Ξηρό δέρμα είναι η έλλειψη νερού στο δέρμα. Όχι μόνο το πρόσωπο, τα κοινά σημεία όπου το ξηρό δέρμα είναι κοινό είναι τα χέρια και τα μπράτσα, ειδικά οι φτέρνες.
Αν και η ξηροδερμία δεν επηρεάζει ιδιαίτερα την υγεία μας, θα μας κάνει να χάσουμε την εμπιστοσύνη μας στην εμφάνισή μας, ειδικά στις γυναίκες. Το ξηρό δέρμα μπορεί επίσης να είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι πολλών υποκείμενων ασθενειών στο σώμα. Γιατί λοιπόν το δέρμα είναι ξηρό; Πώς να διορθώσετε το ξηρό δέρμα; Αυτό το άρθρο θα απαντήσει σε όλες τις ερωτήσεις σας.
Πώς είναι το ξηρό δέρμα;
Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν πώς είναι το ξηρό δέρμα, μόνο όταν η κατάσταση του δέρματος επιδεινωθεί και η γήρανση είναι σοβαρή, τότε η έναρξη της θεραπείας θα είναι εξαιρετικά δαπανηρή και θα διαρκέσει πολύ. Τι είναι λοιπόν το ξηρό δέρμα; Με απλά λόγια, το ξηρό δέρμα είναι η έλλειψη νερού στο δέρμα. Όχι μόνο το πρόσωπο, τα κοινά σημεία όπου το ξηρό δέρμα είναι κοινό είναι τα χέρια και τα μπράτσα, ειδικά οι φτέρνες. Το ξηρό δέρμα μπορεί να επηρεάσει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες, ειδικά στους ηλικιωμένους, λόγω της μείωσης των φυσικών ελαίων στο δέρμα.
Αιτίες ξηροδερμίας
Η ξηροδερμία οφείλεται κυρίως στην έλλειψη νερού ενσωματωμένου στο επιφανειακό στρώμα του δέρματος και στα στρώματα της επιδερμίδας. Η επιδερμίδα αποτελείται κυρίως από λιπίδια και πρωτεΐνες. Αυτές οι δύο ουσίες παίζουν ρόλο στη διατήρηση της ενυδάτωσης του δέρματος. Επομένως, ένας από τους λόγους για το ξηρό δέρμα του προσώπου είναι όταν το σώμα είναι εξοπλισμένο με λιπίδια και πρωτεΐνες. Η συνήθεια να πλένουμε πολύ συχνά τα χέρια μας κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι επίσης μία από τις αιτίες της ξηροδερμίας. Τα χημικά συστατικά και τα απορρυπαντικά που περιέχονται στο απολυμαντικό χεριών θα αφαιρέσουν την υγρασία από το δέρμα, κάνοντας τα χέρια στεγνά.
Η παραμονή σε κλιματιζόμενο περιβάλλον για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί εύκολα να προκαλέσει ξηροδερμία.
Εκτός αυτού, το ξηρό δέρμα είναι επίσης σημάδι παρενεργειών που προκαλούνται από ορισμένα φάρμακα ή μπορεί να είναι επιπλοκή ορισμένων δερματικών παθήσεων. Επιπλέον, το περιβάλλον διαβίωσης ή εργασίας σε ένα κλιματιζόμενο δωμάτιο είναι επίσης ένας παράγοντας που μειώνει την υγρασία του δέρματος, οδηγώντας σε ξηροδερμία.
Ορισμένες επιπλοκές λόγω ξηροδερμίας
Αν και το ξηρό δέρμα δεν είναι επικίνδυνη ασθένεια, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα οδηγήσει σε πολλές άλλες επιπλοκές:
1. Ακμή
Τα άτομα με φυσικά ξηρό δέρμα μπορεί να εμφανίσουν εξάρσεις και τα προϊόντα θεραπείας ακμής μπορεί επίσης να προκαλέσουν ξηρότητα και απολέπιση . Οι περισσότεροι από εμάς βλέπουμε συχνά ακμή σε λιπαρό δέρμα, μερικές φορές το ξηρό δέρμα θα εμφανίσει επίσης ακμή στο δέρμα παρόμοια.
