Kuiva, hilseilevä iho: syyt ja ratkaisut

Kuiva, hilseilevä iho voi aiheuttaa paljon epämukavuutta ja kutinaa. Mistä kasvojen ihon kuivuminen sitten johtuu? Ja mitä tehdä kuivalle, hilseilevälle iholle?

Kuiva, hilseilevä iho on kutiavaa ja epämukavaa ja voi lisätä infektioriskiä. Seuraava artikkeli auttaa sinua oppimaan lisää kuivan, hilseilevän kasvojen ihon tilasta sekä vastaamaan kuivan ja hilseilevän kasvojen ihon ongelmaan, mitä tehdä. Nyt neuvotellaan!

Kuivan ja hilseilevän ihon oireet

Itse asiassa kuiva, hilseilevä iho voi tapahtua kenelle tahansa ja mille tahansa ihotyypille. Tämä on ilmiö, jossa ulkoiset tai sisäiset tekijät vaikuttavat ihoon ja ilmaistaan ​​melko selvästi. Tämä hilseilevä iho on kuitenkin usein erehtynyt ihoärsytykseen. Yleisimmät kuivan ja hilseilevän ihon merkit ovat:

• Iho tuntuu kireältä pinnaltaan ja tuntuu kuivalta, etenkin kylvyn tai uinnin jälkeen.
• Kun kosketat sitä käsilläsi, se tuntuu karkealta, kutisevalta ja kuivalta.
• Iholla näkyy usein hilseileviä läiskiä, ​​jotka ovat eriasteisia lieviä ja vakavia.
• Iho näyttää ohuita halkeamia, polttavaa kipua tai jopa verenvuotoa
• Iho muuttuu tummanharmaaksi kuin olisi kylmä, iho näyttää punaiselta.

Kuivan ja hilseilevän ihon merkkejä

Kuivan, hilseilevän ihon syyt

Kuivalle, hilseilevälle iholle on monia syitä , mutta yleisimpiä ovat silti jotkin seuraavista:

• Säämuutos: Äkilliset sään muutokset tai kun sää on liian kylmä tai liian kuuma, myös iho menettää helposti kosteutta. Siksi se aiheuttaa talvella helposti kasvojen ihon kuivumista, ei vain kasvoilla, vaan myös muilla vartalon alueilla, kuten käsivarret, sääret, reisit ja vatsan kahdella puolella.
• Väärä elämäntapa: Tämä on myös syynä kuivalle, hilseilevälle kasvojen iholle. Kun elimistö ei saa tarpeeksi vettä tai on tapana käydä pitkässä kylvyssä kuumalla vedellä, se myös aiheuttaa helposti ihon vedenpuutetta ja kuivumista. Siksi on tarpeen kiinnittää huomiota päivittäiseen rutiiniin, lisätä vettä tarpeeksi, jotta kehon iho on terve.
• Tautien aiheuttama: Diabetes- tai kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastavat lääkkeiden liiallisesta käytöstä johtuvat ihmiset saavat myös ihon kuivumaan ja tummumaan. Joissakin tapauksissa iholla on myös merkkejä punoituksesta, tulehduksesta ja kutinasta , erityisesti ihottumasta ja psoriaasista kärsivillä .
• Ihon ikääntyminen: Iän kasvaessa iho ikääntyy, kollageenikerrokset, jotka auttavat ihoa säilyttämään kosteuden, eivät enää toimi hyvin. Tämä voi helposti johtaa kuivaan, hilseilevään ihoon. Siksi on tarpeen kiinnittää huomiota kasvojen hoitoon ja ihonhoitoon erikoistuneiden kosteusvoiteiden tai kosmeettisten tuotteiden avulla
• UV-säteiden vaikutus: Ei vain tee ihoa tummemmaksi ja tummemmaksi, vaan UV-säteet myös ohenevat, kuoriutuvat ja voivat jopa johtaa ihosyöpään. Siksi on erittäin tärkeää suojata ihoa auringolta ja valita aurinkovoiteet, joiden SPF 30 - 50++ suojaa ihoa parhaiten. 

Kuivan, hilseilevän ihon syyt

Mitä minun pitäisi tehdä, kun kasvojeni iho on kuiva?

