14 ruokaa, joita tulee välttää imetyksen aikana
Imetyksen aikainen ravinto vaikuttaa äidin terveyteen ja maidon laatuun. Katso 14 ruokaa, joita tulee välttää imetyksen aikana!
Markkinoille on äskettäin ilmestynyt geneettisesti muunnettuja (GMO) elintarvikkeita palvelemaan saman ruoan eri tarpeita. Koska ruokaa on kuitenkin muunnettu geneettisesti, tutkijat herättävät huolta turvallisuudesta, kun sitä käytetään ruokaan luonnollisessa kasvussa.
Geneettisesti muunnetut elintarvikkeet ovat elintarvikkeita, jotka sisältävät geneettisesti muunnettuja organismeja, jotka tekevät niistä pureskeluisempia, ravitsevampia tai paremman makuisia. Suurin osa nykyään saatavilla olevista GMO-ruoista on kasveja, kuten hedelmiä ja vihanneksia. Pohjimmiltaan GM-elintarvikkeet lisäävät satoa ja edistävät kulutusta. Kuitenkin paitsi käyttäjät myös tutkijat ovat antaneet tiettyjä varoituksia muuntogeenisistä elintarvikkeista niiden etujen lisäksi.
Geneettisesti muunnettujen elintarvikkeiden edut
Jotkut geneettisesti muunnettujen elintarvikkeiden merkittävistä eduista, jotka meidän on mainittava, ovat:
GMO-elintarvikkeet lisäävät satoa ja ravintoarvoa
Näiden merkittävien etujen lisäksi geneettisesti muunnetuilla elintarvikkeilla on myös haittoja, jotka on tiedostettava.
GMO-ruoan haitat
Allerginen reaktio
GMO-ruoat aiheuttavat todennäköisemmin allergioita, koska ne voivat sisältää allergeeneista peräisin olevia geenejä. Maailman terveysjärjestö (WHO) ei suosittele allergeenien DNA:n käyttöä, elleivät he pysty osoittamaan, että geeni itsessään ei aiheuta allergiaa.
Voivatko GMO-ruoat aiheuttaa allergioita?
Syöpä
Jotkut tutkijat uskovat, että GMO-ruokien syöminen voi edistää syövän kehittymistä . He uskovat, että koska syöpä johtuu DNA:n mutaatioista, on erittäin vaarallista viedä muunnettuja geenejä kehoon.
Antibioottinen vastustuskyky
On ehdotettu, että geneettinen muuntaminen voi parantaa kasvin vastustuskykyä sairauksia vastaan tai tehdä siitä vastustuskykyisemmän niitä vastaan. Rikkakasvien torjunta-aine. Tämä voi kuitenkin vaikuttaa henkilön kykyyn taistella sairauksia vastaan.
Elintarvikkeissa olevat geneettisesti muunnetut elintarvikkeet voivat päästä kehon soluihin tai suolistossa oleviin bakteereihin. Näin ollen jotkin GMO-kasvit, jotka sisältävät geenejä, jotka tekevät niistä resistenttejä tietyille antibiooteille, voivat myös tehdä ihmisistä resistenttejä antibiooteille . Lääketieteellisesti tämä häiritsee paranemista antibiooteilla.
On huolestuttavaa, että GMO-elintarvikkeisiin ruiskutetut geenit voivat aiheuttaa antibioottiresistenssin ihmisissä
Kaukana
Ylittäminen tarkoittaa tässä sitä, että joidenkin GMO-kasvien geenit sekoittuvat tavanomaisten viljelykasvien geenien kanssa, jopa eläinten rehuksi kasvatettujen viljelykasvien geenien kanssa.
On raportoitu ihmisravinnoksi tarkoitettuja GMO-kasveja, joiden geenit on otettu eläinten rehuksi tai teolliseen käyttöön kasvatetuista kasveista. Vaikka nämä raportit osoittavat, että näitä geenejä on vähän, tämä ongelma on edelleen huolestuttava.
