Viikko 40
Sikiön kehitys muuttuu jokaisessa vaiheessa. aFamilyToday Health jakaa kanssasi, mitä sinun on tiedettävä 40 viikkoa kestävästä sikiöstä auttaaksesi sinua ja vauvaasi pysymään terveinä!
Mitä naisten ei pitäisi syödä keisarinleikkauksen jälkeen hyvän terveyden vuoksi?
Toisin kuin luonnollisesti synnyttävät naiset, keisarinleikkauksella synnyttävät naiset ovat usein heikompia, heidän on pidättäydyttävä ja myös täydennettävä monia asioita terveyteensä nopeasti takaisin. Mitä raskaana olevien naisten ei pitäisi syödä keisarinleikkauksen jälkeen? Otetaan nyt yhdessä selvää!
Keisarinleikkauksen jälkeen äidin keho on usein hyvin heikko, ja sitä on täydennettävä ravintoaineilla erilaisista elintarvikkeista, jotta se palautuisi nopeasti. Raskaana olevat naiset eivät kuitenkaan voi syödä kaikkia ruokia, koska monet ruoat aiheuttavat negatiivisia reaktioita, jotka vaikuttavat haitallisesti terveyteen. Mitä naisten ei pitäisi syödä keisarinleikkauksen jälkeen? Ota selvää tämän päivän postauksesta!
Mitä naisten ei pitäisi syödä keisarinleikkauksen jälkeen?
Toisin kuin luonnollisesti synnyttävät naiset, keisarinleikkauksen saaneiden naisten on usein pidättäydyttävä monista asioista. Mitä raskaana olevien naisten ei pitäisi syödä? Tässä on joitain ruokia, joita keisarinleikkauksen saaneiden naisten ei pitäisi syödä terveydelleen.
- Vältä paljon rasvaa: Keisarinleikkauksen jälkeen vatsa on yksi eniten kärsivistä elimistä. Ja silloin ruoansulatus tapahtuu myös hitaammin ja aiheuttaa usein epämukavuutta, turvotusta. Siksi naisten tulee viikon synnytyksen jälkeen pidättäytyä syömästä paljon rasvaa sisältäviä ruokia, paistettuja ruokia, jotta vatsa sulaisi helpommin.
- Vältä kalamaista ruokaa: Jos haluat arven paranevan nopeasti, raskaana olevien naisten tulee pidättäytyä syömästä kalanhajuisia ruokia. Koska hämärät vaatteet aiheuttavat viillon hyytymistä ja työntävät arpia ylöspäin. Tällä hetkellä viiltostasi tulee keloidiarpi ja tekee paranemisprosessista pidemmän ja vaikeamman.
- Vältä turvotusta aiheuttavia ruokia: Leikkauksen jälkeen raskaana olevien naisten ruoansulatusjärjestelmä on usein hyvin heikko, joten turvotukseen alttiita ruokia, kuten sokeria, fermentoituja maitoja, ei pidä syödä... Sen sijaan kannattaa lisätä joitain ruokia. kuten siipikarja, munat ja viileät vihannekset, kuten kurpitsa, pinaatti, meloni... täydentämään kehon ravintoa.
- Pysy erossa imetystä aiheuttavista ruoista: Jotta varmistetaan runsas maidon saanti imetyksen aikana, keisarileikkauksen saaneiden äitien tulee syödä maitoystävällistä ruokaa ja keisarinleikkauksen saaneiden äitien ei tulisi syödä mitään imetystä aiheuttavaa, kuten guavalehtiä. chiliä, kaalia, persiljaa...
Mitä naisten ei pitäisi syödä keisarinleikkauksen jälkeen?
Mitkä ruoat raskaana olevien naisten tulisi syödä keisarinleikkauksen jälkeen, ovat hyviä terveydelle?
Niiden ruokien lisäksi, joita keisarinleikkauksen saaneiden naisten ei tulisi syödä mitään, synnyttäneiden naisten tulisi syödä näitä elintarvikkeita palauttaakseen terveytensä nopeasti:
Kananmunat: Kananmunat sisältävät runsaasti proteiinia. Tämä on välttämätön aine raskaana olevien naisten palautumisprosessille. Siksi naiset voivat lisätä munia synnytyksen jälkeiseen ravitsemusvalikkoon.
- Karppi: Karppi ei vain auta naisia tuottamaan maitoa, vaan myös runsaasti ravintoaineita. Karppi sisältää paljon protidia, joka edistää kohdun supistuksia, työntää ulos ylimääräistä verta ja lyhentää nesteen tuotantoaikaa.
