5 parasta luonnollista tapaa hoitaa hormonaalista aknea

Akne on päänsärky monille ihmisille, etenkin murrosiässä. Ilman oikeita ihonhoitotuotteita on erittäin vaikea parantaa. Siksi Blog aFamilyToday kertoo sinulle viisi parasta tehokasta luonnollista kotihoitoa hormonaaliseen akneen!

Akne voi johtua monista eri syistä, kuten hormonaalista epätasapainoa, stressiä, pitkittynyttä väsymystä tai paljon kuuman ja mausteisen ruoan syömistä,... Lääkehoitojen lisäksi laserilla tai Nykyaikaisilla teknologioilla on myös monia luonnollisia tapoja hoitaa hormonitoimintaa. akne, joka on tunnustettu erittäin tehokkaaksi ja suosituksi monissa aiheissa.

5 parasta luonnollista tapaa hoitaa hormonaalista aknea Hormonaalisen aknen hoito luonnolla voi olla tehokasta

5 tehokasta luonnollista tapaa hoitaa hormonaalista aknea

Hoita hormonaalista aknea luonnollisesti kurkumalla

Kurkuman tiedetään olevan luonnollinen juuri, joka sisältää vaikuttavana aineena kurkumiinia ja jolla on monia hyviä käyttötarkoituksia ihmisten terveydelle. Kurkumiini on aktiivinen ainesosa, jolla on voimakkaita anti-inflammatorisia ja antibakteerisia ominaisuuksia, joten kurkuma on luonnollinen aknen hoitoaine, jota ei voida jättää huomiotta. Kurkuma auttaa puhdistamaan ihoa tappamalla aknea aiheuttavat bakteerit, mikä auttaa vähentämään ihon tulehdusta. Lisäksi kurkumassa oleva kurkumiini on myös antioksidantti, joten se voi auttaa uudistamaan ihoa ja vähentämään aknen jättämiä tummia arpia.

On monia tapoja käyttää kurkumaa  kurkuman hormonaalisen aknen hoitoon, mukaan lukien:

Käsittele aknea tuoreella kurkumalla

Tuore kurkuma on erittäin halpaa, helppo löytää, joten se sopii hyvin käytettäväksi luonnollisena päivittäisenä aknen hoitona. Tehostaaksesi vaikutusta, voit yhdistää tuoreen kurkuman käytön joihinkin seuraavista elintarvikkeista:

  • Tuore kurkuma mehu hunajalla.
  • Kurkuma makeuttamattoman jogurtin kanssa.
  • Sitruunamehu ja kurkuma.
  • Kurkumamehu riisiveden kanssa.

Yllä olevalla menetelmällä sinun on valittava tuore kurkuma, jauhettava se saadaksesi mehua ja sekoitettava se sitten vastaavaan ruokaan saadaksesi seos. Pese sitten kasvosi puhtaaksi ja levitä seosta 15-20 minuuttia ja huuhtele.

Tehokas luonnollinen aknen hoito tuoreella kurkumalla

Sinun tulee tehdä tämä luonnollinen aknehoito 2-3 kertaa viikossa vähentääksesi tehokkaasti aknea, välttääksesi jäljelle jääviä tummia läiskiä ja tehdäksesi ihostasi tasaisen ja sileän.

Juo kurkumatärkkelystä

Vaikka tuoreen kurkuman käyttö on erittäin hyvää terveydelle ja iholle, tuoreen kurkuman kurkumiinipitoisuus ei yleensä ole korkea. Siksi aknen hoitoprosessin lyhentämiseksi voit käyttää kurkumajauhetta tuoreen kurkuman sijasta. Sinun on liuotettava 2 teelusikallista kurkumajauhetta 200 ml:aan noin 40 celsiusasteista lämmintä vettä ja sitten juotava suoraan tai lisäämällä sitruunaa parantaaksesi kurkuman makua. Sinun on kuitenkin kiinnitettävä huomiota puhtaan, laadukkaan kurkumatärkkelyksen valitsemiseen!

Tämän aknen hoitomenetelmän käyttäminen kurkumalla  joka päivä ei vain kaunista ihoa, vaan auttaa myös parantamaan terveyttä.

