Ο ρόλος του ασβεστίου, αιτίες ανεπάρκειας ασβεστίου στα παιδιά και τρόπος συμπλήρωσης

Επί του παρόντος, 1 στα 4 παιδιά έχει έλλειψη ασβεστίου. Το ποσοστό των βιετναμέζων παιδιών με ανεπάρκεια ασβεστίου εξακολουθεί να είναι αρκετά υψηλό. Ποια είναι λοιπόν η αιτία της έλλειψης ασβεστίου στα παιδιά; Πώς να συμπληρώσετε αποτελεσματικά το ασβέστιο για τον οργανισμό του μωρού;

Επί του παρόντος, 1 στα 4 παιδιά έχει έλλειψη ασβεστίου. Το ποσοστό των βιετναμέζων παιδιών με ανεπάρκεια ασβεστίου εξακολουθεί να είναι αρκετά υψηλό. Ποια είναι λοιπόν η αιτία της έλλειψης ασβεστίου στα παιδιά; Πώς να συμπληρώσετε αποτελεσματικά το ασβέστιο για τον οργανισμό του μωρού;

Τι προκαλεί την έλλειψη ασβεστίου στα παιδιά;

Ο ρόλος του ασβεστίου στην ανάπτυξη του μωρού

Το ασβέστιο είναι μια σημαντική ουσία για τον ανθρώπινο οργανισμό, είναι το κύριο συστατικό των δοντιών και του σκελετού του σώματος. Όχι μόνο αυτό, το ασβέστιο είναι επίσης μια σημαντική ουσία, απαραίτητη για τη λειτουργία των μυών, του νευρικού συστήματος και του καρδιαγγειακού συστήματος . Η έλλειψη ασβεστίου οδηγεί σε οστεοπόρωση , εύθραυστα οστά που σπάνε εύκολα και το σώμα δεν μπορεί να αναπτυχθεί υγιές.

  • Με το μυϊκό σύστημα: τα ιόντα ασβεστίου είναι απαραίτητα στη δραστηριότητα συστολής των μυών.
  • Με το νευρικό σύστημα: τα ιόντα ασβεστίου παίζουν σημαντικό ρόλο στην αγωγή των νευρικών ερεθισμάτων. Τα παιδιά με ανεπάρκεια ασβεστίου έχουν αργή ταχύτητα νευρωνικής επεξεργασίας, η οποία οδηγεί σε αργή απορρόφηση και αργή αντίδραση σε όλα τα γύρω. Όχι μόνο αυτό, το ασβέστιο παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση των διεγερτικών και ανασταλτικών λειτουργιών του εγκεφάλου. Έλλειψη ασβεστίου, τα παιδιά είναι πάντα σε κατάσταση ενθουσιασμού, ευερεθιστότητας, ξυπνήματος στη μέση της νύχτας, έλλειψης συγκέντρωσης και κινητικής δυσλειτουργίας.
  • Με το ανοσοποιητικό σύστημα: το ασβέστιο είναι ένα συστατικό που ενεργοποιεί τον μηχανισμό κίνησης, περιβολής και καταστροφής βακτηρίων. Η έλλειψη ασβεστίου αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα κάνοντας το μωρό πιο ευάλωτο σε ασθένειες.
  • Με το σκελετικό σύστημα: το ασβέστιο είναι το κύριο συστατικό, που αντιπροσωπεύει το 70% της οστικής δομής του σώματος. Τα παιδιά με ανεπάρκεια ασβεστίου έχουν οστεοπόρωση, κακή ποιότητα δοντιών, μικρά και αδύναμα οστά, ραχίτιδα, καθυστέρηση της ανάπτυξης, παραμορφωμένα άκρα, επηρεάζοντας τη φυσιολογική ανάπτυξη αργότερα.

Αιτίες ανεπάρκειας ασβεστίου στα παιδιά

Οι αιτίες της ανεπάρκειας ασβεστίου στα παιδιά είναι ποικίλες, αλλά οι κύριες αιτίες είναι:

  • Συγγενείς: Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες υποφέρουν από μια σειρά από ασθένειες όπως ο διαβήτης, η θυρεοειδίτιδα, η τοξικότητα της εγκυμοσύνης κ.λπ., που μειώνουν την ποσότητα ασβεστίου που παρέχεται στον οργανισμό του μωρού. Επιπλέον, ένα μωρό με ανεπάρκεια ασβεστίου μπορεί επίσης να οφείλεται σε πρόωρο τοκετό, χαμηλό βάρος γέννησης, χαμηλό ασβέστιο στο αίμα.

