6 vinkkiä, jotka helpottavat vauvan kylpemistä
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Oikean sekaihonhoidon säännöllinen käyttö auttaa pitämään ihon sileänä, terveenä ja kirkkaana ja ehkäisee samalla tehokkaasti ennenaikaista ikääntymistä.
Sekaiho on kaikista ihotyypeistä yleisin ja vaikeimmin hoidettava. Iho vaurioituu ja vanhenee helposti ennenaikaisesti, jos sitä ei hoideta kunnolla. Lue lisää tästä ihotyypistä alla olevasta artikkelista.
Mikä on sekaiho?
Ennen kuin löydät itsellesi "oikeita" tuotteita ja ihonhoitotuotteita , sinun on määritettävä oikea ihotyyppi. Näin ollen on olemassa 5 yleistä kasvojen ihotyyppiä: kuiva iho, rasvainen iho, herkkä iho, normaali iho ja sekaiho. Yhdistelmäiho on hyvin erikoinen, koska samoilla kasvoilla on kaksi tai useampia eri ihotyyppejä. Erityisesti T-alue on yleensä rasvainen iho, joka on altis rasvaiselle kiillolle, lialle, suurille huokosille ja akneen. Muut kasvojen alueet ovat yleensä normaalia tai kuivaa ihoa. Kun omistat sekaihoa, joudut käsittelemään rasvaisen ihon aiheuttamaa aknea T-alueella ja hilseilevää, kutiavaa ihoa, joka johtuu muiden alueiden liiallisesta kuivuudesta.
Äärimmäisen yksinkertainen tapa määrittää ihotyyppisi on: kuivaa kasvosi puhdistusaineella pesun jälkeen ja anna vaikuttaa. Tunnin kuluttua jatkat ihosi kunnon tarkkailua, jos näet vain öljyä T-vyöhykkeellä ja muut alueet ovat vielä kuivia, ihotyyppisi on sekaiho.
Sekaiho on yleensä rasvainen T-alueella.
6 tapaa hoitaa sekaihoa askel askeleelta
Noudata näitä yhdistelmäihonhoitoohjeita auttaaksesi sinua ravitsemaan kaunista ihoasi oikein joka päivä, jotta se pysyy terveenä ja säteilevänä.
Puhdistus on ensimmäinen askel sekaihonhoitorutiinissa
Puhdistus on erittäin tärkeä ja välttämätön vaihe kaikille ihotyypeille. Myös sekaiholla sinun täytyy puhdistaa ne aamulla heräämisen jälkeen ja illalla pitkän ulkona vietetyn päivän jälkeen. Aamulla iho ei näytä liikaa likaa, joten sinun tarvitsee vain käyttää hellävaraista puhdistusainetta.
Iltaisin sinun on siivottava seuraavilla kahdella perusvaiheella:
Oikean puhdistusaineen käyttö on tapa syväpuhdistaa sekaiho kuivattamatta sitä.
Käytä väriainetta (ruusuvesi)
Monet ihmiset ohittavat tämän ihonhoitovaiheen, mutta tämä on erittäin tarpeellinen vaihe ihonhoitoprosessissa. Yhdistelmäiholla kasvovesi auttaa syväpuhdistamaan, kutistamaan huokosia, parantamaan ihon pintaa, tehokas antioksidantti. Jos sinulla on akneen taipuvainen iho, valitse väriaine, joka sisältää antibakteerisia ainesosia aknen kasvun estämiseksi.
Kuori kuolleet ihosolut
Sinun tulee suorittaa kuorinta noin 2 kertaa viikossa poistaaksesi kuolleet solut, syvällä ihon alla olevaa likaa, avataksesi tukkeutuneet huokoset, mikä estää aknen muodostumista . Erityisesti kuorinnan jälkeen sinun on kosteutettava ja suojattava auringolta täysin ja huolellisesti, jotta iho ei vahingoitu.
Levitä ihonhoitonaamio
Käytä naamiota vain 2-3 kertaa viikossa ja vältä sen käyttöä päivinä, jolloin olet kuorinut aiemmin. Savinaamiot, mineraalimuta auttavat imemään ylimääräistä öljyä ihon alta, jolloin huokoset avautuvat.
