6 vinkkiä, jotka helpottavat vauvan kylpemistä
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Kuorinta on erittäin tärkeä vaihe ihonhoidossa, erityisesti vartalon kuorinnassa. Kuinka usein meidän tulisi kuoria koko vartaloa parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi?
Asiantuntijoiden mukaan säännöllinen kuorinta poistaa iholta lika- ja talikerroksen, mikä auttaa ihoa puhdistumaan optimaalisesti. Auttaa siten ehkäisemään ja rajoittamaan aknen muodostumista. Jos osaat levittää sitä oikein, saat sileämmän, valkoisemman ihon kuin koskaan.
Mitä vartalokuorinta tarkoittaa?
Ihomme käy läpi kuolleen ihon irtoamisen ja uusien solukerrosten jatkuvan tuotannon. Joten ihon kuorintaprosessi auttaa ihoa poistamaan itsepintaiset karkeat kerrokset, mikä tekee tilaa uusille solukerroksille uusiutumiseen. Solujen tuotanto- ja kuolemaprosessi tapahtuu aina joka päivä ennen 25 vuoden ikää. 25-vuotiaasta eteenpäin tämä prosessi alkaa tapahtua hitaammin, joten tällä hetkellä meidän on kuorittava vielä enemmän uusien solujen tuotannon stimuloimiseksi.
Lisäksi 25 vuoden iän jälkeen ihossa alkaa näkyä ikääntymisen merkkejä , joten kosmetiikan käyttö on välttämätöntä, jotta ikääntymisen merkit palautuvat, uudistuvat ja kumotaan. Kuorinta on erittäin tärkeä vaihe tässä prosessissa, mikä auttaa ravinteita tunkeutumaan paremmin.
Kuori vartalosi kerran viikossa parhaan tuloksen saavuttamiseksi
Kuinka usein sinun tulisi kuoria vartaloasi saadaksesi parhaat tulokset?
Kyselytutkimusten mukaan ihanteellinen aika kuorimiseen on kerran viikossa, kuorinnan aika riippuu ihotyypistäsi.
Sinun tulisi kuoria enintään 2 kertaa viikossa, koska jos liioittelemme, se aiheuttaa ihon kulumista ja ohutta. Samalla myös suojakerrokset häviävät vähitellen, mikä helpottaa bakteerien tunkeutumista ihon läpi. Sinun tulisi kuoria vain kahdesti viikossa, jos joudut säännöllisesti kosketuksiin pölyisen, myrkyllisen ympäristön kanssa.
Huomautuksia suoritettaessa vartalokuorintoja
Aika kuoria vartaloa
Viikonloppuna kannattaa kuoria, sillä väsyttävän työviikon jälkeen lialle ja myrkyllisille aineille altistuneena iholle piiloutuu bakteereja ja kuollutta ihoa. Tämä on ihanteellinen aika auttaa sinua puhdistamaan kehoasi, ja viikonloppuisin sinulla on usein enemmän vapaa-aikaa keskittyä ihonhoitoon.
Valitse kuorivia tuotteita erityisesti herkille alueille
Kainaloiden, selän tai kaulan kaltaisille ihoalueille iho on suhteellisen ohut ja melko herkkä iho, joten sinun kannattaa valmistaa erillinen kuoriva voide juuri niille ihoalueille.
Älä käytä samoja kuorintatuotteita kasvoille ja vartalolle
Meillä on usein tapana käyttää samoja kuorivia voiteita sekä kasvoille että vartalolle, tämä ei pidä paikkaansa. Koska näiden kahden voiteen ainesosat eivät ole samoja, kasvojen iho on yleensä ohuempi kuin vartalon iho. Joten jos käytät sitä vartalosi kuorimiseen, sinun on ostettava vahvempi.
Voit kuoria vartaloasi luonnollisilla tuotteilla
Oikea vartalon kuorintaprosessi
Kun tiedät kuinka monta kertaa viikossa sinun tulee kuoria vartalosi, sinun on osattava kuoria kunnolla. Vain silloin voit saada tuotteen toimimaan täysimääräisesti.