Levitä kurkumanaamio

Kurkumanaamion käyttö on myös suosittu luonnollinen aknen hoito. Tällä tavalla on tarpeen käyttää puoli teelusikallista kurkumajauhetta sekoitettuna 2-3 ruokalusikalliseen makeuttamatonta jogurttia seoksen muodostamiseksi. Levitä sitten koko kasvoillesi ja anna vaikuttaa 30 minuuttia ja pese sitten pois lämpimällä vedellä. Kurkumanaamion levitysmenetelmä ei ainoastaan ​​auta hoitamaan aknea, vaan myös häivyttää tummia läiskiä, ​​arpia ja kirkastaa ihoa.

Käytä kurkumasaippuaa

Akne ei kasva vain kasvoille, vaan sitä voi esiintyä kaikkialla kehossa, erityisesti selässä ja rinnassa. Siksi voit käyttää kurkumasaippuaa suihkugeelin sijaan, joka voi auttaa vähentämään aknea näillä vaikeasti hoidettavilla ihoalueilla. Kurkumasaippuan mekanismi on tyypillinen myös kurkumiinin vaikutuksesta, oikein käytettynä se tuo odottamattomia vaikutuksia.

Hoita hormonaalista aknea luonnollisella kookosöljyllä

5 parasta luonnollista tapaa hoitaa hormonaalista aknea Luonnollinen aknen hoito kookosöljyllä

Kookosöljyä on käytetty laajalti antiikin ajoista lähtien luonnollisena aknen hoitona. Kookosöljy sisältää erilaisia ​​hyödyllisiä rasvahappoja, E-vitamiinia ja aktiivisia ainesosia, joilla on anti-inflammatorisia ja antibakteerisia ominaisuuksia, jotka auttavat aknen hoidossa.

Lisäksi säännöllinen kookosöljyn käyttö auttaa valkaisemaan ihoa, vähentämään kuivuutta ja halkeilua sekä vähentämään aknen jättämiä arpia. Aknen hoitaminen luonnollisesti kookosöljyllä on hyvin yksinkertaista seuraavasti:

  • Käytä puhdasta, puhdasta ja laadukasta kookosöljyä.
  • Pese kasvosi kasvojenpuhdistusaineella.
  • Hiero tasaisesti kasvoille riittävällä määrällä kookosöljyä 5-7 minuuttia.
  • Pese kasvosi lämpimällä vedellä.

Sen lisäksi, että käytät puhdasta kookosöljyä, voit yhdistää sen sitruunamehun, jogurtin tai hunajan kanssa saadaksesi parhaat tulokset!

Tuore aloe vera hoitaa aknea ja hormonaalisia häiriöitä

Aloe vera, joka tunnetaan myös nimellä aloe vera, tunnetaan myös ammoisista ajoista lähtien yleisenä ainesosana kauneushoidoissa, mukaan lukien luonnollinen aknenhoito, ja sitä lisätään usein suihkugeeleihin, voiteisiin tai voiteisiin.

Aloe veralla on hormonaalista aknea hoitava vaikutus 

Aloe vera sisältää salisyylihappoa, joka on orgaanista rikkiä – kahta aktiivista ainesosaa, joita käytetään aknen vastaisten tuotteiden valmistukseen, joten aloe veran luonnollinen aknen hoitovaikutus on suhteellisen hyvä, jos sitä käytetään pitkään.

Kuinka käyttää aloe veraa ihon kaunistamiseen  seuraavasti:

  • Valitse tuoreita, meheviä aloe veran oksia.
  • Pese ja kuori aloe vera pitäen hedelmäliha sisällä.
  • Murskaa tai murskaa aloe veran hedelmäliha tai raaputa geeli pois.
  • Levitä aloe vera -seosta iholle.
  • Anna vaikuttaa 15 minuuttia.

Aloe veran käyttäminen tehokkaana luonnollisena aknen hoitona monentyyppisille akneille, erityisesti leseakneen, on parasta, kun sitä käytetään 2-3 kertaa viikossa!

Hoita aknea hunajalla

Hunaja on kuin upea lahja, jonka luonto antaa ihmisille, ei vain sen herkullisuutensa ja ravitsemuksensa vuoksi, vaan myös sen kyvyn vuoksi kaunistaa sitä. Hunaja sisältää monia vitamiineja, kivennäisaineita ja antioksidantteja, joten sillä on kyky hoitaa aknea ja vähentää tulehdusta. Lisäksi hunaja stimuloi ihoa tuottamaan vetyperoksidia, joka auttaa korjaamaan vaurioita ja häivyttämään nopeasti arvet samalla puhdistaen talin ja lian huokosissa, mikä estää aknen uusiutumista.

