6 vinkkiä, jotka helpottavat vauvan kylpemistä
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Kesä on aikaa keskittyä ihonhoitoon. Hiki yhdistyy ulkoisen ympäristön lian ja myrkkyjen kanssa aiheuttaen ihotulehdusta ja aknea. Opitaan aFamilyToday Blogin kanssa kuorintamenetelmistä kesällä alla olevan artikkelin kautta!
Kesä on aikaa, jolloin iho "huutaa" monista syistä, kuten: Korkea UV -indeksi , kuuma turvotus, rasvainen iho ja hikoilu aiheuttavat tukkeutuneita huokosia. Kesällä kuorinta on välttämätöntä.
Kuorinnan käyttö kesällä?
Kesäinen kuorinta tuo iholle monia mahtavia vaikutuksia
Auttaa estämään aknen tehokkaasti
Kesällä sää on kuuma, joten aknen muodostuminen on erittäin helppoa. Siksi säännöllinen kuorinta ehkäisee tehokkaasti aknea. Ne ovat myös erittäin tehokkaita aknen hoidossa.
Kuumalla säällä iho usein hikoilee, jolloin kuolleet solut elävät enemmän iholla. Sen lisäksi iholla olevat likahiukkaset ja tali tukkivat huokoset. Siitä lähtien iho ei voi hengittää ja voi tuottaa piilotettua aknea, tulehduksellista aknea.
Erityisesti kesä luo suotuisat olosuhteet bakteereille lisääntymiselle ja aktiivisuudelle. Pitäisi aiheuttaa aknea helpommin. Siksi sinun on suoritettava säännöllisesti hellävaraisia toimenpiteitä ihon kuorimiseksi. Ja on myös valittava oikeat tuotelinjat. Auttaa siten vähentämään sään aiheuttamia huonoja muutoksia.
Kuorinta auttaa poistamaan lian iholta ja ehkäisee tehokkaasti aknea
Auttaa ihoa imemään helposti kosmetiikan ravintoaineita
Ihostasi tulee kuorinnan jälkeen puhdas ja kirkas. Ja tämä on myös oikea aika käyttää ihonhoitotuotteita. Ravinteet imeytyvät helposti uusien solukerrosten läpi ja maksimoivat niiden hyödyt.
Jos sinusta tuntuu, että ihosi karheutuu vähitellen ja näyttää samealta, suurilta huokosilta ja epätasaisesta väristä, kuori ja jatka sitten ihonhoitoa. Lisäksi kuolleiden solujen kerros on liian paksu, mikä heikentää kosmetiikan tehoa. Sen jälkeen on helppo näyttää siltä, että pidät ihostasi huolta, mutta ihosi kunto ei silti parane juurikaan.
Estä ikääntymisen merkkejä
Jos et koskaan kuori, kuolleet solut muodostavat paksun sarveiskerroksen ihon pinnalle, mikä tekee ihosta kuivuneen ja vähemmän terävän. Samaan aikaan uusien solujen uusiutumisprosessi on rajoitettu, mikä johtaa varhaisiin ikääntymisen merkkeihin, kuten ryppyihin, ruskeisiin täpliin, pisamioihin ja kuivumiseen.
Siksi säännöllinen kuorinta auttaa saamaan ihoasi paremmin hoidettua. Samalla syväpuhdistaa lika ja tali syvällä huokosissa. Sieltä se auttaa sinua näyttämään nuoremmalta ja kauniilta pidempään kuin todellinen ikäsi.
Antaa sileän ihon
On monia syitä, miksi kuolleet ihosolut eivät voi pudota tai irtoaa. Ne tarttuvat ihon pintaan ja muodostavat vähitellen paksun sarveiskerroksen, johon lika tarttuu helposti. Tämä on syy siihen, että iho muuttuu karheaksi, kuivaksi, monet piilotetut akne. Laajentuneet huokoset ja näkyvästi samea iho.
Mutta jos kuorimme säännöllisesti, iho stimuloituu uusiutumaan uusiin soluihin, jolloin ihosta tulee normaalia tasaisempi, kirkkaampi ja terveempi.