- Punainen sokeri: Tämä on eräänlainen ruoka, jolla on lauhkeita ominaisuuksia, hyödyllistä kaasua, aktiivista verta, helppo sulattaa, lievittää kipua, hyödyttää maitoa. Raskaana olevat naiset voivat yhdistää jalostettua punaista sokeria houkutteleviksi ruokiksi, jotka ovat sekä herkullisia että ravitsevia ja auttavat palauttamaan terveyttä erittäin hyvin. Se tukee myös synnytyksen jälkeisen korkean verenpaineen ja vilustumisen hoitoa.
- Hedelmät: Hedelmät sisältävät runsaasti kivennäisaineita ja vitamiineja, jotka edistävät ruoansulatusta, ehkäisevät ummetusta ja täydentävät vitamiineja, jotka ovat puutteellisia raskaana olevien naisten kehossa. On suositeltavaa syödä hedelmiä, joilla on makeita ja viileitä ominaisuuksia, kuten loppu, mandariineja, makeita greippejä, omenoita, päärynöitä...
Ruoat, jotka ovat hyviä naisille, joille on tehty keisarileikkaus
Mihin raskaana olevien naisten tulee kiinnittää huomiota keisarinleikkauksen jälkeen?
- Pidä viilto puhtaana tartunnan välttämiseksi: On erittäin tärkeää puhdistaa viilto synnytyksen jälkeen. Yleensä viilto paranee itsestään viikon sisällä keisarinleikkauksesta. Jos viillon ympärillä olevassa ihossa on punoitusta, turvotusta, sinistä vuotoa tai mätävuotoa tai se aiheuttaa kipua, sinun tulee hakeutua lääkäriin hoidon saamiseksi ajoissa tartunnan välttämiseksi.
- Ei saa olla avioliitossa: Ensimmäisinä synnytyksen jälkeisinä kuukausina naiset eivät saa olla avioliitossa liian aikaisin, koska se voi vaikuttaa viilloon. Ja jos mahdollista, sinun tulee pidättäytyä, kunnes viilto on kuiva ja tiukka kivun välttämiseksi.
- Kiinnitä huomiota ravitsemukseen: Naisten ruokavalio synnytyksen jälkeen on erittäin tärkeä. Äitien tulisi syödä tuoreita, ravitsevia ruokia ja lisätä hedelmiä varmistaakseen ravitsevan maidonsaannin lapsilleen. Paljon C-vitamiinia sisältävät vihreät vihannekset ja hedelmät auttavat äitejä vahvistamaan vastustuskykyään ja lisäämään kuitua kehoon.
- Pitäisi imettää aikaisin: Olipa äidillä keisarileikkaus tai emätinsynnytys, hänen tulee imettää vauvansa aikaisin, jotta lapsen vastustuskyky vahvistuu ja side äitiyteen vahvistuu. Välttääkseen vaikutuksen viilloon äidit voivat pyytää sukulaisia auttamaan vauvaa pysymään mahdollisimman mukavassa asennossa sekä äidille että vauvalle.
- Vältä selällään makaamista: Keisarinleikkauksen jälkeen ei kannata makaa selällään, sillä selällään makaaminen tekee äidin viillosta kivuliaamman kohdun supistuksen takia. Siksi on parasta makaa kyljelläsi noin 20 astetta sängystä ja laittaa taakse tyyny helpottamaan kipua.
- Seuraa tuotantoa: Yleensä ensimmäisten 3-4 päivän aikana vuoto on kirkkaan punaista ja muuttuu vähitellen vaaleanpunaiseksi ja sitten ruskeaksi. Noin 10 päivän kuluttua vuoto muuttuu vaaleankeltaiseksi tai värittömäksi. Jos vuoteessa havaitaan poikkeavuuksia, kuten paha haju, vuoto muuttuu vähitellen jälleen kirkkaan punaiseksi, vuotoa ei ole... niin äidin tulee mennä välittömästi sairaalaan, koska tämä voi olla merkki istukasta, siteistä. synnytyksen jälkeen verenvuoto tai infektio.
Mihin raskaana olevien naisten tulee kiinnittää huomiota keisarinleikkauksen jälkeen?
Jakamalla keisarinleikkausongelmaa, mitä täällä ei saa syödä, toivottavasti saat lisää hyödyllistä tietoa ja tiedät, mihin kiinnittää huomiota, jotta et vaikuta toipumisprosessiin myöhemmin.syntynyt.
Naisten kohdunkaulan avoimen vyötärön hoito
Nykyään kohdunkaulan avautuminen ei ole naisille vieras. Siksi on äärimmäisen tärkeää selvittää syy ja miten sitä hoidetaan.
