6 vinkkiä, jotka helpottavat vauvan kylpemistä
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Vartalovoide on tuttu ihon ystävä, varsinkin talvella useimmat tytöt omistavat vartalovoidetta itselleen, mutta kaikki eivät osaa käyttää vartalovoidetta oikein ja tehokkaasti.hedelmiä.
1. Määritä ihotyyppi
Jotta tiedät kuinka käyttää vartalovoidetta tehokkaimmalla tavalla, sinun on määritettävä ihotyyppisi, jotta voit valita oikean vartaloemulsion. Koska vartaloemulsiot eivät sovellu kaikille ihotyypeille, jokaisella ihotyypillä on oma erikoisvoide.
Kuivalle iholle kannattaa käyttää runsaasti öljyä sisältävää vartaloemulsiota ja rasvaiselle iholle hellävaraista, vähärasvaista nestemäistä vartaloemulsiota, joka imeytyy hyvin.
Herkän ihon, joka aiheuttaa ärsytystä, kannattaa valita vartalovoide, joka sisältää hellävaraisia luonnollisia uutteita. Jokaisella vartalon alueella on oma tapansa käyttää vartaloemulsiota, koska kunkin ihotyypin rakenne on erilainen, joten sinun on määritettävä, mitä ihosi tarvitsee hoitaa ja valita voide.
Kuivalle iholle kannattaa käyttää runsaasti öljyä sisältävää vartaloemulsiota
2. Kuinka valita oikea vartaloemulsio
Sinun on ymmärrettävä ihosi hyvin ennen kuin valitset tietyn vartalovoiteen. Kuiva iho tarvitsee erinomaisen suojan kosteuttavalla koostumuksella, kun taas rasvaiselle iholle tarkoitetun voiteen tulee olla hellävarainen...
Naisten, joilla on hieman herkkä iho, tulee neuvotella asiantuntijan kanssa ennen ostopäätöstä ja käyttöä. Yleensä vartaloemulsiot, jotka on merkitty pakkaukseen hypoallergeenisiksi, ovat turvallisia kaikille ihotyypeille. Voit kokeilla sitä näytetuotteen kanssa tarkistaaksesi ärsytyksen ja allergiat. Jopa tämäntyyppisten maitojen kanssa voit ostaa pienen putken käytettäväksi.
Jos etsit vartaloemulsiolle muita käyttötarkoituksia ihon kosteutuksen ja pehmentämisen lisäksi, sinun tulee lukea huolellisesti ulkopuolinen etiketti. On olemassa monia maitotyyppejä, joita käytetään moniin eri tarkoituksiin, kuten rasvan sulattamiseen, ikääntymisen estoon, ruskistukseen,...
Kannattaa tutustua ennen tuotteen ostamista. Jokainen voimakkaasti mainostettu tuote ei ole paras tuote. On parasta kuulla suoria arvioita ihmisiltä, jotka ovat käyttäneet tuotetta. Voit valita tuotteen ihollesi sopivimmat edut.
Kuiva iho tarvitsee erinomaisen suojan kosteuttavalla koostumuksella, kun taas rasvaiselle iholle tarkoitetun voiteen tulee olla hellävarainen
Jokainen pitää ainutlaatuisesta tuoksusta itselleen, joten jokaisen on kiinnitettävä huomiota tähän asiaan. Kannattaa valita kevyen tuoksuisia tuotteita, koska joissain erikoistapauksissa hajuveden tuoksu sekoitettuna vartaloemulsion tuoksuun voi synnyttää omituisen, vaikeasti kuvailtavan, epämiellyttävän vartalon hajun.
Kannattaa myös tutustua sinua kiinnostavien tuotteiden hintoihin, jotta laatu vastaa käytettyä rahamäärää. On epätodennäköistä, että mikään korkeahintainen tuote olisi hyvälaatuista.
On myös hyvä käytäntö käyttää erilaisia kosteuttavia vartaloemulsioita eri kehon osiin. Vartalovoiteen käyttötapa on olla käyttämättä vartalovoidetta käsille tai muihin osiin, jotka voivat aiheuttaa arvaamattomia seurauksia, kuten allergioita, kutinaa... Koska kasvojen iho on luonnostaan hauras, tuote on hellävarainen. ja herkät, kun taas muut kehon osat saattavat tarvita paksumpaa, kiinteämpää voidetta.
Yksi neuvo, jota sinun tulee soveltaa, on valita kausiluonteinen vartalovoide. Talvella sinun on valittava kondensoitu maito, jolla on paksumpi peittävyys, kun taas kesällä hellävarainen vartalovoide, jonka peitto on ohuempi, jopa aivan kuten aurinkovoide, on täydellinen valinta.
Ensinnäkin sinun on kiinnitettävä huomiota siihen, että sinun ei tarvitse levittää iholle paljon maitoa ollakseen erittäin tehokas, koska iholle levittäminen paljon aiheuttaa ihon tukkeutumisen, iho ei pysty hengittämään, siten haitallista vartaloemulsiolle. Oikea tapa käyttää vartaloemulsiota on kaada riittävä määrä kämmenelle, jotta voide lämpenee, ja levitä sitä sitten hellävaraisesti koko vartalolle kyynärpäiden ja jalkojen ihon ollessa karheampi kuin sinun pitäisi levittää. suurempi määrä kuin muualla.
