Jos sinusta tuntuu, että kehossasi on merkkejä selkäkivuista, selkäkivuista jne. Se tarkoittaa, että on aika ostaa itsellesi lannehihna. Tiedätkö kuinka valita oikea selkäydinvyö?
Tällä hetkellä markkinoilla on monenlaisia ristiselän tukivöitä selkäkipujen, välilevytyrän ja selkärangan rappeutumisen hoitoon. Kaikki eivät kuitenkaan osaa erottaa näiden hihnojen vaikutuksia, käyttötarkoituksia ja tarkoituksia. Tässä artikkelissa haluamme jakaa kanssasi kuinka tunnistaa ja erottaa vyötyypit ominaisuuksien järjestyksessä, jotta voit valita oikean ristiselän vyön.
On tarpeen erottaa eri tyyppisten lannehihnan vaikutukset, käyttötarkoitukset ja tarkoitukset
Mikä on lannerangan vyö?
Lannerangan vyö on lääketieteellisistä materiaaleista valmistettu tuote, joka sisältää erityistä elastista kangasta ja tieteellisesti järjestetyn metalliseoksen muotoisen tukijärjestelmän, jonka tehtävänä on kiinnittää, tukea ja suojata potilaiden lannerangaa. Tarpeesi mukaan voit ostaa erityyppisiä selkärankaa.
Lannerangan vyö on ihanteellinen ratkaisu, jota asiantuntijat suosittelevat selkärangan sairauksien, kuten selkäkipujen, välilevytyrän ...
Lannelevytyrä on suhteellisen yleinen sairaus yhteiskunnassa sekä kliinisessä käytännössä. Sairaus näyttää liittyvän liialliseen fyysiseen aktiivisuuteen ja raskaaseen fyysiseen rasitukseen.
Lannelevytyrä voi esiintyä useissa eri ikäryhmissä, mutta yleisin on työikäinen. Monien kotimaisten ja ulkomaisten asiantuntijoiden tutkimustietojen mukaan jopa 60-65 % lannelevytyräpotilaista on 20-49-vuotiaita, tämä on omistautumisen ja luovuuden ikä.yhteiskunnan korkea.
Ihmiset, joilla on välilevytyrä, vaikuttavat suuresti tuottavuuteen ja työn tehokkuuteen. Välilevytyrä voi esiintyä monissa eri asennoissa selkärangassa (kaularanka, selkä, lanne, ristiluu jne.), mutta alaselkä on yleisin.
Lannerangan vyö on ihanteellinen ratkaisu, jota asiantuntijat suosittelevat selkärangan sairauksien, kuten selkäkipujen, välilevytyrän ...
Kuinka valita oikea ristiselän vyö
Kun ostat ristiselän vyötä , ihmisten on kiinnitettävä huomiota seuraaviin kohtiin
Selkärangan vyön ostopäätöksessä on ymmärrettävä sen toiminnot, tehosteet ja hyvämaineiset merkit, jotta voit valita toimintoon sopivan selkärangan vyön.
Selkärangan vyötyypit
Kunnostasi riippuen voit valita oikean vyön välilevytyrälle. Joitakin suosittuja vyölinjoja tänään, jotta voit valita oikean selkärangan vyön:
Selkäpaarin vyö
Tämä vyö auttaa venyttämään ja lisäämään nikamien välistä etäisyyttä. Tarkoituksena on vähentää kehon painetta ja painetta lannealueelle ja selkärangalle. Kun painetta alennetaan, lannerangan nikamat ja hermot rentoutuvat, mikä parantaa taudin oireita.
Selkärangan muotoiluvyö
Lannerangan säätövyö on suunniteltu potilaille, joilla on skolioosi ja välilevytyrän aiheuttamat komplikaatiot. Jos käytät tämäntyyppistä vyötä pitkään, selkä säätyy ja palautuu vähitellen alkuperäiseen asentoonsa.
Takahihna selkärangan kiinnittämiseksi
Tämä hihna on valmistettu useista eri materiaaleista. Näitä voidaan mainita synteettisinä kankaina, vahvistettu metalli tai muovi, joka sopii henkilöille, joilla on tyrä, selkäkipu, alaselkäkipu. Erityisesti kangasvyö on yleisimmin käytetty tyyppi tuomaan mukavuutta potilaalle. Kangasvyössä on 2 tarraa selkävyön yläosassa ja kannatin selkärangan kiinnittämiseksi ja liikettä rajoittamiseksi kivun minimoimiseksi.
Mihin minun tulee kiinnittää huomiota lannehihnaa käytettäessä?