Saat sileämmän ihon heti kasvojen kuorinnan jälkeen
Luonnollisen kuorinnan salaisuus
Käytä tuoretta sitruunaa
Sitruunaa pidetään luonnollisena ainesosana, joka on helppo ostaa ja ennen kaikkea se voi auttaa valkaisemaan ihoa, poistamaan kuolleita ihosoluja kasvoilta tehokkaasti. Lisäksi sitruunaa voidaan yhdistää monien muiden ainesosien kanssa ravitsemaan ihoa, mutta jos haluat kuoria ja hoitaa aknea, kannattaa yhdistää sitruuna sokeriin parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi.
Menetelmä: Sekoita teelusikallinen sitruunamehua soseutettuun sokeriin suhteessa 1:1. Levitä seuraavaksi seos kasvoillesi ja hiero hellävaraisesti. Pese sitten kasvosi lämpimällä vedellä 15-30 minuutin kuluttua. On huomautus, että sitruuna on hapan, joten jos kuoritat sitruunalla, sinun tulee tehdä se vain noin kerran viikossa minimoidaksesi kasvojen hankauksen.
Kaurapuuro
Kaurapuuro on myös kauneusaine, joka on helppo löytää, joten voit helposti levittää tämän kuorinnan. Ainekset sisältävät: 3 tl kaurapuuroa, 1 tl hunajaa ja 2 tl lämmintä vettä. Näiden kolmen ainesosan sekoittaminen antaa erittäin tehokkaan kuorivan seoksen ja erittäin korkeat ihonhoitoominaisuudet.
Hyvin yksinkertaisella toteutuksella sinun tarvitsee vain sekoittaa ainekset keskenään ja lisätä hieman lämmintä vettä puhtaan luonnollisen kuorivan naamion luomiseksi. Pese sitten kasvosi lämpimällä vedellä, levitä seos tasaisesti, yhdistä hellävaraiseen hierontaan noin 3 minuutin ajan ja rentoudu 15 minuuttia. Huuhtele pois lämpimällä vedellä. Sinnikkyys täytäntöönpanossa antaa toivottuja tuloksia.
Käytä kahvinporoja ja kookosöljyä
Kahviporot sisältävät runsaasti antioksidantteja, joten ne poistavat tehokkaasti kuolleita ihosoluja. Yhdistettynä kosteuttavaan kookosöljyyn tällä seoksella on sekä kuoriva vaikutus että se ei aiheuta kuivumista. Tästä syystä tätä seosta käytetään laajalti, ja se on tehokas vaikeimmalle kuivalle iholle .
Kuinka tehdä se: Sinun tarvitsee vain sekoittaa lämpimät kahvinporot kookosöljyyn. Pese sitten kasvosi, hiero seosta varovasti ja hiero 5 minuuttia. Huuhtele lopuksi vedellä. Huomaa, että sinun tulee käyttää tätä seosta vain kerran viikossa parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi, välttää sen liiallista käyttöä ja saada iho menemään kosteustasapainonsa.
Naiset luottavat kahvinporista ja kookosöljystä tehtyyn kuorivaan seokseen helposti löydettävien ainesosien vuoksi
Sekoita sitruuna, hunaja ja fariinisokeri
Kuten edellä mainittiin, sitruuna auttaa kuorimaan ihoa erittäin tehokkaasti. Sitruunaa pidetään erittäin runsaana C-vitamiinin lähteenä, joka auttaa torjumaan pigmenttimuutoksia, ikääntymistä ja supistamaan ihohuokosia. Lisäksi sitruuna sisältää myös glykolihappoa, joka voi auttaa poistamaan kuolleita ihosoluja ja pitämään ihon pehmeänä ja kirkkaana. Varsinkin hunajan ja ruskean sokerin kanssa yhdistettynä se säilyttää tasaisen kosteuden ja torjuu tehokkaasti ikääntymistä .
Kuinka tehdä se: Sinun tarvitsee vain sekoittaa kolme edellä valmistettua ainesosaa paksun tahnan muodostamiseksi. Pese sitten kasvosi ja hiero sitten juuri luomallasi seoksella ihoa, hiero hellästi muutaman minuutin ajan ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä, huomaat, että iho on muuttunut täydellisesti.
