Hormonit ihmiskehossa
Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.
Minkä sairauden raudanpuute aiheuttaa? 4 syytä raudanpuutteeseen kehossa
Ihmiskeho voi toimia kunnolla vain, kun sitä täydennetään riittävillä ravintoaineilla. Joten mikä sairaus aiheuttaa raudanpuutetta? Mikä aiheuttaa raudanpuutetta?
Rauta on mineraali, jolla on tärkeä rooli hapen kuljettamisessa kehon lihaskudoksiin. Raudanpuute ei johda ainoastaan anemiaan, vaan aiheuttaa myös monia vakavia ongelmia ihmisten terveydelle. Jos haluat tietää lisää tästä tilanteesta, älä epäröi liittyä meihin alla olevan artikkelin kautta.
Raudan puutteen syyt
Kansallisen ravitsemusinstituutin tilastojen mukaan maassamme on noin 29 %:lla alle 5-vuotiaista lapsista, joilla on raudanpuuteanemia , 29 %:lla hedelmällisessä iässä olevista naisista ja jopa 58 %:lla 13-24 kuukauden ikäisistä lapsista. Itse asiassa raudanpuute ei ole sairaus, vaan vaihe ihmisen elämässä.
Raudanpuute johtuu yleensä seuraavista syistä:
Raudan puutteellinen ruokavalio
Tämä on yksi suorimmista ja yleisimmistä anemian syistä. Ihmiset, jotka noudattavat tiukkaa ruokavaliota, joka tekee heidän kehostaan heikentyneen, ravintoaineiden puutteesta yleensä. Ravinteiden puutteen lisäksi liian paljon tulisen mausteisen ruoan ja piristeiden nauttiminen heikentää myös kehon kykyä imeä rautaa.
Säännöllinen paasto voi myös olla syynä raudanpuutteeseen
Liikaa verenhukkaa
Veri sisältää suuren määrän rautaa, koska veri on järjestelmä, joka toimittaa rautaa kehon sisällä oleville soluille. Veren menetys voi johtua onnettomuudesta, traumasta, sisäisistä haavaumista tai naisista, joilla on runsaat kuukautiset , runsaat kuukautiset, fibroidit tai verenvuoto kohdun sisällä.
Kemoterapia, sädehoito, monesti syövän takia tehdyt leikkaukset ovat myös syynä tietyn määrän verta menettämiseen.
Bakteeri- ja virusinfektioiden takia
Bakteeri-, virusinfektiot yleensä ja malaria erityisesti hajottavat suuren määrän punasoluja lyhyessä ajassa. Anemian määrä lisääntyy, jos potilas käyttää väärin hemolyyttisiä lääkkeitä sairauden hoitoon.
Geneettinen
Tämä tapahtuu ihmisillä, jotka noudattavat täysravintoa, elimistöön syötetty rauta on standardien mukaista, mutta keho on edelleen anemiassa. Nämä ovat ihmisiä, joilla on ollut verisairauksia, suvussa anemiaa tai suolistosairauksia. Erityisesti hemolyyttinen anemia Talassemia on sairaus, josta monet vietnamilaiset kärsivät.
Geneettisten mutaatioiden aiheuttama hemolyyttinen anemia
Minkä sairauden raudanpuute aiheuttaa?
Kun taso kehossa on alhaisempi kuin lähtötaso 10 mg/vrk ja raskaana oleville naisille 45 mg/vrk, se tarkoittaa, että olet raudanpuutevaiheessa. Jos sinulla on raudanpuute pitkään, keho alkaa näyttää seuraavia oireita:
Raudanpuuteanemia
Veressä suurin osa ihmiskehon raudasta koostuu raudasta, koska rauta on avainaine, joka tekee hemoglobiinista verisolujen hemoglobiinia. Joten jos rautaa ei ole tarpeeksi, hemoglobiinin tuotanto häiriintyy. Tämä lisää raudanpuuteanemian riskiä erityisesti lapsilla, koska tällä iällä on erittäin nopea kasvuvauhti, joten elimistö tarvitsee enemmän verta kuin tavallisesti.
