Ο ρόλος του ασβεστίου, αιτίες ανεπάρκειας ασβεστίου στα παιδιά και τρόπος συμπλήρωσης

Επί του παρόντος, 1 στα 4 παιδιά έχει έλλειψη ασβεστίου. Το ποσοστό των βιετναμέζων παιδιών με ανεπάρκεια ασβεστίου εξακολουθεί να είναι αρκετά υψηλό. Ποια είναι λοιπόν η αιτία της έλλειψης ασβεστίου στα παιδιά; Πώς να συμπληρώσετε αποτελεσματικά το ασβέστιο για τον οργανισμό του μωρού;

Επί του παρόντος, 1 στα 4 παιδιά έχει έλλειψη ασβεστίου. Το ποσοστό των βιετναμέζων παιδιών με ανεπάρκεια ασβεστίου εξακολουθεί να είναι αρκετά υψηλό. Ποια είναι λοιπόν η αιτία της έλλειψης ασβεστίου στα παιδιά; Πώς να συμπληρώσετε αποτελεσματικά το ασβέστιο για τον οργανισμό του μωρού;

Τι προκαλεί την έλλειψη ασβεστίου στα παιδιά;

Ο ρόλος του ασβεστίου στην ανάπτυξη του μωρού

Το ασβέστιο είναι μια σημαντική ουσία για τον ανθρώπινο οργανισμό, είναι το κύριο συστατικό των δοντιών και του σκελετού του σώματος. Όχι μόνο αυτό, το ασβέστιο είναι επίσης μια σημαντική ουσία, απαραίτητη για τη λειτουργία των μυών, του νευρικού συστήματος και του καρδιαγγειακού συστήματος . Η έλλειψη ασβεστίου οδηγεί σε οστεοπόρωση , εύθραυστα οστά που σπάνε εύκολα και το σώμα δεν μπορεί να αναπτυχθεί υγιές.

  • Με το μυϊκό σύστημα: τα ιόντα ασβεστίου είναι απαραίτητα στη δραστηριότητα συστολής των μυών.
  • Με το νευρικό σύστημα: τα ιόντα ασβεστίου παίζουν σημαντικό ρόλο στην αγωγή των νευρικών ερεθισμάτων. Τα παιδιά με ανεπάρκεια ασβεστίου έχουν αργή ταχύτητα νευρωνικής επεξεργασίας, η οποία οδηγεί σε αργή απορρόφηση και αργή αντίδραση σε όλα τα γύρω. Όχι μόνο αυτό, το ασβέστιο παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση των διεγερτικών και ανασταλτικών λειτουργιών του εγκεφάλου. Έλλειψη ασβεστίου, τα παιδιά είναι πάντα σε κατάσταση ενθουσιασμού, ευερεθιστότητας, ξυπνήματος στη μέση της νύχτας, έλλειψης συγκέντρωσης και κινητικής δυσλειτουργίας.
  • Με το ανοσοποιητικό σύστημα: το ασβέστιο είναι ένα συστατικό που ενεργοποιεί τον μηχανισμό κίνησης, περιβολής και καταστροφής βακτηρίων. Η έλλειψη ασβεστίου αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα κάνοντας το μωρό πιο ευάλωτο σε ασθένειες.
  • Με το σκελετικό σύστημα: το ασβέστιο είναι το κύριο συστατικό, που αντιπροσωπεύει το 70% της οστικής δομής του σώματος. Τα παιδιά με ανεπάρκεια ασβεστίου έχουν οστεοπόρωση, κακή ποιότητα δοντιών, μικρά και αδύναμα οστά, ραχίτιδα, καθυστέρηση της ανάπτυξης, παραμορφωμένα άκρα, επηρεάζοντας τη φυσιολογική ανάπτυξη αργότερα.

Αιτίες ανεπάρκειας ασβεστίου στα παιδιά

Οι αιτίες της ανεπάρκειας ασβεστίου στα παιδιά είναι ποικίλες, αλλά οι κύριες αιτίες είναι:

  • Συγγενείς: Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες υποφέρουν από μια σειρά από ασθένειες όπως ο διαβήτης, η θυρεοειδίτιδα, η τοξικότητα της εγκυμοσύνης κ.λπ., που μειώνουν την ποσότητα ασβεστίου που παρέχεται στον οργανισμό του μωρού. Επιπλέον, ένα μωρό με ανεπάρκεια ασβεστίου μπορεί επίσης να οφείλεται σε πρόωρο τοκετό, χαμηλό βάρος γέννησης, χαμηλό ασβέστιο στο αίμα.

