Η σημασία των βιταμινών για την ανάπτυξη του παιδιού
aFamilyToday Health - Οι βιταμίνες διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη, συμβάλλοντας στη διασφάλιση σταθερής και ισορροπημένης ανάπτυξης κατά τα πρώτα χρόνια στα παιδιά.
Ο υποσιτισμός στη μήτρα, γνωστός και ως εμβρυϊκός υποσιτισμός, η καθυστέρηση της ανάπτυξης του εμβρύου στη μήτρα είναι μια μάλλον επικίνδυνη κατάσταση στα παιδιά. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το έμβρυο μπορεί να γεννηθεί πρόωρα, με το μικρότερο βάρος εμβρύου σε εκείνη την ηλικία κύησης.
Ο υποσιτισμός στη μήτρα, γνωστός και ως εμβρυϊκός υποσιτισμός, η καθυστέρηση της ανάπτυξης του εμβρύου στη μήτρα είναι μια μάλλον επικίνδυνη κατάσταση στα παιδιά. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το έμβρυο μπορεί να γεννηθεί πρόωρα, με το μικρότερο βάρος εμβρύου σε εκείνη την ηλικία κύησης.
1. Γιατί υποσιτισμός στη μήτρα;
Αιτίες υποσιτισμού του εμβρύου: κυρίως από τη μητέρα, ή το ίδιο το έμβρυο έχει ανωμαλίες στην απορρόφηση θρεπτικών συστατικών, υπάρχουν ανωμαλίες στα εξαρτήματα του εμβρύου όπως ο πλακούντας, ο ομφάλιος λώρος.
Σχετικά με τη μητέρα: το έμβρυο είναι δηλητηριασμένο, υψηλή αρτηριακή πίεση, η μητέρα έχει νεφρική νόσο, καρδιακή νόσο, αναιμία, διαβήτη, τρώει πολύ λίγο, η τροφή που καταναλώνεται λείπει σε πολλές ουσίες. Η ίδια η μητέρα έχει ιστορικό αλκοόλ, καπνού, εθισμού στα ναρκωτικά ή εξακολουθεί να είναι παρούσα, η μητέρα εργαζόταν πολύ σκληρά ενώ ήταν έγκυος. Υπάρχουν πολλές μητέρες που υποφέρουν επίσης από άγχος, παρατεταμένο στρες και κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κάτι που μπορεί επίσης να οδηγήσει σε υποσιτισμό στη μήτρα.
Εμβρυϊκό: υποσιτισμός που συναντάται σε πολύδυμες εγκυμοσύνες (δίδυμες, τρίδυμες...), λοίμωξη εμβρύου, ιογενής λοίμωξη αμέσως πριν τη γέννηση του μωρού, εμβρυϊκά γενετικά ελαττώματα στα χρωμοσώματα... Είναι επίσης η αιτία της καθυστέρησης της εμβρυϊκής ανάπτυξης στη μήτρα.
Πρόληψη υποσιτισμένων εμβρύων από τη μήτρα
Από την πλευρά της εγκύου: υπάρχουν ασθένειες όπως προδρομικός πλακούντας, μερική αποκόλληση πλακούντα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αιμαγγειώματα στον πλακούντα, ανωμαλίες στον ομφάλιο λώρο όπως ο ομφάλιος λώρος που συνδέεται με τη μεμβράνη, που είναι πολύ χρήσιμος στο αμνιακό υγρό. Περίπου το 20-30% των περιπτώσεων εμβρυϊκού υποσιτισμού δεν έχουν καμία γνωστή αιτία. Οι μητέρες που έχουν βιώσει εμβρυϊκό υποσιτισμό πριν, στη δεύτερη ή τρίτη εγκυμοσύνη, ο κίνδυνος περαιτέρω υποσιτισμού είναι πολύ υψηλός.
2. Πώς να γνωρίζετε τον υποσιτισμό από τη μήτρα;
Τα υποσιτισμένα έμβρυα δεν έχουν τυπικά συμπτώματα που εκδηλώνονται έξω από το σώμα της μητέρας, επομένως είναι δύσκολο να διαφοροποιηθεί η διάγνωση. Κατά τη διάρκεια της προγεννητικής φροντίδας, ο γιατρός συχνά διαπιστώνει ότι η κοιλιά της μητέρας είναι λίγο μικρή για την ηλικία κύησης και το ύψος της μήτρας δεν αναπτύσσεται σύμφωνα με την εβδομάδα της εγκυμοσύνης.
