6 parasta tapaa saada sitruunan inkivääri detox nopeasti ja tehokkaasti

Ruoat, jotka auttavat kehon puhdistamisessa, eivät ole enää outoja nuorille nykyään. Detox-ruoat eivät ainoastaan ​​auta sinua laihduttamaan tehokkaasti, vaan myös parantamaan terveyttäsi. Näin teet sitruunan inkivääri detox.

Joidenkin elintarvikkeiden, kuten sitruuna, inkivääri, hunaja,... Voimme yhdistää nämä hedelmät yhdessä luodaksemme tehokkaita ja maukkaampia vaikutuksia. Seuraava artikkeli näyttää sinulle 6 yksinkertaista ja tehokkainta tapaa tehdä sitruunan inkivääri detox.

6 tapaa tehdä detox-sitruunasta ja inkivääristä nopein ja tehokkain

Detox sitruuna inkivääri ja ananas

Ananas tunnetaan hedelmänä, jossa on monia ihmiskeholle hyödyllisiä ravintoaineita. Sitruuna-inkivääridetoxin tekeminen aromiyhdistelmällä ei anna vain herkullista makua, vaan myös väri on erittäin kaunis. 

Tämän detox-veden valmistamiseksi sinun on valmistettava 1 sitruuna, noin puoli pala ananasta, 10 mintunlehteä ja pestävä ainekset. Viipaloi sitruuna ohuiksi viipaleiksi, halkaise ananas suupalan kokoisiksi paloiksi (jos mahdollista, leikkaa se paloiksi), laita mintunlehdet joukkoon ja hiero kevyesti. Laitat kaikki ainekset purkkiin, peität vedellä ja liotat yön yli, säilytät jääkaapissa ja käytät seuraavana päivänä.

Kuinka tehdä detox sitruunan inkivääri ja ananas

Sitruuna-inkivääri detox tee

Jos sitruunateellä on viilentävä vaikutus, se jäähdyttää kehoa; Inkivääriteellä on kehoa lämmittävä vaikutus, kun taas inkivääri-sitruunatee auttaa erittäin hyvin laihtumaan ja kaunistamaan ihoa.

Sitruuna-inkivääri-detox-teen valmistus on hyvin yksinkertaista. Sinun tarvitsee vain keittää vähän vettä ja lisätä sitten pieni pala viipaloitua inkivääriä kuumaan veteen. Peitä ja anna vetäytyä 5 minuuttia, jotta vesi imee ravinteet inkivääristä. Sitten avaat kannen ja lisäät hieman sitruunamehua nauttiaksesi.

Kehoa lämmittävä ja painonpudotusta edistävä juoma sopii erinomaisesti käytettäväksi kylminä päivinä.

Sitruuna-inkivääri detox tee

Sitruuna-inkivääri detox-vesi

Detox-vedellä rasvan vähentämiseksi  inkivääri-sitruunasta on sama menetelmä kuin inkivääri-sitruunatee. Tämän tyyppisestä vedestä voit kuitenkin jättää jään pois tai lisätä sokeria maun mukaan. Sitruuna-inkivääri-detox-veteen tarvittavia ainesosia ovat sitruunamehu, sokeri ja hieman inkiväärimehua. Sekoita ainekset keskenään, saat erittäin tehokkaan inkivääri-sitruunadetoxin.

Sitruuna-inkivääri-detox-vesi auttaa pitämään ihosi nuorekkaana. Tämän tyyppistä vettä tulee juoda ennen aamiaista parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi.

Sitruuna-inkivääri detox-vesi

Detox sitruuna inkivääri ja appelsiini

Sitruuna, inkivääri tai appelsiini ovat kaikki runsaasti C-vitamiinia sisältäviä elintarvikkeita , mitä tahansa sitruunan, inkiväärin tai appelsiinin ainesosaa voidaan käyttää kehon detox-vedenä. Siksi näiden kolmen ainesosan yhdistelmä parantaa detox-veden aromia, makua ja ravintoa merkittävästi.

Valmistat sitruunan, suodatetun veden, 1 inkiväärin ja puolikkaan appelsiinin. Pese kaikki ainekset, leikkaa sitruunat ja appelsiinit ohuiksi viipaleiksi, laita ne kaikki vedellä täytettyyn astiaan ja liota vähintään 5 tuntia. Voit säilyttää vettä jääkaapissa pitkäaikaista käyttöä varten. Huomaa, että vettä ei saa jättää jääkaapissa liian pitkäksi aikaa, vaan se tulee käyttää vain 3–4 päivän sisällä ravinteiden häviämisen välttämiseksi.

Detox sitruuna inkivääri ja appelsiini

Detox sitruuna inkivääri ja hunaja

Hunaja tunnetaan ainesosana, joka vahvistaa immuunijärjestelmää ja tukee ruoansulatusjärjestelmää. Hunajasta yhdistettynä inkivääri-sitruuna tulee ase, joka auttaa ihoasi ja vartaloasi saamaan parhaan hoidon ja suojan.

Sinun on valmistettava sitruuna, 1 inkivääri ja 2 ruokalusikallista hunajaa. Pese ja leikkaa sitruuna, inkivääri ohuiksi viipaleiksi, laita astiaan ja kaada vettä, lisää 2 ruokalusikallista hunajaa, ravista kevyesti ja liota 4-6 tuntia, jotta voit käyttää.

