Veren ohenemisesta kärsivien ihmisten tulisi pidättäytyä syömästä, mitä heidän tulisi syödä?

Hemofilia (tunnetaan myös nimellä hemofilia) on harvinainen perinnöllinen veren hyytymishäiriö. Lääkkeiden lisäksi potilaalla on oltava kohtuullinen ruokavalio sairauden tilan parantamiseksi. Mitä verenohennusta sairastavien pitäisi syödä, mitä heidän pitäisi syödä? Otetaanpa se selvää seuraavan artikkelin kautta.

Veren oheneminen on harvinainen sairaus, useimmat ihmiset kärsivät siitä geneettisestä syystä. Tauti esiintyy pääasiassa miehillä, kun taas naiset ovat taudin geenin kantajia. Kun veri on ohut, lääkärin on seurattava potilasta tarkasti. Lisäksi kiinnitä huomiota ruokavalioon, ymmärrä mitä syödä ohuella verellä välttääksesi terveysvaikutuksia. 

Mikä sairaus on veren oheneminen?

Hemofilia (tunnetaan myös nimellä hemofilia tai hemofilia) on veren hyytymishäiriö, joka johtuu proteiinien tai joidenkin hyytymistekijöiden puutteesta potilaan kehossa. Ihmisille, joilla on ohut verta, pienikin vamma voi aiheuttaa hallitsemattoman verenvuodon, riskin siitä, että veri virtaa niveliin ja lihaksiin aiheuttaen voimakasta kipua, joka johtaa vammautumiseen, verenvuotoa aivoihin aiheuttaa kuoleman. die…

Veren oheneminen on harvinainen sairaus, useimmat ihmiset kärsivät siitä geneettisestä syystä.

Verenohennusaineita on kolmea tyyppiä, mukaan lukien muodot A, B ja C, joista A-tyyppi on yleisin. Kuten edellä mainittiin, hemofiliapotilaat ovat pääosin perinnöllisiä, mutta silti neljäsosa tapauksista sairastaa tautia, vaikka tätä sairautta ei ole suvussa esiintynyt. 

Hemofiliasta kärsivät ihmiset ovat alttiita monille komplikaatioille, mukaan lukien liikalihavuudelle. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mukaan nuoret ja lapset, joilla on hemofilia, ovat kaksi kertaa todennäköisemmin lihavia kuin muut ihmiset.

Hemofilian oireet

Hyytymistekijän puutteen vakavuudesta riippuen oireet vaihtelevat henkilöstä toiseen. Lievissä tapauksissa ihmiset, joilla on ohutta verta, voivat vuotaa verta vamman aikana. Mutta vakavassa puutteessa voi esiintyä spontaania verenvuotoa, mikä tarkoittaa verenvuotoa ilman näkyvää syytä. 

Jos huomaat jonkin seuraavista spontaanin verenvuodon merkeistä, ota heti yhteys lääkäriin:

• Jäykkyys;
• Kipu nivelissä;
• Syvät mustelmat;
• Veriset ulosteet;
• Virtsassa on verta;
• Ärsytys (lapsilla);
• Liiallinen verenvuoto;
• Vuotavat ikenet;
• Toistuva nenäverenvuoto;
• Suuret, selittämättömät mustelmat.

Jos sinulla on hemofilia, sinun tulee selvittää, mitä syödä ja mitä syödä.

Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon seuraavissa tapauksissa:

• Niskakipu;
• jatkuva oksentelu;
• Vaikea päänsärky;
• näön hämärtyminen tai kaksoisnäkö;
• Jatkuva verenvuoto vamman seurauksena.

Mitä verenohennusta sairastavat syövät?

Lääkkeiden käytön sekä luiden ja nivelten suojaamisen lisäksi veren ohenemisesta kärsivät ihmiset ovat erittäin tärkeitä auttamaan potilaita parantamaan veren hyytymistä.

Joten ihmisten, joilla on ohut verta, tulisi pidättäytyä syömästä, mitä pitäisi syödä, jotta se olisi hyväksi terveydelle? Tässä ovat elintarvikkeet, joita verenohennusta sairastavien tulisi välttää:

Ruoat, joissa on runsaasti tyydyttyneitä rasvoja ja sokeria

Ruokia, jotka sisältävät runsaasti täysrasvaista maitoa, virvoitusjuomia, kakkuja, rasvaisia ​​ja makeita välipaloja tulee välttää. Lisäksi potilaiden tulee rajoittaa paistettujen ruokien käyttöä ja siirtyä keitettyihin ruokiin.

Rajoita paistettujen ruokien käyttöä ja vaihda keitettyihin ruokiin. 

Voit silti syödä ajoittain, mutta sinun tulee syödä annoskontrolloidulla ja tiheysrajoitetulla ruokavaliolla. Koska edellä mainitut ruoat joutuvat kehoon, kestää kauan ennen kuin keho sulaa, mikä vaikuttaa verenkiertoprosessiin.