On muutamia asioita, jotka tulee pitää mielessä, kun käytät lannehihnaa
Vaikka se on tehokas tuki välilevytyrän hoidossa, eikä se vaikuta käyttäjän terveyteen. Tämä tuote toimii kuitenkin vain oikein käytettynä. Sen umpimähkäinen käyttö, tilasi tietämättömyys tai lääkärin ohjeiden noudattamatta jättäminen pahentaa tilaa ja kestää pidempään. Tässä on joitain huomautuksia, joihin välilevyvyön käyttäjien on kiinnitettävä huomiota:
aFamilyToday Health - Mitä raskaana olevien naisten tulee tehdä, kun ennen 37 raskausviikkoa on merkkejä ennenaikaisesta synnytyksestä? Ennenaikaisesti syntyneillä vauvoilla voi olla monia terveysongelmia.
Sen lisäksi, että harjoittelun ja hauskanpidon tarkoitus on auttaa lastasi olemaan aktiivisempi, uimaan oppiminen on myös tärkeä selviytymistaito. Vanhempien tulisi oppia lisää tästä asiasta.
Granaattiomena on erittäin hyvä vauvasi terveydelle tämän hedelmän ravintoarvon vuoksi. Joten, mitä hyötyä granaattiomenasta on vauvan terveydelle?
aFamilyToday Health - Kun vauva syntyy, lastenlääkärit suorittavat fyysisiä tutkimuksia tarkistaakseen vauvan yleisen ulkonäön ja havaitakseen poikkeavuuksia (jos sellaisia on).
aFamilyToday Health - Pikanuudeleiden syöminen on lapsille mahdollinen monien vaarallisten sairauksien lähde, joihin vanhempien on kiinnitettävä erityistä huomiota.
Murrosiän venytysmerkit saavat lapset usein huolestumaan ja menettävät itseluottamuksen. Tiedätkö kuinka rajoittaa venytysmerkkejä murrosiässä lapsille?
Raskaudenaikainen liikunta auttaa sekä äitiä että sikiötä sekä harjoittelun kestävyyttä valmistautumaan synnytykseen.
Emättimen pH on tärkeä tekijä arvioitaessa, onko naisen gynekologinen terveys normaali vai epänormaali. Mikä sitten on normaali emättimen pH?
Takaosan ristisiteen repeämä on yleinen polvivamma. Takaosan ristiside repeytyi polven ylivenytyksen vuoksi. Seuraavassa on harjoituksia posteriorisen ristisiteen repeämiseen tehokkaan palautumisen varmistamiseksi.
Dysmenorreasta tarvittavien tietojen tunteminen auttaa sinua läpäisemään kuukautiset hellävaraisesti ja havaitsemaan naisten vaaralliset gynekologiset sairaudet varhaisessa vaiheessa.
Cordyceps on erittäin harvinainen ja sillä on monia hyviä käyttötarkoituksia terveydelle. Opitaan keittämään cordyceps-puuroa seuraavan artikkelin kautta!
Haluatko käyttää itämaista lääketiedettä ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoon? Joten ovatko nämä lääkkeet niin hyviä kuin luulet? Katso aFamilyToday-blogin tiedot alla olevasta artikkelista.
Käytä toimenpiteitä COVID-19:n leviämisen ehkäisemiseksi ja rajoittamiseksi auttaaksesi suojelemaan itsesi ja perheesi terveyttä. Katso tehokkaammat toimenpiteet Covid-19:n ehkäisemiseksi.
Voidakseen ryhtyä toimenpiteisiin trakooman ehkäisemiseksi itsellesi, perheellesi ja yhteisöllesi opiskelijoiden on tiedettävä, mikä vaaleanpunainen silmä on? Mitkä ovat taudin oireet ja eteneminen, jotta voit estää taudin.
Trakooma on Chlamydia trachomatis -bakteerin aiheuttama silmätulehdus, jolle on ominaista rakeistuminen ja tyypilliset arpivauriot silmässä. Jos trakooman oireita ei havaita ja hoideta nopeasti, ne voivat johtaa sokeuteen.
Terveellisen ja aktiivisen elämäntavan ylläpitämisen ja kohtuullisen ruokavalion lisäksi vestibulaarisairaussairauksista kärsivien ihmisten on lisättävä joitain tuotteita, jotka lisäävät aivojen verenkiertoa estämään uusiutumisen.
Yksi suosituimmista taittovirheiden laserhoidoista nykyään on lasikirurgia. Muista ennen leikkausta, että sinun tulee myös selvittää, kenelle pitäisi tehdä LASIK-leikkaus likinäköisyyden korjaamiseksi, jotta tiedät, kuulutko tehtävään ryhmään.