Käytä yöllä yövoidetta, jossa on monia ravintoaineita ihon uudistamiseksi
Tyttöystävän vartalovoidetta käytetään normaalisti levittämällä voidetta säännöllisesti 2 kertaa päivässä illalla ja aamulla. Aamulla kannattaa käyttää päivävoidetta: Valitse aurinkovoidetta sisältävä voide, joka sekä ravitsee että suojaa ihoasi ympäristön haitallisilta vaikutuksilta. Valitsemasi päivävoide sisältää vähemmän öljyä, koska se tarttuu helposti likaan.
Käytä iltaisin yövoidetta, jossa on monia ravintoaineita, jotka auttavat uudistamaan ihoa, edistämään aineenvaihduntaa ja vaalentamaan ihoa. Paras tapa käyttää vartaloemulsiota on suihkun jälkeen kuivata iho, sitten levittää voidetta käsiisi lämmittääksesi sitä ja hieroa sitä ihoon kun iho on vielä kostea, näin auttaa voidetta tunkeutumaan ihoon. varovasti.
Mikä vartalovoide sopii kuivalle iholle ? Nykyään on saatavilla monenlaisia vartaloemulsioita, joten sinun tulee olla varovainen ostaessasi niitä. Kannattaa valita huippuluokan ja tunnettujen kosmetiikkamerkkien tuotteet. Tuotteita ostettaessa kannattaa tarkastella huolellisesti etikettiä, jossa on käyttöpäivämäärä, selkeät ainesosat ihonhoitoon. Vältä väärennettyjen ja huonolaatuisten tavaroiden ostamista.
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Vastasyntyneen kynnet ovat melko pieniä, joten sinun voi olla vaikea leikata vauvasi kynsiä. Kuitenkin, jos niitä ei leikata, kynnet ovat pitkät ja vauva naarmuuntuu helposti itseään aiheuttaen naarmuja iholle.
Vaikka poikien sukuelinten puhdistaminen ei ole yhtä monimutkaista kuin tyttöjen, sinun on myös tehtävä se oikein, jotta vauva ei saa infektiota.
aFamilyToday Health - Raskauden aikana raskaana olevat äidit usein " vastakkainasettelu" iho-ongelmia, kuten näppylöitä, venytysmerkkejä... Seuraavat osiot auttavat raskaana oleville naisille terveen ihon.
Äideillä on usein kanan niskahalkeamia imetyksen aikana. Seuraavat yksinkertaiset aFamilyToday Health -asiantuntijoiden vinkit auttavat sinua olemaan murehtimatta kanan kaulan halkeilua!
Raskauden aikana käytettyä kosmetiikkaa tulee käyttää varoen. Koska on joitain sikiölle haitallisia ainesosia, joita raskaana olevien naisten on vältettävä.
Raskauden aikana raskaana olevat naiset kohtaavat monia iho-ongelmia. Raskaana olevan ihon hoitaminen ei kuitenkaan ole liian vaikeaa, jos osaa hoitaa ihoasi oikein.
Ihon vastustuskyvyn lisääminen ei ole juurikaan huolestuttavaa, koska monien mielestä vain kehon immuunijärjestelmän vahvistaminen on tärkeää.
Tehokkaan ihon ikääntymistä ehkäisevän suunnitelman tekemiseksi sinun on aloitettava terveistä ihonhoitotottumuksista, kuten: pese pöly pois, levitä kosteusvoidetta, ...
Murrosiässä hormonaaliset muutokset kehossa saavat lapsesi ihon näyttämään akneelta. Silloin, jos vanhemmat eivät ohjaa lapsiaan huolehtimaan heistä kunnolla...
Kun raskaana on vauva, raskaana olevien naisten ei tarvitse vain olla varovainen ruokavalionsa suhteen, vaan myös varmistettava, että he lisäävät tarpeeksi vettä. Eli kuinka paljon vettä riittää?
Vauvojen ja vauvojen iho on usein herkempi kuin aikuisten iho.aFamilyToday Healthin menetelmät auttavat sinua hoitamaan tehokkaasti vauvan kuivaa ihoa kotona.
Kardioharjoittelu on tehokas tapa parantaa sydämen terveyttä ja polttaa rasvaa. Opimme uusimmat menetelmät kuten älykellojen soveltaminen ja HIIT-optimointi. Tutustu kardion monipuolisiin hyötyihin ja aloita turvallisesti.
2024 uusimmat ohjeet kutisevien nännien hoitoon. Opettele tunnistamaan oireet, syyt ja tehokkaimmat kotihoidot asiantuntijoiden suosituksin. Sisältää SEO-optimoituja vinkkejä nänniongelmien ennaltaehkäisyyn.
2024 päivitetty kultainen kaava verisuonten puhdistamiseen: Tutustu tieteellisesti todistettuihin menetelmiin kolesterolin alentamiseen ja verenkierton parantamiseen. Sisältää uusimmat vinkit ravinnosta ja liikunnasta.
2024 uusin opas suolavedellä kurlaamiseen: Tutustu uusiin tutkimustuloksiin ja parhaisiin käytäntöihin. <strong>Suolavedellä kurlaaminen</strong> ehkäisee hammasmätää, parantaa suunterveyttä ja raikastaa hengitystä.
Opi tehokkaita keinoja kaksoisleuan poistamiseen ja kasvosi kauneuden palauttamiseen. Luo uusi elämäntapa ja käy läpi parhaat käytännöt.
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.