Kivuliaat rystyset varoittavat jonkinlaisesta sormen nivelvauriosta tai mahdollisesti nivelsairaudesta. Sorminivelkivun hoito ei ole liian monimutkaista, jos se havaitaan ajoissa ja saat oikean hoidon.
Sormenivelkipu on yleinen sairaus, joka voi koskea sekä nuoria että vanhoja ihmisiä. Sorminivelkivuille on monia syitä, mutta syystä riippumatta potilasta on seurattava asianmukaisen ja tehokkaan hoidon saamiseksi.
Sormen nivelkivun syyt
Nivelrikkon vuoksi
Nivelrikko on yleinen syy sormien nivelten kipuun. Nivelrikko johtuu osittain iästä, osittain työn spesifisyydestä, jolloin sormet rappeutuvat muodostaen luukannuja, ne kasvavat ja painavat hermoja aiheuttaen kipua.
Nivelrikko aiheuttaa kipua sormen nivelissä.
Koska sormen nivelkapseli irtoaa
Kun sormen nivelkapseli irtoaa, se aiheuttaa myös kipua ja tulehdusta, joka tekee sormesta tuskallisen.
Moniartriitin takia
Nivelreumaa sairastavat voivat aluksi kokea kipua. Myöhemmin tämä pitkäaikainen kipu johtaa nivelten epämuodostumiseen, kuten liimautuneisiin sormiin, turvotukseen jne. Epämuodostuneet nivelet saavat sinut tuntemaan olosi surulliseksi, menettämään itseluottamuksen tavattaessa muita ihmisiä.
Kalsiumin puutteesta johtuen
Kalsiumin puutos voi johtua elimistön synnynnäisestä kalsiumin puutteesta, riittämättömästä ruokavaliosta tai elimistön kyvyttömyydestä imeä kalsiumia, jolloin kalsiumin puute aiheuttaa kipuja, lihasten supistumista, osteoporoosia, luut kuluvat helposti, kuivuvat .
Lihasdystrofian takia
Lihasdystrofia on perinnöllinen sairaus, koska ihmiskehon lihaskuidut ovat erittäin herkkiä vaurioille, mikä aiheuttaa vähitellen kipua ja epämukavuutta.
Johtuen rannekanavaoireyhtymästä
Toimistotyöntekijät kärsivät usein rannekanavaoireyhtymästä . Kirjoittaminen ja hiiren pitkäaikainen käyttö aiheuttaa kipua sormien, ranteiden, kyynärpäiden ja jopa hartioiden ja kaulan nivelissä.
Sorminivelkivun hoito on yksinkertaisempaa, jos potilas havaitaan ja hoidetaan ripeästi.
De Quervainin oireyhtymän vuoksi
Tämä sormien pitkien ja ojentajalihasten jännetupen sairaus on tulehtunut, joka vaikuttaa kahteen jänteeseen ja vaikuttaa sormien toimintaan, mikä johtaa kipuun.
Jotkut menetelmät sorminivelkivun hoitoon
Sormenivelkipua voidaan hoitaa useilla menetelmillä taudin vakavuudesta ja syystä riippuen. Erikoislääkäri tutkii ja määrää sopivan hoidon. Monet lievän kivun tapaukset voidaan hoitaa kotona.
Tässä on joitain tapoja hoitaa kipeä rysty:
Nivelruston ja subkondraalisen luun regeneraatio
Selvitettyään sormen nivelkivun syyn lääkäri määrää potilaalle sopivan hoidon, mukaan lukien ruston ja subkondraalisen luun regeneraatiohoidon. Tämä sorminivelkipujen hoitomenetelmä auttaa palauttamaan nivelrustokerroksen ja ruston alla olevan vaurion ja palauttamaan nivelrustokakson voiman.
Käsien ja sormien fysioterapia
Rystysten halkeilutapa tulisi poistaa.
