Τα νύχια με κάθετες λευκές ρίγες είναι μια κατάσταση που βιώνουν πολλοί άνθρωποι. Αν και δεν είναι επώδυνο, μπορεί να είναι σημάδι κάποιας σοβαρής ιατρικής πάθησης. Εάν έχετε αντιμετωπίσει ποτέ αυτό το πρόβλημα, ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο του ιστολογίου aFamilyToday για πιο λεπτομερείς πληροφορίες!
Οι άνθρωποι συχνά δίνουν λίγη προσοχή σε μη φυσιολογικά σημάδια στο νύχι επειδή δεν προκαλεί πόνο ή ενόχληση στην καθημερινή ζωή. Ωστόσο, η κατάσταση των νυχιών με κάθετες λευκές ρίγες μπορεί να είναι προειδοποιητικό σημάδι προβλημάτων υγείας, δεν πρέπει να είστε υποκειμενικοί.
Γιατί τα νύχια έχουν κάθετες λευκές ρίγες;
Τα ριγέ νύχια είναι μια από τις πιο αισθητές αλλαγές στα χέρια, επειδή κανονικά τα νύχια θα είναι λεία και ανοιχτό ροζ χρώμα. Αυτά τα σημάδια είναι μικρά αλλά μπορεί να προειδοποιούν για προβλήματα υγείας. Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι αιτίες των ριγέ νυχιών μπορεί να περιλαμβάνουν:
Τα νύχια με κάθετες λευκές ρίγες μπορεί να είναι σημάδι ορισμένων ιατρικών παθήσεων
Το σώμα στερείται θρεπτικών συστατικών
Συνήθως σε άτομα με ριγέ νύχια, το σώμα είναι πιθανό να έχει έλλειψη στις ακόλουθες ουσίες:
Πρωτεΐνη και Ψευδάργυρος
Όταν βλέπετε πολλές ρίγες στα νύχια σας, το πιθανότερο είναι ότι σας λείπει πρωτεΐνη ή ψευδάργυρος. Η μη παροχή επαρκών θρεπτικών συστατικών και αίματος στο νύχι μπορεί να διαταράξει τη διαδικασία ανάπτυξης των νυχιών.
Βιταμίνη Α
Η κατανάλωση λιγότερων πράσινων λαχανικών και φρούτων μπορεί εύκολα να προκαλέσει διατροφική ανισορροπία στο σώμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια βιταμίνης Α . Όταν το σώμα δεν έχει αρκετή βιταμίνη Α, θα υπάρξουν μη φυσιολογικές αλλαγές όπως σκούρα, ριγέ νύχια, κοίλα νύχια στα πόδια...
Σίδερο
Μερικοί άνθρωποι με σιδηροπενική αναιμία θα έχουν ρίγες στα νύχια τους και είναι επίσης επιρρεπείς σε ζάλη, πονοκεφάλους, ναυτία και άλλα συμπτώματα.
Εκδηλώσεις ασθένειας
Εκτός από την έλλειψη ουσίας, τα ριγέ νύχια μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα ορισμένων επικίνδυνων ασθενειών που σχετίζονται με τα νεφρά και το συκώτι. Εάν η κατάσταση των νυχιών είναι κάθετη για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν υπάρχουν σημάδια βελτίωσης, θα πρέπει να είστε σε επιφυλακή για προβλήματα με τη λειτουργία του ήπατος και των νεφρών.
Μπορεί να μην γνωρίζετε ότι το συκώτι είναι υπεύθυνο για τους τένοντες και τα οστά και τα νύχια υπολογίζονται επίσης ως ένας τύπος τένοντα. Εάν το συκώτι δεν λειτουργεί σωστά, θα επηρεάσει εύκολα την παροχή αίματος, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε περίεργες αλλαγές στα νύχια.
Η κακή λειτουργία του ήπατος μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγές στα νύχια
Γιατί τα νύχια έχουν κάθετες λευκές ρίγες;
Πολλοί άνθρωποι θέλουν να μάθουν ποια είναι η ασθένεια των νυχιών με κάθετες λευκές ρίγες; Στην πραγματικότητα, τα νύχια με λευκές ραβδώσεις μπορεί να είναι απλώς σημάδι ηλικίας ή μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα συχνής έκθεσης σε καθαριστικά. Αν βλέπετε όλο και περισσότερες κάθετες λευκές ραβδώσεις στα νύχια σας, είναι απλώς ένα σημάδι πρόωρης γήρανσης και δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.
