Ihon asianmukainen kosteuttaminen auttaa pitämään ihon sileänä, terveenä ja ehkäisee ennenaikaista ikääntymistä. Mutta ihon kosteuttaminen riippuu ihotyypistä, jotta valitaan oikea kosteuttava tuote, joka tuo optimaalisen vaikutuksen.
Ihosi altistuu säännöllisesti monille haitallisille aineille, kuten auringonvalolle, pölylle, kemikaaleille ja kosmetiikalle. Iän tai laiskan ihonhoidon luonnollisen vaikutuksen lisäksi iho on altis kosteuden menetykselle. Voidaksesi omistaa sileän ja pehmeän ihon sinun on kosteutettava kunnolla.
Oikein kosteuttava kasvojen iho auttaa pitämään ihon sileänä.
Miksi kasvoja kannattaa kosteuttaa?
Kuten tiedät, kehomme koostuu 70-80% vedestä, orvaskesi (ulkoisin ihokerros, joka peittää koko kehon) on noin 80% vettä.
Kun iholta puuttuu vettä, se näyttää merkkejä kuorimisesta, kuivuudesta ja kimmoisuuden menetyksestä. Siksi ihon, erityisesti kasvojen, kosteuttaminen on tärkeä päivittäinen ihonhoitovaihe, jota ei voi sivuuttaa.
Oikein ja riittävästi kosteutettuna iho säilyttää kosteuden, pehmeyden ja kollageenirakenteen. Auttaa ihoa kiinteäksi, sileäksi, hidastaa ihon ikääntymisprosessia pitääkseen ihon nuorekkaana.
Tällä hetkellä monilla ihmisillä on edelleen väärinkäsityksiä ihon kosteuttamisesta. He uskovat, että kosteutta tarvitseva iho on kuiva iho, ja muille ihotyypeille se tarvitsee kosteutta vain kuivalla kaudella tai talvella. Mitä tulee rasvaiseen ihoon, kosteuttaminen vain tekee ihosta rasvaisemman.
Tämä on kuitenkin täysin väärä ajattelutapa. Ihotautilääkärien mukaan kaiken ihon tulee olla riittävästi kosteutettua, eikä sitä saa laiminlyödä kasvojen ihonhoitoprosessissa.
Kasvojen ihon kosteuttaminen kunnolla kunkin ihotyypin mukaan
Kasvojen ihon perusryhmiä ovat: rasvainen iho, kuiva iho, sekaiho, akne-iho, sekaiho, herkkä iho ja normaali iho.
Jokaisen ihotyypin vedenhäviö on erilainen, joten kasvoja kosteuttaessasi sinun on ymmärrettävä ihosi sekä ainesosat, joista kosteusvoiteet, naamiot tai hoitotuotteet muodostavat .iho valitaksesi oikean tuotteen .
Kosteuttava kuivalle iholle
Kuivalle iholle on ominaista kuiva, huolimaton kosketus. Kuivalla iholla on usein merkkejä hilseilystä, elinvoiman puutteesta ja pienistä huokosista. Kuiva iho on ihotyyppi, joka tarvitsee eniten kosteutta.
Kasvojen kosteuttamiseen kannattaa valita kosteusvoiteet, jotka sisältävät maitorasvaa, seerumia tai seerumia. Valitse voiteet, jotka sisältävät aineita, kuten hyaluronihappoa (vettä pidättävä aine), glyseriiniä, keramideja, vihreästä teestä uutettuja antioksidantteja, viinirypäleitä, avokadoa, E-, C-vitamiineja jne.
Kuivaa ihoa tulee kosteuttaa riittävästi, jotta se ei hilseile.
Kosteuttava akneen taipuvaiselle iholle
Akne-iho on ihoa, jonka iholla on tulehduksellisia pisteitä, jotka aiheuttavat märkärakkuloita, valkopäitä, mustapäitä, piiloaknea ja aknea .
Tälle iholle ihoa kosteutettaessa on käytettävä kevyen koostumuksen voidetta, jotta vältytään ihon rasvaiselta kiillolta, jotta iho hengittää aina.
Kun valitset kosteuttavia tuotteita, kiinnitä huomiota siihen, että valitset öljyttömät, ei-komedogeeniset, ei-komedogeeniset tuotteet. Tuotteet, jotka sisältävät ainesosia Hyaluronihappoa, Salisyylihappoa, auttavat säilyttämään vettä iholle, taistelevat tulehduksia vastaan ja kuorivat hellävaraisesti .
Tarjoaa kosteutta rasvaiselle iholle
Rasvaisella iholla on tunnistettavissa oleva piirre, joka on suuret huokoset, usein tahmea kasvojen iho ja usein akne, mustapäitä nenän alueella.
Rasvainen iho menettää helposti vettä ja menettää kosteustasapainon, kun sitä ei ole kosteutettu, jolloin talirauhaset erittävät enemmän, jolloin kasvot rasvaistuvat ja ylimääräistä rasvaa.
