9 suurepärast nõuannet, mis aitavad teie lapsel magades voodimärgamist lõpetada

Voodimärgamist esineb 1–5-aastastel lastel ja selle põhjuseks võivad olla mõned kõrvalekalded eritussüsteemis. Kuidas aitavad vanemad oma lastel selle probleemiga toime tulla?

Kui lapsed voodi märjaks teevad , tahavad vanemad lihtsalt aidata oma lastel sellest halvast harjumusest kiiresti vabaneda. Paljude laste jaoks on see vaid aja küsimus. Tegelikult on vanematel ja lastel selle probleemi lahendamiseks palju võimalusi. Siin on mõned suurepärased näpunäited, mis aitavad teie lapsel voodimärgamisest üle saada.

1. Ära süüdista oma last!

Kui tunnete end vihase või ärritununa, kui peate oma lapse uriiniga plekilisi tekke pesema, ärge laske oma frustratsiooni tema peale välja kanda. Voodimärgamine on uriinipidamatus ja teie laps ei taha seda. Lapsed tunnevad end süüdi, nii et vanemad ei tohiks noomida ega karistada.

Kas vanemad peaksid kiitma oma last, et ta öösel voodit ei märganud? Vastus on absoluutselt mitte. Voodimärgamine on midagi, mida laps ise kontrollida ei saa ja vanemad peaksid kiitma muid asju, mida nende laps kontrollida saab.

2. Kinnitage beebi

Vanemad peaksid oma lastele teatama, et voodimärgamine pole nende süü. Samal ajal öelge oma lapsele, et kui ta oli laps, oli tema vanematel sama probleem ja kui ta suureks kasvas, siis seda enam ei eksisteerinud. Kui peres ei kasva ainult üks laps, vaid ka palju teisi lapsi, peavad vanemad oma lastele õpetama, et laste voodimärgamine ei ole paha teineteise narrimiseks.

3. Lase lapsel regulaarselt tualetis käia

Vanemad peaksid laskma oma lastel enne magamaminekut tualetti minna. Kui peate ikkagi ärkama 1-2 tundi pärast lapse uinumist, äratage ta üles, et minna vannituppa ja seejärel uuesti magama. See ei takista küll täielikult lapse voodimärgamist, kuid võib vähendada uriini hulka beebi voodis.

4. Kasutage voodimärgamise äratust

Mõned lapsed teevad voodi märjaks, sest keha ei ole teadlik, et peab ärkama, kui põis on täis. Voodimärgamise äratus äratab teie lapse kohe, kui ilmnevad urineerimisnähud. Anduriga aluspesu heliseb valjult, kui väike kogus uriini lekib. Äratus äratab lapse tualetti minema.

Mõne aja pärast treenib voodimärgamise äratus teie lapse keha tundma, millal ta põis on täis, ja ta ärkab ise, et keset ööd vannituppa minna .

5. Muutke oma lapse vee joomise viisi

Lapsed, kes kardavad öist voodimärgamist, leiavad viise, kuidas janu maha suruda ja püüavad terve päeva vett mitte juua. Öösiti tunneb laps rohkem janu ja joob palju vett. Vanemad peaksid julgustama lapsi päeva jooksul palju vett jooma ja õhtusöögi ajal jooma klaasi vett. See on viimane kord päevas vett juua ja kui on aeg magama minna, ei ole eritussüsteem üle koormatud.

6. Ära lase oma lapsel kofeiini sisaldavaid jooke juua

Vanematel on parem mitte anda oma lastele kofeiiniga jooke, nagu Coca Cola, kohv või tee . Kofeiin põhjustab keha kiiret väljutamist ja stimuleerib last rohkem urineerima. Ka gaseeritud joogid põhjustavad sama olukorra, seega ei tohiks vanemad lastele gaseeritud karastusjooke anda.

7. Kata madrats hoolikalt kinni

Et lapse uriin madratsi sisse ei imbuks, saavad emad kasutada veekindla lukuga kattemadratsit. Praegu on turul ka voodilinad. Kui teie laps teeb voodi märjaks, saate madratsi lihtsalt puhastada, ilma et peaksite kogu voodilina pesema.

8. Varusta lastele mähkmeid ja riideid

Laske oma lapsel kasutada mähkmeid või veekindlaid padjandeid. Need aitavad lapsel end mugavalt tunda ja ka ema on vähem stressis, kui laps voodimärgab. Samuti võite võtta täiendavaid ettevaatusabinõusid, et teie laps vajadusel riideid vahetaks.

9. Lase oma lapsel aidata voodit teha

Kui teie laps on täiskasvanud ja teeb endiselt voodit märjaks, peate talle kaastunnet tundma. Sel hetkel sain aru, et tülitan oma vanemaid ja tundsin end süüdi. Kui teie laps soovib voodit teha, laske tal aidata teil linad eemaldada, pesta või kinni katta. Lapsi ei tohiks aga neid asju tegema sundida. Lapsed tunnevad end veelgi halvemini, kui nad arvavad, et neid selle eest karistatakse.

Mõned vanemad lapsed võivad end motiveerida saavutama oma eesmärki lõpetada voodimärgamine või teha muid parandusi väikeste preemiatega. Laste jaoks on see töö aga sisukam, kui preemia saavutavad lapsed, kes järgivad oma reegleid.

Vanemad lapsed on valmis palju muutma, et luua enda jaoks positiivsemat kuvandit. Kui laste kognitiivne areng on piisavalt arenenud, on see periood, mil lapsed keskenduvad sellele, mida nad tegelikult teha tahavad. Kui enne magamaminekut soovib laps voodimärgamist mitte lasta ja mõelda alati probleemile lahenduse leidmiseks, siis saab ta seda teha.

Voodimärgamine ei ole tõsine haigus, kuid see mõjutab lapse psüühikat. Vanemad võivad viidata ülaltoodud näpunäidetele laste voodimärgamise ravimiseks, et aidata nende lastel sellest kergesti üle saada, samuti ei pea vanemad iga päev voodi puhastamisega vaeva nägema.