Miten huono ravitsemus vaikuttaa vauvaan?
Vauvat tarvitsevat ravinteita kasvaakseen normaalisti. aFamilyToday Healthin osakkeet auttavat sinua tunnistamaan huonon ravinnon vaarat ja pitämään parempaa huolta vauvastasi.
Terveyden suojeleminen yleensä ja erityisesti maksan suojelu on aina tärkein huolenaihe, varsinkin maksasairautta sairastaville. Maksa on tärkeä osa kehoa, sen hoitaminen on erittäin tärkeää. Tiedätkö siis kuinka suojella maksaasi hyvin?
Maksa on tärkeä elin, jonka tehtävänä on puhdistaa myrkkyjä, metaboloida ruokaa ja varastoida energiaa keholle. Terve maksa tarkoittaa tervettä yleistä terveyttä. Liity alla olevaan artikkeliin, tutustu maksan usein kohtaamiin ongelmiin ja yksinkertaisiin tapoihin suojella maksaa tehokkaasti.
Opi maksan toiminnasta
Maksa on oikeassa alemmassa neljänneksessä sijaitseva elin, joka on noin jalkapallon kokoinen. Maksan päätehtävänä on suodattaa haitallisia aineita, joita elimistö tuottaa puhdistaakseen verta, tuottaakseen sappia, auttaakseen ruoasta peräisin olevan rasvan hajoamista, lisäksi maksaan varastoi myös glukoosiksi kutsuttua sokeria, joka on elimistön hätäenergiaa. varata.
Maksa on tärkeä osa kehoa
Joitakin yleisiä maksaongelmia
Maksa tärkeänä elimenä elimistössä ei ehkä pysty välttämään joitain yleisiä ongelmia, kuten:
Infektio
Virukset ja loiset voivat hyökätä maksaan aiheuttaen heikentynyttä maksan toimintaa ja tulehdusta. Nämä virukset voivat tarttua siemennesteen, veren, saastuneen ruoan tai veden välityksellä tai läheisessä kosketuksessa kantajaan. Yleisimmät sairaudet ovat: hepatiitti A-virus , hepatiitti B-virus , hepatiitti C-virus .
Epänormaali immuunijärjestelmä
Useita sairauksia ilmenee autoimmuunisairauksien vuoksi, jotka voivat vaikuttaa haitallisesti maksaan, kuten primaarinen sappikirroosi, autoimmuunihepatiitti, primaarinen sappikirroosi,... Tämä autoimmuunisairaus Tämä johtuu siitä, että immuunijärjestelmä kääntyy tiettyjä kehon osia vastaan.
Genetiikka
Maksa voi vaurioitua yhdeltä tai molemmilta vanhemmilta periytyneen geneettisen poikkeavuuden vuoksi, joka aiheuttaa erilaisten aineiden kertymistä maksaan. Perinnöllisiä maksasairauksia ovat: Wilsonin tauti , raudan stagnaatio, hyperoksaluria ja oksalaattimyrkytys,...
Syöpä ja muut sairaudet, jotka etenevät epänormaalisti
Maksalla voi olla monia ongelmia, jos sitä ei hoideta ja suojata kunnolla
Maksa voi kokea sairauksia, kuten maksasyövän , maksan adenooman, kolangiokarsinooman,... Lisäksi maksasairaus voi ilmaantua myös useista muista syistä, kuten:
Toimenpiteet maksan suojaamiseksi
Maksan suojelemiseksi ja pitämiseksi terveenä tarvitset:
Noudata terveellistä ruokavaliota, älä käytä alkoholia väärin
Ravitseva, tasapainoinen ja kohtuullinen ruokavalio ylläpitää hyvää painoa, vähentää lihavuuden ja maksasairauksien riskiä. Lisäksi alkoholin käyttämättä jättäminen auttaa paljon myös maksan suojaamisessa, maksan ei tarvitse tehdä liikaa töitä suodattaakseen alkoholin aiheuttamia haitallisia aineita. Sinun on myös harjoitettava säännöllisesti. Terve paino ei aiheuta rasvamaksasairauksia .
Säännöllinen terveystarkastus
Terveystarkastus on terveydenhuollon loputon tehtävä. Säännöllinen yleisterveystarkastus auttaa havaitsemaan kehon poikkeavuuksia ajoissa ja ryhtymään oikea-aikaisiin toimenpiteisiin ja hoitoon tarvittaessa.
Virushepatiitin ehkäisy
Virushepatiitin estämiseksi on oltava täysin rokotettu, äläkä jaa partaveitsiä, neuloja tai hammasharjoja. Rajoita seksikumppanien määrää ja harjoita aina turvaseksiä välttääksesi vakavan virushepatiitin.
Funktionaalisten elintarvikkeiden, maksan suojalääkkeiden käyttö
Lääkkeiden ja terveysvaikutteisten elintarvikkeiden käyttö on turvallinen ja erittäin tehokas tapa. Yksi parhaista lääkkeistä maksan suojaamiseksi nykyään on Kendai Fucoidan Super Plus Sumioka oraalinen tabletti, joka auttaa vähentämään kasvainten riskiä ja suojaa maksaa.
Kendai Fucoidan Super Plus Sumioka oraalitabletti on tukiratkaisu, joka vähentää kasvainten riskiä, suojaa maksan tervettä
Kendai Fucoidan Super Plus -tuote on ainutlaatuinen yhdistelmä fukoidaani-ainesosia, jotka on uutettu 100 % Okinawa Mozuku -levistä, ja arvokkaita lääkeaineita, kuten kuninkaallisia sieniä, cordyceps ja Ganoderma lucidum. , parantaa vastustuskykyä. Tuotteella on pitkä käyttöhistoria monissa maissa, kuten Japanissa, Kiinassa ja Koreassa, ja sitä myydään nyt aFamilyToday Blogsissa valtakunnallisesti aitoina, joten käyttäjät voivat tuntea olonsa turvalliseksi käyttäessään sitä.
Yllä on salaisuus auttaa suojaamaan maksa hyvin. Blog aFamilyToday tekee yhteenvedon ja lähettää lukijoille. Toivon lukijoille tehokkaita tapoja suojella itsensä ja läheistensä terveyttä!
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?