Rasvaiselle iholle on vaikeampaa kosteuttaa kuin kuivaa ihoa, sinun on valittava kosteusvoiteet, joissa on vesipohjainen, vesipohjainen, kevyt geelirakenne, jotta se imeytyy helposti ihoon.
Sinun tulisi valita tuotteita, jotka sisältävät keramidin tuotantoa stimuloivia aineita - rakentavat kosteussulkua suojaamaan ihoa, kuten hyaluronihappoa, glykolihappoa ja niasiiniamidia. Valitse öljyttömät tuotteet, jotta ihosi ei rasvoittu liikaa.
Valitse öljyttömät tuotteet rasvaiselle iholle välttääksesi ylimääräisen öljyn lisäämisen.
Kosteuttava herkälle iholle
Herkän ihon rakenne on ohut, ihon alle ilmestyy pieniä verisuonia, jotka ovat alttiita ärsytyksille, allergioille, näppylöitä ja punoitusta.
Jos sinulla on herkkä iho, kosteustuotteita valitessasi huomioi, ettet valitse parabeeneja (muut nimet metyyliparabeeni, propyyliparabeeni, etyyliparabeeni, butyyliparabeeni), vaahdotusainetta (natriumlauryylisulfaatti), mineraaliöljyä (mineraaliöljy), aromia (tuoksu, pefurem) sisältäviä tuotteita. ).
Kosteuttava sekaiho
Jos iholla on merkkejä kuivuudesta ja rasvaisuudesta kasvoilla, kyseessä on sekaiho. Tämä iho on yleensä rasvainen samassa T:ssä ja kuiva muualta. Tämä ihotyyppi jaetaan myös rasvaiseen sekaihoon ja kuivaan sekaihoon. Kun omistat tämän ihotyypin, kosteuttaminen ja ihonhoito ovat muita ihotyyppejä vaikeampia.
Kun kosteutat kasvojasi kuivalla yhdistelmällä, valitse tuotteet, jotka ovat kerma- tai maitovoiteita, joissa on vähemmän ärsyttäviä ja hellävaraisia ainesosia.
Rasvaiselle sekaiholle on suositeltavaa suosia tuotteita, joiden koostumus on geelimäinen ja tunkeutuu nopeasti ihon tahmeuden välttämiseksi.
Lyhyesti sanottuna kasvojen kosteuttaminen on erittäin tärkeä ihonhoitovaihe, jota ei pidä laiminlyödä, jos haluat sileän, nuorekkaan ihon. Ota selvää, millainen ihotyyppisi on, jotta voit valita sopivimmat tuotteet.
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Vastasyntyneen kynnet ovat melko pieniä, joten sinun voi olla vaikea leikata vauvasi kynsiä. Kuitenkin, jos niitä ei leikata, kynnet ovat pitkät ja vauva naarmuuntuu helposti itseään aiheuttaen naarmuja iholle.
Vaikka poikien sukuelinten puhdistaminen ei ole yhtä monimutkaista kuin tyttöjen, sinun on myös tehtävä se oikein, jotta vauva ei saa infektiota.
aFamilyToday Health - Raskauden aikana raskaana olevat äidit usein " vastakkainasettelu" iho-ongelmia, kuten näppylöitä, venytysmerkkejä... Seuraavat osiot auttavat raskaana oleville naisille terveen ihon.
Äideillä on usein kanan niskahalkeamia imetyksen aikana. Seuraavat yksinkertaiset aFamilyToday Health -asiantuntijoiden vinkit auttavat sinua olemaan murehtimatta kanan kaulan halkeilua!
Raskauden aikana käytettyä kosmetiikkaa tulee käyttää varoen. Koska on joitain sikiölle haitallisia ainesosia, joita raskaana olevien naisten on vältettävä.
Raskauden aikana raskaana olevat naiset kohtaavat monia iho-ongelmia. Raskaana olevan ihon hoitaminen ei kuitenkaan ole liian vaikeaa, jos osaa hoitaa ihoasi oikein.
Ihon vastustuskyvyn lisääminen ei ole juurikaan huolestuttavaa, koska monien mielestä vain kehon immuunijärjestelmän vahvistaminen on tärkeää.
Tehokkaan ihon ikääntymistä ehkäisevän suunnitelman tekemiseksi sinun on aloitettava terveistä ihonhoitotottumuksista, kuten: pese pöly pois, levitä kosteusvoidetta, ...
Murrosiässä hormonaaliset muutokset kehossa saavat lapsesi ihon näyttämään akneelta. Silloin, jos vanhemmat eivät ohjaa lapsiaan huolehtimaan heistä kunnolla...
Kun raskaana on vauva, raskaana olevien naisten ei tarvitse vain olla varovainen ruokavalionsa suhteen, vaan myös varmistettava, että he lisäävät tarpeeksi vettä. Eli kuinka paljon vettä riittää?
Vauvojen ja vauvojen iho on usein herkempi kuin aikuisten iho.aFamilyToday Healthin menetelmät auttavat sinua hoitamaan tehokkaasti vauvan kuivaa ihoa kotona.
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?
Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.
Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.
Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.
Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!
