6 vinkkiä, jotka helpottavat vauvan kylpemistä
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Vartalokuorinta ei ole enää outo termi siskoillemme. Onko kehon kuorinta kuitenkin todella tarpeellista?
Tumma ja vähemmän sileä iho saa sinut menettämään itseluottamuksen etkä uskalla käyttää suosikkivaatteitasi. Mikä on tämän tilanteen syy? Ja voiko vartalon kuorinta parantaa tätä tilannetta vai ei? Kuinka saada sileä, valkoinen iho takaisin?
Pitäisikö minun tehdä vartalokuorintoja vai ei?
Yksi himmeän, karhean ja epätasaisen ihon syistä on se, että et kuori vartaloasi säännöllisesti. Kuorinta tunnetaan myös nimellä kuorinta. Tämä on täysin normaali ihon kehitysprosessi, koska myös kuolleilla soluilla on oma elinkaari. Joten he myös vanhenevat ja ikääntyvät.
Pitäisikö minun tehdä vartalokuorintoja vai ei?
Kun solut vanhenevat, ne eivät suorita aiottua tehtäväänsä. Joten ne korvataan vastasyntyneillä soluilla. Ja jos emme poista kuolleita soluja, ne pysyvät iholla ikuisesti. Kun nämä solut kerääntyvät pitkäksi aikaa, ne muodostavat talia ja tukkivat huokoset muodostaen vähitellen aknen. Ihostasi voi tulla tumma, karhea ja vähemmän sileä.
Kuolleiden solujen poistaminen on välttämätöntä. Ihotautilääkärien mukaan tämä menetelmä tulisi tehdä kahdesti viikossa parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
Tätä pidetään välttämättömänä askeleena ihonhoitorutiinissa. Säännöllinen kuorinta auttaa avaamaan huokosesi tukkeumia tehden ihostasi valkoisemman ja sileämmän.
Vartalon kuorinta antaa sinulle kirkkaan, sileän ihon
Joitakin huomautuksia suoritettaessa vartalokuorintoja
Kuolleiden ihosolujen kuoriminen on erittäin välttämätöntä. Kuitenkin, jos käytät sitä väärin, sillä voi olla erittäin valitettavia seurauksia. Joten sinun on oltava tietoinen seuraavista huomautuksista:
Älä liioittele kuorintaa
Kuorinta on tärkeää ja hyödyllistä ihollesi. Meidän tulisi kuitenkin kuoria vain kahdesti viikossa. Se, että käytämme kuorintaa liikaa, saa aikaan vastatuloksen ja vahingoittaa ihoasi. Ihostasi voi tulla herkempi, ohuempi ja heikompi, herkempi auringonvalon, organismien ja pölyn aiheuttamille vaurioille.
Älä liioittele kuorintaa
Valitse ihosi tarpeisiin sopiva tuote
Liian voimakkaiden kuorivien tuotteiden valitseminen voi vahingoittaa ihoa, jolloin ihosi ärsyyntyy tai punoittaa helposti. Tämä voi ajan myötä heikentää ihoasi, jolloin organismit voivat lisääntyä ja hyökätä.
Kun valitset tuotteen, jossa on liian hellävarainen kuorinta, ihon kuollutta ihokerrosta tuskin voi poistaa kokonaan. Siten käyttötehokkuus ei ole korkea.
Lisäksi kannattaa välttää kuorivia tuotteita, jotka sisältävät runsaasti tuoksua tai kuivia alkoholiaineita, sillä ne ärsyttävät ja tuntevat ihoa epämukavaksi.
Pakollinen aurinkosuoja kuorinnan jälkeen
Aurinkosuojavoide on yksi ihon tärkeimmistä tehtävistä, varsinkin kuorinnan jälkeen. Kun käytät aurinkovoidetta ja peität varovasti ulos lähtiessäsi, voit rajoittaa ihosi altistumista pölylle sekä auringon haitallisille UV-säteille , kuten UVA- ja UVB-säteille.
