Paljud teaduslikud uuringud on tõestanud, et stress võib põhjustada raseduse katkemist, kuna see stimuleerib keha eritama veres hormooni, mis suurendab raseduse katkemise ohtu. Pealegi võib ema halb tuju raseduse ajal mõjutada ka hiljem lapse tervist.
Stressi korral läheb teie keha võitluseks valmisolekusse või soovib lihtsalt kõige eest põgeneda. Samal ajal tõuseb kortisooli ja teiste stressihormoonide tase. Need on ka samad hormoonid, mis suurenevad, kui olete ohtlikus olukorras, eriti tugevdavad nad teie lihaseid ja panevad teie südame kiiremini lööma. Kui suudate oma stressiga toime tulla, on ülaltoodud mõjud vastupidised ja keha taastub tasakaalus.
Kuid järeltõuked, mida see endast jätavad, võivad olla väga tõsised ja võivad isegi muuta teie enda stressireageerimissüsteemi ning muuta teid olukordadele tundlikumaks ja reageerivamaks. Pikaajaline stress võib põhjustada erinevusi ka beebi aju arengus hilisemas elus.
Raseduse katkemine võib juhtuda mitmel erineval põhjusel ja stress pole erand. Stress ja ärevus on pikka aega peetud varase raseduse katkemise võimalikeks põhjusteks, kuigi selle hüpoteesi toetuseks on vähe tõendeid. Hinnanguliselt 10-20% raseduse katkemistest toimub raseduse ajal. Tavaliselt, kui teil on varajane raseduse katkemine, võib see olla tingitud loote kromosoomianomaaliast või muust embrüo arenguprobleemist.
Kui olete mures, et stress võib põhjustada varajase raseduse katkemist , võite keskenduda enda ja oma lapse heale hooldusele ning vältida riske, mis võivad põhjustada raseduse katkemist (nt suitsetamine või joomine).
Siin on lihtsad meetodid, mis aitavad teil raseduse ajal lõõgastuda:
Rääkige professionaaliga: saate oma muresid ja stressitekitajaid arstiga arutada. Arst aitab leida lahendusi nagu: meditatsioon, jooga rasedatele...;
Laulmine: isegi kui te ei oska laulda, ümisege oma lemmikmuusika saatel kaasa, muusika võib teie kortisoolitaset alandada;
Lõdvestu: võtke sooja vanni, keetke kannu teed, lugege raamatut ...
Pidage meeles, et teil on enne lapse sündi palju aega enda eest hoolitsemiseks, seega ärge laske stressil oma rasedust liiga keeruliseks muuta. Kui teil on endiselt küsimusi raseduse katkemise kohta, pidage nõu oma arsti või lastearstiga, et saada õigeaegseid nõuandeid ja vastuseid.
Lisateavet Rh-faktori testimise kohta leiate saidilt aFamilyToday Health, mis annab teavet Rh-antikehade kohta ja ohtudest, mis võivad juhtuda, kui emal ja lapsel on Rh-i mittevastavus.
aFamilyToday Health jagab 4 võimalust, mis aitavad leevendada stressi raseduse ajal, aidates teil tagada lapse tervitamiseks hea füüsilise ja vaimse tervise.
Raseduse ajal võivad rasedad naised silmitsi seista võimalike terviseprobleemidega. Seetõttu on väga oluline tagada ohutu rasedus.
Mitu korda päevas on normaalne, et laps lööb jalaga? Õppige aFamilyToday Healthi abil loote liikumiste kohta, et tagada lapse terve raseduse vältel.
aFamilyToday Health – kui soovite kiiresti taastumiseks ja vormi saamiseks pärast keisrilõiget treenida, ei tohiks te seda artiklit ignoreerida.
aFamilyToday Health jagab teiega suitsetamise mõju beebidele, aidates teie beebi tervist, teid ja teie beebi helget tulevikku!
Naistel on raseduse ajal lihtne kaalus juurde võtta. Siiski soovitab arst teil uuesti kaalust alla võtta, kui te võtate liiga palju kaalus juurde. Enamikul juhtudel ei tohiks te püüda raseduse ajal kaalust alla võtta ega dieeti võtta. Lisaks on teie kaalulangus raseduse ajal lootele väga ohtlik, põhjustades madala sünnikaalu
Kodu koristamisel, et vältida kokkupuudet puhastuslahuses sisalduvate kahjulike kemikaalidega, peaksid rasedad kasutama aFamilyToday Healthi majapuhastuslahust.
aFamilyToday Health – lihtne sünnitus on alati kõigi rasedate naiste unistus. Lapse sujuvaks tervitamiseks lugege seda artiklit!
Paljud teaduslikud uuringud on tõestanud, et stress võib põhjustada raseduse katkemist, kuna see stimuleerib keha eritama veres hormooni, mis suurendab raseduse katkemise ohtu. Pealegi võib ema halb tuju raseduse ajal mõjutada loote tervist ka hilisemas elus.
Niipea kui rasestute, määratakse teie lapse sugu. aFamilyToday Health jagab 4 sagedamini kasutatavat meditsiinilist meetodit teie lapse soo määramiseks.
aFamilyToday Health – miski pole nii valus kui lapse kaotuse valu. Seetõttu peate mõistma, kuidas käsitleda surnultsündimist, teha teste põhjuse ja raseduse tõenäosuse leidmiseks järgmisel korral.
Heitkem pilk nahaprobleemidele raseduse ajal rakendusega aFamilyToday Health, et teada saada oma nahahaigust ja teada, kuidas seda raseduse ajal ohutult ravida.
Avastage puusavalu põhjused raseduse ajal, tõhusad kodused ja meditsiinilised ravimeetodid ning kuidas tagada ema ja lapse heaolu
Korduv raseduse katkemine – uuringud näitavad uusi riskitegureid ja tõestatud ravimeetodeid. Õpi tundma kaasaegseid lahendusi ja ennetusmeetodeid.
Raseduse ajal mullivannis leotamine võib põhjustada tõsiseid terviseriske. Uusimad uuringud näitavad, kuidas kõrge temperatuur mõjutab loodet ja ema tervist.
Subkorioonne hematoom ei põhjusta tavaliselt palju tüsistusi, kuid mõnel juhul võib see põhjustada raseduse katkemist või mõjutada last.
Paljud naised muretsevad selle pärast, kas nad võivad pärast menopausi rasestuda. Uurime, kuidas menopaus mõjutab rasedust aFamilyToday Healthiga!
Naistel esineb sageli tupevalu. Paljud rasedad on aga selle olukorra pärast mures ja kardavad, et see mõjutab loodet.
Raseduse lõpus peaksite pöörama tähelepanu 10 kergesti äratuntavale märgile lähenevast sünnitusest, et saaksite oma lapse vastuvõtmiseks kõige paremini valmistuda!
Kapsad on väga toitev toit. Kuid raseduse ajal, kui kavatsete seda köögivilja oma dieeti lisada, peate olema väga ettevaatlik, sest see köögivili võib sisaldada baktereid, mis põhjustavad raseduse ajal erinevaid haigusi.
Avastage raseduse ultraheli tänapäevased võimalused - ohutud uuringumeetodid, mis aitavad jälgida lapse tervist ja arengut
aFamilyToday Health – milline on normaalne loote pulss? See on küsimus, mille võite endalt küsida, kui saate esimest korda emaks ja kuulate oma lapse südamelööke.