Yllä on tietoa kuorinnasta kesällä sekä tehokkaita kasvonaamioita. Toivottavasti lukijat voivat yllä olevien hyödyllisten tietojen avulla valita itselleen tehokkaan ja sopivan kuorintatavan kesällä.
aFamilyToday Health - Vanhemmat ovat usein huolissaan vauvansa ensimmäisen kylvyn aikana. Seuraavat jaot auttavat vanhempia uimassa vauvansa luottavaisesti ensimmäistä kertaa.
Vastasyntyneen kynnet ovat melko pieniä, joten sinun voi olla vaikea leikata vauvasi kynsiä. Kuitenkin, jos niitä ei leikata, kynnet ovat pitkät ja vauva naarmuuntuu helposti itseään aiheuttaen naarmuja iholle.
Vaikka poikien sukuelinten puhdistaminen ei ole yhtä monimutkaista kuin tyttöjen, sinun on myös tehtävä se oikein, jotta vauva ei saa infektiota.
aFamilyToday Health - Raskauden aikana raskaana olevat äidit usein " vastakkainasettelu" iho-ongelmia, kuten näppylöitä, venytysmerkkejä... Seuraavat osiot auttavat raskaana oleville naisille terveen ihon.
Äideillä on usein kanan niskahalkeamia imetyksen aikana. Seuraavat yksinkertaiset aFamilyToday Health -asiantuntijoiden vinkit auttavat sinua olemaan murehtimatta kanan kaulan halkeilua!
Raskauden aikana käytettyä kosmetiikkaa tulee käyttää varoen. Koska on joitain sikiölle haitallisia ainesosia, joita raskaana olevien naisten on vältettävä.
Raskauden aikana raskaana olevat naiset kohtaavat monia iho-ongelmia. Raskaana olevan ihon hoitaminen ei kuitenkaan ole liian vaikeaa, jos osaa hoitaa ihoasi oikein.
Ihon vastustuskyvyn lisääminen ei ole juurikaan huolestuttavaa, koska monien mielestä vain kehon immuunijärjestelmän vahvistaminen on tärkeää.
Tehokkaan ihon ikääntymistä ehkäisevän suunnitelman tekemiseksi sinun on aloitettava terveistä ihonhoitotottumuksista, kuten: pese pöly pois, levitä kosteusvoidetta, ...
Murrosiässä hormonaaliset muutokset kehossa saavat lapsesi ihon näyttämään akneelta. Silloin, jos vanhemmat eivät ohjaa lapsiaan huolehtimaan heistä kunnolla...
Kun raskaana on vauva, raskaana olevien naisten ei tarvitse vain olla varovainen ruokavalionsa suhteen, vaan myös varmistettava, että he lisäävät tarpeeksi vettä. Eli kuinka paljon vettä riittää?
Vauvojen ja vauvojen iho on usein herkempi kuin aikuisten iho.aFamilyToday Healthin menetelmät auttavat sinua hoitamaan tehokkaasti vauvan kuivaa ihoa kotona.
Kardioharjoittelu on tehokas tapa parantaa sydämen terveyttä ja polttaa rasvaa. Opimme uusimmat menetelmät kuten älykellojen soveltaminen ja HIIT-optimointi. Tutustu kardion monipuolisiin hyötyihin ja aloita turvallisesti.
2024 uusimmat ohjeet kutisevien nännien hoitoon. Opettele tunnistamaan oireet, syyt ja tehokkaimmat kotihoidot asiantuntijoiden suosituksin. Sisältää SEO-optimoituja vinkkejä nänniongelmien ennaltaehkäisyyn.
2024 päivitetty kultainen kaava verisuonten puhdistamiseen: Tutustu tieteellisesti todistettuihin menetelmiin kolesterolin alentamiseen ja verenkierton parantamiseen. Sisältää uusimmat vinkit ravinnosta ja liikunnasta.
2024 uusin opas suolavedellä kurlaamiseen: Tutustu uusiin tutkimustuloksiin ja parhaisiin käytäntöihin. <strong>Suolavedellä kurlaaminen</strong> ehkäisee hammasmätää, parantaa suunterveyttä ja raikastaa hengitystä.
Opi tehokkaita keinoja kaksoisleuan poistamiseen ja kasvosi kauneuden palauttamiseen. Luo uusi elämäntapa ja käy läpi parhaat käytännöt.
Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.
Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.
Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?
Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.
Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.