Onko kollageenin ottaminen hormonaaliseen akneen todella yhtä tehokasta kuin huhutaan?

Kollageeni on elimistössä tärkeässä roolissa oleva aine, jonka monet naiset tuntevat erityisesti kauneusvaikutuksistaan ​​ja ihon nuorekkuuden ylläpitämisestä. Kuitenkin kysymys, jota monet ihmiset ihmettelevät nykyään, on, onko kollageenin ottaminen hormonaalisen aknen hoitoon todella tehokasta vai onko se itse asiassa vain mainostemppu. Blog aFamilyToday lähettää sinulle tarkat vastaukset seuraavan artikkelin kautta.

Kollageeni on ihon pääkomponentti, ja sillä on erityinen merkitys naisten iholle. Kollageenin oikea lisäys auttaa ehkäisemään ikääntymistä ja säilyttämään ihon nuorekkuuden. Joten mikä on kollageeni?

Mikä on kollageeni?

Kollageeni on luonnostaan ​​proteiini, jonka osuus kehon kokonaisproteiinista on noin 30 %. Kollageenia on runsaasti jänteissä, ihossa, luissa, verisuonijärjestelmissä ja lihaksia ympäröivissä sidekalvoissa. Tutkimusten mukaan se muodostaa 6 % jänteiden ja lihasten painosta ja 1-2 % lihaskudoksesta.

Kollageenia on runsaasti ihossa, jänteissä ja luissa, ja sitä voidaan täydentää suun kautta

Kollageeni on kehossa kuin liima, joka sitoo solut yhteen muodostaen kudoksia ja tukijärjestelmiä. Elintarviketeollisuudessa kollageenia käytetään kalvona karkkien käärimiseen, makkarapussien poistamiseen, ... tai elintarvikkeissa käytetään osittain hydrolysoitua kollageenia. Nykyään kollageeni on myös kirkas ainesosa ihon kauneustuotteissa, ihonhoidossa, kosmetiikassa, ...

Mitä vaikutuksia kollageenin ottamisesta on keholle?

Kollageenilla on erityinen merkitys keholle. Ihon rakenteessa kollageenin osuus on 70 % ja se jakautuu pääasiassa verinahkaan, yhdessä elastiinin kanssa, joka yhdistää soluja ja kudosjärjestelmiä muodostaen täydellisen ihorakenteen. Siksi kollageeni määrää ihon kimmoisuuden ja kiinteyden. Lisäksi kollageeni estää myös ryppyjen muodostumista, hidastaa ikääntymisprosessia ja tekee ihosta sileän ja eloisan.

Kollageenin juominen estää ryppyjen muodostumista iholle

Lisäksi kollageenilla on muiden elinten ja osien kanssa erilaisia ​​vaikutuksia ja tehtäviä:

• Sydän: Kollageenin ottaminen edistää sydämen terveyttä, auttaa estämään korkeaa verenpainetta, valtimoiden kovettumista ja sydänkohtauksia.
• Hiukset ja kynnet: Kollageenin käyttö lisää keratiinin aktiivisuutta tehden hiuksista ja kynsistä vahvemmat ja kiiltävämmiksi.
• Luu: Tärkeä luuston, ruston, jänteiden, ... kollageeni lisää kitkaa nivelten välillä, auttaa yhdistämään luuston tasaisesti ja lujasti, rajoittaen luu- ja nivelsairauksia, kuten tulehduksia, niveliä tai välilevytyrää,... ilman kollageenia luuranko menettää kimmoisuutensa ja joustavuutensa ja voi johtaa osteoporoosiin.
• Immuunijärjestelmä ja aivot: Kollageenin nauttimisella on suojaava vaikutus ja se lisää aivojen toimintakykyä, mikä auttaa immuunijärjestelmää toimimaan tehokkaammin.
• Silmät: Kollageenilla on tärkeä rooli sarveiskalvossa ja linssissä. Vanhusten kollageenitasojen lasku on myös yksi syy sarveiskalvovaurioon, joka johtaa näön heikkenemiseen.
• Lihas: Lihaskudoksessa on 1-10 % kollageenia, joten kollageeni auttaa myös edistämään proteiinisynteesiä tukemaan lihasten kasvua harjoituksen jälkeen.

Elimistössä kollageeni hajoaa tietyn ajan kuluttua, ja uutta kollageenia syntyy myös jatkuvasti korvaamaan menetetty määrä. Kuitenkin iän myötä tuotetun kollageenin määrä vähenee ja ei välttämättä riitä korvaamaan menetystä.

Asiantuntijoiden mukaan 25-vuotiaasta eteenpäin kollageenin hajoamisprosessi tapahtuu nopeammin, elimistö menettää kollageenia noin 1-1,5 % vuodessa. Varsinkin 35 vuoden iän jälkeen kehon kollageenin määrä alkaa laskea selvästi ja jos sitä ei kompensoida, ilmaantuu nopeasti ikääntymisen merkkejä, kuten ihon kuivuminen, ryppyinen iho, notko. , suuret huokoset, pakarat, rinnat eivät enää ole kiinteät, nivelet ovat myös vähemmän joustavia, ryppyjä alkaa ilmestyä enemmän silmiin, suun kulmiin, kaulaan, otsaan,... 40-vuotiaasta eteenpäin, kollageenin määrä kehossa on vain noin 65-70 %. 20-vuotiaaseen verrattuna.

