Kun vauvasi on 10 kuukauden ikäinen, hän voi vapaasti tutkia ympäröivää maailmaa monin eri tavoin. Siksi 10 kuukauden ikäisen vauvan toiminta-aikataulun asettaminen auttaa luomaan perustan, rutiineja ja tukee vauvan kokonaisvaltaisten taitojen kehittymistä.
Kun lapset täyttävät 10 kuukautta, ravitsemukselliset tarpeet ja elintavat muuttuvat paljon. Joten kuinka rakentaa järkevä ja tieteellinen 10 kuukauden vauvan aktiivisuusaikataulu, katso alla oleva artikkeli.
Mitkä ovat 10 kuukauden ikäisen vauvan tarpeet?
Tehdäkseen 10 kuukauden ikäiselle vauvalle toiminta-aikataulun vanhempien on tehtävä perusasia, että selvitetään vauvan tarpeet ja tarpeet. Yleensä useimmat 9-10 kuukauden ikäiset tarvitsevat
Ruokailutottumukset
10 kuukauden ikäisten vauvojen tulee syödä kiinteää ruokaa 3 kertaa päivässä ja noin 600-1000 ml rintamaitoa/ korviketta . Lisäksi vauva on alkanut syömään myös raakoja hedelmiä, jauhelihaa, vihreitä vihanneksia, joita ei tarvitse hienoksi jauheta kuten ennen. Äitien tulisi rajoittaa kovien ruokien, kuten papujen ja makeisten, antamista vauvoille, koska ne voivat aiheuttaa tukehtumisen.
Lasten tulee syödä monipuolisesti ja tottua itse syömiseen ja juomiseen.
Nukkumistottumukset
Lapset tottuvat vähitellen päivä- ja yörutiiniin. Vauvan unen kokonaisaika on noin 14 tuntia vuorokaudessa. Vauvat nukkuvat vain noin 1-2 tuntia päivällä keskipäivällä. Iltaisin vauva yleensä noudattaa vanhemman unirytmiä, mutta jos vauvassa on merkkejä haukottelusta, silmien hieromisesta tai halusta halata äitiään, vanhempien tulee myös laittaa vauva nukkumaan aikaisemmin.
Elintavat
10 kuukauden iässä vauvat alkavat muodostaa ja kehittää uusia taitoja ollessaan vuorovaikutuksessa ympärillä olevien ihmisten kanssa. Siksi vanhempien ei pitäisi puhua äänekkäästi, vihaisia, koska vauvaa on helppo matkia.
10 kuukauden ikäisen vauvan aktiviteettiohjelma
Kun vauva on 10 kuukauden ikäinen, elintunnit alkavat olla samanlaisia kuin aikuisen. Yleensä lapset jättävät päiväunet väliin, nukkuvat vasta keskipäivällä (viimeiset 45-60 minuuttia) ja ovat aktiivisempia. Lapsilla voi myös olla vaikeuksia nukahtaa yöllä.
10 kuukauden ikäisen vauvan toimintaohjelma on prosessi, jossa yhdistyvät vauvan tottumukset, tarpeet ja vanhempien työjärjestys. Äidit voivat siis viitata alla olevaan 10 kuukauden ikäisten vauvojen aikatauluun:
10 kuukauden ikäisen vauvan aktiviteettiohjelma on yhdistelmä lasten tottumuksia ja vanhempien työaikatauluja
Huomautuksia sovellettaessa 10 kuukauden ikäisen vauvan toimintasuunnitelmaa
Kun vanhemmat ovat laatineet aikataulun 10 kuukauden ikäiselle vauvalleen, noudata aina näitä tapoja. Lisäksi on välttämätöntä määrittää vauvallesi säännöllinen nukkumaanmenoaika, erityisesti joka ilta. Kun vauva osoittaa yhteistyökyvyttömyyden merkkejä, äiti voi soveltaa tapaa antaa vauvalle lämmin kylpy, välipala, sitten laittaa vauva nukkumaan ja sitten sammuttaa valot, jotta vauva nukkuu yksin.
10 kuukauden ikäinen vauvasi alkaa jo antaa omia vihjeitään ilmaistakseen tarpeitaan. Siksi vanhempien tulee kuunnella ja ymmärtää vauvan signaaleja nähdäkseen, mitä vauva haluaa.
Kun vauva on alkanut tottua vanhempien määräämään aikatauluun, koko perheen tulee priorisoida lapsen toiminta-aikataulu, eikä sitä saa muuttaa edes ulkona tai matkoilla. Sitä paitsi vanhempien ei pitäisi pakottaa lapsia aikatauluihin nopeasti.
