Τι είναι το ξηρό δέρμα; Ποια είναι η αιτία και πώς να το διορθώσετε;

Ξηρό δέρμα είναι η έλλειψη νερού στο δέρμα. Όχι μόνο το πρόσωπο, τα κοινά σημεία όπου το ξηρό δέρμα είναι κοινό είναι τα χέρια και τα μπράτσα, ειδικά οι φτέρνες.

Αν και η ξηροδερμία δεν επηρεάζει ιδιαίτερα την υγεία μας, θα μας κάνει να χάσουμε την εμπιστοσύνη μας στην εμφάνισή μας, ειδικά στις γυναίκες. Το ξηρό δέρμα μπορεί επίσης να είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι πολλών υποκείμενων ασθενειών στο σώμα. Γιατί λοιπόν το δέρμα είναι ξηρό; Πώς να διορθώσετε το ξηρό δέρμα; Αυτό το άρθρο θα απαντήσει σε όλες τις ερωτήσεις σας.

Πώς είναι το ξηρό δέρμα;

Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν πώς είναι το ξηρό δέρμα, μόνο όταν η κατάσταση του δέρματος επιδεινωθεί και η γήρανση είναι σοβαρή, τότε η έναρξη της θεραπείας θα είναι εξαιρετικά δαπανηρή και θα διαρκέσει πολύ. Τι είναι λοιπόν το ξηρό δέρμα; Με απλά λόγια, το ξηρό δέρμα είναι η έλλειψη νερού στο δέρμα. Όχι μόνο το πρόσωπο, τα κοινά σημεία όπου το ξηρό δέρμα είναι κοινό είναι τα χέρια και τα μπράτσα, ειδικά οι φτέρνες. Το ξηρό δέρμα μπορεί να επηρεάσει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες, ειδικά στους ηλικιωμένους, λόγω της μείωσης των φυσικών ελαίων στο δέρμα.

Αιτίες ξηροδερμίας

Η ξηροδερμία οφείλεται κυρίως στην έλλειψη νερού ενσωματωμένου στο επιφανειακό στρώμα του δέρματος και στα στρώματα της επιδερμίδας. Η επιδερμίδα αποτελείται κυρίως από λιπίδια και πρωτεΐνες. Αυτές οι δύο ουσίες παίζουν ρόλο στη διατήρηση της ενυδάτωσης του δέρματος. Επομένως, ένας από τους λόγους για το ξηρό δέρμα του προσώπου είναι όταν το σώμα είναι εξοπλισμένο με λιπίδια και πρωτεΐνες. Η συνήθεια να πλένουμε πολύ συχνά τα χέρια μας κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι επίσης μία από τις αιτίες της ξηροδερμίας. Τα χημικά συστατικά και τα απορρυπαντικά που περιέχονται στο απολυμαντικό χεριών θα αφαιρέσουν την υγρασία από το δέρμα, κάνοντας τα χέρια στεγνά.

Τι είναι το ξηρό δέρμα;  Ποια είναι η αιτία και πώς να το διορθώσετε;Η παραμονή σε κλιματιζόμενο περιβάλλον για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί εύκολα να προκαλέσει ξηροδερμία.

Εκτός αυτού, το ξηρό δέρμα είναι επίσης σημάδι παρενεργειών που προκαλούνται από ορισμένα φάρμακα ή μπορεί να είναι επιπλοκή ορισμένων δερματικών παθήσεων. Επιπλέον, το περιβάλλον διαβίωσης ή εργασίας σε ένα κλιματιζόμενο δωμάτιο είναι επίσης ένας παράγοντας που μειώνει την υγρασία του δέρματος, οδηγώντας σε ξηροδερμία.

Ορισμένες επιπλοκές λόγω ξηροδερμίας

Αν και το ξηρό δέρμα δεν είναι επικίνδυνη ασθένεια, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα οδηγήσει σε πολλές άλλες επιπλοκές:

1. Ακμή

Τα άτομα με φυσικά ξηρό δέρμα μπορεί να εμφανίσουν εξάρσεις και τα προϊόντα θεραπείας ακμής μπορεί επίσης να προκαλέσουν ξηρότητα και απολέπιση . Οι περισσότεροι από εμάς βλέπουμε συχνά ακμή σε λιπαρό δέρμα, μερικές φορές το ξηρό δέρμα θα εμφανίσει επίσης ακμή στο δέρμα παρόμοια.

