Hyödyllisiä pelejä lapsille, joilla on tarkkaavaisuushäiriö
Lasten ohjaaminen ulkoiluun on yksi tehokkaista tavoista parantaa tarkkaavaisuushäiriötä.
Joskus kohdussa oleva vauva ei ole oikeassa asennossa, mikä saa raskaana olevan äidin huolestumaan, koska hän pelkää, että vauva on vaarassa synnytyksen aikana. On kuitenkin olemassa menetelmiä, joilla voit kääntää raskauden ympäri, jotka auttavat sinua käsittelemään tätä huolenaihetta.
Poltalaukkuasento huolestuttaa monia, koska tämä asento voi aiheuttaa sikiön tukehtumisen, lonkan dysplasiaa jne. Voit kuitenkin soveltaa muutamia luonnollisia vinkkejä sikiön kääntämiseen. Kokeillaan.
Ennen kuin purskahdit nauruun ja ihmettelet, kuinka pakastetut pavut voivat auttaa kääntämään vauvaasi ympäri, vastaus on yksinkertaisesti alhaisten lämpötilojen takia. Sikiö suosii usein lämmintä, mukavaa tunnetta kylmään tilaan. Siksi pussin käyttäminen pakasteherneitä, jotka asetetaan vatsaan lähellä kohdunpohjaa, voi stimuloida enkelinvauvaa pyörimään itsestään.
Jotkut raskaana olevat naiset sanovat, että tämä menetelmä on vielä tehokkaampi, jos he makaavat lämpimällä vedellä täytetyssä kylvyssä. Lisäksi voit harjoitella niin usein kuin mahdollista, koska pakastetut pavut eivät ole lääketieteellinen toimenpide, joten ne eivät vahingoita vauvaasi.
Toinen tapa auttaa sinua kääntämään sikiön on käyttää ääntä. Soita musiikkia häpyalueen edessä riittävän kovalla äänenvoimakkuudella. Tuolloin sikiö on houkutteleva ja utelias ja siirtyy vähitellen äänen paikkaa kohti. Voit aloittaa vatsan yläosasta ja jatkaa sitten alaspäin auttaaksesi vauvaasi nostamaan vauhtia.
Pyydä myös miestäsi tulemaan lähelle vatsan alaosaa ja alkamaan puhua vauvallesi. Tämä rohkaisee vauvaasi kääntymään ympäri kuulemaan äänensä paremmin ja lisäämään sinun kahden välistä sidettä.
Musiikin tavoin valoa voidaan käyttää ohjaamaan vauvan huomiota ja siten rohkaista lasta kääntämään sikiötä. Raskaana olevien naisten tarvitsee vain käyttää taskulamppua ja loistaa se kohdun alaosaan pakastepapupussilla ylävatsassa parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
Uinti on yksi niistä toiminnoista, jotka auttavat raskaana olevia naisia tuntemaan olonsa mukavaksi raskauden lopussa. Rintauinti voi olla erittäin hyödyllinen sikiön asennon muuttamisessa. Jotkut tutkimukset ovat ehdottaneet, että sukeltaminen vedessä, joka ei ole liian syvä, on myös tapa auttaa sikiötä pyörimään oikeaan asentoon.
Joskus sikiö tarvitsee vain vähän apua kääntääkseen päänsä oikeaan asentoon. Etsi asentoja, jotka tukevat lastasi mahdollisimman paljon, kuten pitele rinnasta makuulla, seiso selkä suorana, takapuoli sisään, koska painopisteen tulee olla lantiollasi selän sijaan.
Lasten ohjaaminen ulkoiluun on yksi tehokkaista tavoista parantaa tarkkaavaisuushäiriötä.
Joskus kohdussa oleva vauva ei ole oikeassa asennossa, mikä saa raskaana olevan äidin huolestumaan, koska hän pelkää, että vauva on vaarassa synnytyksen aikana. On kuitenkin olemassa menetelmiä, joilla voit kääntää raskauden ympäri, jotka auttavat sinua käsittelemään tätä huolenaihetta.
Raskaus on erittäin herkkä ajanjakso. Monet ihmiset ihmettelevät, onko raskaana olevien naisten hyvä uida? Etsitään vastaus aFamilyToday Healthin avulla!
On olemassa tapoja vähentää raskausdiabeteksen (GDM) riskiä raskauden ja synnytyksen aikaisten ongelmien rajoittamiseksi äidille ja vauvalle.
Uinti on hyvä urheilulaji lasten terveydelle, mutta siinä on myös monia mahdollisia vaaroja, joissa hukkuminen maalla on edellytys, joka vanhempien tulee olla tietoisia.
Yksisarvinen kohtu raskaus: Riskit, diagnoosi ja hoitovaihtoehdot. Opi, miten selvitä onnistuneesti raskauden läpi harvinaisesta kohdun rakennepoikkeamasta.
Tutustu vihreän teen vaikutuksiin raskauteen ja hedelmällisyyteen. Vihreä tee voi vaikuttaa hedelmällisyyteen.
Raskauden aikana on aivan normaalia, että ulosteessa on limaa. Jos siihen kuitenkaan liittyy alavatsakipua tai verta ulosteessa, sinun tulee hakeutua lääkäriin välittömästi.
Älä ota liikaa C-vitamiinia ennen raskautta, sillä se voi estää raskauden. Lue lisää aFamilyToday Health -artikkelista.
Kurkkukipu on melko yleinen oire jopa raskaana oleville naisille. Onko olemassa turvallista tapaa hoitaa kurkkukipua ilman lääkkeitä?
Tamarindin syöminen raskauden aikana voi tarjota lukuisia hyötyjä, mutta liiallinen käyttö voi aiheuttaa haittoja. Tutustu tamarindin vaikutuksiin ja ravintoarvoon raskauden aikana.
Mitkä ovat istukan verenvuodon riskit raskauden aikana? Otetaanpa selvää tämän artikkelin kautta.
Tutustu Tapiokajauhojen etuihin raskaana oleville naisille – tehokas keino kehon jäähdyttämiseen ja monia muita terveyshyötyjä.
Mikä on progesteroni? Miksi alhainen progesteroni on vaarallista sikiölle? Kuinka rajoittaa tätä? Ota selvää!
Tee kehon lämpötilakaavio tietääksesi ovulaation päivän helposti. Opi uudet menetelmät ja vinkit raskaustestiliuskojen ja ovulaatiosyklin seuraamiseen.