väliseen epätasapainoon.
Jokaisen ruokinnan aikana äiti erittää noin 15 ml esimaitoa ja 60 ml viimeistä maitoa. Ternimaito on imetyksen alussa syntyvän maidon määrä, joka on makeaa, väriltään kirkasta ja runsaasti laktoosia, mutta vähärasvaista.
Sitä vastoin myöhäistä maitoa syntyy maidon saapuessa, kulkeutuessa maitokanavien läpi ja keräämään rasvaa matkan varrella, ja siksi se on usein kaloripitoisempaa ja usein sameaa. Normaalisti pienten lasten on saatava tarpeeksi näitä kahta maitoa kasvua ja kehitystä varten. Jos esimaidon ja viimeisen maidon määrä on epätasapainossa, vauva on erittäin herkkä terveysongelmille. Jatketaan aFamilyToday Healthin jakamista alla saadaksesi lisätietoja tästä epätasapainosta.
Etumaidon ja viimeisen maidon epätasapaino
Monet ihmiset sekoittavat edelleen esimaidon ja käymälän epätasapainon rintamaitoallergiaan, koska näillä kahdella ongelmalla on melko samanlaiset oireet. Ternimaidon ja imetyksen epätasapaino on tila, jossa vauva ei saa tarpeeksi jompaakumpaa edellä mainituista maitotyypeistä. Useimmiten tämä tila voi johtua siitä, että vauva imee nopeasti tai vaihtaa rintoja jatkuvasti, jolloin maitosekoitus muuttuu epätasapainoiseksi, mikä johtaa siihen, että vauva juo enemmän etumaitoa kuin viimeistä maitoa.
Oireet näkyvät usein, kun ternimaidon ja ternimaidon välillä on epätasapainoa vauvoilla
On joitain yleisiä merkkejä siitä, että vauvalla on vaikeuksia imettää:
1. Vauvan ulosteet, joissa on veriläiskiä
Jos vauva juo esimaitoa ja viimeistä maitoa sopimattomassa suhteessa, se painaa ruoansulatusjärjestelmää, saa vauvan alttiiksi turvotukselle ja saa peräaukon ja ohutsuolen työskentelemään liikaa. Sieltä se johtaa veripisteiden ilmestymiseen vauvan ulosteeseen.
2. Vauvoilla on usein ruoansulatusongelmia
Ruoansulatusoireet ovat selkein merkki siitä, että vauvallasi on ongelmia ternimaidon ja ternimaidon imeytymisessä. Suurimman osan ajasta vauvasi "pieruttaa" ja röyhtäilee tavallista enemmän.
3. Painon pudotus tai lihominen, kun ternimaito ja imetys ovat epätasapainossa
Äidinmaito on tärkeä ravintoaineiden lähde vauvasi ruokavaliossa, ja se auttaa häntä lihomaan ja kehittämään rasvoja, joita hän tarvitsee pitääkseen kehonsa terveenä. Suurin osa vauvasi tarvitsemista ravintoaineista löytyy kuitenkin usein lopullisesta maidosta. Siksi, jos maitoa ei ole tarpeeksi, vauva laihtuu helposti tai ei lihoa.
4. Vauva on nälkäinen useammin
Lopullinen maito sisältää suuren määrän rasvaa ja paljon muita ravintoaineita, joten tämä maito auttaa vauvaa tuntemaan kylläisyyttä. Jos viimeinen maito ei riitä, vauva tuntee usein nälkää ja haluaa ruokkia usein.
5. Vaippaihottuma
Esimaidon ja lakunan juominen väärässä suhteessa voi muuttaa maidon luonnetta, jolloin se on lievästi hapanta. Tämä tila ei ole hyvä vauvan keholle, koska se voi aiheuttaa vauvalla toistuvaa vaippaihottumaa .
6. Vatsakipu
Toinen yleinen merkki siitä, että vauva juo esimaitoa ja viimeistä maitoa väärässä suhteessa, on se, että hänellä on usein koliikkia kaasujen ja ruoansulatushäiriöiden vuoksi. Jotkut vauvat voivat pierata tai röyhtäyttää saadakseen ilman ulos, kun taas toiset eivät. Tämä saa vauvan koliikiksi, itkee äänekkäästi, puristaa nyrkkiään ja yrittää nukkua sikiöasennossa kivun lievittämiseksi. Jos kaasu ei pääse karkaamaan, vauvan vatsa voi olla hieman venynyt.
7. Etumaidon ja viimeisen maidon epätasapaino saa vauvan "kakkaamaan" heti ruokinnan jälkeen
Riittävän esimaidon ja viimeisen maidon juominen auttaa vauvasi kehoa saamaan riittävästi energiaa ja ravintoaineita ruoansulatusjärjestelmän toimintaan. Jos maidon saanti on epätasapainossa, vauvan juoma maito ei sula, vaan menee suoraan ohutsuoleen ja poistuu välittömästi. Seurauksena on, että näet vauvasi "kakkaa" heti ruokinnan jälkeen tai "kakkaa" jopa imetyksen aikana.