Το ξηρό δέρμα αναγκάζει το δέρμα να παράγει περισσότερο λίπος, το οποίο με τη σειρά του οδηγεί σε φραγμένους πόρους και περισσότερες εκρήξεις. Το ξηρό δέρμα μπορεί να είναι κληρονομικό ή λόγω ηλικίας, προϊόντων θεραπείας ακμής ή συνδυασμού των δύο.
Ορισμένες ενυδατικές κρέμες για ξηρό δέρμα μπορεί να είναι ερεθιστικές ή να περιέχουν συστατικά που μπορεί να φράξουν τους πόρους, καθιστώντας το δέρμα πιο επιρρεπές σε εξάρσεις.
2. Δερματίτιδα
Το ξηρό δέρμα θα γίνει εξαιρετικά ευαίσθητο, επιρρεπές σε ερυθρότητα, φλεγμονή, κνησμό, τραχύ δέρμα προσώπου και αιμορραγία. Οι πληγές στο δέρμα θα ανοίξουν το δρόμο για τα βακτήρια να διεισδύσουν εύκολα, οδηγώντας σε πυώδη φλεγμονή, σοβαρή βλάβη στο δέρμα. Οι ήπιες περιπτώσεις θα επηρεάσουν την αισθητική. Πιο σοβαρές περιπτώσεις θα οδηγήσουν σε ασθένειες του αίματος ή του λεμφικού συστήματος λόγω βακτηριακών λοιμώξεων.
Η σοβαρή ξηροδερμία θα οδηγήσει σε πολλές απροσδόκητες επιπλοκές.
3. Ψωρίαση
Το ξηρό δέρμα θα οδηγήσει στη συσσώρευση πάρα πολλών νεκρών κυττάρων, σχηματίζοντας έτσι μια παχιά φολιδωτή κεράτινη στοιβάδα. Εάν δεν ανιχνεύσετε και δεν κάνετε τακτικά απολέπιση, αυτή η κεράτινη στιβάδα θα κολλήσει πιο σταθερά στο δέρμα οδηγώντας σε ψωρίαση . Πρόκειται για μια χρόνια δερματολογική νόσο, αν και θεραπεύσιμη αλλά δεν θεραπεύεται πλήρως. Η κατάσταση θα επαναληφθεί πολλές φορές.
4. Πρόωρη γήρανση του δέρματος
Όταν το δέρμα είναι ξηρό, οι φυσιολογικές λειτουργίες του δέρματος γίνονται λιγότερο αποτελεσματικές. Το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του και γίνεται πιο ευαίσθητο. Το δέρμα καταστρέφεται εύκολα όταν εκτίθεται σε άμεσο ηλιακό φως ή άλλο επιβλαβές φως. Αυτό προκαλεί την πρόωρη γήρανση του δέρματος.
Πώς να αποτρέψετε και να διορθώσετε το ξηρό δέρμα;
Το ξηρό δέρμα θα επηρεάσει την εμφάνισή σας, με αποτέλεσμα να χάσετε την εμπιστοσύνη στην επικοινωνία. Για να αποτρέψετε και να ξεπεράσετε αυτήν την κατάσταση, μπορείτε να εφαρμόσετε τις ακόλουθες μεθόδους φροντίδας ξηρού δέρματος .
Πινω πολυ νερο
Η έλλειψη νερού είναι μια από τις αιτίες της ξηροδερμίας, επομένως πρέπει να βελτιώσετε επειγόντως αυτή τη συνήθεια ζωής. Καθημερινά, συνιστάται η προσθήκη 2-3 λίτρων νερού για να παρέχει αρκετό νερό στον οργανισμό, όχι μόνο για να ενυδατώσει το δέρμα αλλά και να κάνει το δέρμα πιο απαλό, να αποφύγει την εμφάνιση ακμής και να αποβάλει τις τοξίνες για σώμα αποτελεσματικά..
