Miten huono ravitsemus vaikuttaa vauvaan?
Vauvat tarvitsevat ravinteita kasvaakseen normaalisti. aFamilyToday Healthin osakkeet auttavat sinua tunnistamaan huonon ravinnon vaarat ja pitämään parempaa huolta vauvastasi.
Terveyden suojeleminen yleensä ja erityisesti maksan suojelu on aina tärkein huolenaihe, varsinkin maksasairautta sairastaville. Maksa on tärkeä osa kehoa, sen hoitaminen on erittäin tärkeää. Tiedätkö siis kuinka suojella maksaasi hyvin?
Maksa on tärkeä elin, jonka tehtävänä on puhdistaa myrkkyjä, metaboloida ruokaa ja varastoida energiaa keholle. Terve maksa tarkoittaa tervettä yleistä terveyttä. Liity alla olevaan artikkeliin, tutustu maksan usein kohtaamiin ongelmiin ja yksinkertaisiin tapoihin suojella maksaa tehokkaasti.
Opi maksan toiminnasta
Maksa on oikeassa alemmassa neljänneksessä sijaitseva elin, joka on noin jalkapallon kokoinen. Maksan päätehtävänä on suodattaa haitallisia aineita, joita elimistö tuottaa puhdistaakseen verta, tuottaakseen sappia, auttaakseen ruoasta peräisin olevan rasvan hajoamista, lisäksi maksaan varastoi myös glukoosiksi kutsuttua sokeria, joka on elimistön hätäenergiaa. varata.
Maksa on tärkeä osa kehoa
Joitakin yleisiä maksaongelmia
Maksa tärkeänä elimenä elimistössä ei ehkä pysty välttämään joitain yleisiä ongelmia, kuten:
Infektio
Virukset ja loiset voivat hyökätä maksaan aiheuttaen heikentynyttä maksan toimintaa ja tulehdusta. Nämä virukset voivat tarttua siemennesteen, veren, saastuneen ruoan tai veden välityksellä tai läheisessä kosketuksessa kantajaan. Yleisimmät sairaudet ovat: hepatiitti A-virus , hepatiitti B-virus , hepatiitti C-virus .
Epänormaali immuunijärjestelmä
Useita sairauksia ilmenee autoimmuunisairauksien vuoksi, jotka voivat vaikuttaa haitallisesti maksaan, kuten primaarinen sappikirroosi, autoimmuunihepatiitti, primaarinen sappikirroosi,... Tämä autoimmuunisairaus Tämä johtuu siitä, että immuunijärjestelmä kääntyy tiettyjä kehon osia vastaan.
Genetiikka
Maksa voi vaurioitua yhdeltä tai molemmilta vanhemmilta periytyneen geneettisen poikkeavuuden vuoksi, joka aiheuttaa erilaisten aineiden kertymistä maksaan. Perinnöllisiä maksasairauksia ovat: Wilsonin tauti , raudan stagnaatio, hyperoksaluria ja oksalaattimyrkytys,...
Syöpä ja muut sairaudet, jotka etenevät epänormaalisti
Maksalla voi olla monia ongelmia, jos sitä ei hoideta ja suojata kunnolla
Maksa voi kokea sairauksia, kuten maksasyövän , maksan adenooman, kolangiokarsinooman,... Lisäksi maksasairaus voi ilmaantua myös useista muista syistä, kuten:
Toimenpiteet maksan suojaamiseksi
Maksan suojelemiseksi ja pitämiseksi terveenä tarvitset:
Noudata terveellistä ruokavaliota, älä käytä alkoholia väärin
Ravitseva, tasapainoinen ja kohtuullinen ruokavalio ylläpitää hyvää painoa, vähentää lihavuuden ja maksasairauksien riskiä. Lisäksi alkoholin käyttämättä jättäminen auttaa paljon myös maksan suojaamisessa, maksan ei tarvitse tehdä liikaa töitä suodattaakseen alkoholin aiheuttamia haitallisia aineita. Sinun on myös harjoitettava säännöllisesti. Terve paino ei aiheuta rasvamaksasairauksia .
Säännöllinen terveystarkastus
Terveystarkastus on terveydenhuollon loputon tehtävä. Säännöllinen yleisterveystarkastus auttaa havaitsemaan kehon poikkeavuuksia ajoissa ja ryhtymään oikea-aikaisiin toimenpiteisiin ja hoitoon tarvittaessa.
