Näidatakse, kuidas rinnapiima õigesti säilitada, et tagada teie lapsele piimavarustus

Pärast rasedus- ja sünnituspuhkust peate naasma tööle, jättes beebi 8–10 tunniks päevas. Kui soovite, et teie laps ikka rinnapiimast väärtuslikke toitaineid naudiks, rakendage koheselt rinnapiima säilitamise meetodit ja juhiseid säilitatud piima sulatamiseks järgmises artiklis. 

Kas teate rinnaga toitmise eeliseid ja soovite oma lapse piimavarusid säilitada ka pärast rasedus- ja sünnituspuhkuse lõppu? Õpime, kuidas säilitada rinnapiima pärast piima väljapressimist aFamilyToday Healthilt, et teie laps saaks seda väärtuslikku toitumisallikat kasutada, isegi kui ema pole sageli läheduses.

Kuidas säilitada ja kasutada rinnapiima pärast väljapressimist?

Pidage meeles neid viise, kuidas tagada oma lapse rinnapiima puhtus ja ohutus:

1. Kuidas hoida rinnapiima külmkapis?

Rinnapiima nõuetekohaseks säilitamiseks külmkapis peate järgima järgmisi juhiseid:

Pärast rinnapiima väljutamist tuleb see kohe valada spetsiaalsesse piimakotti. Seejärel märgistage piimakoti väliskülg, kirjutage väljalüpsmise kuupäev ja kellaaeg ning lapse nimi (kui saadate lapse lasteaeda).

Säilitage pressitud piim esimesel võimalusel külmikus. Kui see pole võimalik, jätke piim toatemperatuurile, umbes 26°C, kuid ainult 6 tunniks. Hoida eemal kiirgusest, päikesevalgusest või muudest soojusallikatest.

Piima säilib külmkapis kuni 48 tundi või 30 minutit kiiresti jahutada ja seejärel kohe külmutada.

Piim on külmunud olekus puhas. Piima säilib üheukselises külmkapis hoides 1-2 nädalat, kaheukselises uduga külmikus hoides umbes kolm kuud ja -18°C temperatuuri hoidvas külmikus kuus kuud.

Jahutusaja minimeerimiseks, raiskamise vältimiseks ja kiiremini sulatamiseks jagage piim väikestesse kottidesse mahuga 80–120 ml.

Kui vool on pikemat aega katkenud, tuleks võtta külmutatud piimakotid ja panna need isoleeritud anumasse jääkuubikutega.

Kui te ei tea, kuidas rinnapiima tõhusalt välja pressida, võite vaadata artiklit  Kuidas rinnapiima tõhusalt väljutada, et teie lapsel oleks hea piimavarustus.

2. Rinnapiima sulatamine ja soojendamine

Lähtuvalt lüpsmise ajast võtate esmalt väljalüpstud piima ja seejärel soojendate ning annate esmalt lapsele, lüpsmise järgne piim läheb hiljem kasutusse.

Piima ei tohi toatemperatuuril sulatada, kuna see suurendab piimas baktereid. Rinnapiima sulatamiseks võite piima aurutada või soojendada, asetades piimaanuma kuuma veega kaussi, mille temperatuur on umbes 40 ° C. Ärge soojendage rinnapiima ega küpseta seda mikrolaineahjus, kuna see kahjustab piima.

Raputage pudelit õrnalt, et vadak ja piim seguneksid. Ärge raputage liiga tugevalt, kuna see hävitab osa piimas leiduvatest väärtuslikest toitainetest. Enne lapse toitmist kontrollige temperatuuri. Piim peaks olema soe, kuid mitte liiga kuum. Kui laps ei lõpeta piima pärast sulatamist, tuleb see ära visata, mitte säilitada.

Kuidas säilitada rinnapiima pärast väljapressimist?

