Ei kenenkään oma kysymys: Onko päivittäinen kasvohieronta hyvää?

Onko päivittäinen kasvohieronta hyvää vai ei, monet naiset kiinnostavat usein. Koska hieronta on ihonhoitomuoto, joka tuo monia etuja, kuten hidastaa ikääntymisprosessia, ehkäisee ryppyjä, supistaa ihohuokosia, ...

Saat lisätietoja siitä, onko päivittäinen kasvohieronta hyvä, seuraa alla olevia artikkelitietoja.

Mitä kasvohieronta tekee?

Ennen kuin vastaat kysymykseen, onko päivittäinen hieronta hyvää, selvitetään kasvohieronnan vaikutukset. Kasvohieronta antaa meille monia käyttötarkoituksia, kuten ikääntymisen esto, stressin vähentäminen, ryppyjä, varisjalkoja... Päivittäisen kasvohieronnan vaikutus on erittäin hyvä iholle antaen sinulle rentoutumisen tunteen.kevyesti.

Kasvohieronta auttaa estämään ikääntymistä, vähentämään stressiä, tasoittamaan ryppyjä, ...

Tehosta verenkiertoa

Hieronnassa yleensä ja erityisesti ikääntymistä ehkäisevässä kasvohieronnassa hierontatekniikat ovat myös melko samanlaisia. Hellävaraiset, säännölliset hierontaliikkeet lisäävät verenkiertoa ja aineenvaihduntaa ihossa.

Anti-aging, kollageenin tuotanto 

Hieronta on kauneusmenetelmä, jolla on korkea ikääntymistä estävä vaikutus, joka stimuloi ihoa tuottamaan kollageenia, lisää kasvojen joustavuutta ja sileyttä. Säännöllinen hieronta auttaa ihoa tulemaan kiinteäksi, terveeksi, ikääntymistä estäväksi erinomaisella tavalla ja iho on aina nuori.

Vähennä stressiä, poista ryppyjä

Stressi on yksi kasvojen ryppyjen ja varisjalkojen syistä. Säännöllinen kasvojen hieronta auttaa  hämärtämään ryppyjä otsassa , kaulassa, suun kulmissa, silmäkulmissa ... tehokkaimmalla tavalla.

Avaa huokoset

Kun kasvohieronta auttaa avaamaan huokoset, joten se voi puhdistaa lian, talin syvällä huokosissa, tukea kuolleiden solujen poistamiseen, mikä tekee kasvojen ihosta kirkkaan ja sileän.Lisää kalvoa.

Poista mustapäät

Jos kasvoilla on paljon mustapäitä, iho tulee sameaksi. Mustapäitä erittää huokoset tukkiva vaahto, iho hapettuu ja tummuu. Kasvoja hierottaessa on suositeltavaa yhdistää joitakin ravintoaineita aknen tehokkaan poistamiseksi kasvoilta. 

Kirkastaa ihoa, tasainen ihon sävy

Jokainen nainen haluaa terveen ja kirkkaan ihon. Kasvohieronta auttaa poistamaan väsyneen, huonon ihon kunnon. Kasvohieronta auttaa myös puhdistamaan ihoa, ehkäisemään aknea, jolloin iho on kirkkaampi. Kasvohieronnan avulla iho imee ravinteita voideista tai kotitekoisista naamioista tehdäkseen ihosta kirkkaamman, tasaisemman.

Lisää vettä iholle

Kasvohieronta on tapa auttaa ihoa imemään enemmän vettä laajentuneiden huokosten ansiosta, voide imeytyy helposti, jotta iho ei kuivu. Iho on täysin kosteutettu, joten iho on aina sileä ja nuorekas. 

Onko päivittäinen kasvohieronta hyvää?

Kasvohieronnalla on monia vaikutuksia ihoon, kuten ikääntymistä estävä, elastisuutta lisäävä, nuorekas ja pehmeys... Kuinka paljon hierontaa siis riittää? Onko päivittäinen kasvohieronta hyvää? Etsitään yhdessä vastauksia näihin kysymyksiin. 

Onko päivittäinen kasvohieronta hyvää vai ei, on monien naisten kysymys

Kasvohieronta aamulla juuri herätessämme tai illalla ennen nukkumaanmenoa antaa meille rentoutumisen, keveyden tunteen ja poistaa kaiken väsymyksen. Ehkä kaikki haluavat nauttia siitä pehmeästä tunteesta. On kuitenkin myös tärkeää huomioida ja kuunnella omaa kehoaan. Koska jokainen ihminen, jokainen iho ei ole sama, joten hieronta tarvitsee myös eri taajuuksia.