Το ξηρό δέρμα αναγκάζει το δέρμα να παράγει περισσότερο λίπος, το οποίο με τη σειρά του οδηγεί σε φραγμένους πόρους και περισσότερες εκρήξεις. Το ξηρό δέρμα μπορεί να είναι κληρονομικό ή λόγω ηλικίας, προϊόντων θεραπείας ακμής ή συνδυασμού των δύο.

Ορισμένες ενυδατικές κρέμες για ξηρό δέρμα μπορεί να είναι ερεθιστικές ή να περιέχουν συστατικά που μπορεί να φράξουν τους πόρους, καθιστώντας το δέρμα πιο επιρρεπές σε εξάρσεις.

2. Δερματίτιδα

Το ξηρό δέρμα θα γίνει εξαιρετικά ευαίσθητο, επιρρεπές σε ερυθρότητα, φλεγμονή, κνησμό, τραχύ δέρμα προσώπου και αιμορραγία. Οι πληγές στο δέρμα θα ανοίξουν το δρόμο για τα βακτήρια να διεισδύσουν εύκολα, οδηγώντας σε πυώδη φλεγμονή, σοβαρή βλάβη στο δέρμα. Οι ήπιες περιπτώσεις θα επηρεάσουν την αισθητική. Πιο σοβαρές περιπτώσεις θα οδηγήσουν σε ασθένειες του αίματος ή του λεμφικού συστήματος λόγω βακτηριακών λοιμώξεων.

Η σοβαρή ξηροδερμία θα οδηγήσει σε πολλές απροσδόκητες επιπλοκές.

3. Ψωρίαση

Το ξηρό δέρμα θα οδηγήσει στη συσσώρευση πάρα πολλών νεκρών κυττάρων, σχηματίζοντας έτσι μια παχιά φολιδωτή κεράτινη στοιβάδα. Εάν δεν ανιχνεύσετε και δεν κάνετε τακτικά απολέπιση, αυτή η κεράτινη στιβάδα θα κολλήσει πιο σταθερά στο δέρμα οδηγώντας σε ψωρίαση . Πρόκειται για μια χρόνια δερματολογική νόσο, αν και θεραπεύσιμη αλλά δεν θεραπεύεται πλήρως. Η κατάσταση θα επαναληφθεί πολλές φορές.

4. Πρόωρη γήρανση του δέρματος

Όταν το δέρμα είναι ξηρό, οι φυσιολογικές λειτουργίες του δέρματος γίνονται λιγότερο αποτελεσματικές. Το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του και γίνεται πιο ευαίσθητο. Το δέρμα καταστρέφεται εύκολα όταν εκτίθεται σε άμεσο ηλιακό φως ή άλλο επιβλαβές φως. Αυτό προκαλεί την πρόωρη γήρανση του δέρματος.

Πώς να αποτρέψετε και να διορθώσετε το ξηρό δέρμα;

Το ξηρό δέρμα θα επηρεάσει την εμφάνισή σας, με αποτέλεσμα να χάσετε την εμπιστοσύνη στην επικοινωνία. Για να αποτρέψετε και να ξεπεράσετε αυτήν την κατάσταση, μπορείτε να εφαρμόσετε τις ακόλουθες μεθόδους φροντίδας ξηρού δέρματος .

Πινω πολυ νερο

Η έλλειψη νερού είναι μια από τις αιτίες της ξηροδερμίας, επομένως πρέπει να βελτιώσετε επειγόντως αυτή τη συνήθεια ζωής. Καθημερινά, συνιστάται η προσθήκη 2-3 λίτρων νερού για να παρέχει αρκετό νερό στον οργανισμό, όχι μόνο για να ενυδατώσει το δέρμα αλλά και να κάνει το δέρμα πιο απαλό, να αποφύγει την εμφάνιση ακμής και να αποβάλει τις τοξίνες για σώμα αποτελεσματικά..

