Valkaiseeko B1-vitamiinin käyttö ihoa? Miten tämä vitamiini vaikuttaa ihoon? Onko hyvä syödä paljon B1-vitamiinia? Ota selvää seuraavasta artikkelista.
Monet naiset kertovat toisilleen tehokkaan ihonvalkaisumenetelmän, joka käyttää B1-vitamiinia. Valkaiseeko B1-vitamiinin käyttö ihoa ? Tuoko tämä kauneusratkaisu sinulle toivotut tulokset? Voimmeko suun kautta antamisen lisäksi valkaista ihoa B1-vitamiinilla muutenkin vai ei?
B1-vitamiinin edut iholle
B1-vitamiinilla on myös toinen nimi, sillä tiamiinilla, joka tunnetaan monivitamiinina, on suuri käyttötarkoitus ihollemme. B1-vitamiini sisältää monia antioksidanttisia ravintoaineita, hyvää ikääntymistä estävää, hidastaa ihon ikääntymisprosessia, rajoittaa ryppyjen, varisjalkojen, ikääntymisen syntymistä. Sanalla sanoen B1-vitamiini tukee ihoa ikääntymisen merkkejä vastaan ja auttaa säilyttämään nuorekkaan, raikkaan kauneuden. Lisäksi B1-vitamiini on aktiivinen ainesosa, joka auttaa tasapainottamaan mieltä, vähentämään stressiä ja stressiä sekä torjumaan tehokkaasti masennusta. Puhumattakaan B1-vitamiinin ottamisesta ihon valkaisuun, mutta kun keho on täydennetty tällä vitamiinilla, ne auttavat sinua estämään negatiivisia tunteita. Rento, rakastava henki auttaa pitämään ihon terveenä, vähemmän alttiina ikääntymiselle tai rappeutumiselle.
B1-vitamiinin koostumuksessa on myös monia aktiivisia ainesosia, joilla on melaniinia hylkivä vaikutus. Nämä pigmentit aiheuttavat kasvojen tai vartalon sameaa ihoa, ja ne aiheuttavat pisamia, tummia läiskiä ja esteettisyyden menetystä. B1-vitamiinin ottaminen auttaa vaalentamaan ja säteilemään ihoa. Toinen B1-vitamiinin käyttö iholle on sen kyky häivyttää "ihmearpia". Aknen aiheuttamat tummat arvet haalistuvat vähitellen ja häviävät ilman epäpuhtauksia palauttaen kasvosi kirkkaan, sileän valkoisiksi.
B1-vitamiinin ottaminen ihon valkaisuun on kysymys, jota monet ihmiset ihmettelevät nykyään.
Valkaiseeko B1-vitamiinin käyttö ihoa?
Kuten artikkelissa edellä analysoitiin, B1-vitamiinilla on monia hyviä käyttötarkoituksia ihollesi. Tämä vitamiini ei ainoastaan hylkää tummia pisteitä, kirkastaa ja tasoittaa ihoa, vaan se tarjoaa myös ravinteita, jotka pitävät ihon terveenä ja kiiltävänä. Joten otatko vitamiineja ihon valkaisuun? Vastaus on kyllä. B1-vitamiinin yhdistelmä auttaa ihoasi ravitsemaan sisältäpäin.
Älä kuitenkaan käytä väärin B1-vitamiinia , vaan ota vain tarvittava annos. Aikuiselle riittävä B1-vitamiiniannos on 50–100 mg/vrk suun kautta. Erikoispotilailla päivän aikana tarvittavan B1-vitamiinin määrää lisätään tai vähennetään vastaavasti. Beriberi- ja Wernicken taudin vuoksi hoidettavia ihmisiä suositellaan ottamaan B1-vitamiinilisiä injektiona. Vauvat tarvitsevat 0,3 - 0,5 mg, lapset 0,5 - 1 mg päivässä. Kun otat B1-vitamiinia ja sinulla on merkkejä kalpeasta huulista, hengenahdistusta, puristavaa tunnetta rinnassa, veren yskimistä jne., sinun tulee välittömästi hakea apua lähimmältä lääkäriasemalta.
B1-vitamiinin juominen auttaa ihoa olemaan ravittu terveenä, valkoisena ja sileänä sisältä.