Heikentynyt immuunijärjestelmä
Monet viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että raudanpuute vaikuttaa suoraan myös neutrofiilien (T-lymfosyyttien) tuotantoon. Samaan aikaan nämä solut ovat olennaisia komponentteja ihmisen immuunijärjestelmässä. Immuunijärjestelmän heikkeneminen aiheuttaa sen, että bakteerit, virukset ja haitalliset aineet "läpäisevät" kehon suojaavan esteen ja levittävät monia vaarallisia sairauksia.
Lisäksi raudan puute aiheuttaa myös autoimmuunisairauksia, kuten nivelreumaa , ...
Heikentynyt immuunijärjestelmä häiritsee kehon kykyä tuottaa punasoluja
Lisää keskenmenon riskiä
Kuten edellä mainittiin, äidin immuunijärjestelmä raskauden aikana on erittäin tärkeä, mikä suojaa sekä äidin että vauvan terveyttä. Siksi, jos nainen on aneeminen raskauden aikana, on lisääntynyt keskenmenon tai synnynnäisten epämuodostumien riski.
Sydämen rytmihäiriö
Punasolut tunnetaan "kantosoluina", jotka kuljettavat happea lähes kaikkiin kehon elimiin elämän ylläpitämiseksi. Raudanpuute kuitenkin vähentää punasolujen määrää ja pakottaa sydämen työskentelemään korkealla taajuudella, mikä johtaa rytmihäiriöihin.
Levottomien jalkojen syndrooma
Levottomat jalat ovat tunne, että jaloista tulee epämukavia, kutiavia, puutumista ja kipeitä jopa seistessä, istuessa tai makuulla. Tämä selittyy sillä, että potilas on usein anemiaa pitkään.
Muistin heikkeneminen
Hapen virtaus hermostoon ja aivoihin katkeaa, jolloin hermosolut hajoavat. Tutkimuksessa tutkijat päättelivät, että: Anemia aiheuttaa muistin menetystä, keskittymiskyvyn heikkenemistä ja migreenipäänsärkyä.
Minkä sairauden raudanpuute aiheuttaa? Yksi niistä on dementia
Yllä olevan artikkelin kautta näemme myös raudan tärkeän roolin ja vastaamme kysymykseen: " Mitä sairautta raudanpuute aiheuttaa ?". Ihannetapauksessa sinun tulisi täydentää tätä kivennäisainetta kehollesi joka aterialla.
Ruokasoodan haitat: tiesitkö?
Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.
Ohjeet parhaan suolaveden valmistamiseen kurkkukipuihin
Opas turvalliseen suolaliuoksen valmistukseen kurkkukipuihin. Opi uusimmat SEO-optimoidut tekniikat ja terveyshyödyt asiantuntijoiden suosituksin.
Mitä elimiä kehossa on?
Tutustu ihmiskehon tärkeimpiin sisäelimiin ja niiden toimintoihin. Sisäelimet ovat avainasemassa terveyden ylläpitämisessä ja sairauksien ehkäisyssä. Opimme kuusi keskeistä sisäelinryhmää ja niiden roolia.
Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?
Kreikkalainen jogurtti 2024 -julkaisu paljastaa uudet ravitsemustiedot ja terveysedut. Tutustu proteiinipitoisuuteen, probiootteihin ja painonhallintaan liittyviin vinkkeihin.
Onko hyvä ottaa paljon Panadolia? Muutamia huomioita Panadolia käytettäessä
Oletko koskaan miettinyt, onko hyvä ottaa paljon Panadolia? Uusimmat tiedot kuumetta alentavan lääkkeen turvallisesta käytöstä ja annostuksessa.
Mikä on munuaisen rakenne? Missä munuaiset sijaitsevat ja miten ne toimivat?
