Nimeä 5 parasta hyvänlaatuista, hellävaraista aurinkovoidetta herkälle iholle
Katsotaanpa 5 aurinkosuojatuotetta, joissa on miedot, hyvänlaatuiset ainesosat, jotka eivät ärsytä ihoa ja sopivat herkälle iholle.
Kuinka käyttää ahaa ja retinolia parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi?
Ahaan ja retinolin tehokas käyttö aloittelijoille auttaa parantamaan ihoasi. Nämä ovat aktiivisia ainesosia ihonhoitoaineissa, jotka auttavat torjumaan ikääntymistä ja palauttamaan ikääntymättömän ihosi.
AHA, BHA ja Retinol ovat 3 korvaamatonta ainesosaa, jotka monet kauneuden ystävät tuntevat. Vaikka nämä ovat kaikki ainesosia, joilla on kyky estää ikääntymistä ja kosteuttaa ihoa, niitä suositellaan käytettäväksi. Mutta se on yhdistettävä ja käytettävä oikein hyvien tulosten saamiseksi iholle. Tässä artikkelissa aFamilyToday Blog näyttää, kuinka AHA:ta ja Retinolia käytetään aloittelijoille tehokkaimmin.
Kuinka käyttää AHA/BHA:ta ja retinolia
Kuinka käyttää ahaa ja retinolia parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi?
Aktiiviset aineet AHA/BHA tekevät Retinolista vahvemman ja mahdollisesti ärsyttävän ihoa. AHA/BHA:n ja Retinolin vuorottelevan yhdistelmän kanssa on suositeltavaa antaa ihon levätä talin, sarveiskerroksen ja lian työntämiseksi iholle ennen seuraavan ihonhoitovaiheen suorittamista. Retinolin käytön tehostamiseksi voit käyttää AHA-happoa ennen Retinolin käyttöä ja sen jälkeen kosteusvoidetta.
Ihonhoitorutiini aktiivisilla aineosilla AHA ja Retinol on seuraava:
- Aamu: Puhdistusvoide - Kasvovesi - C-vitamiiniseerumi - Kosteusvoide - Aurinkosuojavoide.
- Ilta: Meikinpoistoaine - Puhdistusaine - Kasvovesi - AHA (Odota noin 20 minuuttia) - Retinoli - Kosteusvoide.
Ohjeet AHA:n ja Retinolin käyttöön
AHA:ta ja retinolia käytettäessä sinun ei pidä jättää väliin ihon kosteuttamista seerumeilla ja kosteusvoiteilla. Koska kuorintaprosessissa voi aiheuttaa ihon kuoriutumista ja kuivumista. Siksi ihon palauttaminen ja kosteuttaminen välttää ihovaurioita.
Jos haluat vaihtaa AHA/BHA:n ja retinolin välillä:
Voit käyttää vuorottelevia päiviä, esimerkiksi parilliset päivät käyttää BHA:ta, parittomat päivät käyttää AHA:ta. Voidaan käyttää myös vuorotellen viikoittain ärsytyksen välttämiseksi, esim. 1 viikon käyttö AHA:ta, 1 viikko BHA:ta. Jos ihosi ei ole käyttänyt kemiallista kuorintaa, harkitse tämän menetelmän käyttöä. Koska ne voivat vaikuttaa ihoon aiheuttaen ihokipua.
Herkälle iholle, heikolle iholle tai iholle, joka on vasta aloittamassa AHA:n , BHA:n ja Retinolin käyttöä .
Tässä tapauksessa sinun on säädettävä AHA/BHA:n ja Retinolin annostusta jokaisella käyttökerralla ja vaihtoehtoisella käyttökerralla 2-3 päivää/viikko.
Voit viitata seuraaviin tapoihin vähentää ihoärsytystä käytettäessä Ahaa ja retinolia:
- Levitä ensin kosteusvoide, sitten retinoli.
- Kun olet puhdistanut ihosi, levitä retinoa ihollesi ja levitä sitten kosteusvoidetta heti sen jälkeen ilman, että sinun tarvitsee odottaa 20 minuuttia.
- Sekoita Retinolia seerumin tai kosteusvoiteen kanssa iholle levitettäväksi.
Yllä olevat keinot voivat auttaa sinua vähentämään retinolin pitoisuutta, jotta se on hellävaraisempi iholle. Niiden, jotka eivät ole käyttäneet näitä aktiivisia ainesosia, tulisi harjoitella yllä olevilla tavoilla ihoärsytyksen vähentämiseksi. Kun iho on vähitellen sopeutunut yllä mainittuihin tehoaineisiin, voidaan kutakin vaikuttavaa ainetta käyttää erikseen maksimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi.
Mihin minun tulee kiinnittää huomiota AHA/BHA:ta ja Retinolia käytettäessä?
Huomautuksia käytettäessä AHA/BHA:ta ja Retinolia
AHA/BHA:n ja retinolin käytön etujen lisäksi sinun on ymmärrettävä ihosi ja kiinnitettävä huomiota seuraaviin seikkoihin vähentääksesi ihoärsytyksen riskiä:
- Aloittelijoille on suositeltavaa valita tuotteita, joiden pitoisuus on alhainen 0,5 %:sta ja nosta sitten asteittain 1 %:iin, 2 %:iin.
