Talvi-kevät sää on suotuisa edellytys patogeenisille bakteereille ja viruksille kehittyä ja säilyä pidempään ympäristössä, mikä lisää ihmisten sairauksien, yhteisön leviämisen ja tautien puhkeamisen riskiä.
Vuodenaikojen vaihtuessa bakteerit ja virukset kasvavat usein erittäin voimakkaasti, tyypillisesti talvella ja keväällä, aiheuttaen monia terveysongelmia, jopa hengenvaarallisia komplikaatioita. Seurataan alla olevan artikkelin keinoja talvisairauksien ehkäisyyn.
Talvi-kevättautien vaara
Terveysministeriön vuoden 2019 ensimmäisen 10 kuukauden tilastojen mukaan useimmat neljästä tartuntataudista laskivat vuoden 2018 vastaavaan ajanjaksoon verrattuna; Denguekuume on syklinen, joten tapausten ja kuolemantapausten määrä lisääntyy saman ajanjakson aikana; Käsi-, suu- ja sorkkatautien määrä lisääntyi 0,5 %.
Erityisesti hengitysteiden ja ruoansulatuskanavan kautta leviävät sairaudet, kuten käsi-, suu- ja sorkkatauti, tuhkarokko, vihurirokko, hinkuyskä, meningokokki, vesirokko, influenssa, ripuli, sian streptokokki...
Asiantuntijat korostivat, että sairauksien ehkäisy on erittäin tärkeää. Ihmisten tietoisuus on kuitenkin edelleen rajallista, eivätkä he ole vapaaehtoisesti osallistuneet yhteiskunnan tautien ehkäisyyn ja valvontaan. Jotkut paikallisviranomaiset eivät ole kiinnittäneet paljon huomiota eivätkä ole rajuja toimenpiteitä epidemian ehkäisemiseksi...
Influenssaa esiintyy yleensä talvella ja keväällä
Tulevana aikana talvi - kevät on kylmempää kuin muilla alueilla, mikä lisää hengitys- ja maha-suolikanavan kautta leviävien sairauksien, kuten käsi-, suu- ja sorkkatauti, tuhkarokko, vihurirokko, yskä, kanat, meningokokki-aivokalvontulehdus, erittäin patogeeninen lintuinfluenssa, influenssa A(H7N9), A(H5N1), rotaviruksen aiheuttama ripuli.
Yleisiä sairauksia talvella ja keväällä
Hengityssairaus
Talvi - kevät on vuodenaikaa, jolloin keuhkosairaudet viihtyvät korkean kosteuden, alhaisen ilmanpaineen, alhaisen lämpötilan tuella, elimistön vastustuskyky heikkenee, mikro-organismit kehittyvät suotuisasti Edut... Keuhko - keuhkoputken sairaudet, jotka ovat helposti kehittyviä tällä kaudella keuhkoastma, akuutti keuhkoputkentulehdus - keuhkokuume, verenvuoto...
Nivelsairaudet
Niveltulehdus: Kylmän ja kostean sään vuoksi luu- ja nivelsairauksilla on mahdollisuus raivota. Nivelreuma, reumaattinen sydänsairaus ja kihti ovat 3 sairautta, jotka pahenevat todennäköisimmin talvella. Nivelreuma on krooninen nivelsairaus, joka kestää useita vuosia ja voi aiheuttaa vakavia seurauksia, kuten kiinnittymiä, nivelten epämuodostumia.
Kihti: Kihti on pääosin kaupunkialueilla asuvien yli 30-vuotiaiden miesten sairaus. Vaikka kihti johtuu ylensyömisestä, kylmä ja kostea sää tekevät nivelistä kipeämpiä.
Ihosairaudet
Kylmä sää on myös suotuisat olosuhteet ihosairauksien, erityisesti sairauksien, kuten nokkosihottumalle, ekseeman, halkeilevien kantapään... kehittymiselle. Urtikaria kehittyy yleensä enemmän kylmästä tuulisesta ympäristöstä lämpimämpään huoneeseen. Joillakin ihmisillä on myös päänsärkyä, hypotensiota, syanoosia, kurkunpään turvotusta...
Kuiva ekseema, joka tunnetaan myös nimellä kylmä kutina, on seurausta kylmästä säästä ja huoneen lisääntyneestä kosteudesta, mikä saa ihon vähentämään hien ja talin tuotantoa. Kuivunut ihokeratiini saa ihon kuivumaan, hilseilemään ja kutisemaan potilaalle vähemmän.