Vaihe 1: Puhdista vedellä
Sinun on ensin pestävä vartalosi, erityisesti kantapäät, jotka ovat usein kovettuneet, vähitellen karkeat, sinun tulee liottaa lämpimällä vedellä, niin se auttaa pehmentämään ihoa.
Vaihe 2: Kuori
Vaihe 3: Suihku suihkugeelillä ja kosteusvoiteella
Oikean tuotteen valinnan lisäksi sinun tulee myös varmistaa oikea kuorintaprosessi
Mitä vartalokuorintoja minun pitäisi käyttää?
Nykyään markkinoilla on monia erilaisia vartalokuorintoja. Ja koska tämä lajike vaikeuttaa meitä sisaruksia, et tiedä millaista tuotetta ostaa. Asiantuntijoiden mukaan meidän tulisi käyttää sekä kuorivia voiteita että luonnollisia uutteita sisältäviä voiteita. Koska luonnosta uutetut tuotteet ovat erittäin turvallisia, hyvänlaatuisia ja sopivat monille ihotyypeille.
Ylläolevalla tiedolla kuorinnasta. Toivottavasti olet vastannut kysymykseen kuinka usein ihoa tulisi kuoria . Säännöllinen, asianmukainen kuorinta auttaa ihoa imemään ravintoaineet helposti ja ehkäisee aknen muodostumista. Sieltä voit omistaa kauniin, terveen, kiiltävän, sileän ihon kuin koskaan ennen. Onnea.
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Vastasyntyneen kynnet ovat melko pieniä, joten sinun voi olla vaikea leikata vauvasi kynsiä. Kuitenkin, jos niitä ei leikata, kynnet ovat pitkät ja vauva naarmuuntuu helposti itseään aiheuttaen naarmuja iholle.
Vaikka poikien sukuelinten puhdistaminen ei ole yhtä monimutkaista kuin tyttöjen, sinun on myös tehtävä se oikein, jotta vauva ei saa infektiota.
aFamilyToday Health - Raskauden aikana raskaana olevat äidit usein " vastakkainasettelu" iho-ongelmia, kuten näppylöitä, venytysmerkkejä... Seuraavat osiot auttavat raskaana oleville naisille terveen ihon.
Äideillä on usein kanan niskahalkeamia imetyksen aikana. Seuraavat yksinkertaiset aFamilyToday Health -asiantuntijoiden vinkit auttavat sinua olemaan murehtimatta kanan kaulan halkeilua!
Raskauden aikana käytettyä kosmetiikkaa tulee käyttää varoen. Koska on joitain sikiölle haitallisia ainesosia, joita raskaana olevien naisten on vältettävä.
Raskauden aikana raskaana olevat naiset kohtaavat monia iho-ongelmia. Raskaana olevan ihon hoitaminen ei kuitenkaan ole liian vaikeaa, jos osaa hoitaa ihoasi oikein.
Ihon vastustuskyvyn lisääminen ei ole juurikaan huolestuttavaa, koska monien mielestä vain kehon immuunijärjestelmän vahvistaminen on tärkeää.
Tehokkaan ihon ikääntymistä ehkäisevän suunnitelman tekemiseksi sinun on aloitettava terveistä ihonhoitotottumuksista, kuten: pese pöly pois, levitä kosteusvoidetta, ...
Murrosiässä hormonaaliset muutokset kehossa saavat lapsesi ihon näyttämään akneelta. Silloin, jos vanhemmat eivät ohjaa lapsiaan huolehtimaan heistä kunnolla...
Kun raskaana on vauva, raskaana olevien naisten ei tarvitse vain olla varovainen ruokavalionsa suhteen, vaan myös varmistettava, että he lisäävät tarpeeksi vettä. Eli kuinka paljon vettä riittää?
Vauvojen ja vauvojen iho on usein herkempi kuin aikuisten iho.aFamilyToday Healthin menetelmät auttavat sinua hoitamaan tehokkaasti vauvan kuivaa ihoa kotona.
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!