Säännöllinen hunajan käyttö auttaa hoitamaan aknea luonnollisesti

On monia luonnollisia tapoja hoitaa aknea hunajalla, tässä on hunajan käyttöohjeet:

  • Sekoita 2 ruokalusikallista hunajaa 4-5 tippaan sitruunamehua.
  • Levitä tasaisesti aknen vaivaamalle iholle.
  • Levitä seosta 15-30 minuuttia.
  • Huuhtele kasvosi lämpimällä vedellä.

Menetelmän säännöllinen ylläpito noin 2-3 kertaa viikossa, saat vaikutuksen 3-4 viikon käytön jälkeen.

Hoita aknea teepuuöljyllä

Teepuuöljy on luonnollinen aknen hoitoaine, joka saa nykyään suurta huomiota ja on ainesosa monissa aknea hoitavissa kosmeettisissa sarjoissa. Teepuuöljyllä on kyky tappaa bakteereja, sieniä ja vähentää ihon ärsytystä, ja se voi hoitaa aknea melko hyvin.

Teepuuesanssi on kuitenkin suhteellisen uusi tuote, ymmärrys ei ole selvä, joten allergioiden välttämiseksi käytön aikana teepuuöljy tulee laimentaa vedellä. Näin voit viitata:

  • Sekoita teepuuöljy veteen suhteessa 1:9.
  • Levitä ohut kerros iholle tai käytä vanulappua.
  • Levitä ylimääräinen kerros voidetta lisätäksesi olemuksen tehokkuutta.

5 parasta luonnollista tapaa hoitaa hormonaalista aknea Teepuuöljy on uusi luonnollinen tapa hoitaa hormonaalista aknea

Voit käyttää tätä luonnollista aknehoitoa 1-2 kertaa päivässä aamulla ja ennen nukkumaanmenoa.

Huomaa, kun hoidat hormonaalista aknea luonnon kanssa

Nämä luonnolliset aknen hoidot ovat helppoja, edullisia ja käteviä. Kuitenkin, jos haluat käyttää sitä oikein ja välttää lisää aknea, tarvitset muutamia huomautuksia:

  • Vaatii paljon kärsivällisyyttä käyttää sitä pitkään halutun vaikutuksen saavuttamiseksi.
  • Älä käytä yllä olevia menetelmiä, jos olet allerginen jollekin ainesosalle.
  • Jos käytät kurkumaa aknen hoitoon, älä käytä enempää kuin 100 grammaa päivässä.
  • Pese iho käytön jälkeen välttääksesi huokosten tukkeutumisen ja aknen pahenemisen.
  • Yhdistä muihin hoitomenetelmiin, kuten puhtaaseen kasvojen ihoon, levitä aurinkovoidetta äläkä anna kasvojen ihon joutua kosketuksiin lian kanssa parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi.

Näin ollen Blog aFamilyToday on tehnyt sinulle yhteenvedon siitä, kuinka hormonaalista aknea hoidetaan  luonnollisilla , tehokkailla ja helposti levitettävillä kotona. Toivottavasti yllä olevilla menetelmillä saat sileän, kirkkaan valkoisen ihon ilman aknea ja aknen jättämiä tummia arpia!


Naishormonien lasku - syyllinen, joka rikkoi perheen onnellisuuden, kukaan ei odottanut

Naishormonien lasku - syyllinen, joka rikkoi perheen onnellisuuden, kukaan ei odottanut

Naiset, joilla on hormonipuutos, ovat kuin kuivunut puu, joka ei voi itää ja itää. Naishormonien lasku ei vaikuta vain kauneuteen, psykologiaan, vaan myös pakkomielle avioelämässä.

Kuinka tehokas Omega 3 on hormonaalisen aknen hoidossa?

Kuinka tehokas Omega 3 on hormonaalisen aknen hoidossa?

Onko omega 3:n käyttö hormonaalisen aknen hoitoon tehokasta? Tämä on kysymys, joka kiinnostaa suuresti niitä, jotka kokevat tämän tilan. Tässä artikkelissa kerrotaan tästä ongelmasta Blog aFamilyToday -sovelluksella!

Mikä E-vitamiinitabletti on hyvä hormonitoimintaan?

Mikä E-vitamiinitabletti on hyvä hormonitoimintaan?

Yksi vitamiineista, joita verrataan naishormonien "ilmelääkkeeseen", on E-vitamiini. Jos haluat käyttää E-vitamiinia, mutta et tiedä, mikä E-vitamiini on hyvä hormoneille, tämä on ehdotus sinulle.