Detox sitruuna inkivääri, mansikka ja minttu

Tämä on tapa tehdä sitruuna-inkivääri-detox, joka vaatii paljon ainesosia. Mintusta ja mansikoista tehdyt vesiruoat ovat aina monien ihmisten rakastamia sen herkullisen ja viileyden ansiosta. Näiden neljän ainesosan yhdistäminen on siis loistava tapa saada äärimmäisen ainutlaatuinen ja monikäyttöinen detox-juoma.

Vaikka se vaatii paljon ainesosia, tapa valmistaa tämä ruokalaji on melko yksinkertainen. Valmista 1 sitruuna, 1 inkivääri, noin 4 mansikka, 10 mintunlehteä ja pese ainekset. Viipaloi sitruuna ja inkivääri ohuiksi viipaleiksi, halkaise mansikka puoliksi (jos mahdollista, leikkaa se), lisää mintunlehdet ja hiero kevyesti. Laitat kaikki ainekset purkkiin, peität vedellä ja liotat yön yli, säilytät jääkaapissa ja käytät seuraavana päivänä.

6 parasta tapaa saada sitruunan inkivääri detox nopeasti ja tehokkaasti Detox sitruuna inkivääri, mansikka ja minttu

Käsillä oleva artikkeli on kertonut sinulle 6 parasta tapaa tehdä yksinkertaisin ja tehokkain sitruunan inkivääridetox, joita sinun ei pidä jättää huomiotta. Käytä sinnikkäästi sitruunasta ja inkivääristä saatuja detox-ainesosia pitkään, niin näet huomattavia tuloksia.


Leave a Comment

11 ruokaa, jotka parantavat näköä ja silmien terveyttä, jotka sinun on tiedettävä

11 ruokaa, jotka parantavat näköä ja silmien terveyttä, jotka sinun on tiedettävä

Paranna näköäsi ja silmien terveyttä näillä asiantuntijoiden suosittelemilla silmäterveysruoilla. Opimme uusimmat SEO-strategiat ja ravitsemustieteen saavutukset.

Liota chia-siemeniä kuumassa vai kylmässä vedessä? Kuinka liottaa chia-siemenet oikein?

Liota chia-siemeniä kuumassa vai kylmässä vedessä? Kuinka liottaa chia-siemenet oikein?

Opi uusimmat menetelmät chia-siementen liotukseen kuumassa ja kylmässä vedessä. Tässä 2024 päivitetty opas terveelliseen käyttöön ja ravintoarvon säilyttämiseen.

Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?

Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?

Kreikkalainen jogurtti 2024 -julkaisu paljastaa uudet ravitsemustiedot ja terveysedut. Tutustu proteiinipitoisuuteen, probiootteihin ja painonhallintaan liittyviin vinkkeihin.

Ohjeet kuohukerman säilytykseen, jotta se säilyy pitkään

Ohjeet kuohukerman säilytykseen, jotta se säilyy pitkään

Opi uusimmat vinkit kuohukerman säilytykseen ja säilyvyyden pidentämiseen. Näin varmistat tuoreuden ja turvallisuuden - ammattilaisten suosimat menetelmät.

Kuinka sulattaa makkarat tehokkaasti kotona

Kuinka sulattaa makkarat tehokkaasti kotona

Opi tehokkaita tapoja sulattaa makkarat kotona, jotta voit nauttia herkullisista ruokalajeista ilman vaurioita ruoalle.

Mikä on soijalesitiini? Onko se turvallista ihmisten terveydelle?

Mikä on soijalesitiini? Onko se turvallista ihmisten terveydelle?

Soijalesitiiniä löytyy pieninä määrinä monissa eri tuotteissa ilman tunnettuja terveysvaikutuksia. Useat tutkimukset ovat osoittaneet soijalesitiinin hyödyt kolesterolin vähentämisessä ja koliinin lisäyksessä.

Kookosmaidon terveyshyödyt

Kookosmaidon terveyshyödyt

Kookosmaito on yksi herkullisista, ravitsevista, erittäin monipuolisista ja laajalti käytetyistä elintarvikkeista. Kookosmaito on täynnä terveydelle välttämättömiä ravintoaineita, kuten mangaania, kuparia... Riittävänä ruokavaliossa käytettynä kookosmaito voi auttaa edistämään sydämen terveyttä ja muita etuja.

Ravitsemus paksusuolensyöpää sairastaville

Ravitsemus paksusuolensyöpää sairastaville

Ruokavaliolla on erittäin tärkeä rooli jokaisen ihmisen, erityisesti paksusuolensyöpää sairastavien, terveydelle. Joten mitkä elintarvikkeet sisältyvät paksusuolensyöpää sairastavien ihmisten makrobioottiseen ruokavalioon?

Pitäisikö sinun syödä granaattiomenan siemeniä? Joitakin huomioitavia asioita syödessäsi granaattiomenia

Pitäisikö sinun syödä granaattiomenan siemeniä? Joitakin huomioitavia asioita syödessäsi granaattiomenia

Granaattiomena on erittäin terveellinen hedelmä. Tämä hedelmä tunnetaan hyvin tehokkaana antioksidanttina. Joten kun syö granaattiomenaa, pitäisi syödä siemeniä? Kuinka syödä granaattiomenaa hyvän terveyden vuoksi?

Mitä hyötyä on rypäleiden syömisestä? Mitä ravintoaineita viinirypäleet sisältävät?

Mitä hyötyä on rypäleiden syömisestä? Mitä ravintoaineita viinirypäleet sisältävät?

Rypäleet ovat herkullisia ja rakastettuja hedelmiä. Paitsi, että viinirypäleet tuovat myös monia terveyshyötyjä. Mitä hyötyä siis on rypäleiden syömisestä?