Mistä vaurioitunut iho johtuu? Mikä on tehokkain kotihoito vaurioituneelle iholle? Mitkä ruoat ovat hyviä ihon palautumiseen? Kysymyksiisi vastataan seuraavassa artikkelissa.
Monet naiset käyttävät usein paljon rahaa ja aikaa käymällä kauneuskylpylöissä vaurioituneen ihon palauttamiseksi. Joskus tulokset eivät kuitenkaan ole odotusten mukaisia. Jotta voit hoitaa ja hoitaa ihoasi oikein , sinun on ymmärrettävä ihosi tila, jotta sinulla on oikea palautumismenetelmä. Tässä on nopeita ja tehokkaita kotihoitoja vaurioituneelle iholle, joihin voit viitata.
Vaurioituneen ihon syyt
Ilmaus "vaurioitunut iho" on meille varsin tuttu, mutta kaikki eivät ymmärrä, mitä vaurioitunut iho on ja mikä aiheuttaa tämän tilan. Vaurioitunut iho johtuu monista syistä, kuten:
1. Kosmetiikan väärinkäyttö, huonolaatuista väärennettyä kosmetiikkaa
Monet naiset, koska haluavat saada vaaleanpunaisen ja valkoisen ihon nopeasti lyhyessä ajassa, käyttävät tuntemattoman alkuperän ihoa valkaisevia kosmetiikkaa tai sekakermaa. Näiden kosmetiikan koostumus sisältää monia kortikosteroideja - ainetta, joka aiheuttaa nopeaa ihon eroosiota. Käytettäessä näet "ihmeen" valkoisemman ihon, mutta et tiedä, että ihoa suojaavaa ulompaa sarveiskerrosta on ohennettu, jolloin iho imee helposti haitallisia ultraviolettisäteitä, aknelle ja allergioille alttiita. Vielä vaarallisempaa, kun kermasekoituksen ainesosat voivat aiheuttaa ihosyöpää.
Sekoituskerma on aine, joka aiheuttaa iholle nopeasti vakavia vaurioita.
2. Auringon ultraviolettisäteiden vuoksi
Auringon ultraviolettisäteily suoraan iholle loistaessaan aiheuttaa ihovaurioita nopeasti, vakavasti heikentyneenä. Tämä on yksi ihovaurion syistä . UV-säteet tummuvat ihoa ja muodostavat monia rumia pigmenttejä. Suoraa auringonpaistetta tulee välttää, muuten, vaikka kuinka monella tapaa vaurioituneen kasvojen ihon palauttaminen onnistuisi, terveen ihon palautuminen ei ole mahdollista entiseen tapaan.
3. Aknen ja ikääntymisen aiheuttama iho
Kun tulee 30 vuoden ikään, keho alkaa mennä ihon ikääntymisprosessiin . Tällä hetkellä iholle ilmestyy monia ryppyjä, tummia pisteitä, ikäpisteitä. Iho ei myöskään ole yhtä terve kuin parikymppisenä, ihon aineenvaihdunta on hidastunut, mikä tekee niistä herkempiä vaurioille. Lisäksi aknepisteissä bakteerit tunkeutuvat helposti ja kasvavat. Joten vaikka akne on hoidettu, tämä paikka on edelleen haavoittuvainen. Jos sitä ei hoideta huolellisesti, se voi vaurioitua helposti.
4. Epäterveelliset elämäntavat
Myöhään yöpyminen, epätieteellinen syöminen, säännöllinen stressi, ... ovat syitä, miksi ihosi vaurioituu nopeasti ja vakavasti.
Vaurioituneen ihon ilmenemismuotoja
Kun iho on terve, iho on sileä, vaaleanpunainen ja pehmeä. Tässä on joitain varoitusmerkkejä siitä, että iho on "sairas" ja vaurioitunut, mikä vaatii nopeaa hoitoa:
Korjaako keho itse vaurioituneen ihon?
Kun iho on vaurioitunut tai vaurioitunut, jos käytetään oikeita menetelmiä vaurioituneen ihon palauttamiseksi aknen jälkeen, keho "parantaa" ihovaurion. Mitä enemmän vaurioitunut ihokerros, sitä kauemmin sen palautuminen kestää. Ei ole tarkkaa sääntöä sille, kuinka kauan vaurioituneen ihon paraneminen kestää. Kun hoidat ihoasi kunnolla ja käytät oikeita hoitokeinoja, ihosi korjaantuu itsestään 2–4 viikossa.
Vaurioituneen ihon korjaustoimenpiteiden oikea käyttö johtaa normaaliin terveeseen ihoon 2-4 viikossa.
Kuinka palauttaa vahingoittunut iho
1. Tomaattinaamio
Tomaattien koostumuksessa on monia ravintoaineita lykopeeni. Tämä on aktiivinen ainesosa, joka uudistaa ihoa nopeasti, ehkäisee ikääntymistä ja lisää iholle monia tärkeitä ravintoaineita. Vaurioituneen ihon palauttamiseksi sinun tulee levittää tomaattinaamiota säännöllisesti 2–3 kertaa viikossa. Tomaattinaamion tekeminen on melko yksinkertaista, sinun tarvitsee vain murskata tomaatti ja levittää se kasvoillesi. Tai voit käyttää jogurttia nopeuttamaan ihon palautumisprosessia.