Juo B1-vitamiinin ihonvalkaisua yhdistettynä B1-vitamiininaamioon
Sen lisäksi, että otat B1-vitamiinia ihon valkaisuun, voit myös murskata tämän vitamiinin ja yhdistää muihin ravintoaineisiin kasvonaamion. Koska pelkästään B1-vitamiinia käytettäessä iho on altis kuivumiselle tai hilseilylle. Siksi sinun tulee yhdistää se kosteutta lisääviin ravintoaineisiin, kuten E-vitamiini , jogurtti, hunaja, voita, ... Joitakin reseptejä ihonaamioiden tekemiseen B1-vitamiinista, joihin voit viitata:
B1-vitamiini + kaurapuuro-naamio kuivalle iholle
Kauraa käytetään turvallisena ja tehokkaana kuorintana. Kaurapuuro ei aiheuta ihoärsytystä kuten muut kuorintaaineet. Jos kasvosi on kuivuva, hilseilevä, tummuva jne., voit käyttää B1-vitamiinia yhdessä kaurapuuron kanssa kasvonaamion valmistamiseen. Tulokset yllättävät sinut.
Kuinka tehdä se on yksinkertainen. Sekoitat 2 ruokalusikallista kaurapuuroa 2 B1-vitamiinitabletille ja 1 pussilliseen makeuttamatonta tuoretta maitoa. Sen jälkeen puhdistat kasvosi ja levität seosta noin 15 minuuttia, jotta ravinteet tunkeutuvat syvälle. Pese sitten kasvosi kylmällä vedellä sulkeaksesi huokoset. Jatka tekemistä kahdesti viikossa, niin kasvosi iho paranee nopeasti, valkoisemmaksi ja sileämmäksi.
B1-vitamiini ja kookosöljynaamio
Kookosöljyä pidetään kauneuden "ihmelääkkeenä", joka ei ole vain hyvä iholle, vaan myös ravintoaine, joka ravitsee hiuksia vahvoiksi ja kiiltäviksi. Yhdistämällä kookosöljyn B1-vitamiinin kanssa saat tehokkaamman ihon valkaisun, tulehdusta ja aknen hoidon. Sekoita ensin 2 B1-vitamiinitablettia 1 teelusikalliseen lämmintä vettä, sekoita ja lisää sitten 3 tl kookosöljyä. Sekoita hyvin.
Sitten puhdista kasvot, voi kuoria ihoa auttaakseen ravintoaineita imeytymään paremmin. Seuraavaksi levität B1-vitamiinin ja kookosöljyn seosta kasvoillesi, rentoudut 15 minuuttia ja huuhtelet puhtaalla vedellä tai puhdistusaineella puhdistaaksesi iholle jääneen kookosöljymäärän välttäen tukkeutumista huokosille. Paras aika B1-vitamiininaamion levittämiseen on aamulla klo 8-21 tai illalla klo 21-22. Tämä on aika, jolloin ravintoaineet imeytyvät helpoimmin iholta.
Sen lisäksi, että otat B1-vitamiinia ihon valkaisuun, voit yhdistää tämän vitamiininaamion nopeuttaaksesi ihonhoitoprosessia.
Artikkelissa annettujen tietojen avulla toivottavasti vastaat aina luottavaisesti, kun joku kysyy: "Valkaiseeko B1-vitamiinin käyttö ihoa ?". Liian paljon mitään ei kuitenkaan ole hyvästä. Sinun ei pitäisi väärinkäyttää liian suuren B1-vitamiinin ottaminen on haitallista, haitallista terveydelle. Yhdistämällä B1-vitamiinin nauttimisen tieteelliseen ruokavalioon, terveelliset elämäntavat auttavat sinua omistamaan aina terveen, valkoisen ja vaaleanpunaisen ihon.
Jos osaa valita ja käsitellä ne huolellisesti, on raskaana olevien naisten turvallista syödä sieniä raskauden aikana sekä tuoda mukanaan monia ravintoaineita.
Itse asiassa lapset, joilla on B-vitamiinin puutos, voivat kohdata monia vaarallisia sairauksia. Mitä äidin pitäisi tehdä estääkseen tämän ongelman?
aFamilyToday Health - B-vitamiinit ovat olleet erittäin tärkeässä roolissa ihmiskehossa siitä hetkestä lähtien, kun olimme vain pieni alkio.
Raskaus voi toisinaan olla stressaavaa. Katso seuraavat 10 tapaa poistaa stressiä raskauden aikana!
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!