Τα μωρά μπορεί να έχουν έλλειψη ασβεστίου ενώ βρίσκονται στη μήτρα.

  • Ακατάλληλη διατροφή: Τα παιδιά που τρώνε τροφές που δεν παρέχουν αρκετό ασβέστιο, λίπος και βιταμίνη D είναι επιρρεπή σε ανεπάρκεια ασβεστίου που οδηγεί σε ραχίτιδα.
  • Δεν εκτίθενται αρκετά στον ήλιο: Τα μωρά που δεν εκτίθενται στον ήλιο αρκετά νωρίς για να συνθέσουν τη βιταμίνη D είναι πολύ ευαίσθητα σε ανεπάρκεια ασβεστίου. Η βιταμίνη D μπορεί να συντεθεί από το σώμα μέσω της χρήσης του ηλιακού φωτός. Αυτός είναι ένας πομπός ασβεστίου που βοηθά το σώμα του μωρού να μετατρέψει το ασβέστιο στο αίμα. Επομένως, η ανεπάρκεια βιταμίνης D μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια ασβεστίου.

Πώς να συμπληρώσετε αποτελεσματικά το ασβέστιο;

Ο πιο φυσικός τρόπος για να πάρετε ασβέστιο είναι μέσω της διατροφής σας. Η διατροφή του μωρού σας πρέπει να περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε ασβέστιο και ισορροπημένες με άλλες ουσίες. Μην δίνετε στο μωρό σας πάρα πολλές τροφές που περιέχουν φώσφορο γιατί τα επίπεδα του φωσφόρου αυξάνονται προκαλώντας μείωση των επιπέδων ασβεστίου. Μην ξεχνάτε να ταΐζετε το μωρό σας με φρούτα και λαχανικά που περιέχουν βιταμίνη D και τροφές που περιέχουν λίπος!

Συμπλήρωμα ασβεστίου για τα παιδιά μέσω της διατροφής.

Οι γονείς πρέπει επίσης να διδάξουν στα παιδιά τους τη συνήθεια της νωρίς το πρωί έκθεσης στον ήλιο είναι επίσης ένας τρόπος για να βοηθήσουν το σώμα να συνθέσει τη βιταμίνη D για να αποτρέψει την ανεπάρκεια ασβεστίου. Επιπλέον, εάν η ποσότητα του ασβεστίου από το φαγητό δεν επαρκεί για να καλύψει τις ανάγκες του μωρού, οι γονείς θα πρέπει να πάνε το μωρό σε γιατρό για να του συνταγογραφηθεί ένα κατάλληλο συμπλήρωμα ασβεστίου.

Τα παραπάνω είναι τα αίτια της έλλειψης ασβεστίου που πρέπει να γνωρίζει κάθε γονιός. Κατανοώντας την αιτία, οι γονείς θα έχουν τον κατάλληλο τρόπο να συμπληρώσουν ασβέστιο για τον οργανισμό του μωρού με τον πιο λογικό τρόπο.


Leave a Comment

Ποιος χρειάζεται τη δόση 3 σε 1 ιλαράς, παρωτίτιδας και ερυθράς;

Ποιος χρειάζεται τη δόση 3 σε 1 ιλαράς, παρωτίτιδας και ερυθράς;

Η δόση 3 σε 1 ερυθράς ιλαράς παρωτίτιδας έχει εφαρμοστεί για την πρόληψη της ιλαράς, της παρωτίτιδας και της ερυθράς. Λοιπόν, πώς να χρησιμοποιήσετε αυτή τη μύτη 3 σε 1;

Παρακαλούμε γράψτε το πρόγραμμα των εμβολιασμών για την ιλαρά, την παρωτίτιδα και την ερυθρά για το μωρό σας

Παρακαλούμε γράψτε το πρόγραμμα των εμβολιασμών για την ιλαρά, την παρωτίτιδα και την ερυθρά για το μωρό σας

Ακολουθούν πληροφορίες σχετικά με το πρόγραμμα εμβολιασμού κατά της ιλαράς κατά της ερυθράς. Η κατανόηση του προγράμματος εμβολιασμού είναι ο καλύτερος τρόπος για τις μητέρες να γνωρίζουν πότε πρέπει να εμβολιαστούν τα παιδιά τους κατά των ασθενειών.