Tomaattinaamio on tehokas tapa palauttaa vahingoittunut iho.
2. Noudata oikeita ihonhoitovaiheita
Oikeiden ihonhoitovaiheiden suorittaminen on yksi helpoimmista ja tehokkaimmista tavoista palauttaa vahingoittunut iho. Joka päivä sinun tulee pestä kasvosi kahdesti päivässä, aamulla ja illalla, yhdistettynä puhtaaseen meikinpoistoaineeseen illalla, vaikka et käyttäisikään meikkiä. Kasvojen pesun jälkeen käytät enemmän kosteuttavia tuotteita ihon kosteuttamiseksi. Kuori 1-2 kertaa viikossa ja levitä aina aurinkovoidetta suojaamaan ihoa, kun lähdet ulos.
3. Sano EI tuntemattoman alkuperän kosmetiikalle
Sano EI kelluvalle kosmetiikalle tai tuntemattoman alkuperän voiteisiin. Jos käytät, lopeta välittömästi ennen kuin ihovaurio pahenee. Suosittelemme käyttämään hyvämaineisten merkkien kosmetiikkaa ja luonnosta uutettuja ainesosia. Koska se on turvallinen iholle eikä aiheuta monia sivuvaikutuksia käytettynä. Tiedä, että luonnonkosmetiikka ei toimi yhtä nopeasti kuin sekoitettu voiteet, mutta iho on täysin suojattu.
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Vastasyntyneen kynnet ovat melko pieniä, joten sinun voi olla vaikea leikata vauvasi kynsiä. Kuitenkin, jos niitä ei leikata, kynnet ovat pitkät ja vauva naarmuuntuu helposti itseään aiheuttaen naarmuja iholle.
Vaikka poikien sukuelinten puhdistaminen ei ole yhtä monimutkaista kuin tyttöjen, sinun on myös tehtävä se oikein, jotta vauva ei saa infektiota.
aFamilyToday Health - Raskauden aikana raskaana olevat äidit usein " vastakkainasettelu" iho-ongelmia, kuten näppylöitä, venytysmerkkejä... Seuraavat osiot auttavat raskaana oleville naisille terveen ihon.
Äideillä on usein kanan niskahalkeamia imetyksen aikana. Seuraavat yksinkertaiset aFamilyToday Health -asiantuntijoiden vinkit auttavat sinua olemaan murehtimatta kanan kaulan halkeilua!
Raskauden aikana käytettyä kosmetiikkaa tulee käyttää varoen. Koska on joitain sikiölle haitallisia ainesosia, joita raskaana olevien naisten on vältettävä.
Raskauden aikana raskaana olevat naiset kohtaavat monia iho-ongelmia. Raskaana olevan ihon hoitaminen ei kuitenkaan ole liian vaikeaa, jos osaa hoitaa ihoasi oikein.
Ihon vastustuskyvyn lisääminen ei ole juurikaan huolestuttavaa, koska monien mielestä vain kehon immuunijärjestelmän vahvistaminen on tärkeää.
Tehokkaan ihon ikääntymistä ehkäisevän suunnitelman tekemiseksi sinun on aloitettava terveistä ihonhoitotottumuksista, kuten: pese pöly pois, levitä kosteusvoidetta, ...
Murrosiässä hormonaaliset muutokset kehossa saavat lapsesi ihon näyttämään akneelta. Silloin, jos vanhemmat eivät ohjaa lapsiaan huolehtimaan heistä kunnolla...
Kun raskaana on vauva, raskaana olevien naisten ei tarvitse vain olla varovainen ruokavalionsa suhteen, vaan myös varmistettava, että he lisäävät tarpeeksi vettä. Eli kuinka paljon vettä riittää?
Vauvojen ja vauvojen iho on usein herkempi kuin aikuisten iho.aFamilyToday Healthin menetelmät auttavat sinua hoitamaan tehokkaasti vauvan kuivaa ihoa kotona.
Kardioharjoittelu on tehokas tapa parantaa sydämen terveyttä ja polttaa rasvaa. Opimme uusimmat menetelmät kuten älykellojen soveltaminen ja HIIT-optimointi. Tutustu kardion monipuolisiin hyötyihin ja aloita turvallisesti.
2024 uusimmat ohjeet kutisevien nännien hoitoon. Opettele tunnistamaan oireet, syyt ja tehokkaimmat kotihoidot asiantuntijoiden suosituksin. Sisältää SEO-optimoituja vinkkejä nänniongelmien ennaltaehkäisyyn.
2024 päivitetty kultainen kaava verisuonten puhdistamiseen: Tutustu tieteellisesti todistettuihin menetelmiin kolesterolin alentamiseen ja verenkierton parantamiseen. Sisältää uusimmat vinkit ravinnosta ja liikunnasta.
2024 uusin opas suolavedellä kurlaamiseen: Tutustu uusiin tutkimustuloksiin ja parhaisiin käytäntöihin. <strong>Suolavedellä kurlaaminen</strong> ehkäisee hammasmätää, parantaa suunterveyttä ja raikastaa hengitystä.
Opi tehokkaita keinoja kaksoisleuan poistamiseen ja kasvosi kauneuden palauttamiseen. Luo uusi elämäntapa ja käy läpi parhaat käytännöt.
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.