Kollageenin puute keho ikääntyy nopeasti

Kollageenin puutteessa elimistö vanhenee nopeasti, menettää väriä, elinten toiminta heikkenee ja heikkenee. Siksi kollageenin juominen on erittäin tärkeää 25-vuotiaille ja sitä vanhemmille naisille, mikä auttaa heitä säilyttämään nuorekkuutensa ja nuorekkuutensa.

Onko kollageenin ottaminen hormonaalisen aknen hoitoon tehokasta?

Vastaa kysymykseen: "Onko kollageenin ottaminen hormonaalisen aknen hoitoon tehokasta?". Kuten tiedetään, hormonaalisen aknen pääasiallinen syy on hormonaaliset häiriöt , joten on täysin väärin väittää, että kollageenin ottaminen hormonaaliseen akneen on täysin väärin. Kollageenin ottaminen ei auta hormonaaliseen akneen, koska kollageeni ei muuta hormoneja kehossa. Jos etsit hormonaalista aknen hoitoa, älä epäröi ottaa kollageenia aknen hoitoon, vaan valitse itsellesi tehokkaampi ratkaisu.

Voit kuitenkin myös yhdistää kollageenin juomisen tukeaksesi ihon kauneutta, hidastaaksesi ikääntymisprosessia ja auttaaksesi ihoa tasaantumaan. Vaikka sillä ei ole samaa terapeuttista vaikutusta kuin hormonaalisilla aknelääkkeillä, kollageenin ottaminen auttaa korjaamaan ihovaurioita, häivyttää aknen aiheuttamia arpia ja tummia täpliä nopeasti ja tehokkaasti, koska se pystyy tukemaan ihoa, tuottamaan uusia soluja.

Aknelle taipuvaisella iholla iho vaurioituu usein muodostuvan ja kehittyvän akneprosessin takia, mikä johtuu aknen hoitoprosessista, kuten aknen puristamisesta, ... joka johtaa tummaan, kuivumiseen, veden puutteeseen, ihon reikiintymiseen . huokoset , joustavuuden puute,... Siksi, vaikka se ei auta akneen, voit silti juoda kollageenia ihotautilääkärin ohjauksessa, jotta saat iholle kaikki tarvittavat ravintoaineet auttamaan. terveempi iho, nopeammin toipuminen aknen hoidon jälkeen.

Kollageenin juominen auttaa kaunistamaan ihoa ja korjaamaan vaurioita

Hormonaalinen akne on pakkomielle monille ihmisille, ja aknen jättämät tummat täplät ja arvet saavat myös naiset menettämään itseluottamuksen. Samanaikaisesti kollageenin puute tekee myös mustelmista ja arpien palautumisesta vaikeaa. Tällä hetkellä kollageenin ottaminen aknen hoitoon ja ihon kaunistamiseen on ratkaisu, josta monet lapset välittävät ja tuovat korkean tehokkuuden. Kollageenin juominen auttaa korjaamaan tummia läiskiä, ​​keloidisia arpia ja painaumia sekä parantamaan tervettä, elinvoimaista ihoa.

Huomaa, kun otat kollageenia

Kollageenin oikea juominen tuo monia etuja keholle ja auttaa kaunistamaan ihoa. Nykyään markkinoilla on monia kollageenityyppejä. Sinun tulisi valita kollageenilisätuotteita, joiden alkuperä on selkeä ja hyvämaineinen. Kannusta luonnollista alkuperää olevien kollageenituotteiden käyttöä, erityisesti syvänmeren kalojen ihosta ja rustosta uutettua kollageenia, koska tämäntyyppisillä kollageenilla on samanlainen rakenne kuin ihmisen kollageenilla, joten se imeytyy helposti. Toinen huomionarvoinen seikka on valita kollageeni, joka ei sisällä säilöntäaineita tai lisäaineita.

Kun otat kollageenia, huomioi:

• Jauhemaisen kollageenin kanssa se on liuotettava veteen ja otettava illalla 20-30 minuuttia ennen nukkumaanmenoa.
• Juo runsaasti vettä, jotta kollageenitabletit imeytyvät täysin.
• Kollageenia varten vettä tulee ravistaa kevyesti ennen juomista. Vesikollageeni auttaa elimistöä imeytymään nopeammin, koska se liukenee paremmin.

Juo runsaasti vettä kollageenin imeytymisen lisäämiseksi

Jos hoidat hormonaalista aknea, voit viitata kollageenin ottamiseen ihon palauttamiseksi ja kaunistamiseksi. Kollageenin ottaminen hormonaalisen aknen hoitoon on kuitenkin täysin väärin. Sen sijaan voit valita tehokkaampia ja tieteellisesti todistettuja aknenhoitoja, kuten hormonaalisia aknelääkkeitä.