Τα μωρά μπορεί να έχουν έλλειψη ασβεστίου ενώ βρίσκονται στη μήτρα.

  • Ακατάλληλη διατροφή: Τα παιδιά που τρώνε τροφές που δεν παρέχουν αρκετό ασβέστιο, λίπος και βιταμίνη D είναι επιρρεπή σε ανεπάρκεια ασβεστίου που οδηγεί σε ραχίτιδα.
  • Δεν εκτίθενται αρκετά στον ήλιο: Τα μωρά που δεν εκτίθενται στον ήλιο αρκετά νωρίς για να συνθέσουν τη βιταμίνη D είναι πολύ ευαίσθητα σε ανεπάρκεια ασβεστίου. Η βιταμίνη D μπορεί να συντεθεί από το σώμα μέσω της χρήσης του ηλιακού φωτός. Αυτός είναι ένας πομπός ασβεστίου που βοηθά το σώμα του μωρού να μετατρέψει το ασβέστιο στο αίμα. Επομένως, η ανεπάρκεια βιταμίνης D μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια ασβεστίου.

Πώς να συμπληρώσετε αποτελεσματικά το ασβέστιο;

Ο πιο φυσικός τρόπος για να πάρετε ασβέστιο είναι μέσω της διατροφής σας. Η διατροφή του μωρού σας πρέπει να περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε ασβέστιο και ισορροπημένες με άλλες ουσίες. Μην δίνετε στο μωρό σας πάρα πολλές τροφές που περιέχουν φώσφορο γιατί τα επίπεδα του φωσφόρου αυξάνονται προκαλώντας μείωση των επιπέδων ασβεστίου. Μην ξεχνάτε να ταΐζετε το μωρό σας με φρούτα και λαχανικά που περιέχουν βιταμίνη D και τροφές που περιέχουν λίπος!

Συμπλήρωμα ασβεστίου για τα παιδιά μέσω της διατροφής.

Οι γονείς πρέπει επίσης να διδάξουν στα παιδιά τους τη συνήθεια της νωρίς το πρωί έκθεσης στον ήλιο είναι επίσης ένας τρόπος για να βοηθήσουν το σώμα να συνθέσει τη βιταμίνη D για να αποτρέψει την ανεπάρκεια ασβεστίου. Επιπλέον, εάν η ποσότητα του ασβεστίου από το φαγητό δεν επαρκεί για να καλύψει τις ανάγκες του μωρού, οι γονείς θα πρέπει να πάνε το μωρό σε γιατρό για να του συνταγογραφηθεί ένα κατάλληλο συμπλήρωμα ασβεστίου.

Τα παραπάνω είναι τα αίτια της έλλειψης ασβεστίου που πρέπει να γνωρίζει κάθε γονιός. Κατανοώντας την αιτία, οι γονείς θα έχουν τον κατάλληλο τρόπο να συμπληρώσουν ασβέστιο για τον οργανισμό του μωρού με τον πιο λογικό τρόπο.


Leave a Comment

Ποιος χρειάζεται τη δόση 3 σε 1 ιλαράς, παρωτίτιδας και ερυθράς;

Ποιος χρειάζεται τη δόση 3 σε 1 ιλαράς, παρωτίτιδας και ερυθράς;

Η δόση 3 σε 1 ερυθράς ιλαράς παρωτίτιδας έχει εφαρμοστεί για την πρόληψη της ιλαράς, της παρωτίτιδας και της ερυθράς. Λοιπόν, πώς να χρησιμοποιήσετε αυτή τη μύτη 3 σε 1;

Παρακαλούμε γράψτε το πρόγραμμα των εμβολιασμών για την ιλαρά, την παρωτίτιδα και την ερυθρά για το μωρό σας

Παρακαλούμε γράψτε το πρόγραμμα των εμβολιασμών για την ιλαρά, την παρωτίτιδα και την ερυθρά για το μωρό σας

Ακολουθούν πληροφορίες σχετικά με το πρόγραμμα εμβολιασμού κατά της ιλαράς κατά της ερυθράς. Η κατανόηση του προγράμματος εμβολιασμού είναι ο καλύτερος τρόπος για τις μητέρες να γνωρίζουν πότε πρέπει να εμβολιαστούν τα παιδιά τους κατά των ασθενειών.