Virushepatiitin ehkäisy
Virushepatiitin estämiseksi on oltava täysin rokotettu, äläkä jaa partaveitsiä, neuloja tai hammasharjoja. Rajoita seksikumppanien määrää ja harjoita aina turvaseksiä välttääksesi vakavan virushepatiitin.
Funktionaalisten elintarvikkeiden, maksan suojalääkkeiden käyttö
Lääkkeiden ja terveysvaikutteisten elintarvikkeiden käyttö on turvallinen ja erittäin tehokas tapa. Yksi parhaista lääkkeistä maksan suojaamiseksi nykyään on Kendai Fucoidan Super Plus Sumioka oraalinen tabletti, joka auttaa vähentämään kasvainten riskiä ja suojaa maksaa.
Kendai Fucoidan Super Plus Sumioka oraalitabletti on tukiratkaisu, joka vähentää kasvainten riskiä, suojaa maksan tervettä
Kendai Fucoidan Super Plus -tuote on ainutlaatuinen yhdistelmä fukoidaani-ainesosia, jotka on uutettu 100 % Okinawa Mozuku -levistä, ja arvokkaita lääkeaineita, kuten kuninkaallisia sieniä, cordyceps ja Ganoderma lucidum. , parantaa vastustuskykyä. Tuotteella on pitkä käyttöhistoria monissa maissa, kuten Japanissa, Kiinassa ja Koreassa, ja sitä myydään nyt aFamilyToday Blogsissa valtakunnallisesti aitoina, joten käyttäjät voivat tuntea olonsa turvalliseksi käyttäessään sitä.
Yllä on salaisuus auttaa suojaamaan maksa hyvin. Blog aFamilyToday tekee yhteenvedon ja lähettää lukijoille. Toivon lukijoille tehokkaita tapoja suojella itsensä ja läheistensä terveyttä!
Emättimen pH on tärkeä tekijä arvioitaessa, onko naisen gynekologinen terveys normaali vai epänormaali. Mikä sitten on normaali emättimen pH?
Takaosan ristisiteen repeämä on yleinen polvivamma. Takaosan ristiside repeytyi polven ylivenytyksen vuoksi. Seuraavassa on harjoituksia posteriorisen ristisiteen repeämiseen tehokkaan palautumisen varmistamiseksi.
Dysmenorreasta tarvittavien tietojen tunteminen auttaa sinua läpäisemään kuukautiset hellävaraisesti ja havaitsemaan naisten vaaralliset gynekologiset sairaudet varhaisessa vaiheessa.
Cordyceps on erittäin harvinainen ja sillä on monia hyviä käyttötarkoituksia terveydelle. Opitaan keittämään cordyceps-puuroa seuraavan artikkelin kautta!
Haluatko käyttää itämaista lääketiedettä ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoon? Joten ovatko nämä lääkkeet niin hyviä kuin luulet? Katso aFamilyToday-blogin tiedot alla olevasta artikkelista.
Käytä toimenpiteitä COVID-19:n leviämisen ehkäisemiseksi ja rajoittamiseksi auttaaksesi suojelemaan itsesi ja perheesi terveyttä. Katso tehokkaammat toimenpiteet Covid-19:n ehkäisemiseksi.
Voidakseen ryhtyä toimenpiteisiin trakooman ehkäisemiseksi itsellesi, perheellesi ja yhteisöllesi opiskelijoiden on tiedettävä, mikä vaaleanpunainen silmä on? Mitkä ovat taudin oireet ja eteneminen, jotta voit estää taudin.
Trakooma on Chlamydia trachomatis -bakteerin aiheuttama silmätulehdus, jolle on ominaista rakeistuminen ja tyypilliset arpivauriot silmässä. Jos trakooman oireita ei havaita ja hoideta nopeasti, ne voivat johtaa sokeuteen.
Terveellisen ja aktiivisen elämäntavan ylläpitämisen ja kohtuullisen ruokavalion lisäksi vestibulaarisairaussairauksista kärsivien ihmisten on lisättävä joitain tuotteita, jotka lisäävät aivojen verenkiertoa estämään uusiutumisen.
Yksi suosituimmista taittovirheiden laserhoidoista nykyään on lasikirurgia. Muista ennen leikkausta, että sinun tulee myös selvittää, kenelle pitäisi tehdä LASIK-leikkaus likinäköisyyden korjaamiseksi, jotta tiedät, kuulutko tehtävään ryhmään.