Χρησιμοποιείτε τακτικά ενυδατική κρέμα
Η ενυδάτωση του ξηρού δέρματος είναι εξαιρετικά σημαντική για τη βελτίωση της αφυδάτωσης, το ξεφλούδισμα. Τα ενεργά συστατικά της ενυδατικής κρέμας έχουν ως αποτέλεσμα την αναζωογόνηση της επιδερμίδας, βοηθώντας στη διατήρηση του δέρματος σε υγρή, λεία κατάσταση. Ωστόσο, θα πρέπει να επιλέξετε καλλυντικά ειδικά για ξηρές επιδερμίδες, με φυσικά εκχυλίσματα και καθαρή προέλευση για την καλύτερη χρήση.
Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική μάσκα
Ένας αποτελεσματικός τρόπος για να αποτρέψετε και να ξεπεράσετε το ξηρό δέρμα του προσώπου είναι η χρήση μιας ενυδατικής μάσκας . Η τακτική κάλυψη είναι επίσης μία από τις μεθόδους που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε το δέρμα σας, καθιστώντας το πιο λείο. Μπορείτε να ανατρέξετε σε μερικές μάσκες από τη φύση για την ενυδάτωση του δέρματος όπως αβοκάντο, μέλι, αιθέρια έλαια...
Αποφύγετε τα συχνά ζεστά ντους
Το ζεστό νερό θα βλάψει εύκολα το δέρμα και θα χάσει την υγρασία. Επομένως, η συνήθεια να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο θα πρέπει να περιοριστεί για να αποφευχθεί ο ερεθισμός ή η ευαισθησία του δέρματος. Μερικές φορές μόνο η αλλαγή μιας καθημερινής ρουτίνας είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη της ξηροδερμίας.
Περιορίστε τα ζεστά μπάνια για να αποφύγετε την απώλεια υγρασίας που οδηγεί σε ξηρότητα.
Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα
Εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να εξοπλίσετε την οικογένειά σας με έναν υγραντήρα. Αυτή η συσκευή θα ανακουφίσει το ξηρό δέρμα όταν βρίσκεστε συχνά σε κλιματιζόμενο περιβάλλον. Σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, η υγρασία που διατηρείται στο 60% είναι αρκετή για να αποτρέψει την ξήρανση του δέρματός σας.
Η αύξηση της ανοσίας του δέρματος είναι ελάχιστη ανησυχία επειδή πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μόνο η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος είναι σημαντική.
Όταν είναι έγκυες με μωρό, οι έγκυες όχι μόνο πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και να φροντίζουν να προσθέτουν αρκετό νερό. Πόσο νερό είναι λοιπόν αρκετό;
Αν και ο τρόπος καθαρισμού της γεννητικής περιοχής για τα αγόρια δεν είναι τόσο περίπλοκος όσο για τα κορίτσια, πρέπει επίσης να το κάνετε σωστά ώστε το μωρό σας να μην κολλήσει μόλυνση.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν πολλά δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, η φροντίδα του έγκυου δέρματος δεν είναι πολύ δύσκολη, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.
aFamilyToday Health - Οι γονείς συχνά αισθάνονται άγχος κατά το πρώτο μπάνιο για το μωρό τους. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να κάνουν μπάνιο με αυτοπεποίθηση για πρώτη φορά το μωρό τους.
Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...
aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες συχνά " αντιμετώπιση" με δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια, ραγάδες... Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να έχουν υγιές δέρμα.
Τα νύχια του νεογέννητου είναι αρκετά μικρά, επομένως μπορεί να σας είναι δύσκολο να κόψετε τα νύχια του μωρού σας. Ωστόσο, αν δεν κοπούν, τα νύχια θα είναι μακριά και το μωρό θα ξύνεται εύκολα, προκαλώντας γρατσουνιές στο δέρμα.
Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...
Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Γιατί υπάρχουν κάποια συστατικά που είναι επιβλαβή για το έμβρυο που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες.