Οι ρίγες στα νύχια είναι σαν τις ρυτίδες που σχηματίζονται στο δέρμα. Εμφανίζεται περισσότερο σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, ειδικά μετά την ηλικία των 50 ετών. Αυτό μπορεί να βελτιωθεί χτίζοντας το σώμα σας μέσω μιας υγιεινής διατροφής και άσκησης.
Ωστόσο, μην είστε υποκειμενικοί, γιατί τα νύχια με κάθετες λευκές ρίγες μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα ορισμένων ιατρικών καταστάσεων όπως αναιμία, ηπατική ανεπάρκεια, συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια ή πιθανώς υποσιτισμός.
Άλλες κοινές παθήσεις των νυχιών
Χρυσά νύχια
Μια αλλαγή που θεωρείται ασυνήθιστο προειδοποιητικό σημάδι υγείας είναι το κιτρίνισμα των νυχιών. Τα κίτρινα νύχια είναι ένα κοινό σύμπτωμα σε άτομα με μύκητες νυχιών. Όταν έχετε μύκητες στα νύχια, εκτός από το κιτρίνισμα, τα νύχια σας θα γίνονται και πιο παχιά και πιο πυκνά. Επιπλέον, τα κίτρινα νύχια μπορεί επίσης να είναι σημάδι θυρεοειδικής νόσου, διαβήτη ή ψωρίασης. Σε ορισμένες ειδικές περιπτώσεις, τα κίτρινα νύχια είναι επίσης σημάδι καρκίνου του δέρματος .
Βρώμικα νύχια
Οι οδοντωτές, οδοντωτές άκρες των νυχιών είναι συχνές σε άτομα που έχουν τη συνήθεια να δαγκώνουν συχνά τα νύχια τους. Λόγω αυτής της κακής συνήθειας, τα νύχια καταστρέφονται, οδηγώντας στην κατάσταση των νυχιών. Επιπλέον, τα οδοντωτά νύχια παρατηρούνται επίσης σε ορισμένες ασθένειες των νυχιών όπως η ονυχομυκητίαση .
Εύθραυστα νύχια
Τα υγιή νύχια θα έχουν τα πιο σκληρά και δεν θα σπάνε εύκολα χωρίς τη χρήση εργαλείων κοπής. Όταν τα νύχια σας γίνονται εύθραυστα με ελαφρά κρούση, είναι σημάδι ότι τα νύχια σας εξασθενούν. Η πιο κοινή αιτία αυτής της πάθησης είναι η βλάβη των νυχιών που προκαλείται από χημικά και συχνά καθαριστικά. Επιπλέον, ορισμένες άλλες ασθένειες μπορεί να κάνουν τα νύχια εύθραυστα, όπως ο μύκητας των νυχιών ή η νόσος του θυρεοειδούς. Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας δεν παράγει αρκετή θυρεοειδική ορμόνη, οδηγώντας σε κόπωση, απώλεια βάρους και ανωμαλίες σε άλλα όργανα.
Τα νύχια που γίνονται εύθραυστα όταν χτυπηθούν ελαφρά είναι σημάδι ότι τα νύχια σας εξασθενούν
Συμβουλές για τη φροντίδα των κατεστραμμένων νυχιών
Για να έχετε υγιή νύχια και να αναρρώσετε γρήγορα από τη φθορά, πρέπει να δώσετε προσοχή σε συμβουλές φροντίδας όπως:
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν δίνουν μεγάλη σημασία στα νύχια τους γιατί δεν πιστεύουν ότι είναι σημαντικό. Όταν τα νύχια έχουν κάθετες λευκές ρίγες μπορεί να είναι σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά με το σώμα μας. Ας ελπίσουμε ότι το παραπάνω άρθρο θα σας βοηθήσει να εντοπίσετε γρήγορα τις αλλαγές στα νύχια και να λάβετε μέτρα για να αποτρέψετε την παραπάνω κατάσταση. Δείτε άλλα άρθρα στο ιστολόγιο aFamilyToday για να βοηθήσετε το σώμα σας να είναι πιο υγιές!