Käytä seerumeita
Riippuen erilaisista käyttötarkoituksista, kuten aknen hoito, melasma, supistavat huokoset, ihon valkaisu tai ikääntymisen esto, valitset oikean seerumin. Seerumit toimivat paljon nopeammin ja ovat paljon tehokkaampia, kun niitä käytetään yhdessä oikean kosteusvoiteen kanssa.
Kosteuttava
Kosteuttaminen on sekaihonhoitorutiinin viimeinen vaihe. Jos sinulla on sekaihoa, jota on vaikea miellyttää, kannattaa valita hellävaraisia tuotteita, jotka auttavat säätelemään ihon öljyn ja veden määrää. Vältä alkoholia tai silikonia sisältäviä tuotteita. Jos ihosi on akneen taipuvainen, katso kasvojen kosteusvoiteita, jotka on tarkoitettu erityisesti akneen taipuvaiselle iholle.
Huomaa, kun hoidat sekaihoa
Sen lisäksi, että suoritat riittävästi yllä olevia yhdistelmäihonhoitovaiheita, tarvitset:
Juo runsaasti vettä pitääksesi ihosi kauniina ja kosteutettuna.
Yllä on sekaihonhoitorutiini, jota sinun tulee käyttää joka päivä. Sekaihon omistaminen, jota on vaikea miellyttää, on jotain, jota kukaan ei halua. Kuitenkin, jos osaat hyväksyä, rakastaa ja hoitaa sitä oikein, ihostasi tulee kirkas, terve ja sileä, ei huonompi kuin mikään muu ihotyyppi.
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Vastasyntyneen kynnet ovat melko pieniä, joten sinun voi olla vaikea leikata vauvasi kynsiä. Kuitenkin, jos niitä ei leikata, kynnet ovat pitkät ja vauva naarmuuntuu helposti itseään aiheuttaen naarmuja iholle.
Vaikka poikien sukuelinten puhdistaminen ei ole yhtä monimutkaista kuin tyttöjen, sinun on myös tehtävä se oikein, jotta vauva ei saa infektiota.
aFamilyToday Health - Raskauden aikana raskaana olevat äidit usein " vastakkainasettelu" iho-ongelmia, kuten näppylöitä, venytysmerkkejä... Seuraavat osiot auttavat raskaana oleville naisille terveen ihon.
Äideillä on usein kanan niskahalkeamia imetyksen aikana. Seuraavat yksinkertaiset aFamilyToday Health -asiantuntijoiden vinkit auttavat sinua olemaan murehtimatta kanan kaulan halkeilua!
Raskauden aikana käytettyä kosmetiikkaa tulee käyttää varoen. Koska on joitain sikiölle haitallisia ainesosia, joita raskaana olevien naisten on vältettävä.
Raskauden aikana raskaana olevat naiset kohtaavat monia iho-ongelmia. Raskaana olevan ihon hoitaminen ei kuitenkaan ole liian vaikeaa, jos osaa hoitaa ihoasi oikein.
Ihon vastustuskyvyn lisääminen ei ole juurikaan huolestuttavaa, koska monien mielestä vain kehon immuunijärjestelmän vahvistaminen on tärkeää.
Tehokkaan ihon ikääntymistä ehkäisevän suunnitelman tekemiseksi sinun on aloitettava terveistä ihonhoitotottumuksista, kuten: pese pöly pois, levitä kosteusvoidetta, ...
Murrosiässä hormonaaliset muutokset kehossa saavat lapsesi ihon näyttämään akneelta. Silloin, jos vanhemmat eivät ohjaa lapsiaan huolehtimaan heistä kunnolla...
Kun raskaana on vauva, raskaana olevien naisten ei tarvitse vain olla varovainen ruokavalionsa suhteen, vaan myös varmistettava, että he lisäävät tarpeeksi vettä. Eli kuinka paljon vettä riittää?
Vauvojen ja vauvojen iho on usein herkempi kuin aikuisten iho.aFamilyToday Healthin menetelmät auttavat sinua hoitamaan tehokkaasti vauvan kuivaa ihoa kotona.
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!