6 vinkkiä, jotka helpottavat vauvan kylpemistä
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Jokaisella meistä on erilainen iho, joten voidaksemme pitää ihostamme hyvää huolta ja olla turvassa, meidän tulee valita ihollemme sopiva tuote. Joten kuinka valita oikea kuorinta iholle?
Kuorinta on erittäin tärkeä vaihe ihonhoitorutiinissa. Oikea kuorinta auttaa ihoa muuttumaan valkoiseksi ja terveeksi. Jos et kuitenkaan osaa valita oikeaa tuotetta tai käytä sitä väärällä tavalla, ihosi voi olla tavallista huonompi. Opi valitsemaan ihollesi sopivat kuorintatuotteet kanssamme.
Oikean kuorintaaineen valinta kuivalle iholle
Kuivaa ihoa on vaikea hoitaa ja se vaurioituu helposti. Siksi kuivan ihon kuoriminen on niin tärkeää. Koska jos käytät sitä väärin, iho on erittäin haavoittuvainen ja vielä vaikeampi palautua kuin muut ihotyypit. Kuivalle iholle ei tule käyttää mekaanisesti vaikuttavia fyysisiä kuorintaaineita tai pieniä Scrub-helmiä sisältäviä tuotteita.
Sinun tulisi valita alfahydroksihapporyhmän, tyypillisesti glykolihapon, kuorinta-aineiden käyttö, jotta voit sekä poistaa kuolleet solut hyvin että olla hyvänlaatuinen ja vahingoittamaton. Lisäksi nämä ravintoaineet stimuloivat ihosolujen uusiutumista, parantavat kykyä toipua vaurioista, lisäävät ihon kimmoisuutta, hämärtävät ryppyjä ja täydentävät kosteutta.
Kuolleiden ihosolujen kuorinta antaa sinulle kirkkaan, sileän ihon
Valitse kuoriva tuote rasvaiselle iholle
Rasvainen iho on helpompi kuoria kuin kuiva iho, koska voimme käyttää sekä fysikaalisia että kemiallisia kuorintamenetelmiä ilman huolta ihon kuivumisesta.
Fyysiseen kuorimiseen
Yleensä kosmetiikkabrändeillä on nykyään fyysisiä kuorintatuotteita , tuotteisiin kuuluu kahvikuorintahiukkasia, riisilesehiukkasia jne. Meidän on kuitenkin kiinnitettävä huomiota tuotteiden valintaan, joissa on terveellisiä ainesosia sekä hienoja kuorintahiukkasia, jotta vältytään vahingoittamasta ihoa. Fyysisen kuorinnan suorittaminen vaatii myös hellävaraista hierontaa, ei liian kovaa hankausta eikä vaurioituneita ihoalueita.
Lisäksi voit hyödyntää helposti kuorittavia ainesosia, kuten sokeri- ja oliiviöljyseoksia tai kuorintoja kahvinporoilla, avokado- tai hunajanaamioita sokerilla jne. Näillä seoksilla kuorintahiukkaset ovat usein suurempia ja karkeampia, joten sinun on hierottava hellästi, jotta iho ei vahingoitu.
Kuiva iho on iho, joka tarvitsee erityistä hoitoa
Kemialliseen kuorimiseen
Kemiallinen kuorinta on tuote, joka sopii varsin rasvaiselle iholle, sisältäen pääasiassa seuraavat tuoteryhmät:
Beetahydroksihapot: Nämä ovat mahdollisesti öljyliukoisia aineita, tyypillisesti salisyylihappoa. Tätä ainesosaa käytetään paljon kasvojen kuorinnoissa. Nämä ainesosat voivat kulkeutua öljykerroksen läpi ja suojata ihon ulkopuolta ja mennä syvälle karvatuppeihin poistaen kokonaan iholta kuolleet solut, mikä vähentää ylimääräistä öljyä. Siksi tämä tuotesarja sopii niille, joilla on akneen taipuvainen iho.
Retinoidit: Tämä on yksi niistä ravintoaineista, joilla on paljon tehtäviä iholle. Tuote on johdettu A-vitamiinista ja sisältää monia ainesosia, kuten adapaleenia, alitretinoiinia, retinolia jne. Kuolleiden ihosolujen poistamisen lisäksi tällä ainesosalla on myös kyky suojata ja auttaa ihoa elementtejä vastaan. Joten jos sinulla on rasvainen ihoa ja haluat ehkäistä ikääntymistä tai muita ongelmia, kannattaa käyttää retinoideja sisältäviä tuotteita.
