Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εάν η μητέρα δεν παρέχει αρκετό ασβέστιο στο μωρό της, το σώμα του μωρού μπορεί να επηρεαστεί σοβαρά. Επομένως, όταν είναι έγκυες, οι μητέρες θα πρέπει να δίνουν προσοχή στα σημάδια ανεπάρκειας ασβεστίου στις έγκυες γυναίκες για να το συμπληρώσουν έγκαιρα.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εάν η μητέρα δεν παρέχει αρκετό ασβέστιο στο μωρό της, το σώμα του μωρού μπορεί να επηρεαστεί σοβαρά. Επομένως, όταν είναι έγκυες, οι μητέρες θα πρέπει να δίνουν προσοχή στα σημάδια ανεπάρκειας ασβεστίου στις έγκυες γυναίκες για να το συμπληρώσουν έγκαιρα.
Σημειώστε τα σημάδια ανεπάρκειας ασβεστίου σε έγκυες γυναίκες για έγκαιρη θεραπεία.
Η σημασία του ασβεστίου για τη μητέρα και το έμβρυο
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το μωρό σας χρειάζεται ασβέστιο για να χτίσει γερά οστά και δόντια. Το ασβέστιο βοηθά επίσης στην ανάπτυξη της καρδιάς, του νευρικού συστήματος, των μυών των παιδιών. Σε περίπτωση που η έγκυος μητέρα δεν παρέχει αρκετό ασβέστιο, το έμβρυο θα αφαιρέσει το ασβέστιο από τα οστά της μητέρας, κάτι που θα επηρεάσει την υγεία της μητέρας αργότερα. Επιπλέον, μπορεί να προκαλέσει το μωρό να έχει ραχίτιδα αργότερα στη ζωή του.
Σύμφωνα με μια μελέτη, οι έγκυες γυναίκες που λαμβάνουν αρκετό ασβέστιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν επίσης χαμηλότερο κίνδυνο να έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση ή να υποστούν καρδιακή προσβολή αργότερα στη ζωή τους. Οι απαιτήσεις σε ασβέστιο των εγκύων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αναφέρονται ως εξής:
- Κατά τους πρώτους 3 μήνες της εγκυμοσύνης: η απαίτηση σε ασβέστιο είναι περίπου 800 mg.
- Μετά το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης: η απαίτηση σε ασβέστιο είναι περίπου 1000 mg.
- Τέλος, τους τελευταίους 3 μήνες της εγκυμοσύνης και κατά τον θηλασμό: η απαίτηση σε ασβέστιο είναι περίπου 1500 mg γιατί όσο μεγαλύτερο είναι το έμβρυο τόσο πιο ανεπτυγμένα τα οστά του εμβρύου.
Συμπληρώματα ασβεστίου σε διαφορετικές ποσότητες ανάλογα με το στάδιο της εγκυμοσύνης.
Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να προσέχουν να παρέχουν αρκετό ασβέστιο στον οργανισμό, να αποφεύγουν την ανεπάρκεια ασβεστίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η οποία θα επηρεάσει αρνητικά το έμβρυο. Εάν εντοπίσετε σημάδια ανεπάρκειας ασβεστίου σε έγκυες γυναίκες, πρέπει να επισκεφτούν έναν γιατρό και να τις αντιμετωπίσουν αμέσως.
Σημάδια ανεπάρκειας ασβεστίου σε έγκυες γυναίκες
Επί του παρόντος, υπάρχουν ακόμη πολλές μητέρες που δεν γνωρίζουν τα σημάδια της έλλειψης ασβεστίου στις έγκυες γυναίκες ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ας προσέξουμε, λοιπόν, να κατακτήσουμε τα ακόλουθα σημάδια για να ξεπεράσουμε έγκαιρα την ανεπάρκεια ασβεστίου , εάν αποκτηθεί κατά λάθος.
Η έλλειψη ασβεστίου προκαλεί μούδιασμα χεριών και ποδιών: Οι γυναίκες στην εγκυμοσύνη υποφέρουν συχνά από αυτό το σημάδι, ειδικά στην περίοδο 5-6 μηνών μέχρι τον τοκετό. Όταν το έμβρυο είναι μεγάλο και μεγάλο, συμπιέζει και τα αιμοφόρα αγγεία, δυσκολεύοντας την κυκλοφορία του αίματος και μουδιάζουν τα άκρα. Ωστόσο, να είστε προσεκτικοί γιατί αυτό μπορεί επίσης να είναι σημάδι ανεπάρκειας ασβεστίου σε έγκυες γυναίκες.
Έγκυες γυναίκες με πόνο στην πλάτη: Το βάρος του εμβρύου αυξάνεται με την εγκυμοσύνη, κάνοντας τις έγκυες γυναίκες να αισθάνονται πολύ πόνο στη μέση. Ωστόσο, εάν ο πόνος είναι πολύς, η μητέρα θα πρέπει να προσέξει το νοσοκομείο για έγκαιρη εξέταση. Επειδή μπορεί να είναι σημάδι ανεπάρκειας ασβεστίου σε έγκυες γυναίκες ή να σχετίζεται με νεφρικές παθήσεις όπως πέτρες, φλεγμονές...
Ο πόνος στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μερικές φορές σύμπτωμα ανεπάρκειας ασβεστίου, γι' αυτό να είστε προσεκτικοί.
Μυϊκοί πόνοι, κράμπες: Το βράδυ, οι έγκυες γυναίκες βλέπουν σημάδια όπως μηροί, γάμπες, πόνους στα πόδια, συχνά μουδιασμένα πόδια, κράμπες... μπορεί να οφείλεται σε έλλειψη ασβεστίου . Παρακαλούμε επισκεφθείτε έναν γιατρό για να ελέγξετε αυτήν την κατάσταση και ταυτόχρονα να συμπληρώσετε την ανεπάρκεια ασβεστίου για το σώμα της μητέρας και του μωρού.
Έγκυες γυναίκες με συσπάσεις των μυών του προσώπου και των άνω άκρων, συσπάσεις των χεριών: Όταν μια έγκυος δείχνει σημάδια συσπάσεων στους μύες του προσώπου της και τα δάχτυλά της και οι μύες της είναι τσιμπημένα μεταξύ τους σαν το «χέρι της μαίας», πηγαίνετε στο νοσοκομείο. Επισκεφθείτε αμέσως το νοσοκομείο γιατί είναι σημάδι υπασβεστιαιμίας.
Υπάρχουν σημάδια κίτρινα δόντια, ευκολοκίνητα, εύθραυστα μαλλιά - πτώση: Επειδή ο οργανισμός στερείται την απαραίτητη ποσότητα ασβεστίου, το έμβρυο έχει απορροφήσει το ασβέστιο που είναι αποθηκευμένο στο σώμα της μητέρας, προκαλώντας τα παραπάνω συμπτώματα.