Mikä on endokriininen akne? Syyt, tunnistaminen ja hoito

Hormonaalinen akne on monille ihmisille pakkomielle, joka saa heidät tuntemaan itsensä tietoisiksi, etenkin murrosiässä. Hoidaksesi sitä täydellisesti, sinun on ensin ymmärrettävä, mikä hormonaalinen akne on, syyt ja merkkejä siitä, että kärsit hormonaalisesta aknesta.

Endokriininen akne on aina suuri huolenaihe nuorille. Sen tehokkaan hoitamiseksi on tarpeen ymmärtää, missä ongelma on, mikä on hormonaalisen aknen syy , selvitetään seuraavasta artikkelista!

Mikä on endokriininen akne?

Hormonaalinen akne on eräänlainen akne, joka liittyy kehon hormonaalisiin muutoksiin. Kuka tahansa, missä tahansa iässä, voi kokea tämän tilan. Naisten hormonaalinen akne on kuitenkin yleisempää, erityisesti murrosiässä, kuukautiskierron aikana, raskauden tai vaihdevuosien ja perimenopaussin aikana. Tämä on ajanjakso, jolloin naisen kehossa on monia hormonaalisia muutoksia, hormonaalista tasapainoa on vaikea hallita, mikä johtaa akneen iholle. 

On arvioitu, että noin 50 %:lla 20–29-vuotiaista naisista on hormonaalista aknea, ja tämä osuus premenopausaalisilla ja postmenopausaalisilla naisilla on 25 %. Joten mikä on  hormonaalisen aknen tärkein syy ?

Mikä on endokriininen akne?

Hormonaalisen aknen syyt 

Hormonaalisen aknen syitä on monia, mutta hormonaaliset häiriöt ovat tämän tilan johtava syy.

Hormonaaliset häiriöt ovat hormonien äkillisiä nousuja tai laskuja kehossa. Androgeenihormonin (hormoni, joka säätelee talineritystä iholla) liiallinen lisääntyminen saa talirauhaset lisäämään öljyn eritystä, mikä aiheuttaa tukkeutuneita ihohuokosia, ja myös kuolleita ihosoluja jää loukkuun hiusrakkuloihin. Tämä on suotuisa ympäristö endokriinisten aknebakteerien kasvulle. 

Hormonaalista aknea aiheuttavia hormonaalisen epätasapainon syitä voivat olla: 

• Murrosikä.
• Naiset kuukautiset, raskaus, vaihdevuodet. 
• Stressi, väsymys, korkea paine, ... voivat myös saada kehon epätasapainon hormoneihin ja saada hormonaalista aknea.
• Ehkäisypillereiden väärinkäyttö  voi aiheuttaa hormonaalista aknea.
• Jotkut endokriiniset sairaudet, kuten munasarjojen monirakkulatauti, kilpirauhasen vajaatoiminta, ...
• Epätieteelliset ruokavaliot ja toiminnot voivat muuttaa hormoneja, jotka aiheuttavat hormonaalista aknea 

Mitkä ovat endokriinisen aknen ominaisuudet ja merkit?

Hormonaalisen aknen sekoittaminen normaaliin akneen saa aikaan sen, että hoito pitkittyy, eikä se silti tuota toivottuja tuloksia. Jotta tiedät, onko sinulla hormonaalista aknea vai ei, voit luottaa joihinkin seuraavista ominaisuuksista ja merkeistä tunnistaaksesi hormonaalisen aknen: 

• Murrosiän aikana hormonaalista aknea esiintyy paljon T-alueella, kuten otsassa, leuassa ja nenässä. Aikuisena akne ilmaantuu uudelleen esimerkiksi leuan alle ja leukaluun molemmille puolille. Jokaisen henkilön sijainnista riippuen ne voivat olla kystoja, märkärakkuloita, mustapäitä, valkopäitä, pieniä näppylöitä tai aknekystoja ihon alla, joihin liittyy turvotusta, kuumuutta, punoitusta ja kipua.
• Aknea esiintyy paljon stressaantuneena, väsyneenä, koska elimistö lisää kortisolihormonin, hormonin, joka stimuloi aknea aiheuttavien bakteerien kasvua, eritystä.
• Akne, joka kasvaa useammin kuukautiskierron, perimenopaussin tai vaihdevuosien yhteydessä, on myös merkki hormonaalisesta aknesta. Naiskehossa perimenopausissa  on muutos estrogeenihormonitasoissa (lasku) ja androgeenityyppisissä hormoneissa (lisääntynyt), mikä aiheuttaa hormonaalista aknea leukaan, leukaluuhun, ...

Endokriininen akne leuassa ja leukalinjassa

Kuinka hoitaa hormonaalista aknea tehokkaasti

Toisin kuin normaali akne, hormonaalinen akne on erittäin itsepäinen ja vaikea hoitaa. On kuitenkin mahdollista päästä eroon aknesta tietyssä ajassa, jos sitä hoidetaan asianmukaisesti. Hormonaalisen aknen väärä hoito voi pahentaa tilaa, mikä johtaa ihotulehduksiin, infektioihin, ... aiheuttaa kosmeettisia menetyksiä. 

Mitä tehdä hormonaalisen aknen kanssa? Hoitovaihtoehdot vaihtelevat henkilöstä toiseen. Asiantuntijoiden mukaan tehokas tapa hoitaa hormonaalista aknea ei ole pelkästään hoitaa ihoa ulkopuolelta, vaan myös vaikuttaa sisäisiin tekijöihin. 

Hormonaalisen aknen hoito hormonaalista tasapainottajilla 

Vaikeissa hormonaalisen aknen tapauksissa aknen kystat sijaitsevat syvällä ihon alla, jos käytetään vain tavallisia puhdistusaineita, kuten kasvojen puhdistusaineita, paikallisia voidetuotteita, niitä ei voida poistaa. päästä eroon kaikista sisäisistä akneista. 