Επομένως, η μητέρα πρέπει να παρακολουθεί τη σωστή ηλικία κύησης θυμίζοντας την ημερομηνία της τελευταίας εμμήνου ρύσεως και στη συνέχεια να υπολογίσει την ακριβή ηλικία. Στις ιατρικές εγκαταστάσεις, εκτός από την κλινική εξέταση, πρέπει επίσης να βασίζονται σε εργαστηριακές εξετάσεις, αιματολογικές εξετάσεις ή εξοπλισμό υπερήχων για τη διάγνωση και την παρακολούθηση της ανάπτυξης του μωρού στον αμνιακό σάκο.
Κίνδυνος βλάβης υποσιτισμένου εμβρύου
Υποσιτισμός στη μήτρα θεωρείται ένα μωρό σε πολύ άρρωστη κατάσταση, το οποίο κινδυνεύει με θνησιγένεια και θάνατο στη μήτρα χωρίς να γεννηθεί. Αυτό είναι το χειρότερο δυνατό σενάριο. Εάν το μωρό είναι τυχερό, το μωρό μπορεί να επιβιώσει, αλλά είναι επίσης εύκολο να αρρωστήσει, υψηλός κίνδυνος δυσπλασιών, δύσκολο να ταΐσει, αναπνευστική ανεπάρκεια. Για τα πρόωρα έμβρυα, η πρόγνωση είναι ακόμη χειρότερη, ο κίνδυνος θανάτου είναι πολύ υψηλός. Τα παιδιά που μπορούν να ανατραφούν είναι επίσης καχεκτικά, διανοητικά καθυστερημένα, οι κινήσεις τους είναι επίσης πολύ αργές, το σώμα τους είναι σχεδόν πολύ αδύναμο και ευάλωτο.
Ποιος είναι ο κίνδυνος βλάβης του εμβρύου από υποσιτισμό;
3. Πώς να αποτρέψετε το έμβρυο από υποσιτισμό;
Η πρόληψη του υποσιτισμού του εμβρύου είναι πολύ σημαντική και απαραίτητη για την ασφάλεια και την υγεία του παιδιού στη μήτρα. Επομένως, οι μητέρες πρέπει να τρώνε πάντα χορτάτες, να εξασφαλίζουν επαρκή θρεπτικά συστατικά, να απορροφούν πολύ σίδηρο στο κόκκινο κρέας, τα φασόλια να παρέχουν αρκετά θρεπτικά συστατικά στο έμβρυο.
Επιπλέον, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να έχουν ένα κατάλληλο πρόγραμμα εργασίας, τακτική ήπια άσκηση, λογική ανάπαυση και να αποφεύγουν το άγχος και την κατάθλιψη. Όταν είστε έγκυος, πρέπει να προγραμματίσετε ένα ραντεβού παρακολούθησης με το γιατρό σας, να θυμάστε ότι εάν δείτε οποιαδήποτε μη φυσιολογικά σημάδια, θα πρέπει να πάτε αμέσως σε μια ιατρική μονάδα για να παρακολουθήσετε το έμβρυο για να αποτρέψετε και να προστατέψετε το έμβρυο από πιθανές κακές περιπτώσεις. πήγαινε έξω.
Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να ασκούνται τακτικά, να χαλαρώνουν και να αποφεύγουν το άγχος
Ο υποσιτισμός στη μήτρα είναι μια ανησυχητική ανησυχία για τις εγκύους ειδικότερα και για όλους γενικότερα. Παραπάνω είναι οι μέθοδοι πρόληψης του εμβρυϊκού υποσιτισμού που πρέπει να προσέξετε.
aFamilyToday Health - Οι βιταμίνες διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη, συμβάλλοντας στη διασφάλιση σταθερής και ισορροπημένης ανάπτυξης κατά τα πρώτα χρόνια στα παιδιά.
Η εσοχή του βρεφικού fontanel εμφανίζεται όταν το μαλακό σημείο στο κρανίο γίνεται βαθύτερο από το κανονικό. Μία από τις κύριες αιτίες είναι η αφυδάτωση.
aFamilyToday Health - Πολλοί γονείς πιστεύουν λανθασμένα ότι ένα γεύμα με πολύ κρέας, ψάρι, αυγά, γάλα... είναι το πιο λογικό ισορροπημένο διατροφικό γεύμα για τα παιδιά.
aFamilyToday Health - Ζητήστε από το παιδί σας να τρώει 3 γεύματα την ημέρα και μάθετε πώς να αποτρέψετε το παιδί σας από την ανορεξία που θα το βοηθήσει να αποφύγει προβλήματα υγείας αργότερα.