Είναι η εγκεφαλική παράλυση κληρονομική;

Είναι η εγκεφαλική παράλυση κληρονομική;

Πολλές οικογένειες με το πρώτο παιδί έχουν δυστυχώς εγκεφαλική παράλυση (ΚΠ) συχνά αναρωτιούνται: είναι η εγκεφαλική παράλυση κληρονομική; Ποια είναι η πιθανότητα το επόμενο παιδί τους να έχει εγκεφαλική παράλυση;

Ποια είναι τα σημάδια ενός παιδιού με εγκεφαλική παράλυση;

Ποια είναι τα σημάδια ενός παιδιού με εγκεφαλική παράλυση;

Η εγκεφαλική παράλυση είναι μια ομάδα εξαιρετικά επικίνδυνων ασθενειών, δεν εξελίσσεται με την πάροδο του χρόνου, τα αίτια είναι αρκετά διαφορετικά και επηρεάζουν τη σωματική και ψυχική ευεξία του ασθενούς. Τα παιδιά που είναι επιρρεπή στην εγκεφαλική παράλυση είναι παιδιά, οπότε ποια είναι τα σημάδια ότι τα παιδιά έχουν εγκεφαλική παράλυση;

Μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν εμφανίζεται πονόλαιμος στα παιδιά

Μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν εμφανίζεται πονόλαιμος στα παιδιά

Ο πονόλαιμος είναι μια πολύ κοινή ασθένεια στη ζωή. Εάν γνωρίζετε τη σωστή φροντίδα, η ασθένεια μπορεί να υποχωρήσει μόνη της χωρίς να επισκεφτείτε γιατρό. Ωστόσο, όταν η φαρυγγίτιδα στα παιδιά, δεν πρέπει να το παίρνετε ελαφρά.

Τα παιδιά με πνευμονία πρέπει να έχουν κλιματισμό;

Τα παιδιά με πνευμονία πρέπει να έχουν κλιματισμό;

Τα παιδιά με πνευμονία πρέπει να κοιμούνται σε κλιματισμό ή όχι, πόσοι βαθμοί κλιματισμού είναι κατάλληλος είναι μερικές από τις συχνές ερωτήσεις των γονιών όταν έρχεται το καλοκαίρι. Γονείς, ας βρούμε την απάντηση μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Ο ρόλος του ασβεστίου, αιτίες ανεπάρκειας ασβεστίου στα παιδιά και τρόπος συμπλήρωσης

Ο ρόλος του ασβεστίου, αιτίες ανεπάρκειας ασβεστίου στα παιδιά και τρόπος συμπλήρωσης

Επί του παρόντος, 1 στα 4 παιδιά έχει έλλειψη ασβεστίου. Το ποσοστό των βιετναμέζων παιδιών με ανεπάρκεια ασβεστίου εξακολουθεί να είναι αρκετά υψηλό. Ποια είναι λοιπόν η αιτία της έλλειψης ασβεστίου στα παιδιά; Πώς να συμπληρώσετε αποτελεσματικά το ασβέστιο για τον οργανισμό του μωρού;

Τα συμπτώματα της ιγμορίτιδας στα παιδιά είναι εύκολο να αναγνωριστούν;

Τα συμπτώματα της ιγμορίτιδας στα παιδιά είναι εύκολο να αναγνωριστούν;

Οι εκδηλώσεις της ιγμορίτιδας στα παιδιά είναι συχνά δύσκολο να ανιχνευθούν επειδή συχνά συγχέεται με άλλες συχνές ρινίτιδα. Πώς λοιπόν να αναγνωρίσετε σωστά αυτή την ασθένεια;

Διάκριση μεταξύ ερυθράς και ιλαράς στα παιδιά για σωστή, ασφαλή και αποτελεσματική θεραπεία

Διάκριση μεταξύ ερυθράς και ιλαράς στα παιδιά για σωστή, ασφαλή και αποτελεσματική θεραπεία

Η διάκριση της ερυθράς και της ιλαράς είναι σημαντική, και οι δύο ασθένειες προκαλούν κόκκινες κηλίδες, εξανθήματα στο σώμα. Πρόκειται για ασθένειες που δεν είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν εάν εντοπιστούν έγκαιρα καθώς και με κατάλληλα και αποτελεσματικά θεραπευτικά μέτρα.

Σημάδια που πρέπει να αναγνωρίσετε και πώς να προλάβετε την ηπατίτιδα στα παιδιά

Σημάδια που πρέπει να αναγνωρίσετε και πώς να προλάβετε την ηπατίτιδα στα παιδιά

Πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο αντιμετωπίζουν μια ταχέως αυξανόμενη επιδημία ηπατίτιδας στα παιδιά, ωστόσο, η ακριβής αιτία της νόσου δεν έχει ακόμη προσδιοριστεί. Μέχρι στιγμής, το Βιετνάμ δεν έχει αναφέρει κανένα κρούσμα αυτής της ασθένειας. Ωστόσο, πρέπει να είμαστε σε εγρήγορση για αυτήν την ασθένεια. Εδώ, το Blog aFamilyToday θα σας δώσει μερικά γρήγορα σημάδια και τρόπους πρόληψης της ηπατίτιδας στα παιδιά!