Vanhempien tulisi ottaa aikaa ja selvittää, mitä heidän lapsensa haluavat
Vauvan iän kuukausien määrän kasvaessa vanhempien on myös sovitettava aikataulu lapsen ikään sopivaksi. Kunnioita lasten tottumuksia, älä pakota heitä syömään, kun he ovat unisia tai pakota heitä nukkumaan, kun he ovat nälkäisiä.
Vauvojen usein esiintyvien sairauksien ehkäisemiseksi vanhempien tulee kiinnittää huomiota ravitsemukseen lasten vastustuskyvyn parantamiseksi. Täydennetään lysiiniä ja tärkeitä mikrokivennäisaineita ja vitamiineja, kuten sinkkiä, kromia, seleeniä, B-vitamiineja sisältävillä elintarvikkeilla ...
Yllä on tietoa 10 kuukauden ikäisen vauvan aktiivisuusaikataulun ongelmasta . Jokaisessa eri vaiheessa vauvallasi on erilainen ruokavalio, nukkuminen ja leikkiminen. Siksi vanhempien tulee kiinnittää huomiota lasten tarkkailuun ja kuuntelemiseen, jotta he voivat järjestää lapsilleen sopivimman toiminta-aikataulun ja varmistaa, että sekä vanhemmat että lapset viihtyvät.
Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.
<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.
2024 PRbpm-oppaasi: Selvitä uusimmat tiedot sydämen sykkeestä (terveysindikaattorit) ja sen merkityksestä kokonaisterveydellesi. Opit mittausmenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet.
Tutki itujen uusimpia terveyshyötyjä 2024! Ravintoarvo, painonhallinta ja sydämelle hyödylliset ominaisuudet. Opettele kasvattamaan ituja kotona helposti.
Opi uusimmat vinkit kuohukerman säilytykseen ja säilyvyyden pidentämiseen. Näin varmistat tuoreuden ja turvallisuuden - ammattilaisten suosimat menetelmät.
Tutki munuaisten uusinta tietoa: miten munuaiset suodattavat verestä myrkkyjä, niiden tarkka sijainti kehossa ja parhaat terveysvinkit. Opit tärkeät munuaisten toiminnat ja suojelukeinot.
Uusin VAS-asteikko 2024 tarjoaa tarkimmat työkalut kivun mittaamiseen. Opimme, miten visual analog scale -menetelmä auttaa potilaan <strong>kiputason</strong> arvioinnissa.
Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Tämä ei todellakaan ole henkilökohtainen kysymys. Koska hiilihapotetut virvoitusjuomat ovat juomia, jotka ovat tulleet useiden vietnamilaisten sukupolvien alitajuntaan ja ovat monien ihmisten juomia. Alla oleva artikkelimme auttaa sinua vastaamaan näihin kysymyksiin.
Rokotteet auttavat suojaamaan ihmisiä sairastumaan erittäin tarttuviin sairauksiin, jotka voivat olla hengenvaarallisia. Joten mikä on rokote? Miten rokotteet toimivat? Otetaan se aFamilyToday-blogin avulla täältä!
Mitä deseksuaalisuus on ja miltä demi-ihmisistä tuntuu? Opitaan tämä termi aFamilyToday-blogissa alla olevan artikkelin kautta!
Lasten lääkintänaamarit eivät vain suojaa lapsiasi pölyltä, vaan ovat myös erittäin tarpeellisia tilanteessa, jossa ilmassa esiintyy paljon taudinaiheuttajia. Monet vanhemmat eivät kuitenkaan kiinnitä huomiota lasten lääkintänaamarien valintaan, vaan antavat heidän käyttää myös suurikokoisia naamioita ulkoillessa. Liity aFamilyToday-blogiin vastataksesi kysymykseen, voivatko lapset käyttää aikuisten maskeja seuraavan artikkelin kautta!
Synnytys, lasten kasvattaminen, lasten kasvattaminen on pitkä matka, joka jokaisen vanhemman täytyy käydä läpi. Vauvan opettaminen puhumaan on erittäin tärkeää vauvan kehityksen kannalta.
2019 on Covid-pandemian raivoamisen vuosi, jolloin potilaiden määrä kasvaa päivittäin nopeasti. Siksi terveysministeriö on julkaissut ohjeet Covid-19-tartunnan saaneiden ihmisten hoitoon kotona. Nykyinen covid-hoito auttaa ihmisiä itse seuraamaan terveyttään ja sairauden etenemistä eristysjakson aikana.
Chili ei ole vain välttämätön perinteinen mauste vietnamilaisissa aterioissa, vaan myös arvokas lääke perinteisessä lääketieteessä. Itämaisessa lääketieteessä chilipaprikaa voidaan käyttää lääkkeenä moniin sairauksiin. Opitaanpa tämän artikkelin kautta chilipaprikan uroslääkkeitä, jotka harvat tietävät!