Tutki munuaisten uusinta tietoa: miten munuaiset suodattavat verestä myrkkyjä, niiden tarkka sijainti kehossa ja parhaat terveysvinkit. Opit tärkeät munuaisten toiminnat ja suojelukeinot.
Imusolmukkeiden sijainti kehossa ja miten erottaa hyvänlaatuiset ja pahanlaatuiset imusolmukkeet
Lymfadenopatian uusimmat hoitomenetelmät ja imusolmukkeiden sijainnit kehossa. Opettele erottamaan hyvänlaatuiset ja pahanlaatuiset imusolmukkeet asiantuntijoiden neuvoin.
7 tapaa poistaa kaksoisleuka muutamassa päivässä
Opi tehokkaita keinoja kaksoisleuan poistamiseen ja kasvosi kauneuden palauttamiseen. Luo uusi elämäntapa ja käy läpi parhaat käytännöt.
Mikä on kainaloimusolmuke? Syitä imusolmukkeiden turvotukseen kainalossa
Tutustu kainaloimuusolmukkeiden syihin ja hoitomenetelmiin. Epänormaalisti turvonneet imusolmukkeet voivat olla merkki monista terveysongelmista.
Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Lihoaako se sinua?
Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Tämä ei todellakaan ole henkilökohtainen kysymys. Koska hiilihapotetut virvoitusjuomat ovat juomia, jotka ovat tulleet useiden vietnamilaisten sukupolvien alitajuntaan ja ovat monien ihmisten juomia. Alla oleva artikkelimme auttaa sinua vastaamaan näihin kysymyksiin.
Mitä hyötyä emoaineesta on kasvojen iholle? Kuinka tehdä tehokas emoainenaamio
Kuninkaallinen hyytelöllä on monia loistavia käyttötarkoituksia, joissa myös kasvojen kauneus on korvaamaton etu. Ota selvää seuraavan artikkelin kautta!
[Vastaus] Paljonko on emoaine? Mistä ostaa hyvämaineinen?
Kuinka paljon emoaine maksaa ja onko se liian kallista ostaa? Mistä ostaa hyvämaineinen? Seuraava artikkeli antaa sinulle parhaat tiedot, joita tarvitset!
Mikä on plastiikkakirurgian riippuvuusoireyhtymä ja miten se korjataan?
Mikä on plastiikkakirurgian riippuvuusoireyhtymä ja kuinka siitä voi päästä eroon, on kysymys, josta monet ihmiset välittävät, varsinkin kun niin monet ihmiset tekevät jatkuvasti plastiikkakirurgiaa kuten nykyään.
Kookosmaidon terveyshyödyt
Kookosmaito on yksi herkullisista, ravitsevista, erittäin monipuolisista ja laajalti käytetyistä elintarvikkeista. Kookosmaito on täynnä terveydelle välttämättömiä ravintoaineita, kuten mangaania, kuparia... Riittävänä ruokavaliossa käytettynä kookosmaito voi auttaa edistämään sydämen terveyttä ja muita etuja.
Sisältääkö tilapia elohopeaa ja kuinka valita kala?
Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.
Kuinka paljon kaloreita teessä? Kuinka keittää haudutettua teetä Tet-loman valmistamiseksi
Che Kho on perinteinen pohjoismainen ruokalaji, jota usein keitetään tarjottavaksi esi-isille Tet-lomien aikana. Artikkelissa vastataan kuinka paljon kaloreita syödä haudutettua teetä ja kuinka valmistaa teetä Tetille.
Onko aspiriini haitallista maksalle? Mitkä ovat aspiriinin sivuvaikutukset maksaan?
Yksityiskohtainen sisältö aspiriinin sivuvaikutuksista maksaan. Lue, kuinka aspiriini on turvallista maksan terveydelle!
Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja
Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.
Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin
Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.
Hormonit ihmiskehossa
Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.
Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille
Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.
Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä
Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.
Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset
Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!
Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää
Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.
Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?
<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.
Ruokasoodan haitat: tiesitkö?
Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.
Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito
Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.