Milloin voit harjoitella keisarinleikkauksen jälkeen?
aFamilyToday Health – Jos mietit harjoittelua keisarinleikkauksen jälkeen, jotta voit toipua nopeasti ja saada kuntoon, sinun ei pidä sivuuttaa tätä artikkelia.
Keisarileikkaus: Mitä raskaana olevien äitien tulee ymmärtää
aFamilyToday Health - Vastasyntyneen enkelin toivottaminen tervetulleeksi on aina iloinen hetki ei vain sinulle vaan myös perheellesi. Mitä raskaana olevien naisten tulisi tietää keisarinleikkauksesta.
Normaali synnytys keisarinleikkauksen jälkeen: edut ja niihin liittyvät riskit
Vaginaalinen synnytys keisarinleikkauksen (VABC) jälkeen tuo paljon terveyshyötyjä äidin lisäksi myös kohdussa olevalle vauvalle.
Onko ripuli keisarinleikkauksen jälkeen vaarallista?
aFamilyToday Health - Keisarileikkaukseen liittyy aina monia epävarmuustekijöitä, mukaan lukien ripuli keisarinleikkauksen jälkeen. Opitaanpa tästä herkästä ongelmasta seuraavassa artikkelissa.
Milloin sikiö kääntyy? Tämän asian tärkeys!
Vauvan pään kääntyminen kolmannella kolmanneksella tekee synnytysmatkasta sujuvan. Muuten sekä äiti että vauva voivat olla vaarassa.
Riskit äidille ja vauvalle synnyttäessä keisarileikkauksella
Tällä hetkellä monet raskaana olevat naiset joutuvat synnyttämään keisarinleikkauksella. Tämä lisää monia mahdollisia riskejä sekä äidille että lapselle.
6 huomautusta, jotka auttavat äitiä toipumaan nopeasti keisarinleikkauksen jälkeen
aFamilyToday Health - Artikkeli auttaa äitejä ymmärtämään paremmin kuinka toipua keisarinleikkauksesta nopeasti ja turvallisesti.
Miksi raskausikää vanhempi sikiö on huolestuttavaa?
aFamilyToday Health - Raskauden aikana raskaana olevat äidit ovat usein huolissaan siitä, onko sikiö raskausikää vanhempi ja miten sitä hoidetaan?
8 syytä olla puuttumatta varhaiseen synnytykseen
Aiot saada lääkärisi puuttumaan varhaiseen synnytykseen, koska sinulla on tärkeä suunnitelma noudatettavana. Ennen kuin teet tämän, sinun tulee kuitenkin harkita huolellisesti, koska tämä voi vaikuttaa sekä sinun että vauvasi terveyteen.
Palautuuko synnytyksen jälkeinen emätin normaaliin kokoonsa?
Synnytyksen jälkeinen emätin laajenee huomattavasti useista eri tekijöistä riippuen. Lantionpohjan lihasten harjoittelu voi auttaa palauttamaan kiinteyden.
8 merkkiä, jotka auttavat sinua tietämään, milloin muna on kiinnittynyt kohtuun
Munasolun onnistunut istuttaminen kohtuun on tärkeä askel määritettäessä, tuletko raskaaksi vai et. Tämä prosessi voi myös ilmetä useilla merkeillä. Voit helposti tunnistaa nämä merkit lukemalla aFamilyToday Healthin artikkelin.
Luonnollisen synnytyksen valinta keisarinleikkauksen jälkeen: pitäisikö vai ei?
aFamilyToday Health - Monet äidit pelkäävät, pitäisikö heidän synnyttää luonnollisesti keisarinleikkauksen jälkeen. Tutustu asiantuntijoiden antamiin tietoihin saadaksesi vastauksen.
7 yleistä komplikaatiota synnytyksen aikana
Synnytysprosessi on erittäin monimutkainen matka, joka etsii piilotettuja komplikaatioita. Lue lisää synnytyksen aikaisista komplikaatioista, jotta voit tuntea olosi turvallisemmaksi.
Kuinka voittaa synnytyksen jälkeinen kipu?
Synnytyksen jälkeinen kipu, kuten selkäkipu, lantion kipu... saa monet ihmiset tuntemaan olonsa epämukavaksi. Haluatko kivunlievitystä? Se on erittäin helppoa vain soveltaa aFamilyToday Healthin vinkkejä.
Vauvan kaulan ympärille kiedottu napanuora: Onko se niin vaarallista kuin raskaana olevat naiset ajattelevat?