Vaikka kuiva ja hilseilevä iho ei vaikuta terveyteen, sillä on tiettyjä vaikutuksia päivittäiseen toimintaasi. Sitä paitsi, jos tämä tila esiintyy usein, se voi aiheuttaa ihovaurioita, kuten ihon nopeampaa ikääntymistä , ohuempaa kasvojen ihoa... Siksi ihosta on huolehdittava säännöllisesti. Mitä tehdä kuivalle, hilseilevälle iholle? Tässä on joitain korjaustoimenpiteitä, joita voit soveltaa: 

• Käytä kookosöljyä ihonhoitoon: Kookosöljyn koostumuksessa on rasvahappoja, joilla on kyky tasapainottaa ihon kosteutta erittäin hyvin. Siksi voit käyttää kookosöljyä suoraan kasvoille tai kuoriutuville ihoalueille tämän tilan parantamiseksi.
• Käytä aloe veraa: Tämä on yksi luonnonkasveista, joka sisältää paljon vettä ja jolla on kyky ravita ihoa erittäin tehokkaasti. Sinun tarvitsee vain käyttää aloe veraa naamion tekemiseen kuivalle, hilseilevälle iholle, joka auttaa rauhoittamaan ja ravitsemaan ihoa tehokkaasti. Lisäksi aloe veralla on myös ihoa erittäin tehokkaasti kosteuttava ja valkaiseva vaikutus.
• Oliiviöljyn käyttö: Oliiviöljy sisältää suuren määrän ravintoaineita, jotka pystyvät puhdistamaan kuolleen ihon ja tasapainottamaan ihon kosteutta. Sinun tarvitsee vain käyttää pieni määrä levittääksesi ohut kerros iholle ja hieroa hellästi 10-15 minuuttia ja huuhtele sitten vedellä nähdäksesi, että ihon kuoriutuminen paranee nopeasti ja sileämmäksi.
• Käytä jojobaöljyä: Jojobaöljy uutetaan rasvaesterinä ja sen rakenne on samanlainen kuin kasvojen öljymäärä. Siksi jojobaöljy auttaa vähentämään hilseilyä, samalla hallitsemaan öljyä ja hoitamaan aknea erittäin hyvin.
• Käytä jogurttia: Tämä on yksi tehokkaimmista ihoa kosteuttavista ainesosista. Koska 100 g makeuttamatonta jogurttia sisältää jopa 1 mg sinkkiä, kalsiumia , maitohappoa ja vitamiineja. Nämä ovat kaikki ainesosat, jotka tekevät ihosta pehmeämmän ja valkoisemman.

Mitä tehdä, kun kasvoillasi on kuiva iho?

Kuinka ehkäistä ihon kuivumista, hilseilyä

Ihon kuivumisen ja hilseilyn estämiseksi sinun tulee rakentaa itsellesi sopiva elämäntapa ja ihonhoito-ohjelma. 

• Käytä kosteuttavia tuotteita: Tämä on erittäin tehokas tapa estää kuivan ihon hilseily. Voit käyttää kosteuttavia tuotteita, kuten kosteusvoidetta , kosteusvoidetta, kosteuttavaa maitoa tai seerumia. Valitse ihotyypillesi sopivat tuotteet.
• Älä unohda aurinkosuojaa kasvoillesi: Tämä auttaa vähentämään UV-säteiden haitallisia vaikutuksia ja antamaan ihollesi parhaan suojan. On suositeltavaa levittää aurinkovoidetta sopivalla indeksillä 15-20 minuuttia ennen ulos menoa.
• Vältä ihoa kuivattavia ainesosia: Kun valitset ihonhoitotuotteita ja ihonhoitotuotteita, älä valitse tuotteita, joiden ainesosat ovat ihoa kuivaavia. Alkoholia, tuoksuja, retinoideja tai alfahydroksihappoja (AHA) sisältäviä tuotteita tulee välttää. 
• Tarjoa riittävästi vettä keholle: Kosteutuksen lisäksi sinun on myös lisättävä riittävästi 2 litraa vettä päivässä, jotta iho kosteutuisi täysin ja säännöllisesti. Lisäksi voit täydentää kehon vettä syömällä hedelmiä ja vihanneksia päivittäin.
• Kuori ihosi säännöllisesti: Jotta ihosi pysyy puhtaana ja sileänä, kuori iho säännöllisesti 2-3 kertaa viikossa. Kuorintatiheyden tulisi vaihdella vuodenajan mukaan, jotta ihonhoito olisi sopivin. 

Yllä on joitain jaettavia vastauksia kuivan hilseilevän ihon syistä sekä siitä, kuinka voit voittaa tämän tilan tehokkaasti. Toivottavasti voimme auttaa sinua lisäämällä hyödyllistä tietoa!