Talvi-kevät sairauksien ehkäisytoimenpiteet, jotka sinun on tiedettävä
Talvi-kevätepidemioiden aktiiviseksi ehkäisemiseksi terveysministeriön Ennaltaehkäisevän lääketieteen osasto suosittelee, että ihmiset kiinnittävät huomiota ja toteuttavat ennakoivasti toimenpiteitä terveyden parantamiseksi ja epidemioiden ehkäisemiseksi seuraavasti:
1. Rokota täydellisesti ja ajoissa
Tehokas tapa ehkäistä talvi-kevättauteja on täysi rokotus tauteja vastaan
Talvi-kevätepidemioiden ennaltaehkäisemiseksi terveysministeriön alainen ennaltaehkäisevän lääketieteen osasto suosittelee, että ihmiset kiinnittävät huomiota ja ryhtyvät aktiivisesti toimenpiteisiin terveyden parantamiseksi ja epidemioiden ehkäisemiseksi, kuten rokotukset.Täydellinen ja ajoitettu tautien ehkäisy (rokotteilla ehkäistävissä oleville sairauksille, esim. tuhkarokko, vihurirokko, hinkuyskä, meningokokki, vesirokko, influenssa...).
2. Pidä kehosi lämpimänä, kun sää muuttuu kylmäksi
Kun sää muuttuu kylmäksi, sinun on lämmitettävä lapsia ja itseäsi moottoripyörällä ajettaessa, ulkoillessa; Ulkona työskennellessä, ulkona illalla, varhain aamulla on pukeuduttava riittävän lämpimään, huomioitava, että jalat, kädet, rintakehä, niska ja pää ovat lämpimiä.
3. Vältä kosketusta ihmisten kanssa, joilla on merkkejä tartuntataudeista
Kun tapaat ihmisiä, joilla on merkkejä hengitystiesairauksista, kuten tuhkarokko, vihurirokko, hinkuyskä, meningokokki, vesirokko, influenssa... Sinun on ryhdyttävä asianmukaisiin varotoimiin välttääksesi tartunnan viruksiin, jotka kuljettavat sairauksia kehoosi.
4. Varmista elintarviketurvallisuus, syö hyvin, juo hyvin, syö tarpeeksi laadukkaasti ja ravitsevasti
Hedelmien runsas syöminen auttaa kehoa lisäämään vitamiineja ja parantamaan vastustuskykyä. Syö tasapainoisesti ravintoryhmiä: tärkkelystä, proteiinia, rasvaa, vitamiineja ja kivennäisaineita. Näin voit ehkäistä bakteerien ja virusten aiheuttamia sairauksia lisääntyneen vastustuskyvyn vuoksi.
5. Varmista henkilökohtainen hygienia
Puhdas henkilökohtainen hygienia on myös tehokas tapa ehkäistä talvi- ja kevättauteja
Pese kätesi säännöllisesti saippualla, puhdista nenä ja kurkku päivittäin. Noudata hyvää ympäristöhygieniaa, perhehygieniaa, käytä hygieenisiä käymäläjä.
Kuitenkin, kun on merkkejä tartuntataudin epäilystä, on välittömästi ilmoitettava lähimpään terveyskeskukseen oikea-aikaista neuvontaa, tutkimusta ja hoitoa varten vaarallisten komplikaatioiden välttämiseksi.
On monia syitä, miksi päätät ottaa sairausvakuutuksen, sillä se on yksi niistä ratkaisuista, jotka auttavat sinua ja läheisiäsi elämään onnellista ja terveellistä elämää, etenkin eläkkeellä.
Alkuvuosi on sinulle sopiva aika asettaa vuodelle uusia tavoitteita, joten konkreettisten, yksityiskohtaisten tavoitteiden asettaminen kohtuullisella tasolla helpottaa niiden toteuttamista. Yksi aiheista, joihin ihmiset usein kannustavat ihmisiä asettamaan tärkeimmät tavoitteensa, on terveyden parantaminen.
Ennen kuin nouset lentokoneeseen ja aloitat matkasi, harkitse näitä kolmea yksinkertaista vinkkiä, jotka auttavat pysymään terveenä ennen jokaista matkaa ja sen aikana.
Covid-19-viruksen aiheuttaman epidemian edessä kehon vastustuskyvyn lisääminen on erittäin tarpeellista sairauksien ehkäisyssä. Sen lisäksi, että täydennämme vitamiineja monivitamiinivalmisteista, voimme lisätä vastustuskykyä lisäämällä vitamiinipitoisia mehuja päivittäiseen ruokavalioomme!
Yksi tärkeimmistä eduista, joita työntekijät nauttivat osallistuessaan sosiaalivakuutukseen, on työtapaturmajärjestelmä. Työnantajilla on lain mukainen velvollisuus maksaa sosiaalivakuutusmaksuja ja korvata työtapaturmista kärsineille työntekijöille.