Μάθετε για τη Συγγενή Εγκεφαλική Παράλυση

Μάθετε για τη Συγγενή Εγκεφαλική Παράλυση

Η συγγενής εγκεφαλική παράλυση αφήνει πολλές επιπλοκές που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής των παιδιών όταν μεγαλώσουν εάν δεν διαγνωστούν και αντιμετωπιστούν. Ας μάθουμε πληροφορίες για αυτή την ασθένεια για να έχουμε τις κατάλληλες μεθόδους θεραπείας.

Αναγνωρίζοντας τα συμπτώματα της εγκεφαλικής παράλυσης και πώς να την αντιμετωπίσετε

Αναγνωρίζοντας τα συμπτώματα της εγκεφαλικής παράλυσης και πώς να την αντιμετωπίσετε

Η εγκεφαλική παράλυση είναι μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από διαταραγμένες, άσκοπες κινήσεις ενός παιδιού. Η έγκαιρη ανίχνευση σημείων εγκεφαλικής παράλυσης μπορεί να βοηθήσει στην καθοδήγηση της θεραπείας αποκατάστασης για παιδιά με εγκεφαλική παράλυση.

Αιτίες οξείας βρογχίτιδας στα παιδιά

Αιτίες οξείας βρογχίτιδας στα παιδιά

Η οξεία βρογχίτιδα είναι μια κοινή πάθηση στα παιδιά, ειδικά όταν ο καιρός κρυώνει απότομα. Η αντίσταση των παιδιών είναι ασθενής, επομένως επηρεάζονται εύκολα από εξωτερικούς παράγοντες, με αποτέλεσμα να υποφέρουν από βήχα, καταρροή και άβολα βουλωμένη μύτη. Εάν η οξεία βρογχίτιδα δεν αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά, η παρατεταμένη ασθένεια θα οδηγήσει σε πολλές επιπλοκές για την υγεία των παιδιών.

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν χρησιμοποιήσετε αντιβιοτικά για τον πονόλαιμο στα παιδιά

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν χρησιμοποιήσετε αντιβιοτικά για τον πονόλαιμο στα παιδιά

Τα αντιβιοτικά για τον παιδικό πονόλαιμο θεωρούνται από πολλούς γονείς ως «πανάκεια» όταν το παιδί τους είναι άρρωστο. Αλλά στην πραγματικότητα, τα αντιβιοτικά δεν είναι πάντα καλά.

Πυώδης φαρυγγίτιδα στα παιδιά - οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν

Πυώδης φαρυγγίτιδα στα παιδιά - οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν

Η πυώδης φαρυγγίτιδα είναι μια ασθένεια που προκαλείται από ιούς και βακτήρια που επιτίθενται στον φάρυγγα, προκαλώντας φλεγμονή και την εμφάνιση πύου στο εσωτερικό του λαιμού. Η πυώδης φαρυγγίτιδα στα παιδιά θεωρείται ιδιαίτερα μια παραλλαγή της οξείας φαρυγγίτιδας εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα.

Απάντηση: Είναι καλό να πίνετε καθημερινά χυμό από φύλλα γκουάβα;

Απάντηση: Είναι καλό να πίνετε καθημερινά χυμό από φύλλα γκουάβα;

Όλοι γνωρίζουν ότι η γκουάβα κατατάσσεται στην κορυφαία λίστα με τα θρεπτικά φρούτα. Ωστόσο, όχι μόνο τα φρούτα αλλά και τα φύλλα της γκουάβας φέρνουν επίσης πολλά οφέλη για την υγεία. Ποιες είναι λοιπόν οι χρήσεις των φύλλων γκουάβα, είναι καλό να πίνουμε χυμό από φύλλα γκουάβας κάθε μέρα; Εγγραφείτε στο ιστολόγιο aFamilyToday για να μάθετε σχετικά με αυτό το ζήτημα μέσω του παρακάτω άρθρου.