Vaikka tiedämme, että kasvohieronnasta on meille paljon hyötyä, emme voi siksi käyttää väärin kasvohierontaa. Voit lisätä tai vähentää hieronnan tiheyttä ihosi kunnosta riippuen. 

Hieronnan tarkoituksena on kaunistaa ihoa, hidastaa ihon ikääntymisprosessia , joten se on tehtävä oikein ollakseen tehokas. Päinvastoin, väärä hieronta ei saa ihosi paranemaan toivotulla tavalla, vaan myös ikääntyy ja roikkuu. Jopa vahingoittunut iho ja akne. Oikea päivittäinen hieronta on siis hieno asia, joka tekee ihostasi kauniimman, kirkkaamman ja nuoremman.

Joitakin hierontatekniikoita kasvojen iholle

Otsan alue

Sinun on asetettava kätesi otsan samaan kohtaan ja sitten vedettävä se alas pyöreällä liikeradalla otsan yläosasta kulmakarvaan. Tämä auttaa poistamaan ryppyjä otsan alueella ja säilyttämään kasvojen nuorekkaat piirteet.

Leuan alue

Leukahieronta voi vähentää leuan rasvaa, mikä tekee sinusta itsevarmemman. Tee se varovasti käyttämällä molempien käsien kahta sormea ​​ristissä ja asettamalla lähelle leuan alla olevaa aluetta. Hiero spiraalisuunnassa paremman vaikutuksen saavuttamiseksi.

Silmän kulman alue

Aloita ensin hieronta silmänympärysiholla asettamalla etu- ja keskisormi samansuuntaisesti silmien kanssa, vetämällä asteittain ylöspäin kasvojen pyöreänä muotona. Sinun täytyy käsitellä varovasti, joustava auttaa lihaksia venymään ja ihoa sileäksi. Silmäalueelle, jossa on paljon hermoja, se on erittäin herkkä, joten hieronnan tulee olla hellävaraista ja taitavaa, jotta vältytään vahingoittamasta silmiä. Huomaa, että sinun ei pidä hieroa käsiäsi liian lujasti vahingoittaaksesi silmiäsi. 

Suun kulma

Kun suoritat hierontaa suun kulmaan, aseta sormenpäät leuan alapuolelle ja hiero sitten varovasti sisältä ulospäin, ylhäältä alas kiristääksesi ihoa. Tällä liikkeellä sinun tulee toistaa useita kertoja noin 10 minuutin ajan. Tämä on alue, joka unohtuu helposti hierottaessa. Huomaa, että hiero tätä aluetta ikääntymisen estämiseksi, vähentää notkoa ja ryppyjä. 

Poskien alue

Aseta peukalon kärjellä nenän sivuille ja hiero sitten varovasti alhaalta ylöspäin kaaren suuntaan ja päinvastoin. Voit hieroa hellästi ja säännöllisesti noin 15 minuuttia riippuen kasvosi kunnosta. 

Joitakin huomautuksia kasvoja hierottaessa

Älä hiero liian kovaa, sillä kasvojen iho on pehmeämpi ja hauraampi kuin raajojen iho. Voimakkaasti hierottaessa kasvojen iho rypistyy ja voi aiheuttaa ihovaurioita.

Älä hiero kasvojasi liian voimakkaasti, koska kasvojen iho on erittäin haavoittuvainen

Pitkä hieronta ei ole hyvä, koska jos hierotaan liian pitkään, solut ovat ylistimuloituneessa tilassa. Pitkä hierontaprosessi saa ihon rentoutumisen sijaan hiljentymään hieronnan ajaksi.

Jos hierot syvästi, jokaiseen hierontaan kuluu vain 10-15 minuuttia. Jos hieronnat joka päivä, sinun tarvitsee käyttää vain noin 3-5 minuuttia. Jos hierotaan kasvojen puhdistusaineella, älä anna puhdistusaineen joutua kosketuksiin ihon kanssa liian pitkään, sallittu aika on vain 1-2 minuuttia.

Älä hiero paljon vedellä, se ei ole hyväksi iholle, koska ei ole voiteluainetta, joka vähentäisi ihon ja käsien kitkaa, mikä voi tehdä ihon punaiseksi, irrottaa nuoren ihon. 

Onko siis päivittäinen kasvohieronta hyvä ? Päivittäinen kasvohieronta on edelleen hyvää iholle, jos et hiero liian pitkään ja sinulla on kullekin ihotyypille sopivat hierontamenetelmät.