Alfahydroksihappo: Tätä pidetään myös yhtenä veteen liukenevien happojen ryhmistä, ja se on yhtä yleinen kuin maitohappo maidossa tai sitruunahappo mandariini-, appelsiini- tai sitruunatuotteissa jne. Tämä aine pystyy poistamaan kuolleita soluja , samalla ne stimuloivat palautumisprosessia ja auttavat uudistamaan ihoa, lisäävät joustavuutta sekä kosteuttavat tehokkaasti.
Säännöllinen kuorinta voi auttaa supistamaan huokosia ja hallitsemaan öljyä
Kuorinta sekaiholle
Myös sekaihoa pidetään vaikeasti hoidettavana ihotyyppinä. Tällä iholla on rasvainen iho ja yleensä T-alueet, kuten otsa, nenä ja leuka, kuiva iho on yleensä vuorottelevia poskia. Tämän ihon hoitaminen yleensä ja kuorinta erityisesti on melko monimutkaista.
Voit käyttää hellävaraisia fyysisiä kuorintaaineita koko kasvoillesi. Tai voit myös harkita kemiallisten kuorintaaineiden käyttöä rasvaisille ja akneen taipuville alueille. Älä kuitenkaan käytä molempia menetelmiä samanaikaisesti, koska se on erittäin ärsyttävää iholle.
Varsinkin kuorinnan jälkeen sinun on levitettävä voidetta heti kuiville alueille, koska tämä välttää ryppyjä ja kuivumista.
Älä unohda kosteuttaa kuorinnan jälkeen saadaksesi parempia tuloksia
Kuorinta normaaliihoisille
Niille teistä, joilla on normaali iho, kuorinnan käyttö on myös yksinkertaisempaa. Voit vapaasti valita fysikaalisten tai kemiallisten kuorintaaineiden välillä. Sinun on vain oltava varovainen, ettei tätä menetelmää tule käyttää liikaa liian usein, jotta iho ei ärsytä.
Yllä olevat huomautukset oikean ihon kuorinnan valitsemisesta . Toivottavasti voit valita oikean tuotteen itsellesi. Käytä sitä jatkuvasti saadaksesi parhaat tulokset.
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Vastasyntyneen kynnet ovat melko pieniä, joten sinun voi olla vaikea leikata vauvasi kynsiä. Kuitenkin, jos niitä ei leikata, kynnet ovat pitkät ja vauva naarmuuntuu helposti itseään aiheuttaen naarmuja iholle.
Vaikka poikien sukuelinten puhdistaminen ei ole yhtä monimutkaista kuin tyttöjen, sinun on myös tehtävä se oikein, jotta vauva ei saa infektiota.
aFamilyToday Health - Raskauden aikana raskaana olevat äidit usein " vastakkainasettelu" iho-ongelmia, kuten näppylöitä, venytysmerkkejä... Seuraavat osiot auttavat raskaana oleville naisille terveen ihon.
Äideillä on usein kanan niskahalkeamia imetyksen aikana. Seuraavat yksinkertaiset aFamilyToday Health -asiantuntijoiden vinkit auttavat sinua olemaan murehtimatta kanan kaulan halkeilua!
Raskauden aikana käytettyä kosmetiikkaa tulee käyttää varoen. Koska on joitain sikiölle haitallisia ainesosia, joita raskaana olevien naisten on vältettävä.
Raskauden aikana raskaana olevat naiset kohtaavat monia iho-ongelmia. Raskaana olevan ihon hoitaminen ei kuitenkaan ole liian vaikeaa, jos osaa hoitaa ihoasi oikein.
Ihon vastustuskyvyn lisääminen ei ole juurikaan huolestuttavaa, koska monien mielestä vain kehon immuunijärjestelmän vahvistaminen on tärkeää.
Tehokkaan ihon ikääntymistä ehkäisevän suunnitelman tekemiseksi sinun on aloitettava terveistä ihonhoitotottumuksista, kuten: pese pöly pois, levitä kosteusvoidetta, ...
Murrosiässä hormonaaliset muutokset kehossa saavat lapsesi ihon näyttämään akneelta. Silloin, jos vanhemmat eivät ohjaa lapsiaan huolehtimaan heistä kunnolla...
Kun raskaana on vauva, raskaana olevien naisten ei tarvitse vain olla varovainen ruokavalionsa suhteen, vaan myös varmistettava, että he lisäävät tarpeeksi vettä. Eli kuinka paljon vettä riittää?
Vauvojen ja vauvojen iho on usein herkempi kuin aikuisten iho.aFamilyToday Healthin menetelmät auttavat sinua hoitamaan tehokkaasti vauvan kuivaa ihoa kotona.
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!