- Viikon aikana ei saa käyttää yllä olevia vaikuttavia aineita liian monta kertaa, tulisi käyttää vain 2-3 kertaa viikossa.
- Rajoita Retinolin käyttöä aamuisin, koska se hapettuu helposti auringossa, jolloin se menettää tehonsa iholla.
- AHA-happoja kannattaa käyttää myös illalla, kun taas BHA:ta voi käyttää aamuisin jokaisen henkilön tarpeiden mukaan.
- Kun levität AHA/BHA:ta ja retinolia ensimmäisen kerran iholle, sinun on odotettava sen imeytymistä ihoon 15-20 minuuttia kuorinnan helpottamiseksi ennen toisen tuotteen levittämistä.
- Voit testata ärsytystä ennen käyttöä levittämällä tuotetta kätesi takaosaan ennen kuin käytät sitä kasvoillesi.
- AHA:iden ja retinolien käytön aikana tulee seurata ihon reaktiota. Jos huomaat, että iholla on punainen, kutiava reaktio, vähennä käyttötiheyttä, jotta iho ehtii toipua. Sinun täytyy kosteuttaa, jotta ihosi ei kuivu ja on tasapainoinen.
- Retinolin vaikutus kestää noin 10–12 viikkoa tai 2–3 kuukautta. Lisäksi jokaisella iholla on erilaisia muutoksia, joten sinun on oltava kärsivällinen ja käytettävä sitä oikein.
- Ensimmäisen 4–6 viikon AHA:n tai Retinolin käytön jälkeen akne voi puhkeaa ja iho ärtynyt. Tämän seurauksena joidenkin ihmisten on vaikea ylläpitää näinä alkuviikkoina. Sinun on kuitenkin oltava kärsivällinen, sillä noin 12. viikosta eteenpäin iho paranee merkittävästi.
- Jokaisen iho on erilainen, joten vaikutuksen saavuttamisaika on myös erilainen, joten käyttäjille vaikuttavia aineita käytettäessä on vaikea päättää jatkaako käyttöä vai jättääkö väliin. Siksi sinun on mietittävä tarkkaan ennen kuin teet päätöksen.
Näin voit käyttää AHA-happoja ja retinolia turvallisesti ja tehokkaasti. Toivotan sinulle menestystä näiden aktiivisten ainesosien käytössä ja sinulla on nuorekas iho.
Mikä on kuparipeptidi? Kuparipeptidin edut
Kuparipeptidi tunnetaan kyvystään ehkäistä ihon ikääntymisen riskiä, tehdä ihosta joustavaksi ja kiinteäksi, auttaa parantamaan haavoja ja stimuloimaan hiuksia kasvamaan nopeammin.
Ei kenenkään oma kysymys: Onko päivittäinen kasvohieronta hyvää?
Onko päivittäinen kasvohieronta hyvää vai ei, monet naiset kiinnostavat usein. Koska hieronta on ihonhoitomuoto, joka tuo monia etuja, kuten hidastaa ikääntymisprosessia, ehkäisee ryppyjä, supistaa ihohuokosia, ...
Jotkut monivitamiinivalmisteet 30-vuotiaille naisille
30-vuotiaiden naisten tulisi vahvistaa kehoaan joillakin välttämättömillä monivitamiinivalmisteilla terveyden parantamiseksi, ihon kaunistamiseksi ja kehon vastustuskyvyn lisäämiseksi. Jotkut monivitamiinivalmisteet alle 30-vuotiaille naisille ovat sopivin valinta.
Millaista kollageenia 40-vuotiaiden naisten tulisi ottaa ihonsa elvyttämiseksi?
Neljänkymmenen vuoden iän jälkeen naisten iho ikääntyy vähitellen eikä ole enää niin sileä kuin ennen. Syynä on se, että elimistö on menettänyt suuren määrän kollageenia.Millaista kollageenia siis 40-vuotiaiden naisten tulisi ottaa parantaakseen ja elvyttääkseen ihoaan?
Naisten stressin oireet ja tehokkuuden parantaminen
Päänsärky, unettomuus, muistin menetys tai pitkäkestoiset kuukautishäiriöt ovat kaikki yleisiä stressin oireita naisilla. Tämä tila ei ainoastaan vähennä opiskelu- ja työsuorituskykyä, vaan vaikuttaa myös potilaan jokapäiväiseen elämään.
Miksi kollageenilisäravinteita yli 50-vuotiaille?
Yli 50-vuotiaille tarkoitetuilla kollageenilisillä on erityisen tärkeä rooli iho- ja terveysongelmien parantamisessa. Joten mikä on kollageenin vaikutus, minkä tyyppisiä kollageenia on olemassa?
Missä elintarvikkeissa on koentsyymi Q10?
Koentsyymi Q10 on itse asiassa aine, joka pystyy luomaan energialähteen kehon soluille normaaliin toimintaan. Joten missä ruoassa koentsyymi Q10 on?