Είναι η εγκεφαλική παράλυση κληρονομική;

Είναι η εγκεφαλική παράλυση κληρονομική;

Πολλές οικογένειες με το πρώτο παιδί έχουν δυστυχώς εγκεφαλική παράλυση (ΚΠ) συχνά αναρωτιούνται: είναι η εγκεφαλική παράλυση κληρονομική; Ποια είναι η πιθανότητα το επόμενο παιδί τους να έχει εγκεφαλική παράλυση;

Ποια είναι τα σημάδια ενός παιδιού με εγκεφαλική παράλυση;

Ποια είναι τα σημάδια ενός παιδιού με εγκεφαλική παράλυση;

Η εγκεφαλική παράλυση είναι μια ομάδα εξαιρετικά επικίνδυνων ασθενειών, δεν εξελίσσεται με την πάροδο του χρόνου, τα αίτια είναι αρκετά διαφορετικά και επηρεάζουν τη σωματική και ψυχική ευεξία του ασθενούς. Τα παιδιά που είναι επιρρεπή στην εγκεφαλική παράλυση είναι παιδιά, οπότε ποια είναι τα σημάδια ότι τα παιδιά έχουν εγκεφαλική παράλυση;

Μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν εμφανίζεται πονόλαιμος στα παιδιά

Μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν εμφανίζεται πονόλαιμος στα παιδιά

Ο πονόλαιμος είναι μια πολύ κοινή ασθένεια στη ζωή. Εάν γνωρίζετε τη σωστή φροντίδα, η ασθένεια μπορεί να υποχωρήσει μόνη της χωρίς να επισκεφτείτε γιατρό. Ωστόσο, όταν η φαρυγγίτιδα στα παιδιά, δεν πρέπει να το παίρνετε ελαφρά.

Τα παιδιά με πνευμονία πρέπει να έχουν κλιματισμό;

Τα παιδιά με πνευμονία πρέπει να έχουν κλιματισμό;

Τα παιδιά με πνευμονία πρέπει να κοιμούνται σε κλιματισμό ή όχι, πόσοι βαθμοί κλιματισμού είναι κατάλληλος είναι μερικές από τις συχνές ερωτήσεις των γονιών όταν έρχεται το καλοκαίρι. Γονείς, ας βρούμε την απάντηση μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Ο ρόλος του ασβεστίου, αιτίες ανεπάρκειας ασβεστίου στα παιδιά και τρόπος συμπλήρωσης

Ο ρόλος του ασβεστίου, αιτίες ανεπάρκειας ασβεστίου στα παιδιά και τρόπος συμπλήρωσης

Επί του παρόντος, 1 στα 4 παιδιά έχει έλλειψη ασβεστίου. Το ποσοστό των βιετναμέζων παιδιών με ανεπάρκεια ασβεστίου εξακολουθεί να είναι αρκετά υψηλό. Ποια είναι λοιπόν η αιτία της έλλειψης ασβεστίου στα παιδιά; Πώς να συμπληρώσετε αποτελεσματικά το ασβέστιο για τον οργανισμό του μωρού;

Τα συμπτώματα της ιγμορίτιδας στα παιδιά είναι εύκολο να αναγνωριστούν;

Τα συμπτώματα της ιγμορίτιδας στα παιδιά είναι εύκολο να αναγνωριστούν;

Οι εκδηλώσεις της ιγμορίτιδας στα παιδιά είναι συχνά δύσκολο να ανιχνευθούν επειδή συχνά συγχέεται με άλλες συχνές ρινίτιδα. Πώς λοιπόν να αναγνωρίσετε σωστά αυτή την ασθένεια;

Διάκριση μεταξύ ερυθράς και ιλαράς στα παιδιά για σωστή, ασφαλή και αποτελεσματική θεραπεία

Διάκριση μεταξύ ερυθράς και ιλαράς στα παιδιά για σωστή, ασφαλή και αποτελεσματική θεραπεία

Η διάκριση της ερυθράς και της ιλαράς είναι σημαντική, και οι δύο ασθένειες προκαλούν κόκκινες κηλίδες, εξανθήματα στο σώμα. Πρόκειται για ασθένειες που δεν είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν εάν εντοπιστούν έγκαιρα καθώς και με κατάλληλα και αποτελεσματικά θεραπευτικά μέτρα.