Raskaana olevat äidit ovat usein hyvin huolissaan, kun he kuulevat, että heidän vauvansa on kääritty napanuoraan. Mutta itse asiassa, pitäisikö sinun olla liian huolissaan, kun vauvasi joutuu tähän tilanteeseen?
Kuukautisten ymmärtäminen keisarinleikkauksen jälkeen: Mitä sinun tulee tietää?
Keisarinleikkauksen jälkeinen kuukautiskierto riippuu monista eri tekijöistä, kuten siitä, oletko imettämässä vai oletko henkisesti mukava.
Auta äitiä toipumaan keisarileikkauksen jälkeen
aFamilyToday Health kertoo sinulle, kuinka voit toipua keisarinleikkauksesta, jotta pääset parhaaseen kuntoon huolehtiaksesi pikkuenkelistäsi.
Voitko synnyttää luonnollisesti keisarinleikkauksen jälkeen?
aFamilyToday Health - Syntyikö ensimmäinen keisarileikkaus? Etkö tiedä, voitko synnyttää toisen kerran? Otetaan se aFamilyToday Healthin avulla.
C-osa 2 kuukautta edelleen verenvuoto on vaarallista?
Synnytyksen jälkeinen vuoto häviää yleensä 2-4 viikon kuluttua kunkin henkilön sijainnista riippuen. Mutta kaikki 2 kuukauden keisarileikkaukset ja verenvuoto eivät ole vaarallisia.
Vinkkejä yskän parantamiseen ja kuumeen alentamiseen salaatinlehdillä
Vihjeet kuumeen alentamiseen salaatinlehdillä ovat varsin tehokkaita ja parempia kuin länsimainen lääketiede. Aseta tämä turvallinen kuumetta alentava resepti heti pussiin. Joka kerta muutos
Ihanteellinen nukkumisaika 0-13-vuotiaille vauvoille
Uni ei vain tue lasten fyysistä, vaan myös henkistä kehitystä, joten lasten uniajalla on erittäin tärkeä rooli.
Kuinka ehkäistä raskautta tehokkaasti keisarinleikkauksen jälkeen?
Vauvan synnytyksen jälkeen äidit voivat taas harrastaa seksiä. Ilman tehokasta ehkäisyä keisarinleikkauksen jälkeen on helppo aiheuttaa ei-toivottu raskaus.
Vinkkejä äideille voikukkateen juomiseen maidon hyödyksi ja tärkeitä muistiinpanoja
Voikukka tunnetaan myös nimellä taivassalaatti, voikukka tai villisalaatti. Voikukan lehdissä on monia vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten kalsiumia, rautaa, A-vitamiinia, C-vitamiinia ... erittäin hyvää keholle. Voikukkatee hyödyttää erityisesti maitoa, ja sitä suositellaan imettäville naisille.
8 erilaista vauvan suihkugeeliä kosteuttamaan ja suojaamaan ihoa
Lian, öljyn poistamiseksi vastasyntyneen vauvan iholta suihkugeelin käyttö on erittäin välttämätöntä. Selvitä 8 parasta vauvan suihkugeeliä!
Onko vauvan silmien roiskuminen vaarallinen?
Silmävuoto on yleinen oire monilla vauvoilla, mikä tekee silmien avaamisesta epämukavaa ja vaikeaa, kun he heräävät. Joten kun vauvan silmät täyttävät tämän ehdon, mitä vanhempien tulisi tehdä poistaakseen geelin vauvan silmistä turvallisesti ja nopeasti?
Haitalliset vaikutukset siitä, että lapset antavat katsoa paljon televisiota ja puhelimia
Tällä hetkellä monet vanhemmat houkuttelevat lapsiaan usein hyödyntämään muita työpaikkoja antamalla lastensa katsoa paljon puhelimia ja televisiota tietämättä, että tämä toiminta voi aiheuttaa ongelmia.
Kerromme sisarille salaisuuden aknen hoidosta synnytyksen jälkeen rintamaidolla
Äidinmaidolla on monia hyviä käyttökohteita ihonhoidossa ja aknen hoidossa. Anna aFamilyToday-blogin kertoa sinulle kuinka hoitaa synnytyksen jälkeistä aknea rintamaidolla erittäin tehokkaasti.
Prenataalinen DHA ja foolihappo – välttämättömiä ravintoaineita raskaana oleville naisille
Raskaudenaikaiset ravintoaineet ovat välttämättömiä raskaana oleville naisille Foolihappo – ehkäisee synnynnäisiä epämuodostumia, vähentää keskenmenon riskiä Foolihappo, joka tunnetaan myös nimellä B9-vitamiini, on heikkoa