Vinkkejä hormonaalisen aknen hoitoon synnytyksen jälkeen turvallisesti ja tehokkaasti

Vinkkejä hormonaalisen aknen hoitoon synnytyksen jälkeen turvallisesti ja tehokkaasti

Synnytyksen jälkeinen hormonaalinen akne on pakkomielle monille imettäville äideille. Vaikka ei olekaan vaarallinen sairaus, mutta raskauden ja synnytyksen jälkeinen hormonaalinen akne aiheuttaa esteettisyyden menetystä, mikä saa monet naiset tuntemaan itsensä tietoisiksi ulkonäöstään. Äidit, jotka opettelevat hoitamaan hormonaalista aknea synnytyksen jälkeen turvallisesti ja tehokkaasti, katso tämä artikkeli!

Onko L-lysiini todella hyvä hormonaaliseen akneen?

Onko L-lysiini todella hyvä hormonaaliseen akneen?

Hormonaalinen akne aiheuttaa eniten epämukavuutta potilaille, mikä tekee heistä varmoja omasta ulkonäöstään. On ehdotuksia, että L-lysiiniä voidaan käyttää hormonaalisen aknen hoitoon. Niin on totuuskin, selvitetään Blog aFamilyToday -sivustolla alla olevasta artikkelista!

Onko sinkin ottaminen hormonaalisen aknen hoitoon tehokasta?

Onko sinkin ottaminen hormonaalisen aknen hoitoon tehokasta?

Tällä hetkellä aknenhoitotuotteita kehitetään ja valmistetaan yhä enemmän erilaisilla ainesosilla, tehoaineilla ja käyttötavoilla. Niiden joukossa on menetelmä ottaa sinkkiä hormonaalisen aknen hoitoon. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi selville, pitäisikö sinun ottaa sinkkiä, jos sinulla on hormonaalinen akne!

Alhaisen progesteronin varoitusmerkit?

Alhaisen progesteronin varoitusmerkit?

Progesteronilla on rooli kuukautiskierron säätelyssä; auttaa hedelmöittämään munia; suojaa sikiötä raskauden aikana ja tukee maitorauhasten kehitystä raskauden aikana,...

Kaava tehokkaaseen hormonaaliseen aknen hoitoon

Kaava tehokkaaseen hormonaaliseen aknen hoitoon

On olemassa monia suosittuja hormonaalisia aknenhoitoja, joista yksi on mehun käyttö. Alla olevassa artikkelissa aFamilyToday Blog tarjoaa sinulle tehokkaita hormonaalisia aknemehureseptejä.

Mikä sairaus on oranssi virtsa?

Mikä sairaus on oranssi virtsa?

Normaali virtsa on kirkasta tai tummankeltaista kuin meripihkaa. Virtsan epänormaali väri voi viitata useisiin terveysongelmiin. Oranssi virtsa voi johtua joistakin maksan, sappiteiden, virtsateiden...

Onko helokkiöljy tehokas hormonaaliseen akneen?

Onko helokkiöljy tehokas hormonaaliseen akneen?

Viime aikoina helokkiöljy on saanut paljon huomiota naisten kauneus- ja terveyshyötyjen ansiosta. Lisäksi monet ihmiset ajattelevat, että helokkiöljy on erittäin hyvä hormonaaliseen akneen. Onko helokkiöljy tehokas hormonaaliseen akneen? Katso alla oleva artikkeli.

Onko E-vitamiinin ottaminen hormonaalisen aknen hoitoon tehokasta?

Onko E-vitamiinin ottaminen hormonaalisen aknen hoitoon tehokasta?

E-vitamiini on ihon kaunistamisen lisäksi antioksidantti, jolla on erittäin tärkeä rooli terveydelle. Jossa voidaan mainita E-vitamiinin käyttö hormonaalisen aknen hoidossa. Tässä artikkelissa aFamilyToday Blog tarjoaa sinulle tietoa E-vitamiinin käytöstä hormonaalisen aknen tehokkaaseen hoitoon.

Mikä on endokriiniset järjestelmät ja sen häiriöt?

Mikä on endokriiniset järjestelmät ja sen häiriöt?

Endokriiniset järjestelmät hallitsevat kehon elinten toimintaa. Endokriinisten elinten toimintahäiriöt voivat johtaa moniin terveydelle vaarallisiin sairauksiin.