E-vitamiini, kalaöljy

Runsaasti täysmaitoa sisältävien ruokien, virvoitusjuomien, kakkujen, rasvaisten ja makeiden välipalojen lisäksi verta ohentavien potilaiden tulee välttää E -vitamiinilisän, kalaöljyn käyttöä . Miksi se on niin? Koska jotkin lisäravinteet voivat pahentaa verenvuotoa ihmisillä, joilla on vaikeuksia hyytyä, mikä on terveydelle vaarallista. Potilaiden on parasta neuvotella lääkärin kanssa ennen lisäravinteen ottamista.

Inkivääri, valkosipuli

Mitä verenohennusta sairastavat syövät? Vastaus on välttää syömistä inkivääriä, valkosipulia ja juomista ginkgo biloba . Koska ne voivat rajoittaa tai jopa tehdä verenohennustaudin hoitoon käytettävistä lääkkeistä tehottomia, mikä johtaa vakavampaan sairauteen, jopa verenvuotoon, joka johtaa kuolemaan.

Potilaiden, joilla on veren oheneminen, tulee välttää E-vitamiinilisän, kalaöljyn käyttöä.

Mitä verenohennusta sairastavien tulisi syödä?

Yllä on elintarvikkeet, jotka potilaan on sisällytettävä syötäväksi. Joten jos sinulla on ohutta verta, mitä sinun pitäisi syödä?

Tässä on joitain elintarvikkeita, joihin hemofiliaa sairastavien tulisi lisätä lisäravinteita:

Kalsium

Asiantuntijoiden mukaan kalsium vahvistaa luita ja auttaa verihiutaleiden muodostumisessa, veren hyytymisessä sekä ehkäisee liiallista verenvuotoa haavoista. Kalsiumpitoisia ruokia tulisi sisältää maito, jogurtti, juusto, soijamaito, tofu, parsakaali, lehtikaali, parsa, appelsiinit, mantelit, viikunat jne.

Jogurtti on runsaasti kalsiumia.

Rauta

Me kaikki tiedämme, että verenvuoto aiheuttaa kehon menettää tietyn määrän rautaa. Siksi ruokavalio, joka sisältää runsaasti rautaa sisältäviä ruokia, kuten punaista lihaa (lehmä, lammas, vuohi, sika), siipikarjaa, papuja, rusinoita jne., auttaa edistämään hemoglobiinin muodostumista kehossa. Potilaiden tulee syödä näitä ruokia yhdessä runsaasti C-vitamiinia sisältävien vihannesten kanssa raudan imeytymisen lisäämiseksi.

C-vitamiini

Runsaasti C-vitamiinia sisältäviä ruokia ovat mansikat, appelsiinit, omenat, kiivit, pinaatti, mustikat, ananas, papaija ja ituja. Niiden lisääminen potilaan kehoon ohuen veren kanssa voi auttaa parantamaan veren hyytymistä sekä kollageenin tuotantoa, mikä liuottaa mustelmia kehossa.

K-vitamiini

Pinaatti, parsakaali, naurislehdet, kaali, parsa, salaatti, kaura, oliiviöljy, vihreä tee... ovat elintarvikkeita, jotka sisältävät runsaasti K-vitamiinia, joka edistää protrombiinin ja glykogeenin tuotantoa. Välttämätön veren hyytymiselle ja verenhukan estämiselle.

Pelkästään glykogeenikomponentilla on kyky parantaa maksan toimintaa - elimiä, jotka syntetisoivat useimmat hyytymistekijät.

B-ryhmän vitamiinit

Banaanit, herneet, maissi, appelsiinimehu, maapähkinävoi, munankeltuaiset, siipikarja, kala, fermentoitu juusto, täysjyväviljat ja soijapavut... ovat elintarvikkeita, jotka sisältävät runsaasti B12- ja B6-vitamiinia, jotka vastaavat punasolujen tuotannosta. . 

Kaikki B-vitamiinit sisältävät runsaasti riboflaviinia ja niasiinia, jotka parantavat verenkiertoa ja verentuotantoa kehossa. Asiantuntijoiden suositusten mukaan hemofiliapotilaiden tulisi kuitenkin syödä tätä ruokaryhmää vain kohtuudella, välttäen väärinkäyttöä, sillä liiallinen syöminen voi myös ohentaa verta.

Kaikki B-vitamiinit auttavat parantamaan verenkiertoa ja verentuotantoa kehossa.

Vesi

Ei vain potilaat, joilla on ohut verta, vaan kaikki elävät kehot tarvitsevat riittävästi vettä joka päivä auttaakseen kehoa pysymään terveenä. Varsinkin veren ohenevien ihmisten tulisi juoda tarpeeksi vettä, jotta keho toimisi "tasaisesti". Ihannetapauksessa sinun tulisi juoda 8-12 lasillista vettä päivässä.

Yllä on tietoa verenohennustaudista, tiedot, joihin tämän potilaan on kiinnitettävä huomiota ravitsemusasioissa. Mitä syödä , mitä syödä, mitä syödä, sinulla on jo vastaus itsellesi. Huomaa, että aloittaessaan näiden elintarvikkeiden sisällyttämisen ruokavalioon potilaan on otettava yhteys lääkäriin tai ravitsemusterapeuttiin ja terveellisen ja tasapainoisen ruokavalion noudattaminen on välttämätöntä, jotta se olisi tehokasta vaarallisten komplikaatioiden ehkäisemiseksi.