Πώς να ελέγξετε το εμβρυϊκό DNA; Τι είναι ασφαλές για τη μητέρα και το μωρό;

Πώς να ελέγξετε το εμβρυϊκό DNA; Τι είναι ασφαλές για τη μητέρα και το μωρό;

Για διάφορους λόγους, πολλές οικογένειες ζητούν προγεννητικό έλεγχο DNA του εμβρύου. Ωστόσο, η οικογένεια ανησυχεί για το αν το τεστ DNA θα επηρεάσει το μωρό ή όχι και ποια μέθοδος εξέτασης είναι ασφαλής τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Είναι αλήθεια ότι η κολπική μαρμαρυγή μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μνήμης;

Είναι αλήθεια ότι η κολπική μαρμαρυγή μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μνήμης;

Η κολπική μαρμαρυγή - μια διαταραχή του καρδιακού ρυθμού που προκαλεί ακανόνιστο καρδιακό παλμό - επηρεάζει περίπου 46,3 εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Μια μελέτη πρότεινε ότι η κολπική μαρμαρυγή θα μπορούσε να είναι ένας πιθανός παράγοντας για τη γνωστική έκπτωση και την απώλεια μνήμης.

[Απάντηση] Μπορούν οι διαταραχές της εμμήνου ρύσεως να μείνουν έγκυες;

[Απάντηση] Μπορούν οι διαταραχές της εμμήνου ρύσεως να μείνουν έγκυες;

Η διαταραχή της εμμήνου ρύσεως είναι ένα σχετικά συχνό φαινόμενο, αλλά προκαλεί πολλές γυναίκες να πέφτουν σε κατάσταση άγχους. Ειδικότερα, οι διαταραχές της εμμήνου ρύσεως δεν μπορούν να είναι έγκυες είναι πάντα το κορυφαίο ερώτημα.

Μπορεί να φαγωθεί ο αρακάς πεταλούδας; Σημειώσεις όταν χρησιμοποιείτε φυτό μπιζελιού πεταλούδας

Μπορεί να φαγωθεί ο αρακάς πεταλούδας; Σημειώσεις όταν χρησιμοποιείτε φυτό μπιζελιού πεταλούδας

Το λουλούδι μπιζελιού πεταλούδας προτιμάται από πολλούς ανθρώπους για το φυσικό του χρώμα και τα οφέλη για την υγεία. Μπορεί λοιπόν ο αρακάς πεταλούδας να φαγωθεί; Τι πρέπει να έχετε υπόψη σας όταν χρησιμοποιείτε αυτό το είδος τροφής; Ας μάθουμε περισσότερα στο παρακάτω περιεχόμενο.

Πόσο επικίνδυνη είναι η δηλητηρίαση από μόλυβδο; Πώς να θεραπεύσετε και να προλάβετε;

Πόσο επικίνδυνη είναι η δηλητηρίαση από μόλυβδο; Πώς να θεραπεύσετε και να προλάβετε;

Ο μόλυβδος είναι ένα μέταλλο που χρησιμοποιείται ευρέως στη σύγχρονη ζωή. Όμως ο μόλυβδος που εισέρχεται στο ανθρώπινο σώμα μπορεί να προκαλέσει σοβαρή δηλητηρίαση. Πόσο επικίνδυνη είναι λοιπόν η δηλητηρίαση από μόλυβδο και πώς να τη χειριστείτε;

Τι φάρμακο να πάρετε για να επουλωθεί γρήγορα η γαστρίτιδα;

Τι φάρμακο να πάρετε για να επουλωθεί γρήγορα η γαστρίτιδα;

Τι φάρμακο να πάρετε για τη γαστρίτιδα, ποιες τροφές να τρώτε για να αποφύγετε τον ξαφνικό πόνο στην κοιλιά που επηρεάζει τη ζωή, απασχολεί πολλούς ανθρώπους. Να πληρώσω

Φάρμακα υπογονιμότητας και τι πρέπει να γνωρίζετε

Φάρμακα υπογονιμότητας και τι πρέπει να γνωρίζετε

Η ανάγκη για μάθηση για τα φάρμακα γονιμότητας αυξάνεται μέρα με τη μέρα. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό, ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Ποια είναι η καλύτερη τροφή για κατανάλωση με πρησμένα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Ποια είναι η καλύτερη τροφή για κατανάλωση με πρησμένα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Το να έχετε πρησμένα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλοί άνθρωποι όταν αντιμετωπίζουν αυτό το φαινόμενο. Για να μάθετε ποια είναι η καλύτερη τροφή για να μειώσετε το πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο μας.

Πώς να αναγνωρίσετε την ιλαρά στα παιδιά μέσα από απλά σημάδια

Πώς να αναγνωρίσετε την ιλαρά στα παιδιά μέσα από απλά σημάδια

Οι νέοι γονείς ξέρουν πώς να αναγνωρίζουν νωρίς την ιλαρά στα παιδιά, ώστε η θεραπεία να είναι ευκολότερη και το μωρό να γίνεται καλύτερα πιο γρήγορα.