6 vinkkiä, jotka helpottavat vauvan kylpemistä
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Täysin luonnollinen naamion koostumus auttaa puhdistamaan ihoa, kirkastamaan ihoa ja antamaan kosteutta pelastamaan kuivan, eloton ihon.
Kuuma, kuiva sää on vihollinen numero 1, joka saa ihosi kuivaksi. Naamio , joka sisältää puhtaita luonnollisia hedelmiä, on pelastaja, joka auttaa tyttöystäväsi saamaan takaisin sileän, nuorekkaan ihon hetkessä. Selvitetään, mitkä luonnolliset "soturit" auttavat sinua suojaamaan ihoasi kuivalla kaudella.
Ravitse kuivaa ihoa luonnollisilla hedelmillä.
Oranssi - C-vitamiini auttaa kirkastamaan ihoa
Appelsiini on hedelmä, joka sisältää runsaasti C-vitamiinia , joka auttaa tehokkaasti ehkäisemään ryppyjä ja tuomaan elinvoimaa ihollesi. Sitrushedelmät poistavat vähitellen kuolleita pintasoluja ja syväpuhdistaa huokoset stimuloiden uusien ihosolujen uusiutumista.
Kokeile seosta, jossa on 1 munankeltuainen, 1 tl hunajaa ja 1/8 puhdasta appelsiinimehua. Levitä seos kasvoillesi ja anna vaikuttaa 20 minuuttia ennen kuin huuhtelet pois.
Vesimeloni - Vesi iholle
Kuivan ja halkeilevan ihon tärkein syy on veden puute. Vesimeloni on taikajuoma, joka kosteuttaa ihoasi, koska 91 % tämän hedelmän ainesosista on vettä. Vesimeloninaamio kosteuttaa ihoa ja kiristää huokosia tehden ihosta täyteläisemmän. Yhdistettynä pieneen hunajaan se lisää kosteuttavaa vaikutusta entisestään.
Vesimeloni kosteuttaa ihoa.
Sinun tarvitsee vain sekoittaa vesimeloni mehu puhtaaseen hunajaan. Levitä tätä seosta kasvoillesi 15-20 minuuttia ja huuhtele sitten puhtaalla vedellä.
Ananas – Ravitsee ihoa syvältä sisältä
Tämä piikikäs hedelmä voi parantaa ihosi rakennetta dramaattisesti. Ananaksella on runsaasti orgaanisia happoja ja C-vitamiinia, ja sillä on antioksidanttisia ominaisuuksia, mikä lisää ihon vastustuskykyä ikääntymistä aiheuttavien vapaiden radikaalien haitallisia vaikutuksia vastaan. Käytä ananasnaamiota luonnollisena kuorintana , joka on yhtä tehokas kuin kemialliset kuorintaaineet. Samanaikaisesti ananas auttaa myös karkottamaan nopeasti näppylöitä ja turvotusta iholla.
Ananasnaamion valmistamiseksi muussaa puolikas ananas ja lisää siihen 1 rkl oliiviöljyä ja sekoita tahnaksi. Levitä kasvoille ja kosteuta noin 20 minuuttia, huuhtele sitten puhtaalla vedellä. Käytä vain jatkuvasti, ananas tuo positiivisia vaikutuksia ihollesi.
Papaija – ehkäisee ikääntymistä ja ryppyjä
Makean ja viileän maun lisäksi papaija tuo myös monia etuja iholle. Papaija sisältää paljon beetakaroteenia - A-vitamiinin esiastetta, joka muuttuu A-vitamiiniksi. Tämä on voimakas antioksidanttinen mikroravinne, joka auttaa taistelemaan syöpiä vastaan, silmien kuivumista ja erityisesti kuivaa ihoa vastaan.
Lisäksi papaija sisältää runsaasti luonnollisia entsyymejä, tunkeutuu helposti syvälle ihoon auttaakseen kaunista ihoa ja parantamaan ihovaurioita. Papaijalla on myös ihoa kuoriva vaikutus, joka palauttaa ihon nuorekkuuden.
Papaija ehkäisee ikääntymistä ja ryppyjä.
Papaijanaamion valmistamiseksi sinun tarvitsee vain valita kypsä punainen papaija, murskata muutama pala sileäksi tahnaksi. Levitä seos sitten siveltimellä kasvoillesi ja pese kasvosi 15 minuutin kuluttua.
Mango - Kirkastava ihonhoito
Mangolla on korkea ihoa kosteuttava kyky. Tämä trooppinen hedelmä sisältää monia entsyymejä, jotka edistävät kuolleiden ihosolujen poistamista ja suojaavat ihoa vapailta radikaaleilta ja UV-vaurioilta. Lisäksi mango on myös tummien pilkkujen "vihollinen", joka auttaa ravitsemaan kirkkaan valkoista ihoa.
Ota kypsää mangolihaa ja sekoita se makeuttamattoman tuoreen maidon kanssa, jolloin muodostuu ihoa ravitseva naamio, joka tekee ihosta valkoisemman ja säteilevämmän.
Avokado – ihon nuorentaminen
Avokadon terveyshyödyt tunnetaan todennäköisesti hyvin. Ja iholle avokado on myös "jumalallinen" ainesosa, joka parantaa ihosi tilaa. Avokado sisältää C-vitamiinia, E-vitamiinia, B-vitamiinia ja välttämättömiä rasvahappoja, jotka auttavat hidastamaan ryppyjen muodostumista, rajoittamaan ihon ikääntymisen merkkejä, lisäämään joustavuutta ja täyttämään ihon.