Mitä tulee kipuun, monet potilaat haluavat valita turvallisen ja tehokkaan tavan hoitaa sorminivelkipuja fysioterapialla. Tämä menetelmä auttaa melko tehokkaasti verenkiertoa ja vähentää tulehduksen ja turvotuksen mahdollisuutta sormenivelissä.
Hoito fysioterapialla yhdistettynä funktionaalisten elintarvikkeiden käyttöön voi samanaikaisesti stimuloida liman tuotantoa, joka tarjoaa ravinteita nivelrustoille, mikä auttaa tehokkaasti vähentämään kipua ja hidastamaan rappeutumista.käsien ja sormien nivelet.
Runsaasti proteiinia, vähän rasvaa sisältävä ruokavalio, joka on rikastettu vitamiineilla
Ruokavalio on erittäin tärkeä ihmisille, joilla on luu- ja nivelsairauksia. Potilaiden tulee rakentaa itselleen tieteellinen ja terveellinen ruokalista sekä valita turvalliset ja terveelliset ruoat. A-, C-, D- ja E-vitamiinien lisääminen jokaisella päivittäisellä aterialla on myös osoittautunut tehokkaaksi sorminivelkipujen ja muiden luu- ja nivelsairauksien hoidossa.
Vältä sormien rikkomista ja painavien esineiden pitämistä
Rystysten halkeilutottumuksesta on päästävä eroon, jos haluat olla hyvä sorminivelkivun hoidossa. Rystysten halkeilu painaa sormenpäitä. Vältä lisäksi nostamasta raskaita esineitä, jotka käyttävät vain sormenpäiden niveliä.
Vanhukset kärsivät helposti luu- ja nivelsairauksista, kuten sormien nivelreuma, nivelreuma , kihti... Lisäksi ihmiset, jotka usein harrastavat liikaa liikuntaa, tekevät raskasta työtä tai tekevät kotitöitä...
Paranna sorminivelkipuja vietnamilaisella lääkkeellä
Koiruoho
Pese kourallinen koiruohoa, kuivaa se, laita huhmareeseen ja jauha se ruokalusikallisella suolaa, kuumenna seos ja levitä se loukkaantuneisiin rystysseihin. (Kuinka monta palovammaa, niin monta kappaletta laitetaan vain noin, jäähdytetään, otetaan pois, lämmitetään uudelleen ja peitetään sitten uudelleen, noin 30 minuuttia/kerta).
Potilaat, jotka käyttävät sitä säännöllisesti 7 päivää tai pidempään, näkevät kipuoireiden vähenemisen. Jos kipu on liian voimakasta, levitä kahdesti päivässä, aamulla ja illalla ennen nukkumaanmenoa, jotta kipu ei raivostu yöllä, potilas voi nukkua no nukkua.
Koiruoho on tehokas eteläinen lääke sorminivelkipuun.
Inkivääri
Käytä tuoretta inkivääriä 500g, riisiviiniä 40 astetta 1 litra, ota inkivääri pesuun, jätä kuori pois ja leikkaa ohuiksi paloiksi. Laita se sitten suureen lasipurkkiin, kaada viini siihen ja liota sitä 30 päivää, ota se sitten pois ja käytä sitä. Joka kerta kun käytät, ota pieni kuppi, imeydy puuvillalla ja hiero tasaisesti tulehtuneita sormen niveliä, hiero hellävaraisesti, jotta lääke imeytyy. Seitsemän päivän kuluttua näet kivunlievitystä, tulehdusta ja antibakteerisia oireita.
Potilaat voivat yhdistää muita hoitoja hoitaakseen sairautta tehokkaammin, koska myös sormen niveltulehdus on varsin tärkeä ja vaarallinen, jos sitä ei hoideta ajoissa. Huomaa, että potilaat eivät saa käyttää lääkettä mielivaltaisesti ilman asiantuntijan ohjausta, koska kipulääkkeillä ja tulehduskipulääkkeillä on myös ei-toivottuja kehon terveyteen vaikuttavia sivuvaikutuksia.