Οι μητέρες έχουν συχνά σκασίματα στο λαιμό του κοτόπουλου όταν θηλάζουν. Οι παρακάτω απλές συμβουλές από τους ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να μην ανησυχείτε πια για τον ραγισμένο λαιμό κοτόπουλου!
Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.
Η χρήση μιας θεραπείας για τη φροντίδα του δέρματος δεν πρέπει να είναι πολύ περίεργη για τους πιστούς της ομορφιάς. Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα φροντίδας του δέρματος, ειδικά για δέρμα που χρειάζεται θεραπεία. Πόσο καιρό λοιπόν χρειάζεται για να χρησιμοποιηθεί η θεραπεία για να έχει αποτέλεσμα;
Εάν πιστεύετε ότι μόνο η δίαιτα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος με επιτυχία, αυτή είναι σίγουρα μια λανθασμένη αντίληψη. Μερικές φορές, μερικές συνήθειες που βοηθούν στην απώλεια βάρους είναι
Οι φύλλο μάσκες αγαπιούνται πάντα όχι μόνο για την ευκολία τους, αλλά και για τη γρήγορη επίλυση προβλημάτων του δέρματος όπως η έλλειψη υγρασίας, το γκριζάρισμα και το σκουρόχρωμο. Ας ρίξουμε μια ματιά σε ποιους τύπους καλών χάρτινων μασκών υπάρχουν περισσότερο στα ψυγεία των κοριτσιών.
Η απολέπιση του προσώπου σας είναι ένα από τα πιο σημαντικά βήματα στην καθημερινή σας ρουτίνα περιποίησης του δέρματος. Ξέρεις όμως πώς να κάνεις απολέπιση στο πρόσωπό σου σωστά και την κατάλληλη στιγμή;
Τα σκοτεινά μάτια είναι μια κατάσταση που προκαλείται από πολλές αιτίες, όπως συγγενείς, έλλειψη ύπνου, στρες, άγχος… προκαλώντας έτσι αισθητική απώλεια, κάνοντας τις γυναίκες λιγότερο αυτοπεποίθηση όταν επικοινωνούν. Ξέρετε λοιπόν πώς να επιλέξετε τον πιο αποτελεσματικό ορό ματιών για τον εαυτό σας;
Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε πολλά χρήματα και να υποφέρετε από πλαστικές επεμβάσεις για να έχετε ένα γεμάτο και ζεστό μπούστο, αντίθετα, κάντε ασκήσεις.
Το αντηλιακό είναι ένα ουσιαστικό βήμα στη φροντίδα του δέρματος. Μερικές σημειώσεις για να επιλέξετε καλοκαιρινό αντηλιακό για ξηρές επιδερμίδες που πρέπει να ανατρέξετε.
Το μέλι θεωρείται ένα μαγικό συστατικό στην υγειονομική περίθαλψη. Επιπλέον, βοηθά επίσης στην ομορφιά, φέρνει μια υγιή λάμψη στο δέρμα, όπως ξεθωριάζουν τα σημάδια, καθαρίζει την ακμή και ομοιόμορφο τόνο δέρματος.
Οι διαταραχές ύπνου και η χρόνια αϋπνία είναι κοινές καταστάσεις για ένα μεγάλο μέρος του παγκόσμιου πληθυσμού. Αντί να χρησιμοποιούν υπνωτικά χάπια, πολλοί άνθρωποι κάνουν την ασφαλέστερη και σοφότερη επιλογή της χρήσης φυσικών φυτικών προϊόντων που υποστηρίζουν τον καλό ύπνο. Μεταξύ αυτών, το σαφράν είναι το πιο δημοφιλές.
Ο καλοκαιρινός ήλιος είναι μια από τις αιτίες που τα μαλλιά σας γίνονται ξηρά και άτονα. Αν δεν ξέρετε πώς να προστατεύσετε αποτελεσματικά τα μαλλιά σας στον καλοκαιρινό ήλιο, αυτό είναι το άρθρο για εσάς.