Mitä juoda melasman hoitamiseksi sisältä käsin kotona saatavilla olevilla ainesosilla?
Mitä juoda melasman hoitoon sisältäpäin? Tässä ovat juomat, jotka antavat iholle paljon hyvää ravintoa, auttavat ehkäisemään ja tukemaan haalistuvia tummia läiskiä, pisamia juurissa.
Fysioterapia lannerangan rappeuttavaan hoitoon
Selän nivelrikko on yleinen tuki- ja liikuntaelinsairaus, joka vaikuttaa moniin ihmisiin. Tämän taudin hoitamiseksi potilaat voivat soveltaa fysioterapiaharjoituksia parantaakseen selkärangan toimintaa tehokkaasti.
Mikä on Niasiiniamidi? Mikä on Niasiiniamidin käytön syy?
Niasiiniamidi on kauneudenhoitoaine, jota monet naiset käyttävät. Joissakin Niasiiniamidin käyttötapauksissa on kuitenkin usein kyhmyjä. Joten mikä on syy käyttää niasiiniamidia hyytymiseen?
Mikä aiheuttaa polttavan niasiiniamidin?
Niasiiniamidin polttava ilmiö saa monet naiset usein hämmentyneiksi eivätkä tiedä kuinka korjata se. Tämän tilanteen voittamiseksi sinun on tiedettävä, mikä aiheuttaa niasiiniamidin polttamista.
10 tapaa pitää aivosi nuorena
Kaikki aivot muuttuvat iän myötä, ja henkinen toiminta muuttuu sen mukana.
Jos sinulla on osteoporoosi, mitä maitoa sinun pitäisi juoda? Tarkista 12 parasta osteoporoosimaitoa
Osteoporoosi saa sinut erittäin väsyneeksi ja ahdistuneeksi, mutta et tiedä, miten tätä sairautta täysin hoitaa iän lisääntymisen vuoksi. Yritä käyttää ravintoaineita sisältäviä elintarvikkeita yhdessä parhaiden osteoporoosin maitotuotteiden kanssa parantaaksesi tätä tilaa.
Kuinka yhdistää alfa-arbutiini ja niasiiniamidi?
Kun on kyse ihonhoitoaineiden yhdistämisestä, on hyvä idea yhdistää voimakas ainesosa, kuten Alpha Arbutin, niasiiniamidiin, koska se kosteuttaa, ehkäisee kuivumista tai ärsytystä.
Pitäisikö herkälle iholle käyttää retinolia vai ei?
Herkän ihon ominaisuuksien ja retinolin vaikutusten tunteminen auttaa sinua vastaamaan kysymykseen "Pitäisikö herkän ihon käyttää retinolia?". Seuraa seuraavan artikkelin alla olevaa sisältöä saadaksesi tarkat vastaukset.
Kuule asiantuntijoilta, kuinka valita ikääntymistä estävä voide 50-vuotiaille
Ihon ikääntymisen merkit, kuten syvät rypyt, aurinkopisteet, epätasainen iho... näkyvät selvimmin 50-vuotiaana. Siksi tämän tilanteen estämiseksi sinun tulee käyttää 50-vuotiaille tarkoitettua ikääntymistä estävää voidetta ihonhoitorutiinissasi.
Huonot tottumukset, jotka aiheuttavat heikkojen hiusten lähtemistä, on lopetettava nyt
Vain yhden alla olevista huonoista tavoista noudattamalla heikot hiukset putoavat helpommin. Siksi sinun tulee rajoittaa näiden virheiden tekemistä hoitaessasi hiuksiasi.
Tehokkaan kasvohieronnan tuoreella maidolla salaisuus, jota kaikki eivät tiedä
Kasvohieronta tuoreella maidolla on erittäin tehokas hoito iholle. Tuore maito luonnollisista ainesosista, turvallinen ja jolla on monia käyttötarkoituksia ihon kauneudessa, on erittäin suosittu.
Onko mahdollista kasvattaa hiuksia uudelleen, kun ne putoavat?
Liiallinen hiustenlähtö ei ole vain varoitusmerkki jostain epänormaalista kehon tilasta, vaan se myös saa sinut menettämään luottamuksen ulkonäköön. Siksi monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että hiustenlähtö kasvaa takaisin? Katso tämän artikkelin tiedot saadaksesi vastauksen!
Paljastavia ruokia, jotka taistelevat silmänpohjan rappeutumista vastaan
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Mikä on ihoöljy? Kuinka valita oikea ihonhoitoöljy jokaiselle ihotyypille
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Kuinka kauan kestää, että akne häviää?
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Onko akne molemmissa temppeleissä vaarallista?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Voiko vähähiilihydraattinen ruokavalio auttaa laihtumaan?
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Vastaus: Onko hyvä juoda inkivääri-sitruunaruohomehua joka päivä?
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 rintojen parannusvoide hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
4 kosmeettista ainesosaa tekevät ihon ikääntymistä estävästä vaikutuksesta ilmeisen
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento yöllä auttaa sinua pysymään terveenä ja kauniina herätessäsi
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Onko ihon kuorinta hyvä? Kuinka kuoria iho turvallisesti kotona
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!