Aurinkovoidetta pidetään välttämättömänä askeleena, kun lähdet kotoa. Kuolleiden solujen poiston jälkeen iho tarvitsee myös aurinkosuojaa, koska tällä hetkellä iho on hauras ja erittäin herkkä.
Ihon kuorinnan jälkeen, jos lähdet ulos ilman aurinkovoidetta ja suojaat ihoasi, ihosi ikääntyy nopeasti aiheuttaen tummia läiskiä, aknea ja ihon hilseilyä.
Aurinkosuojavoiteen käyttämättä jättäminen kuorinnan jälkeen on kuin menisi sateeseen ilman sateenvarjoa.
Pakollinen aurinkosuoja kuorinnan jälkeen
Täydellinen ihonhoito kuorinnan jälkeen
Aurinkosuojavoiteen lisäksi sinun tulee kosteuttaa ihosi täysin. Tämä on erittäin tärkeä ja tarpeellinen askel. Kun hoidat ihoasi, kosteutat ihoasi tehden siitä valkoisemman, sileämmän ja säteilevämmän kuin koskaan.
Tällä hetkellä markkinoilla on monia ihonhoitotuotteita, pääasiassa kahdenlaisia voiteita ja voiteita. Voiteet ovat paksumpia ja rakenteeltaan tiheämpiä kuin lotionit.
Tämän artikkelin jälkeen voit luultavasti vastata kysymykseen, pitäisikö vartaloa kuoria vai eikö? Jotta voisit omistaa kauniin, sileän ihon, kuorintavaihe on välttämätön ihonhoitorutiinissasi. Käytä sitä jatkuvasti saadaksesi parhaat tulokset. Onnea.
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Vastasyntyneen kynnet ovat melko pieniä, joten sinun voi olla vaikea leikata vauvasi kynsiä. Kuitenkin, jos niitä ei leikata, kynnet ovat pitkät ja vauva naarmuuntuu helposti itseään aiheuttaen naarmuja iholle.
Vaikka poikien sukuelinten puhdistaminen ei ole yhtä monimutkaista kuin tyttöjen, sinun on myös tehtävä se oikein, jotta vauva ei saa infektiota.
aFamilyToday Health - Raskauden aikana raskaana olevat äidit usein " vastakkainasettelu" iho-ongelmia, kuten näppylöitä, venytysmerkkejä... Seuraavat osiot auttavat raskaana oleville naisille terveen ihon.
Äideillä on usein kanan niskahalkeamia imetyksen aikana. Seuraavat yksinkertaiset aFamilyToday Health -asiantuntijoiden vinkit auttavat sinua olemaan murehtimatta kanan kaulan halkeilua!
Raskauden aikana käytettyä kosmetiikkaa tulee käyttää varoen. Koska on joitain sikiölle haitallisia ainesosia, joita raskaana olevien naisten on vältettävä.
Raskauden aikana raskaana olevat naiset kohtaavat monia iho-ongelmia. Raskaana olevan ihon hoitaminen ei kuitenkaan ole liian vaikeaa, jos osaa hoitaa ihoasi oikein.
Ihon vastustuskyvyn lisääminen ei ole juurikaan huolestuttavaa, koska monien mielestä vain kehon immuunijärjestelmän vahvistaminen on tärkeää.
Tehokkaan ihon ikääntymistä ehkäisevän suunnitelman tekemiseksi sinun on aloitettava terveistä ihonhoitotottumuksista, kuten: pese pöly pois, levitä kosteusvoidetta, ...
Murrosiässä hormonaaliset muutokset kehossa saavat lapsesi ihon näyttämään akneelta. Silloin, jos vanhemmat eivät ohjaa lapsiaan huolehtimaan heistä kunnolla...
Kun raskaana on vauva, raskaana olevien naisten ei tarvitse vain olla varovainen ruokavalionsa suhteen, vaan myös varmistettava, että he lisäävät tarpeeksi vettä. Eli kuinka paljon vettä riittää?
Vauvojen ja vauvojen iho on usein herkempi kuin aikuisten iho.aFamilyToday Healthin menetelmät auttavat sinua hoitamaan tehokkaasti vauvan kuivaa ihoa kotona.
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!