Ikäpilkut ja melanooma on helppo sekoittaa keskenään

Ikäpilkut ovat ihon värimuutoksia tai hyperpigmentaatioita, joita esiintyy yleensä kasvoilla, käsissä, jaloissa ja muilla ihoalueilla, jotka ovat säännöllisesti alttiina auringolle. Ne ovat yleisimpiä yli 40-vuotiailla, mutta joissakin tapauksissa ne voivat olla aikaisemminkin.

Kuinka  tunnistaa ikääntymispisteet , ikäpisteiden syy, ovatko ikäpisteet vaarallisia? Jos haluat vastata yllä oleviin kysymyksiin, tutustu seuraavaan artikkeliin.

Mikä on kilpikonna?

Ikäpilkut ovat pigmenttiläiskien muoto

Hyperpigmentaatio on yleinen sairaus, jonka aiheuttaa ihon luonnollisten pigmenttien liikatuotanto, mikä aiheuttaa tummia läiskiä ja epätasaista ihon sävyä. On monia syitä, miksi monet ihmiset kehittyvät hyperpigmentaatioon, mukaan lukien liiallinen altistuminen auringonvalolle, UV-säteiden haitalliset vaikutukset, geneettinen taipumus, ikä, hormonaaliset vaikutukset, tulehtunut iho tai loukkaantuneet. Ihon pigmenttihäiriöitä on monia muotoja, joista yksi aiheuttaa pigmenttiläiskiä. Ikäpilkut ovat pigmenttiläiskien muoto.

Ikäpilkut näkyvät yleensä auringolle eniten alttiina oleville ihoalueille, kuten käsien selkään, kasvoihin, käsivarsiin, otsaan, hartioihin, rintakehään jne. Ikäpilkut ovat yleensä pieniä, tummia iholäiskiä ja litistyneitä. (yleensä vaaleanruskeasta mustaan). Näiden pigmenttiläiskien ilmaantuminen liittyy usein ikääntymiseen.

Vaikka pigmenttitäplät ovat yleensä vähemmän haitallisia, ne voivat olla myös oire melanoomasta, joka voi olla kohtalokas. Siksi on tarpeen tarkistaa säännöllisesti ihosairauksien, erityisesti pigmenttiläikkien, varalta.

Jos pigmenttiläiskä muuttaa kokoa, muotoa tai väriä, kutiaa tai vuotaa verta, sinun tulee hakeutua ihotautilääkäriin sen vaaran selvittämiseksi.

Kuinka tunnistaa ikäpisteet

Jokaisen kehon ikäpisteillä on omat ominaisuutensa muodon, värin ja koon suhteen. Ikäpilkut on helppo tunnistaa, kiinnitä vain huomiota seuraaviin merkkeihin varhaisen havaitsemisen ja oikea-aikaisen hoidon varmistamiseksi: 

• Iholla näkyy täpliä, tumman ihon alueita (vaaleanruskeasta tummanruskeaan), soikeaa, litteää.
• Täpliä voi esiintyä myös ihoalueilla, jotka ovat alttiina paljon auringonvalolle, kuten käsien selässä, jalkojen yläosassa, kasvoilla, hartioilla ja yläselällä.
• Neulan kärkipisteiden halkaisija on noin 13mm, jopa 20mm.
• Ikäpisteet voivat ryhmittyä yhteen, jolloin ne tulevat entistä näkyvämmiksi.
• Täplät eivät kuitenkaan ole kipeitä.
• Ikäpilkut näkyvät eniten kasvoilla, koska kasvojen iho on jatkuvasti alttiina suoralle auringonvalolle, eikä sitä voida peittää vaatteilla kuten muut ruumiinosat.
• Käsialue on myös herkkä ikäpisteille, koska altistuminen auringolle ilman suojaa. Iäkkäät ihmiset kärsivät usein ikäpisteistä, joissa käsien iholle ilmaantuu merkkejä tummista täplistä ja ihon ohenemisesta.

Kilpikonnalle alttiit kohteet

Ihonhoitotuotteet voivat myös lisätä ikääntymisen riskiä

Vaalean ihon omaavat ihmiset ovat alttiimpia ikääntymispisteille, koska heidän ihossaan on vähemmän melaniinipigmenttiä, joten se on herkempi UV-säteille ja alttiimpi ikääntymispisteille.

Yli 50-vuotiailla ihmisillä on usein ikääntymispisteitä, koska vanhuksilla iho ikääntyy ja heikkenee vähitellen, mikä lisää ihovaurioiden riskiä ja aiheuttaa ikääntymispisteitä.

Ihmiset altistuvat paljon auringonvalolle

Koehenkilöt, jotka käyttävät tiettyjä lääkkeitä, joissa on tiettyjä vaikuttavia aineita, lisäävät ihosi herkkyyttä auringolle, mikä puolestaan ​​tekee ihostasi herkemmän vaurioille. Esimerkiksi allergialääke , kipulääke, aknelääkkeet jne .

Ihonhoitotuotteet voivat myös lisätä ikääntymisen riskiä. FDA:n tutkimuksessa AHA-happoja sisältävät ikääntymistä estävät voiteet tekivät käyttäjien ihosta 18 prosenttia herkemmän auringolle.

Lisäksi ihmiset, joilla on heikko immuunijärjestelmä, ovat myös alttiita kilpikonnankuorelle.