8. Vauvan kakassa on epätavallinen väri ja rakenne
Ulosteen rakenne on selvin osoitus vauvan terveydestä. Vauvat, jotka juovat ternimaitoa ja esimaitoa epäsäännöllisesti, imevät enemmän sokeria, mikä tekee ulosteesta vihreää ja uloste on usein löysää.
Miten ratkaista ternimaidon ja imetyksen epätasapaino?
Äidinmaitosuhteesi epätasapainoa voi olla vaikea käsitellä. Voit kuitenkin kokeilla joitain ratkaisuja:
1. Imetä vauvaasi kärsivällisesti
Jokaisella äidillä on erilainen imetystapa kunkin vauvan ominaisuuksien mukaan. Jotta tiedät, mikä menetelmä sopii, sinun on tehtävä se useita kertoja ymmärtääksesi oikean ajan ja asennon imettää. Ole kärsivällinen vauvaasi ja itseäsi kohtaan, jotta imetyksestä tulee paras kokemus molemmille.
2. Purista maitoa ennen imetystä
Jos näet vauvasi juovan paljon esimaitoa ja vähän viimeistä maitoa, lypsää ensin maitoa ennen kuin aloitat ruokkimisen. Tämä auttaa vauvaa imemään esimaidon ja viimeisen maidon oikeassa suhteessa ja saamaan eniten ravintoaineita.
3. Pidä tauko ja ruoki sitten vauvasi uudelleen
Monet äidit haluavat antaa vauvan lopettaa yhden rinnan ja vaihtaa sitten toiseen. Jos teet sen tällä tavalla, voit siirtymisen aikana antaa vauvallesi hieman lepoa ennen kuin jatkat imetystä. Tämä pidentää ruokinta-aikaa ja lisää lopullista maitoa.
4. Kokeile eri ruokinta-asentoa varmistaaksesi ternimaidon ja ternimaidon tasapainon
On olemassa useita imetysasentoja, jotka voivat auttaa korjaamaan epäsäännöllisen esimaidon ja viimeisen maidon saannin. Voit asettaa vauvan kyljelleen ja kasvot itseäsi kohti antaaksesi enemmän maitoa ja auttaa häntä lepäämään ruokinnan aikana.
5. Ruoki vauvaasi heti, kun hän on nälkäinen
Mitä kauemmin annat vauvan olla nälkäisenä, sitä nopeammin hän imee. Tämä johtaa siihen, että vauva juo enemmän etumaitoa kuin viimeistä maitoa. Siksi on parasta, kun näet, että vauvasi on nälkäinen, sinun tulee ruokkia hänet välittömästi, jotta hän voi imeä molempia maitoa sopivassa suhteessa.
6. Pidennä imetysaikaa
Imetys on kuin aterian nauttimista. Esimaito on kuin alkupala, kun taas viimeinen on pääruoka. Lisäksi kestää jonkin aikaa, ennen kuin kehosi tuottaa lopullista maitoa, joten imetyksen pidentäminen varmistaa, että vauvasi saa herkullisen ja ravinteikaisen aterian.
7. Anna vauvan lopettaa ruokinta toisella rinnalla ennen kuin vaihdat puolta
Esimaito tulee yleensä ensin jokaisesta rinnasta jokaisen ruokinnan aikana, joten on parasta antaa vauvan lopettaa toisella puolella ja vaihtaa sitten toiselle. Rintoja vaihdettaessa usein vauva imee paljon etumaitoa, josta vauva tulee helposti kylläiseksi eikä pysty juomaan viimeistä maitoa.
Jotkut väärinkäsitykset ternimaidon ja imetyksen epätasapainosta
Tässä on yleinen myytti ternimaidon ja imetyksen epätasapainosta:
Jos vauvasi on nirso, pierailee jatkuvasti ja uloste on vihreä, se tarkoittaa, että imemisessä on ongelma. Fakta: Nämä oireet voivat viitata toiseen ongelmaan, vaikka ternimaidon epätasapainossa on myös yllä olevia oireita.
Jos vauva ei nouse, se tarkoittaa, että vauva juo esimaidon ja viimeisen maidon epätasaisesti. Tosiasia on, että painonnousu riippuu vauvan juoman maidon kokonaismäärästä. Jos vauva ei juo tarpeeksi maitoa, vauva ei lihoa.
Milloin vauvan pitäisi mennä lääkäriin?
Jos vauvallasi on usein koliikkia, laihtuminen ja epämukavuus, on parasta viedä hänet lääkäriin selvittääkseen, onko hänellä muita ongelmia, ja puuttua asiaan.
Imetys on äidin ja vauvan yhteistä toimintaa. Yritä ruokkia vauvaasi täysin ja ylläpitää johdonmukaisia ruokintatottumuksia minimoidaksesi riskin, että vauva ei saa tarpeeksi esimaitoa ja viimeistä maitoa.