Όταν πρέπει να υπομένετε τον πόνο κάθε μήνα με φόβο, πανικό και κόπωση, πολλές φορές αναρωτιέστε αν πρέπει να πάρετε φάρμακο για τις κράμπες της περιόδου και να επιλέξετε ποιο φάρμακο μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο και να βελτιώσει την υγεία σας.
Όταν πρέπει να υπομένετε τον πόνο κάθε μήνα με φόβο, πανικό και κόπωση, πολλές φορές αναρωτιέστε αν θα πάρετε φάρμακο για τις κράμπες της περιόδου και ποιο φάρμακο να επιλέξετε που μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο και να είναι ασφαλές για την υγεία σας.
Όσον αφορά τον εμμηνορροϊκό κύκλο, οι περισσότερες γυναίκες έχουν βιώσει κράμπες περιόδου, οι οποίες εμφανίζονται στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Ο πόνος προκαλείται από τη συστολή της μήτρας για να αφαιρεθεί όλη η περιττή επένδυση. Αυτή η διαδικασία περιλαμβάνει τη χημική προσταγλανδίνη που βοηθά τη μήτρα να συσπάται εύκολα, προκαλώντας πόνο. Όταν αυτή η ουσία εκκρίνεται υπερβολικά, η μήτρα συσπάται πολύ έντονα, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει όλο και πιο έντονο πόνο. Σε αυτό το άρθρο, θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας ασφαλείς μεθόδους και φάρμακα για την ανακούφιση από τις κράμπες της περιόδου .
Όταν πρέπει να υπομένετε τον πόνο κάθε μήνα, απλά θέλετε να πάρετε παυσίπονα αμέσως.
Πριν πάρετε τα χάπια για τον πόνο της περιόδου, μπορείτε να δοκιμάσετε...
Υπάρχουν πολλές απλές, εύκολες στην εφαρμογή σπιτικές θεραπείες που πρέπει να δοκιμάζετε κάθε φορά που χτυπούν οι κράμπες της περιόδου σας.
- Εφαρμόστε ή κάντε ένα ζεστό μπάνιο, βοηθήστε στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος, ανακουφίστε τον πόνο της περιόδου . Το ζεστό νερό θα κάνει τη μήτρα να συσπάται πιο ρυθμικά, η κυκλοφορία του αίματος είναι πιο εύκολη.
- Χρησιμοποιήστε θρυμματισμένο ή κομμένο τζίντζερ για να κάνετε μασάζ στην επώδυνη περιοχή, αφήστε το για 15 λεπτά και νιώστε την άνεση.
- Ελαφρύ μασάζ με κυκλικές κινήσεις για χαλάρωση των κοιλιακών μυών, μείωση της ξαφνικής σύσπασης – που είναι η αιτία του πόνου της περιόδου.
- Η χρήση αψιθιάς, gotu kola ή η προσθήκη βιταμινών E, C, B6 και μετάλλων βελτιώνει επίσης εν μέρει τον πόνο της περιόδου.
Η εφαρμογή θερμότητας στο κάτω μέρος της κοιλιάς θα σας βοηθήσει να νιώσετε περισσότερη ανακούφιση και να ξεπεράσετε τον πόνο.
Δυτική ιατρική για την ανακούφιση από τους πόνους της περιόδου
Παρακεταμόλη αναλγητικό
Όταν ρωτήθηκαν για τη λήψη φαρμάκων για τις κράμπες της περιόδου , πολλές γυναίκες πρέπει να μοιραστούν αμέσως το όνομα Παρακεταμόλη με τη γρήγορη ανακούφιση του πόνου. Ενώ είναι δυνατό να παρέχετε άμεση ανακούφιση από τον πόνο στο στομάχι κατά τη διάρκεια αυτών των «σκοτεινών ημερών», μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο σε περιπτώσεις που δεν είναι πολύ επώδυνος και σε ασφαλή δόση. Εάν χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτό το αναλγητικό θα επηρεάσει τα πεπτικά όργανα (έλκος στομάχου, νεφρική ανεπάρκεια, ηπατική τοξικότητα), ακόμη και την καταστολή των νεύρων.
Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ)
Όταν παίρνετε φάρμακα για τη δυσμηνόρροια, θα πρέπει να αναζητάτε φάρμακα που αναστέλλουν τη σύνθεση προσταγλανδινών (η αιτία της δυσμηνόρροιας), με γνωστές ονομασίες όπως ναπροξένη, ασπιρίνη, δικλοφενάκη,... Ωστόσο, μπορούν ακόμα να επιφέρουν πολλές ανεπιθύμητες παρενέργειες. να είστε προσεκτικοί όταν τα χρησιμοποιείτε.
Alverin - Ένα αποτελεσματικό αντισπασμωδικό
Αν και έχει αντισπασμωδικό και γρήγορη ανακούφιση από τον πόνο, το Alverin είναι επιρρεπές στο να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες όπως ναυτία, έμετος, αλλεργίες, ζάλη. Ειδικά όχι για ασθενείς με εντερικά προβλήματα.
Πρέπει να πάρω φάρμακο για τον πόνο της περιόδου από την ανατολίτικη ιατρική;
Όχι μόνο για τη δυσμηνόρροια, σήμερα επιλέγεται πάντα η ανατολική ιατρική λόγω της ασφάλειας των βοτάνων σε σύγκριση με τα σύγχρονα φάρμακα, αλλά τα αποτελέσματα εξακολουθούν να είναι ικανοποιητικά.
Το λιβάνι είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο για τις κράμπες της περιόδου για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Σύμφωνα με τη θεωρία της Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής, τα βότανα μειώνουν τον πόνο της περιόδου σύμφωνα με τον μηχανισμό του τσι, την κυκλοφορία του αίματος και τη στάση, βοηθώντας στην εύκολη κυκλοφορία του αίματος στα αγγεία. Σε αντίθεση με τη δυτική ιατρική, η ανατολική ιατρική παρέχει ανακούφιση από τον πόνο αργά σε κάθε κύκλο, καθώς και αποφυγή βλάβης στη μήτρα, τον εμμηνορροϊκό κύκλο και την αναπαραγωγική υγεία.
Δημοφιλή βότανα που είναι αποτελεσματικά για τους πόνους της περιόδου έχουν χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα όπως: θυμίαμα, αψιθιά, τριαντάφυλλο, χρήσιμο μοντέλο όχι μόνο για την ανακούφιση του πόνου αλλά και για την αφαίρεση της στάσης του αίματος, τη βελτίωση του πόνου στην πλάτη, την ανακούφιση του πόνου. αποκρούουν την ασθένεια.