Avokado-naamion valmistamiseksi sinun on muussattava 1 pieni avokado 1 teelusikalliseen hunajaa . Sekoita hyvin ja levitä siveltimellä kasvoillesi 20 minuutin ajan ja huuhtele sitten puhtaalla vedellä.
Avokado, hunaja naamio lisää ihon joustavuutta ja täyteläisyyttä.
Banaani - Kosteuttaa ihoa
Älä huolehdi kuivasta, hilseilevästä ihosta, kun sinulla on banaaninaamio. Muussaa puolikas banaani, lisää teelusikallinen hunajaa ja puolitoista teelusikallista makeuttamatonta jogurttia. Levitä seos tasaisesti iholle ja pidä 10-15 minuuttia, jonka jälkeen pese kasvosi lämpimällä vedellä. Ihostasi tulee tasaisempi ja kosteutetumpi.
Mansikka - elvyttää vaurioitunutta ja sameaa ihoa
Ei vain suosikkihedelmä, vaan mansikka mainitaan myös ainesosana, joka pelastaa ihon monilta akne-ongelmilta, mukaan lukien akne, mustapäiden, valkopäiden, rasvaisen ihon, ihon kuivumisen. Paitsi, että marjojen sisältämä ellagiinihappo on loistava niille, joilla on tylsä, vaurioitunut iho.
Täydellisen mansikkanaamion luomiseksi sinun tarvitsee vain muussata 3-4 mansikkaa, sekoittaa 2 tl hunajaa ja levittää se tasaisesti kasvoillesi. Pidä 10-15 minuuttia ja huuhtele sitten puhtaalla vedellä.
Mansikka auttaa kirkastamaan ihoa, uudistamaan sameaa ihoa.
Tomaatti - Suojaa ihoa haitallisilta UV-säteiltä
Kun kyse on luonnollisista naamioista, on mahdotonta puhua tomaateista. Tyttöjen tutut kauneusaineet. Mutta mitä tomaatit voivat tehdä ihollesi?
Tomaatit sisältävät voimakasta antioksidanttia lykopeenia sekä B-, C- ja E-vitamiineja. Nämä ravintoaineet auttavat ylläpitämään ihosi hehkua, hidastavat ikääntymisprosessia, mutta myös suojaavat UV-säteiltä.haitallisia. Tomaatit myös vähentävät auringonpolttamaa ja tasoittavat ihon sävyä.
Tämän naamion valmistukseen ei tarvitse käyttää liikaa aikaa. Nopein tapa tehdä se on leikata tomaatti ohuiksi viipaleiksi ja levittää sitä kasvoillesi. Vain 15 minuutin kuluttua ihosi tuntuu kirkkaammalta ja tasaisemmalta.
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Vastasyntyneen kynnet ovat melko pieniä, joten sinun voi olla vaikea leikata vauvasi kynsiä. Kuitenkin, jos niitä ei leikata, kynnet ovat pitkät ja vauva naarmuuntuu helposti itseään aiheuttaen naarmuja iholle.
Vaikka poikien sukuelinten puhdistaminen ei ole yhtä monimutkaista kuin tyttöjen, sinun on myös tehtävä se oikein, jotta vauva ei saa infektiota.
aFamilyToday Health - Raskauden aikana raskaana olevat äidit usein " vastakkainasettelu" iho-ongelmia, kuten näppylöitä, venytysmerkkejä... Seuraavat osiot auttavat raskaana oleville naisille terveen ihon.
Äideillä on usein kanan niskahalkeamia imetyksen aikana. Seuraavat yksinkertaiset aFamilyToday Health -asiantuntijoiden vinkit auttavat sinua olemaan murehtimatta kanan kaulan halkeilua!
Raskauden aikana käytettyä kosmetiikkaa tulee käyttää varoen. Koska on joitain sikiölle haitallisia ainesosia, joita raskaana olevien naisten on vältettävä.
Raskauden aikana raskaana olevat naiset kohtaavat monia iho-ongelmia. Raskaana olevan ihon hoitaminen ei kuitenkaan ole liian vaikeaa, jos osaa hoitaa ihoasi oikein.
Ihon vastustuskyvyn lisääminen ei ole juurikaan huolestuttavaa, koska monien mielestä vain kehon immuunijärjestelmän vahvistaminen on tärkeää.
Tehokkaan ihon ikääntymistä ehkäisevän suunnitelman tekemiseksi sinun on aloitettava terveistä ihonhoitotottumuksista, kuten: pese pöly pois, levitä kosteusvoidetta, ...
Murrosiässä hormonaaliset muutokset kehossa saavat lapsesi ihon näyttämään akneelta. Silloin, jos vanhemmat eivät ohjaa lapsiaan huolehtimaan heistä kunnolla...
Kun raskaana on vauva, raskaana olevien naisten ei tarvitse vain olla varovainen ruokavalionsa suhteen, vaan myös varmistettava, että he lisäävät tarpeeksi vettä. Eli kuinka paljon vettä riittää?
Vauvojen ja vauvojen iho on usein herkempi kuin aikuisten iho.aFamilyToday Healthin menetelmät auttavat sinua hoitamaan tehokkaasti vauvan kuivaa ihoa kotona.
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!