Σημάδια που πρέπει να αναγνωρίσετε και πώς να προλάβετε την ηπατίτιδα στα παιδιά

Σημάδια που πρέπει να αναγνωρίσετε και πώς να προλάβετε την ηπατίτιδα στα παιδιά

Πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο αντιμετωπίζουν μια ταχέως αυξανόμενη επιδημία ηπατίτιδας στα παιδιά, ωστόσο, η ακριβής αιτία της νόσου δεν έχει ακόμη προσδιοριστεί. Μέχρι στιγμής, το Βιετνάμ δεν έχει αναφέρει κανένα κρούσμα αυτής της ασθένειας. Ωστόσο, πρέπει να είμαστε σε εγρήγορση για αυτήν την ασθένεια. Εδώ, το Blog aFamilyToday θα σας δώσει μερικά γρήγορα σημάδια και τρόπους πρόληψης της ηπατίτιδας στα παιδιά!

Μάθετε για τη Συγγενή Εγκεφαλική Παράλυση

Μάθετε για τη Συγγενή Εγκεφαλική Παράλυση

Η συγγενής εγκεφαλική παράλυση αφήνει πολλές επιπλοκές που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής των παιδιών όταν μεγαλώσουν εάν δεν διαγνωστούν και αντιμετωπιστούν. Ας μάθουμε πληροφορίες για αυτή την ασθένεια για να έχουμε τις κατάλληλες μεθόδους θεραπείας.

Αναγνωρίζοντας τα συμπτώματα της εγκεφαλικής παράλυσης και πώς να την αντιμετωπίσετε

Αναγνωρίζοντας τα συμπτώματα της εγκεφαλικής παράλυσης και πώς να την αντιμετωπίσετε

Η εγκεφαλική παράλυση είναι μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από διαταραγμένες, άσκοπες κινήσεις ενός παιδιού. Η έγκαιρη ανίχνευση σημείων εγκεφαλικής παράλυσης μπορεί να βοηθήσει στην καθοδήγηση της θεραπείας αποκατάστασης για παιδιά με εγκεφαλική παράλυση.

Αιτίες οξείας βρογχίτιδας στα παιδιά

Αιτίες οξείας βρογχίτιδας στα παιδιά

Η οξεία βρογχίτιδα είναι μια κοινή πάθηση στα παιδιά, ειδικά όταν ο καιρός κρυώνει απότομα. Η αντίσταση των παιδιών είναι ασθενής, επομένως επηρεάζονται εύκολα από εξωτερικούς παράγοντες, με αποτέλεσμα να υποφέρουν από βήχα, καταρροή και άβολα βουλωμένη μύτη. Εάν η οξεία βρογχίτιδα δεν αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά, η παρατεταμένη ασθένεια θα οδηγήσει σε πολλές επιπλοκές για την υγεία των παιδιών.

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν χρησιμοποιήσετε αντιβιοτικά για τον πονόλαιμο στα παιδιά

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν χρησιμοποιήσετε αντιβιοτικά για τον πονόλαιμο στα παιδιά

Τα αντιβιοτικά για τον παιδικό πονόλαιμο θεωρούνται από πολλούς γονείς ως «πανάκεια» όταν το παιδί τους είναι άρρωστο. Αλλά στην πραγματικότητα, τα αντιβιοτικά δεν είναι πάντα καλά.

Πυώδης φαρυγγίτιδα στα παιδιά - οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν

Πυώδης φαρυγγίτιδα στα παιδιά - οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν

Η πυώδης φαρυγγίτιδα είναι μια ασθένεια που προκαλείται από ιούς και βακτήρια που επιτίθενται στον φάρυγγα, προκαλώντας φλεγμονή και την εμφάνιση πύου στο εσωτερικό του λαιμού. Η πυώδης φαρυγγίτιδα στα παιδιά θεωρείται ιδιαίτερα μια παραλλαγή της οξείας φαρυγγίτιδας εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα.

Μπορεί το ντεμακιγιάζ να αντικαταστήσει το πλύσιμο προσώπου;

Μπορεί το ντεμακιγιάζ να αντικαταστήσει το πλύσιμο προσώπου;

Το ντεμακιγιάζ και το καθαριστικό είναι δύο δημοφιλή καλλυντικά στη ρουτίνα περιποίησης της γυναικείας επιδερμίδας. Μπορεί λοιπόν το ντεμακιγιάζ να αντικαταστήσει το πλύσιμο προσώπου ή όχι;

Ενδιαφέρον 5 μοναδικοί τύποι πλυσίματος προσώπου που ίσως δεν γνωρίζετε

Ενδιαφέρον 5 μοναδικοί τύποι πλυσίματος προσώπου που ίσως δεν γνωρίζετε

Για να καλύψουν τις ανάγκες των πελατών, οι κατασκευαστές έχουν δημιουργήσει πολλά προϊόντα καθαρισμού προσώπου με πολλές διαφορετικές μορφές. Εδώ είναι τα 5 πιο δημοφιλή είδη πλυσίματος προσώπου.