Για να διασφαλιστεί ότι δεν υπάρχει έλλειψη γάλακτος για το θηλασμό, ότι δεν είναι φραγμένοι οι γαλακτοφόροι πόροι και για να διασφαλιστεί η υγιεινή του μωρού, οι μητέρες θα πρέπει να κατανοήσουν τα ακόλουθα πράγματα...
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το ένα τρίτο των παιδιών ηλικίας κάτω των 5 ετών παρουσιάζουν καθυστέρηση και υποσιτισμό. Εάν ανησυχείτε για αυτό το πρόβλημα, εφοδιαστείτε με τρόπους για να ξεπεράσετε τον υποσιτισμό στα μικρά παιδιά.
Η Centella asiatica είναι από καιρό γνωστή ως θεραπευτικό βότανο, με δροσιστικές, θερμοκαθαριστικές και αποτοξινωτικές ιδιότητες. Μπορούν λοιπόν οι γυναίκες μετά τον τοκετό να φάνε gotu kola, θα επηρεάσει το μητρικό γάλα; Όταν χρησιμοποιείτε gotu kola, τι πρέπει να προσέχουν οι μητέρες; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday εδώ!
Είναι γνωστό ότι η παχυσαρκία εξελίσσεται σε ένα αυξανόμενο παγκόσμιο πρόβλημα υγείας. Μόνο στην Αφρική, ο αριθμός των υπέρβαρων παιδιών κάτω των 5 ετών έχει αυξηθεί κατά σχεδόν 50% από το 2000. Η παχυσαρκία αποτελεί παράγοντα κινδύνου για ασθένειες όπως ο καρκίνος, οι καρδιακές παθήσεις και ο διαβήτης.
Η διατροφή, η γενετική και η κίνηση είναι οι παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη του εμβρύου στο ύψος από τη μήτρα και αν υποστηριχθεί νωρίς από την έγκυο μητέρα, το παιδί θα αναπτυχθεί πιο ολοκληρωμένα.
Το να νιώθετε πόνους στους μύες μετά την άσκηση είναι μια κοινή κατάσταση. Αλλά αυτό κάνει πολλούς ανθρώπους να ανησυχούν μήπως δεν γνωρίζουν ποια είναι η αιτία, πώς να το λύσουν.
Έχετε μάθει ποτέ πώς να φτιάχνετε granola στο σπίτι; Αν ανησυχείτε ότι η παρασκευή αυτού του πιάτου απαιτεί φούρνο, το παρακάτω άρθρο θα σας παρουσιάσει έναν πολύ απλό τρόπο για να φτιάξετε γκρανόλα με ένα ταψί που έχει την ίδια ποιότητα με τη χρήση φούρνου. Ας ξεκινήσουμε να φτιάχνουμε γκρανόλα με τηγάνι μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Το ζεστό κέικ θεωρείται αγαπημένο σνακ πολλών ανθρώπων. Αλλά το να τρώτε Cozy κέικ δεν είναι λίπος είναι αυτό που ανησυχεί πολλά κορίτσια. Το άρθρο θα σας βοηθήσει να απαντήσετε πόσες θερμίδες έχει το κέικ Cozy, από το οποίο θα έχετε την πιο ακριβή απάντηση!
Η ισχυρή αντίσταση είναι το κλειδί για τη διατήρηση της υγείας του σώματος και τον περιορισμό του κινδύνου ασθενειών. Ωστόσο, δεν ξέρουν όλοι πώς να αυξήσουν την αντίσταση. Δείτε το παρακάτω άρθρο!
Η διατροφή μιας εγκύου μπορεί να επηρεάσει την υγεία τόσο της μητέρας όσο και του μωρού. Μπορούν λοιπόν οι έγκυες να φάνε σκουμπρί, αν τρώνε σκουμπρί, θα είναι εντάξει; Παρακολουθήσετε τώρα.
Το χειμωνιάτικο πεπόνι είναι μια αρκετά καλοήθη τροφή, με γλυκιά και δροσερή γεύση, φέρνοντας πολύ καλό δροσιστικό αποτέλεσμα. Ως εκ τούτου, ο χυλός κολοκύθας είναι μια εξαιρετική τροφή για να τρώνε τα παιδιά απογαλακτισμένα, ειδικά για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού.
Το Pho είναι ένα παραδοσιακό πιάτο του Βιετνάμ και το λατρεύει πολύς κόσμος. Ωστόσο, όπως και άλλα παραδοσιακά πιάτα, το pho χρειάζεται επίσης πολλά μπαχαρικά για να δημιουργήσει μια πλούσια γεύση. Μπορούν λοιπόν οι διαβητικοί να τρώνε pho; Ας βρούμε την απάντηση μέσα από το παρακάτω άρθρο!