Mikä on elinjärjestelmä? Elinjärjestelmä on ryhmä koordinoituja elimiä, jotka toimivat yhdessä tietyn toiminnon suorittamiseksi. Kehossamme on 10 elinjärjestelmää, jotka liittyvät läheisesti toisiinsa. Opitaan lisää kustakin näistä elinjärjestelmistä seuraavan artikkelin kautta!
Fyysinen vakauden ylläpitäminen on aina monien ihmisten halu hyvään terveyteen. Ehkä olet kuullut tämän lauseen monta kertaa, mutta et vieläkään tiedä tarkalleen mitä fyysisyys on? Siirrytään aFamilyToday-blogiin saadaksesi lisätietoja tästä aiheesta!
Valtimoveren kaasutesti on tärkeä testi, joka tarjoaa monia terveyttä mittaavia indikaattoreita, kuten veren pH:n, valtimoiden CO2-paineen (PaCO2), valtimoiden O2-paineen (PaO2), valtimoiden happisaturaation (PaO2). SaO2... pitäisi auttaa lääkäriä arvioida potilaan tilaa.
Jalkojen liottaminen inkiväärivedessä ei ole vain rentouttava menetelmä, vaan tuo myös monia hyviä terveyshyötyjä, mutta kaikki eivät osaa tehdä sitä. Katsotaanpa, kuinka voit liottaa jalat vedessä täällä!
Budd Chiarin oireyhtymä on tila, jossa maksan laskimot tukkeutuvat tai ahtautuvat verihyytymän (verisolurypyn) vuoksi. Tämä tukos saa veren palautumaan maksaan ja sen seurauksena maksa kasvaa ja perna voi myös kasvaa.
Gastriitti on yksi vaarallisista ruoansulatuskanavan sairauksista, seuraukset antraalitulehduksen jälkeen. Hoitamattomana tartunnan saaneesta henkilöstä tulee erittäin nopeasti vaarallisia komplikaatioita keholle.
Päivitetty 2024 opas sikiön kehitykseen: WHO:n viikoittainen painotaulukko, tärkeät tekijät ja <strong>raskaana olevien naisten hoito</strong>-vinkit. Lue, miten seurata terveellistä kehitystä.
Pullojen desinfiointi ja sterilointi on välttämätöntä, kun pulloruokintavauvat ja äidit käyttävät usein keittomenetelmää. Joten mikä on turvallinen tapa keittää tuttipullo? Katso aFamilyToday-blogin alla oleva artikkeli keittääksesi maitopullon kunnolla!
Raskaudenaikainen nenän tukkoisuus ei aiheuta vain epämukavuutta, unettomuutta, vaan se vaikuttaa myös raskaana olevien naisten jokapäiväisen elämän laatuun. Tämän tilanteen ratkaisemiseksi voidaan soveltaa monia menetelmiä. Onko kuitenkin olemassa nenäinhalaattoria raskaana oleville naisille?
Kysymys siitä, milloin 4D-ultraääni on paras, saa paljon huomiota erityisesti raskaana olevilta naisilta. 4D-ultraääni on menetelmä, joka auttaa raskaana olevia naisia havaitsemaan sikiön poikkeavuuksia. Tästä artikkelista saat lisätietoja 4D-ultraäänestä.
Vastasyntyneitä verrataan usein tyhjään paperiarkkiin, joten voivatko vauvat olla surullisia? Seuraava artikkeli auttaa sinua vastaamaan tähän mielenkiintoiseen kysymykseen.
Jos sinulla on kohdunkaulan ektropionin oireita, tutustu tähän artikkeliin saadaksesi pian turvallisen ja tehokkaan hoidon. Koska kohdunkaulan ektropio voi helposti vaikuttaa raskauteen, jos sitä ei hoideta ja hallita kunnolla.
Voivatko raskaana olevat naiset saada hammaskiven? Mihin tulee kiinnittää huomiota hammaskiven poistamisessa, jotta äidin ja vauvan terveydelle ei aiheutuisi haittaa? Otetaan se yhdessä alla olevien tietojen kautta.
Imetyksen lisäksi maitokorvike näyttää olevan vauvojen korvaamaton ruoka. Joten jos maitoa sekoitetaan väärässä suhteessa, miten se vaikuttaa vauvan terveyteen?
Toinen kierros on täynnä rasvaa "synnytysjakson" jälkeen, jolloin naiset eivät ole tarpeeksi itsevarmoja pukeakseen kauniita mekkoja tai ollakseen lähellä aviomiehiään. Eli mikä neuvoksi?
Raskausdiabetes on melko yleistä raskaana olevilla naisilla, varsinkin kolmannella raskauskolmanneksella.Kuinka paljon on turvallinen raskausdiabeteksen indeksi ja kuinka tämä indeksi määritetään tarkasti?