Astenia on tunne, että olet väsynyt, letargia ja kykenemättömyys harjoitella normaalisti. Masennus voi olla sairauden oire tai merkki. Joskus väsymyksen syynä on ravinnon puute tai riittämätön lepo.
Talvi-kevät sää on suotuisa edellytys patogeenisille bakteereille ja viruksille kehittyä ja säilyä pidempään ympäristössä, mikä lisää ihmisten sairauksien, yhteisön leviämisen ja tautien puhkeamisen riskiä.
Onko sinulla kotona tynnyri olutta etkä tiedä onko olut vanhentunut? Katso sitten lisätietoja aFamilyToday-blogin uusimmasta artikkelista.
Yskä on joskus vain yksi varoitusmerkeistä useista terveysongelmista, kuten kurkkukipusta, nielurisatulehduksesta...Vaikka jatkuva yskä ei aina ole vaarallista, on parempi varoa pahimpia riskejä. , sinun on mentävä sairaalaan tarkistaakseen, kun yskä jatkuu yli 10 päivää.
Terveyden suojelu ja lasten pitäminen terveinä on vanhempien tärkein huolenaihe. Kasvatakseen hyvin, ollakseen terveitä, pitkiä ja älykkäitä, lapset tarvitsevat kasvunsa aikana paljon erilaisia ravintoaineita. Tiedätkö siis, mitä ravintoryhmiä lapset tarvitsevat?
Tabletit Dr. Caci Ocavill - Osteoporoosin riskiä vähentävä kalsiumlisä on yksi lääketieteen asiantuntijoiden suosittelemista terveysvaikutteisista elintarvikkeista.
Matkustajien tapaturmavakuutus on vapaaehtoinen vakuutus, jolla turvataan matkustajien terveyden, hengen ja omaisuuden edut matkustaessaan joukkoliikenteessä riskeihin ja onnettomuuksiin.
Halu parantaa ihmisten terveyttä sekä parantaa funktionaalisten elintarvikkeiden käytön tunnetta on auttanut japanilaisia tutkijoita löytämään uutta menetelmää, hyytelöpohjaisia funktionaalisia elintarvikkeita.
Jooga, musiikin kuuntelu tai pelkkä chattailu ystävien kanssa voivat laukaista oksitosiinin tuotannon – onnellisuushormonin, joka voi vahvistaa ihmissuhteita aikuisten välillä.
Terveyden suojeleminen yleensä ja erityisesti maksan suojelu on aina tärkein huolenaihe, varsinkin maksasairautta sairastaville. Maksa on tärkeä osa kehoa, sen hoitaminen on erittäin tärkeää. Tiedätkö siis kuinka suojella maksaasi hyvin?
Emme voi ennakoida onnettomuuksia, jotka tapahtuvat äkillisesti, vaikuttavat terveyteemme tai aiheuttavat kustannustaakkaa tutkittaessa, hoidettaessa tai sairaalassa oleskellessa. Jos tapaturman joutuneella on tapaturmavakuutus, korvaat osan kustannuksista, mikä vähentää perheen taloudellisia huolia.
Säteily voi aiheuttaa välittömän kuoleman tai aiheuttaa useita monimutkaisia sairauksia ihmiskehossa altistuksen tasosta ja annoksesta riippuen. Säteilyn on pitkään tiedetty vahingoittavan ihmisten terveyttä, mutta tarkemmin sanottuna, mitä säteily on ja mitä sairauksia se aiheuttaa, ei tiedetä hyvin.
Immuunijärjestelmällä on erittäin tärkeä rooli kehon suojelemisessa vierailta taudinaiheuttajilta. Siksi sinun tulisi nyt luopua immuunijärjestelmää vahingoittavista tavoista hyvän terveyden vuoksi.
Nielutulehdus ja nenänielun syöpä on vaikea erottaa toisistaan, koska näillä kahdella sairaudella on melko samanlaiset oireet. Joskus ihmiset sekoittavat edelleen nämä kaksi sairautta. Joten, miten nenänielun syöpä ja nenänielutulehdus ovat? Mitkä ovat erilaiset ominaisuudet?
Noin keski-iästä lähtien kehomme on alkanut näyttää ikääntymisen merkkejä mahdollisten sairausriskien lisäksi. Siksi on erittäin tärkeää käydä yleisessä terveystarkastuksessa tässä iässä, jotta iäkkäät ihmiset voivat havaita sairaudet varhaisessa vaiheessa. Ei vain, se auttaa meitä myös arvioimaan omaa terveyttämme ja mukauttamaan elämäntapaamme sen mukaisesti.
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?