Yllä on artikkeli GMO-ruoista: hyödyt ja haitat . Vaikka geneettisesti muunnetuilla elintarvikkeilla on tiettyjä haittoja, jotka voivat mahdollisesti vaikuttaa terveyteen, itse asiassa nämä elintarvikkeet sisältyvät edelleen Maailman terveysjärjestön turvallisten ja terveellisten elintarvikkeiden luetteloon. myydään markkinoilla. Voit silti olla varma, että käytät tätä ruokaa ja nautit herkullisesta mausta edulliseen hintaan.
Imetyksen aikainen ravinto vaikuttaa äidin terveyteen ja maidon laatuun. Katso 14 ruokaa, joita tulee välttää imetyksen aikana!
aFamilyToday Health - Tietyt ruoat, joita ADHD-lapset syövät, voivat auttaa lievittämään oireita. Mitä vanhempien tulisi antaa lapsilleen syötävää ja mitä tulisi välttää?
aFamilyToday Health - Jokapäiväisessä elämässään juhlat ovat kuin siltoja, jotka yhdistävät ihmiset lähemmäksi toisiaan. Jaa tehdäksesi bileistä mielenkiintoisempia!
Meren antimien syöminen rasvan kanssa ei ole naisten ensimmäinen kysymys laihdutusdieettiä noudattaessaan. Tämä on monia ravintoaineita sisältävä ruoka, jota monet ihmiset rakastavat. Seuraava artikkeli antaa lukijoille paljon hyödyllistä tietoa kysymyksiin vastaamiseksi.
Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Tämä ei todellakaan ole henkilökohtainen kysymys. Koska hiilihapotetut virvoitusjuomat ovat juomia, jotka ovat tulleet useiden vietnamilaisten sukupolvien alitajuntaan ja ovat monien ihmisten juomia. Alla oleva artikkelimme auttaa sinua vastaamaan näihin kysymyksiin.
Kaali on monien suosikkivihannes. Tavallisille terveille ihmisille kamomilla on erittäin hyvä terveydelle. Entä raskaana olevat naiset? Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?
25-vuotiaiden naisten ihonhoidon ja kauneuden kysyntä kasvaa päivä päivältä. Näin ollen Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuoma on tällä hetkellä suosittu monien ihmisten keskuudessa. Lue lisää tästä tuotteesta täältä!
Diabeetikoiden on kiinnitettävä erityistä huomiota päivittäiseen ruokavalioonsa. Tässä ovat juomat, jotka sekä auttavat tasapainottamaan verensokeritasoja että täydentävät ravitsemusasiantuntijoiden diabeetikoille suosittelemia ravintoaineita.
Voivatko raskaana olevat naiset syödä vihanneksia, useimmat raskaana olevat naiset eivät kysy. Itse asiassa vihannekset ovat ruoka, joka tarjoaa runsaasti ravintoaineita raskauden aikana, joten sen käyttö päivittäisissä aterioissa on välttämätöntä.
Kookosmaito on yksi herkullisista, ravitsevista, erittäin monipuolisista ja laajalti käytetyistä elintarvikkeista. Kookosmaito on täynnä terveydelle välttämättömiä ravintoaineita, kuten mangaania, kuparia... Riittävänä ruokavaliossa käytettynä kookosmaito voi auttaa edistämään sydämen terveyttä ja muita etuja.
Ruskeat riisin keksejä - terveellisiä välipaloja monille käyttäjille. Kuinka monta kaloria ruskeassa riisikeksessä on keskimäärin? Vaikuttaako tämä kaloripitoisuus painonpudotusprosessiisi?
Che Kho on perinteinen pohjoismainen ruokalaji, jota usein keitetään tarjottavaksi esi-isille Tet-lomien aikana. Artikkelissa vastataan kuinka paljon kaloreita syödä haudutettua teetä ja kuinka valmistaa teetä Tetille.
Seuraavat 8 verensokeria alentavaa ruokaa tarjoavat sinulle monia aineita ja vitamiineja, jotka estävät diabeteksen komplikaatioita ja estävät sokerin imeytymisen vereen.