Te ei tea, kuidas säilitada rinnapiima pärast selle piima säilitamise seadmetega väljapressimist. Parim viis rinnapiima säilitamiseks sõltub suuresti teie valitud piima säilitamise seadmest. Järgige allolevat jagamist, et teada saada parima piimasalvestusseadme valimise saladusi:

1. Piima säilituspaak

Kasutage piima hoidmiseks kaanega plast- või klaaspudelit. Klaaspurgid on aga tavaliselt paremad kui plastpurgid.

Loputage pudel pudelipuhastuslahuse ja sooja veega, laske enne kasutamist kuivada.

Piima ei tohiks üle täita, vaid jätta vahe.

Märkus: plastpudelid võivad piima külmutamisel deformeeruda, mistõttu on see väga habras. Klaaspudelid võivad puruneda ka siis, kui neid ei kasutata õigesti, seega lugege enne kasutamist hoolikalt toote kasutusjuhendit. Lisaks ei tohi rinnapiima hoida pudelis, mis on lõhenenud või mõranenud.

2. Piima säilituskott

Saate osta spetsiaalseid piima säilituskotte, mis on spetsiaalselt ette nähtud rinnapiima säilitamiseks.

Pane umbes 60 - 120ml piima hoiustamiseks kotti, pigista kogu õhk välja. Pange tähele, ärge täitke kotti piimaga liiga täis, sest piim on vedelik, nii et kui see külmub, paisub see.

Hoidke kotti sügavkülmas, kus temperatuur on kogu aeg alla nulli.

Valige maineka kaubamärgiga piima säilituskott, et vältida külmumisel pragunemist või rebenemist, mis põhjustab piima saastumist. Lisaks võivad mõned ebakvaliteetsetes kottides olevad plastikud hävitada ka piimas leiduvaid toitaineid.

Kas rinnapiima maitse muutub pärast säilitamist?

Külmkapis rinnapiima säilitamine on teile juba teada, kuid paljudel juhtudel muutub piima maitse peagi pärast seda. Põhjuseks võib olla ema toitumine, ravimid, piima kokkupuude ebasobiva temperatuuriga või ema suitsetamine.

Külmkapis hoitaval piimal on sageli seebi lõhn. Pärast sulatamist on piimal tugevam lõhn kui piimal, et hoida seda jahedas. Rinnapiimas sisalduv ensüüm lipaas lagundab rasvad rasvhapeteks. Kui laps imeb vahetult, toimub see protsess tavaliselt pärast seda, kui piim siseneb lapse seedesüsteemi, mille eesmärk on aidata lapsel rinnapiima hästi seedida. Seega ei ole see imikutele absoluutselt kahjulik, kuid mõned lapsed keelduvad seda piima joomast.

Enne sügavkülma panemist testige piima maitset. Hoidke 1-2 kotti külmutatud piima umbes 5 päeva. Seejärel katsetage maitset ja vaadake, kas teie laps saab seda juua. Kui piim tunneb enne sulatamist lõhna, visake see minema. ( 1 ) ( 2 ) ( 3 )

Kui piimal on kerge lõhn, kuid teie laps keeldub ikka veel seda joomast, desodoreerige piim enne külmutamist. Peale piima väljapumpamist vala piim tasasele tulele, kui piim veidi keeb, keera pliit maha jahtuma ja seejärel külmuta. See meetod aitab lõhna märgatavalt vähendada, kuid põhjustab piimast osa antikehade kaotust.

Erijuhtudel on vaja rinnapiima säilitada

Inkubaatoris peetavad või isoleeritult haiglaravil olevad imikud vajavad sageli täiendavat rinnapiima. Tavalistes külmikutes võib piim pikaajalisel säilitamisel oma lõhna muuta. Inkubaatori hooldusala hoiukapid on tavaliselt vahemikus –70° kuni –80°C, nii et piima maitse ei muutu. Küsige oma arstilt, kuidas oma lapse jaoks piima pikka aega säilitada.

Kui annate oma lapsele piimasegu, peate teadma, kuidas segatud piimasegu säilitada , et see ei rikneks ja tagaks teie lapse tervise.

aFamilyToday Health  ei anna meditsiinilist nõu, diagnoosi ega ravi.