9 parasta ruokaa ihmisille, joilla on hormonaalinen akne kauniin ja kirkkaan ihon parantamiseksi

9 parasta ruokaa ihmisille, joilla on hormonaalinen akne kauniin ja kirkkaan ihon parantamiseksi

Hormonaalinen akne on eräänlainen akne, joka ilmenee, kun kehossa tapahtuu hormonaalisia muutoksia. Hormonaalisen aknen hoidossa ravitsemuksella on erittäin tärkeä rooli. Joten ruokaa ihmisille, joilla on hormonaalinen akne, kuinka olla kaunis, kaunis iho? Otetaan se selvää aFamilyToday-blogin avulla!

Kuinka hoitaa miesten hormonaalista aknea tehokkaasti

Kuinka hoitaa miesten hormonaalista aknea tehokkaasti

Akne on päänsärky ei vain naisille, vaan myös monille miehille, joilla on ongelmia sen kanssa. Miehillä sen aiheuttaa useimmiten hormonaalinen akne. Liity aFamilyToday-blogiin saadaksesi tietoa tehokkaasta miesten hormonaalisesta aknen hoidosta!

Mikä on progesteroni? Mikä on progesteronin rooli elimistössä?

Mikä on progesteroni? Mikä on progesteronin rooli elimistössä?

Progesteroni on naisten sukupuolihormoni, jota tuotetaan pääasiassa munasarjoissa ovulaation jälkeen. Tämä on tärkeä hormoni kuukautiskierron ylläpitämisessä ja erityisesti naisen valmistelemisessa raskauteen.

Asiat, jotka sinun tulee tietää, kun käytät naishormonia Vinafolinia

Asiat, jotka sinun tulee tietää, kun käytät naishormonia Vinafolinia

Vinafolin on naishormonilääke. Monet lääkärit määräävät lääkkeen hormonikorvaushoidossa postmenopausaalisilla naispotilailla, vasomotoristen häiriöiden hoidossa, osteoporoosin ehkäisyssä jne.

Mikä on endokriininen akne? Syyt, tunnistaminen ja hoito

Mikä on endokriininen akne? Syyt, tunnistaminen ja hoito

Hormonaalinen akne on monille ihmisille pakkomielle, joka saa heidät tuntemaan itsensä tietoisiksi, etenkin murrosiässä. Hoidaksesi sitä täydellisesti, sinun on ensin ymmärrettävä, mikä hormonaalinen akne on, syyt ja merkkejä siitä, että kärsit hormonaalisesta aknesta.

Ovatko hormonaaliset ehkäisypillerit tehokkaita?

Ovatko hormonaaliset ehkäisypillerit tehokkaita?

Akne on painajainen monille ihmisille, erityisesti naisille. Se muodostuu monista syistä, mukaan lukien erittäin suuri osa kehon hormonaalisista muutoksista. Siksi monet naiset ihmettelevät, ovatko hormonaaliset ehkäisypillerit tehokkaita? Liity aFamilyToday-blogiin löytääksesi vastauksen tähän kysymykseen!

Kuinka tasapainottaa hormonit luonnollisesti?

Kuinka tasapainottaa hormonit luonnollisesti?

Opi tasapainottamaan hormoneja, kuten greliiniä, leptiiniä, insuliinia ja kortisolia luonnollisesti aktiivisen ravitsemus- ja elämäntapavinkkien avulla.

7 parasta miesten hormonaalista aknen lääkettä

7 parasta miesten hormonaalista aknen lääkettä

Miesten hormonaalinen akne on eräänlainen akne, jota esiintyy enemmän kasvoissa, selässä ja rinnassa. Se vaikuttaa miehen estetiikkaan ja ulkonäköön. Siksi miesten hormonaalisten aknenlääkkeiden käyttö on miehille suuri huolenaihe.

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Miksi yöuiminen aiheuttaa minulle päänsärkyä? Kuinka välttää?

Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.

Antibioottien terveysvaikutukset

Antibioottien terveysvaikutukset

Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien haittavaikutukset terveydelle?

Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Opi oksidatiivisesta stressistä elääksesi terveellisemmin joka päivä

Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Erottele ihotyyppejä ja huolehdi asianmukaisesti

Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Neuvo: Pitäisikö hyvänlaatuinen struuma leikata?

Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Jos sinulla on vesirokko, voitko saada sen uudelleen?

Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Mikä on paras ruokavalio vesirokolle?

Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Mikä on hyvä nukkumisasento ruoansulatuskanavalle?

Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Mikä on denguekuumeen syy? Milloin tiedän, että olen toipunut denguekuumeesta?

Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?