Τι ασθένεια είναι η συχνή διάρροια, τι να κάνω;

Τι ασθένεια είναι η συχνή διάρροια, τι να κάνω;

Τι ασθένεια είναι η συχνή διάρροια, τι να κάνω; Αυτό είναι το πρόβλημα που απασχολεί πολλούς ανθρώπους που πάσχουν από αυτή την πάθηση. Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να λάβετε την απάντηση σε αυτήν την ερώτηση, ανατρέξτε σε αυτό αμέσως!

Τι προκαλεί την υπνηλία; Μπορεί η υπνηλία να θεραπευτεί;

Τι προκαλεί την υπνηλία; Μπορεί η υπνηλία να θεραπευτεί;

Η υπνηλία είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο που πολλοί άνθρωποι συναντούν συχνά στη διαδικασία της εργασίας ή της μελέτης. Ωστόσο, δεν γνωρίζουν όλοι τι προκαλεί την υπνηλία και είναι ιάσιμη; Ας μάθουμε απευθείας στο περιεχόμενο του παρακάτω άρθρου για να αντιμετωπίσουμε την υπνηλία με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο.

Σύνοψη 7 φυτικών στοματικών πλύσεων που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Σύνοψη 7 φυτικών στοματικών πλύσεων που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Το φυτικό στοματικό διάλυμα γίνεται σταδιακά η βέλτιστη επιλογή των χρηστών σήμερα. Φυλάξτε 7 τύπους προσιτών φυτικών στοματικών πλύσεων για να βοηθήσετε στην αντιβακτηριακή, την αποτελεσματική αφαίρεση της πλάκας.

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα και οι αριθμοί

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα και οι αριθμοί

Αν και οι καρδιαγγειακές παθήσεις δεν είναι πλέον ένα περίεργο πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να μην κατανοούν πλήρως το επίπεδο κινδύνου των καρδιαγγειακών παθήσεων, καθώς και τις επιπτώσεις των καρδιαγγειακών παθήσεων.

Συγκρίνετε διαχυτές αιθέριων ελαίων και υγραντήρες

Συγκρίνετε διαχυτές αιθέριων ελαίων και υγραντήρες

Οι διαχυτές και οι υγραντήρες αιθέριων ελαίων έχουν πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Ανάλογα με τις διαφορετικές ανάγκες του κάθε ατόμου, υπάρχει ένα μηχάνημα για να διαλέξετε.

Πόσο επικίνδυνη είναι μια μεταστατική βρογχοκήλη; Πώς αντιμετωπίζεται η κακοήθης βρογχοκήλη;

Πόσο επικίνδυνη είναι μια μεταστατική βρογχοκήλη; Πώς αντιμετωπίζεται η κακοήθης βρογχοκήλη;

Με τις περιπτώσεις κακοήθους βρογχοκήλης, ένα από τα πιο ανησυχητικά ζητήματα είναι πότε η βρογχοκήλη δίνει μεταστάσεις, πώς επηρεάζει την υγεία και πώς αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά. Όλα θα απαντηθούν στο επόμενο άρθρο.

Απάντηση: Τι φάρμακο πρέπει να παίρνουν τα παιδιά με υποσιτισμό;

Απάντηση: Τι φάρμακο πρέπει να παίρνουν τα παιδιά με υποσιτισμό;

Εκτός από τη ραχίτιδα και την ανορεξία, ο υποσιτισμός εμφανίζεται συχνότερα σε παιδιά κάτω των 5 ετών. Στις οδηγίες θεραπείας, ποια φάρμακα πρέπει να παίρνουν τα παιδιά με υποσιτισμό; Πώς να πιείτε; Οι γονείς πρέπει επίσης να δώσουν προσοχή.

Τύποι παρασίτων στο ανθρώπινο σώμα και πώς αντιμετωπίζονται

Τύποι παρασίτων στο ανθρώπινο σώμα και πώς αντιμετωπίζονται

Γνωρίζατε ότι το σώμα μας φιλοξενεί πολλούς τύπους παρασίτων; Αν και καθαρίζουμε τακτικά την προσωπική μας υγιεινή, τα παράσιτα βρίσκουν πάντα ένα άνοιγμα για να παρασιτούν, προκαλώντας ορισμένες ασθένειες στον άνθρωπο.