Χρησιμοποιείτε τακτικά ενυδατική κρέμα

Η ενυδάτωση του ξηρού δέρματος είναι εξαιρετικά σημαντική για τη βελτίωση της αφυδάτωσης, το ξεφλούδισμα. Τα ενεργά συστατικά της ενυδατικής κρέμας έχουν ως αποτέλεσμα την αναζωογόνηση της επιδερμίδας, βοηθώντας στη διατήρηση του δέρματος σε υγρή, λεία κατάσταση. Ωστόσο, θα πρέπει να επιλέξετε καλλυντικά  ειδικά για ξηρές επιδερμίδες, με φυσικά εκχυλίσματα και καθαρή προέλευση για την καλύτερη χρήση.

Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική μάσκα

Ένας αποτελεσματικός τρόπος για να αποτρέψετε και να ξεπεράσετε το ξηρό δέρμα του προσώπου είναι η χρήση μιας ενυδατικής μάσκας . Η τακτική κάλυψη είναι επίσης μία από τις μεθόδους που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε το δέρμα σας, καθιστώντας το πιο λείο. Μπορείτε να ανατρέξετε σε μερικές μάσκες από τη φύση για την ενυδάτωση του δέρματος όπως αβοκάντο, μέλι, αιθέρια έλαια... 

Αποφύγετε τα συχνά ζεστά ντους

Το ζεστό νερό θα βλάψει εύκολα το δέρμα και θα χάσει την υγρασία. Επομένως, η συνήθεια να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο θα πρέπει να περιοριστεί για να αποφευχθεί ο ερεθισμός ή η ευαισθησία του δέρματος. Μερικές φορές μόνο η αλλαγή μιας καθημερινής ρουτίνας είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη της ξηροδερμίας.

Περιορίστε τα ζεστά μπάνια για να αποφύγετε την απώλεια υγρασίας που οδηγεί σε ξηρότητα.

Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα

Εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να εξοπλίσετε την οικογένειά σας με έναν υγραντήρα. Αυτή η συσκευή θα ανακουφίσει το ξηρό δέρμα όταν βρίσκεστε συχνά σε κλιματιζόμενο περιβάλλον. Σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, η υγρασία που διατηρείται στο 60% είναι αρκετή για να αποτρέψει την ξήρανση του δέρματός σας.


Leave a Comment

9 τρόποι για να αυξήσετε την ανοσία του δέρματος που δεν γνωρίζουν όλοι

9 τρόποι για να αυξήσετε την ανοσία του δέρματος που δεν γνωρίζουν όλοι

Η αύξηση της ανοσίας του δέρματος είναι ελάχιστη ανησυχία επειδή πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μόνο η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος είναι σημαντική.

Πόσο νερό πρέπει να πίνουν οι έγκυες γυναίκες την ημέρα;

Πόσο νερό πρέπει να πίνουν οι έγκυες γυναίκες την ημέρα;

Όταν είναι έγκυες με μωρό, οι έγκυες όχι μόνο πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και να φροντίζουν να προσθέτουν αρκετό νερό. Πόσο νερό είναι λοιπόν αρκετό;

Οι μητέρες πρέπει να ξέρουν πώς να καθαρίζουν τα γεννητικά όργανα των αγοριών

Οι μητέρες πρέπει να ξέρουν πώς να καθαρίζουν τα γεννητικά όργανα των αγοριών

Αν και ο τρόπος καθαρισμού της γεννητικής περιοχής για τα αγόρια δεν είναι τόσο περίπλοκος όσο για τα κορίτσια, πρέπει επίσης να το κάνετε σωστά ώστε το μωρό σας να μην κολλήσει μόλυνση.

Το δέρμα των εγκύων αλλάζει πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ξέρατε;

Το δέρμα των εγκύων αλλάζει πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ξέρατε;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν πολλά δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, η φροντίδα του έγκυου δέρματος δεν είναι πολύ δύσκολη, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.

6 συμβουλές για να κάνετε πιο εύκολο το μπάνιο του μωρού σας

6 συμβουλές για να κάνετε πιο εύκολο το μπάνιο του μωρού σας

aFamilyToday Health - Οι γονείς συχνά αισθάνονται άγχος κατά το πρώτο μπάνιο για το μωρό τους. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να κάνουν μπάνιο με αυτοπεποίθηση για πρώτη φορά το μωρό τους.

Σχεδιάστε ένα αποτελεσματικό αντιγηραντικό δέρμα

Σχεδιάστε ένα αποτελεσματικό αντιγηραντικό δέρμα

Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...