Ikäpilkkujen hoitomenetelmät

Kemiallinen kuorinta AHA:lla

Tässä menetelmässä käytetään glykolihappoa, joka on alfahydroksihappo (AHA), joka levitetään vaurioituneelle alueelle ihon ylimmän kerroksen poistamiseksi. Tämä prosessi aiheuttaa aluksi rakkuloita. Kun rakkulat ovat parantuneet, niiden alle ilmestyy uusi, tasainen iho. 

Laserterapia ja voimakas valo 

Laserhoidon käyttö on samanlaista kuin yllä oleva ratkaisu, mutta yksityiskohtaisempi. Ihotautilääkäri käyttää korkean intensiteetin valoa "menettääkseen" vaurioituneen ihon. Tilan vakavuuden mukaan valo vaikuttaa ihon pinnalliseen kerrokseen (epidermiin) tai tunkeutuu syvälle ihon sisäkerroksiin.

Säätömenetelmä

Pigmentaation korjaamiseen voidaan käyttää useita ihonhoitotuotteita ja lääkkeitä. Useimmat näistä tuotteista sisältävät ainesosia, jotka valkaisevat tummia alueita, saavat ne näyttämään ihon sävyltäsi tai hidastavat pigmentin tuotantoa.

Ainesosat sisältävät hydrokinoni 2-4 % (Rx), kojihappo, glykolihappo, C-vitamiinijohdannainen, aurinkovoide, arbutiini, retinoidit (A-vitamiinijohdannainen), B-resorsinoli.

Ovatko ikäpisteet vaarallisia?

Ikäpilkut ovat vaaraton ilmiö, joka ei vaadi lääkärinhoitoa. Jos kuitenkin näet mustiksi muuttuvia ikäpisteitä tai muotoa muuttavia pisteitä, se on todennäköisesti merkki melanoomasta, vakavasta ihosyövän muodosta . Tarvitset välitöntä hoitoa. Ihannetapauksessa sinun pitäisi mennä lääkäriin, jos täplissä on seuraavia muutoksia: musta, kasvava koko, epäsäännöllinen reuna, epänormaali väriyhdistelmä, verenvuoto.

Lisäksi ikäpisteet voidaan sekoittaa myös aktiiniseen keratoosiin. Sinun on kuitenkin erotettava nämä kaksi ehtoa selvästi. Toisin kuin ikäpisteissä, joissa on sileitä, tummia täpliä iholla, vaalea keratoosi on kirkasta, punaista, vaaleanpunaista tai ruskettunutta täplää, joka tuntuu karkealta tai karkealta kosketettaessa. Nämä eivät ole ihosyövän muoto, mutta ne voivat olla ihosyövän esiaste .

Ruokavalio ihmisille, joilla on kilpikonnankuori

Tonnikala ehkäisee ja palauttaa tummia pisteitä ja vaurioita

Yksi toimenpiteistä, joka auttaa suuresti estämään ikäpisteiden ilmaantumista, on kiinnittää huomiota kohtuulliseen ruokavalioon. Tässä on elintarvikkeet, joihin sinun on kiinnitettävä huomiota ikäpisteiden rajoittamiseksi.

Tonnikala on runsas ravintoaineiden lähde, mukaan lukien niasiini, pyridoksiini, magnesium, kalium ja seleeni, jotka estävät ja korjaavat tummia pisteitä ja auringon aiheuttamia vaurioita.

Antioksidantit sisältävät ruoat, kuten palkokasvit ja kypsät hedelmät, voivat neutraloida haitallisia vapaita radikaaleja kehossa ja vaikuttaa ihon pintaan. Vitamiineilla ja mineraaleilla, kuten E-vitamiini, C-vitamiini, seleeni, kromi, sinkki, glutationi, kalsium ja D-vitamiini , on tärkeä rooli ikääntymistä ehkäisevässä ravitsemuksessa.

C-vitamiinia pidetään välttämättömänä ravintoaineena ihosyöpää vastaan ​​ja se auttaa palauttamaan ihokudoksia. Siksi sinun tulisi syödä enemmän hedelmiä, joissa on runsaasti C-vitamiinia, kuten appelsiineja ja mandariineja, jotka voivat estää vapaita radikaaleja vahingoittamasta soluja ja haalistumasta ikäpisteitä. 

Vihreillä vihanneksilla täydennetty ruokavalio voi myös auttaa poistamaan myrkkyjä kehosta ja ehkäisemään ikääntymisläiskien muodostumista ja ilmaantumista.

Älä juo paljon alkoholia, koska se voi aiheuttaa lisää ikääntymisläiskiä. Jos ihollasi on jo ikäpisteitä, älä juo alkoholijuomia, edes punaviiniä. Lisäksi sinun tulee välttää kofeiinia, makeisia, paistettuja ruokia ja rasvaisia ​​ruokia.

A- ja E-vitamiinit ovat myös yksi johtavista vitamiineista, jotka auttavat estämään vapaiden radikaalien muodostumista ja melaniinipigmenttien muodostumista. Päivittäin meidän tulisi täydentää A- ja E-vitamiinia, ei vain auttamaan ihoa auringonpolttamilta, vaan myös valkaisemaan ihoa tehokkaasti syvältä sisältäpäin.