Hormonaalinen aknen hoito hormonien tasapainottavilla lääkkeillä auttaa tasapainottamaan hormoneja ja syväpuhdistamaan ihon sisältäpäin. Sitä käytetään usein, kun akne on vakava ja lopulliseen hoitoon. Joitakin hormoneja tasapainottavia lääkkeitä voidaan kutsua: 

• Suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet pystyvät tasapainottamaan kehon hormonitasoja (jotka sisältävät etinyyliestradiolidrospirenonia, noretindronia ja norgestimaattia) erityisesti vähentävät hormonaalista aknea kuukautiskierron ovulaation aikana. 
• Antiandrogeenilääkkeet estävät kehoasi tuottamasta enemmän androgeenejä ja auttavat vakauttamaan hormonitasoja.
• Hormonitabletit: Monet funktionaaliset ruoat auttavat tasapainottamaan hormoneja kehossa, mikä vähentää hormonaalista aknea. 
• Retinoidit: Saatavilla on monia paikallisia lääkkeitä, jotka sisältävät myös retinoideja. Monet teistä todennäköisesti tuntevat nimen retinoidit tai ovat kuulleet retinoidien kyvystä vähentää hormonaalista aknea. Jos sinulla on hormonaalinen akne, voit käyttää retinoideja sisältäviä voiteita ja geelejä. Retinoidit tekevät ihosta kuitenkin alttiimman auringonpolttamalle ja lisäävät auringonpolttaman riskiä, ​​joten sitä käytettäessä on käytettävä aurinkovoidetta säännöllisesti. 

Ehkäisypillereitä voidaan käyttää hormonaalisen aknen hoitoon

Hormonitasapainotuslääkkeiden valinta ja käyttö riippuu jokaisen henkilön terveydentilasta. Siksi on parempi ottaa yhteyttä ihotautilääkäriin sopivan, turvallisen ja tehokkaan lääkkeen määräämiseksi. 

Hoita hormonaalista aknea luonnollisilla aineilla

Joillakin luonnollisilla aineilla on anti-inflammatorisia ja antibakteerisia ominaisuuksia, kuten vihreä teeöljy, teepuuöljy jne., jotka auttavat vähentämään tulehdusta ja vähentämään aknea iholla. Lisäksi AHA (Alfa-hydroksihappo), kasvipohjainen happo, joka auttaa poistamaan kuolleita ihosoluja, jotka tukkivat huokoset, auttaa myös vähentämään aknea ja vähentämään hormonaalisia aknearpia tehokkaasti. 

Hormonaalista aknen hoitoa luonnollisilla aineilla käytetään usein lievään akneen, tämä menetelmä on suhteellisen turvallinen, ja sillä on vähän sivuvaikutuksia, mutta sen tuoma vaikutus ei välttämättä ole odotetusti eikä sitä voida hoitaa kokonaan. Tällä hetkellä on olemassa monia kosmeettisia ihonhoitotuotteita, jotka sisältävät vihreän teen eteeristä öljyä, AHA:ta, ... Näiden tuotteiden käyttö yhdessä tieteellisen ruokavalion kanssa auttaa vähentämään hormonaalista aknea. Vihreän teeöljyn lisäksi vihreän teen veden juominen on myös erittäin tehokas tapa hoitaa hormonaalista aknea sisältäpäin 

Lisäksi nykyään monet ihmiset valitsevat korkean teknologian hormonaalisia aknehoitoja, kuten sininen valotekniikka, laser, oksisuihku, ... kylpylöissä ja kauneushoitoloissa. Näillä menetelmillä saadaan hyviä tuloksia, mutta hoitokustannukset ovat melko korkeat.

Hormonaalinen akneen ihonhoito sekä miehille että naisille

Ihon hoitaminen, kun sinulla on hormonaalinen akne, on erittäin tärkeää. Yleensä miehet jättävät usein huomioimatta ihonhoidon, mikä pahentaa miesten hormonaalista aknea. Hormonaaliset akneen ihonhoitomenetelmät sekä miehillä että naisilla keskittyvät ihon puhdistamiseen, kuolleiden ihosolujen poistamiseen, jotta mineraalikuiva iho ei tukkeudu huokosiin ja on riittävän kostea. Pitäisi valita kirkasta alkuperää olevat, ihotyypille sopivat ihonpuhdistustuotteet, etusijalle luonnollista alkuperää olevat tuotteet, kuten vihreän teen eteerinen öljy, teepuu, AHA,... Lisäksi endokriinistä aknea sairastavilla tulisi olla myös tieteellinen ruokavalio, tulisi syödä paljon vitamiinipitoisia hedelmiä, vihreitä vihanneksia ja rajoittaa pikaruokaa, rasvaista paistettua ruokaa, kuumaa mausteista ruokaa. 

Puhdista iho päivittäin hormonaalisen aknen vähentämiseksi

Hormonaalisen aknen hoidon vaikutus kestää yleensä 8-10 viikkoa. Siksi sinun tulee olla sinnikäs ja pitää mielesi aina rentona, älä jää myöhään tai anna itsesi olla väsynyt ja stressaantunut, koska se voi pahentaa tilannetta. 

Tässä on joitain tehokkaita hormonaalisia aknenhoitoja, joihin voit viitata. Hormonaalisen aknen ymmärtäminen, varhainen havaitseminen ja syyn selvittäminen oikean hoidon valitsemiseksi auttavat sinua sanomaan hyvästit hormonaaliselle aknelle nopeasti, jotta hormonaalinen akne ei ole enää päänsärkyä aiheuttava ongelma ja menetät itseluottamuksen.