11 απλές συμβουλές για να βοηθήσετε τις έγκυες γυναίκες να έχουν όμορφο και υγιές δέρμα

11 απλές συμβουλές για να βοηθήσετε τις έγκυες γυναίκες να έχουν όμορφο και υγιές δέρμα

aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες συχνά " αντιμετώπιση" με δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια, ραγάδες... Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να έχουν υγιές δέρμα.

Αποκαλύπτοντας 8 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κόψετε τα νύχια του παιδιού σας με ασφάλεια

Αποκαλύπτοντας 8 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κόψετε τα νύχια του παιδιού σας με ασφάλεια

Τα νύχια του νεογέννητου είναι αρκετά μικρά, επομένως μπορεί να σας είναι δύσκολο να κόψετε τα νύχια του μωρού σας. Ωστόσο, αν δεν κοπούν, τα νύχια θα είναι μακριά και το μωρό θα ξύνεται εύκολα, προκαλώντας γρατσουνιές στο δέρμα.

Πείτε μου πώς να βοηθήσω το παιδί σας “ να κυνηγήσει” εφηβική ακμή

Πείτε μου πώς να βοηθήσω το παιδί σας “ να κυνηγήσει” εφηβική ακμή

Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...

Καλλυντικά που πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα γνωρίζετε όλα;

Καλλυντικά που πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα γνωρίζετε όλα;

Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Γιατί υπάρχουν κάποια συστατικά που είναι επιβλαβή για το έμβρυο που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες.

Συμβουλές για τη θεραπεία του “σκασμένο λαιμό κοτόπουλου” όταν θηλάζει

Συμβουλές για τη θεραπεία του “σκασμένο λαιμό κοτόπουλου” όταν θηλάζει

Οι μητέρες έχουν συχνά σκασίματα στο λαιμό του κοτόπουλου όταν θηλάζουν. Οι παρακάτω απλές συμβουλές από τους ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να μην ανησυχείτε πια για τον ραγισμένο λαιμό κοτόπουλου!

Τι πρέπει να κάνουν οι μητέρες όταν το μωρό έχει ξηρό δέρμα αυτή την εποχή;

Τι πρέπει να κάνουν οι μητέρες όταν το μωρό έχει ξηρό δέρμα αυτή την εποχή;

Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.

Συνήθη λάθη όταν οι γυναίκες εξασκούνται στην άρση 3

Συνήθη λάθη όταν οι γυναίκες εξασκούνται στην άρση 3

Ένας τέλειος γύρος 3 είναι πάντα το όνειρο πολλών κοριτσιών. Αλλά ακόμα κι αν προπονείστε σκληρά κάθε μέρα, ο 3ος γύρος σας εξακολουθεί να μην σημειώνει πρόοδο. Ίσως κάνατε κάποια κοινά λάθη κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας στον 3ο γύρο.

Πρωινές ασκήσεις για να αδυνατίσετε τις γάμπες σας

Πρωινές ασκήσεις για να αδυνατίσετε τις γάμπες σας

Τα άτυχα κορίτσια με μεγάλες γάμπες συχνά υποτιμούν τον εαυτό τους όταν επιλέγουν καθημερινά ρούχα. Για να βοηθήσετε τα πόδια σας να γίνουν πιο αδύνατα, σχεδιάστε και εκτελέστε επίμονα ασκήσεις για να βοηθήσετε να αδυνατίσετε τις γάμπες σας.

Πλεονεκτήματα σχήματος σώματος αχλαδιού και ασκήσεις για σχήμα αχλαδιού

Πλεονεκτήματα σχήματος σώματος αχλαδιού και ασκήσεις για σχήμα αχλαδιού

Οι γυναίκες σε σχήμα αχλαδιού είναι πολύ δημοφιλείς. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που θέλουν να εφαρμόσουν ασκήσεις στο σώμα αχλαδιών για να γίνουν η ιδανική φιγούρα κλεψύδρας. Μάλιστα, τα πλεονεκτήματα του σχήματος αχλαδιού δεν είναι λίγα, αν ξέρεις να ασκείσαι σωστά, θα προωθήσεις το πλεονέκτημα του σχήματος του σώματός σου για να κάνεις τη διαφορά.

Πρέπει η αποτρίχωση στα πόδια και η πιο αποτελεσματική μέθοδος αποτρίχωσης;

Πρέπει η αποτρίχωση στα πόδια και η πιο αποτελεσματική μέθοδος αποτρίχωσης;

Οι τρίχες στα πόδια κάνουν πολλούς ανθρώπους να αισθάνονται αυτοπεποίθηση για την εμφάνισή τους, ειδικά τις γυναίκες. Το αν πρέπει να αφαιρεθούν οι τρίχες στα πόδια ή όχι είναι ένα ερώτημα που προκύπτει όταν γίνονται πολύ πυκνά.

Πώς να ξυρίσετε τις τρίχες της μασχάλης με ένα απλό ξυράφι στο σπίτι

Πώς να ξυρίσετε τις τρίχες της μασχάλης με ένα απλό ξυράφι στο σπίτι

Η αποτρίχωση στη μασχάλη είναι συνήθεια των περισσότερων γυναικών στον κόσμο. Ωστόσο, για μόνιμη αποτρίχωση, είναι απαραίτητο να απευθυνθείτε σε ένα αξιόπιστο κέντρο αισθητικής, το κόστος είναι αρκετά υψηλό. Σε αυτό το άρθρο, το Blog aFamilyToday θα σας καθοδηγήσει πώς να ξυρίζετε τις τρίχες της μασχάλης με ένα ξυράφι στο σπίτι αποτελεσματικά χωρίς να προκαλείτε πόνο.

Συγκρίνετε το σπρέι ορυκτών Vichy και Avene - Δύο δημοφιλή σπρέι ορυκτών σήμερα

Συγκρίνετε το σπρέι ορυκτών Vichy και Avene - Δύο δημοφιλή σπρέι ορυκτών σήμερα

Το Ιαματικό Νερό της Avene έχει καταπραϋντική και αντιερεθιστική δράση, ενώ το Ιαματικό Νερό της Vichy είναι αντιερεθιστικό και αντιφλεγμονώδες, εξισορροπώντας και αναζωογονώντας το δέρμα.

Είναι καλή η κρέμα λεύκανσης δέρματος της Vichy - 5 καλύτερες κρέμες δέρματος

Είναι καλή η κρέμα λεύκανσης δέρματος της Vichy - 5 καλύτερες κρέμες δέρματος

Η Vichy φημίζεται για πολλά γυναικεία καλλυντικά. Είναι λοιπόν καλή η λευκαντική κρέμα Vichy;

Είναι καλό το πλύσιμο προσώπου με κουρκουμά Thai Duong, περιέχει κορτικοστεροειδή;

Είναι καλό το πλύσιμο προσώπου με κουρκουμά Thai Duong, περιέχει κορτικοστεροειδή;

Ακούγοντας την αποτελεσματικότητα του πλυσίματος προσώπου με κουρκουμά Thai Duong, πολλά κορίτσια που θέλουν να το χρησιμοποιήσουν θα αναρωτηθούν εάν το πλύσιμο προσώπου με κουρκούμη Thai Duong είναι καλό; Επιπλέον, πολλοί από εσάς δεν είστε σίγουροι εάν το πλύσιμο προσώπου Thai Duong με κουρκουμά περιέχει κορτικοστεροειδή. Ελάτε μαζί μας για να μάθετε περισσότερα για το προϊόν μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Πού και πόσο αποτελεσματικό είναι το σαμπουάν Selsun;

Πού και πόσο αποτελεσματικό είναι το σαμπουάν Selsun;

Η πιτυρίδα είναι ο «απρόσκλητος επισκέπτης» που εμφανίζεται συχνά στο τριχωτό της κεφαλής μας, προκαλώντας απώλεια αισθητικής και χαμηλή αυτοπεποίθηση στην καθημερινότητα. Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να έρχονται συχνά στο Selsun για να τους ξεφορτωθούν. Ξέρετε λοιπόν πού πωλείται το σαμπουάν Selsun και είναι πραγματικά τόσο αποτελεσματικό όσο φημολογείται;

3 τύποι φυσικών μασκών για να σώσετε το ξηρό σκασμένο δέρμα

3 τύποι φυσικών μασκών για να σώσετε το ξηρό σκασμένο δέρμα

Ένα ξηρό δέρμα, εάν δεν χρησιμοποιηθεί γρήγορα παρεμβάσεις για να βοηθήσει το λείο δέρμα, συχνά θα ραγίσει, θα τραχύ. Ανατρέξτε στη μάσκα για το δέρμα