Τα αγγούρια είναι κυρίως νερό και χαμηλά σε θερμίδες και δεν περιέχουν κορεσμένα λιπαρά ή χοληστερόλη. Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για το πόσες θερμίδες στα αγγούρια, μπορεί να χάσει βάρος η κατανάλωση αγγουριών; Η απάντηση θα απαντηθεί στο επόμενο άρθρο.
Το εξωπυραμιδικό σύνδρομο είναι ένα νευρολογικό σύνδρομο που προκαλείται από εκφυλισμό ή βλάβη στους νευρώνες του εξωπυραμιδικού συστήματος. Στο παρακάτω άρθρο, ας μάθουμε για τις αιτίες, τα συμπτώματα και τα μέτρα θεραπείας αυτού του συνδρόμου με το Blog aFamilyToday.
Το Nutri Flex είναι ένα προϊόν που έχει εξαιρετικά αποτελέσματα βοηθώντας στην προώθηση της υγείας του μυοσκελετικού συστήματος, στην πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας καθώς και στη μείωση των συμπτωμάτων πόνου που προκαλούνται από την αρθρίτιδα. Πολλοί από εσάς αναρωτιέστε αν αυτό το προϊόν έχει παρενέργειες; Ή τι πρέπει να προσέξετε κατά τη χρήση; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!
Η ισχυρή αντίσταση είναι το κλειδί για τη διατήρηση της υγείας του σώματος και τον περιορισμό του κινδύνου ασθενειών. Ωστόσο, δεν ξέρουν όλοι πώς να αυξήσουν την αντίσταση. Δείτε το παρακάτω άρθρο!
Η διάσπαση των γυναικείων γεννητικών οργάνων έχει πολύ ιδιαίτερη δομή. Ας μάθουμε περισσότερα μέσα από αυτό το άρθρο!
Η οισοφαγική θηλωμάτωση είναι μια σπάνια και κυρίως καλοήθης νόσος. Εάν ο όγκος είναι μεγάλος, ο ασθενής μπορεί να υποδειχθεί για χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του όγκου. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται εάν η οισοφαγική θηλωμάτωση θα επιστρέψει. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday!
Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αυξήσουν το EQ τους σε νεαρή ηλικία; Πείτε στους γονείς 3 τρόπους για να αυξήσετε το EQ για τα παιδιά αποτελεσματικά, βοηθώντας τα να ξεπεράσουν τους συνομηλίκους τους. Παρακολουθήσετε τώρα!
Τα αντιπυρετικά του ορθού θεωρούνται αποτελεσματική οδός χορήγησης και μπορούν να αντικαταστήσουν τα από του στόματος φάρμακα σε πολλές περιπτώσεις. Για να μπορούν να χρησιμοποιούν το φάρμακο αποτελεσματικά και με ασφάλεια, οι χρήστες πρέπει να γνωρίζουν πόσο μεγάλο είναι το διάστημα μεταξύ των δόσεων των αντιπυρετικών φαρμάκων και τις πληροφορίες που σχετίζονται με τις ενδείξεις χρήσης.
Το χέρι είναι ένα σημαντικό μέρος του ανθρώπινου σώματος, με τη λειτουργία της σύλληψης. Το χέρι κάθε ατόμου θα βρίσκεται στο τέλος κάθε βραχίονα. Ας δούμε την ανατομία των χεριών για να καταλάβουμε περισσότερα για τα μέρη του χεριού.
Οι μπάμιες προσφέρουν πολλά οφέλη για την υγεία και το δέρμα, όπως τα αντιοξειδωτικά στις μπάμιες που βοηθούν στην αποκατάσταση της βλάβης του δέρματος και επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης, χαρίζοντας σας νεανικό δέρμα. Μπορείς όμως να χάσεις βάρος με μπάμιες; Πώς να μαγειρέψετε μπάμιες δίαιτα, να χάσετε βάρος;
Η μάκα είναι ένας θρεπτικός ξηρός καρπός που εκτιμάται ιδιαίτερα από τους διατροφολόγους. Είναι επίσης γνωστή ως η «βασίλισσα» των αποξηραμένων φρούτων. Αν δεν ξέρετε πώς να τρώτε μακαντάμια, διαβάστε αυτό το άρθρο αμέσως!
Η γαρδένια καλλιεργείται ως καλλωπιστικό και παρέχει φαρμακευτικά βότανα. Δεν γνωρίζουν όλοι σε τι χρησιμοποιείται η γαρδένια. Το παρακάτω άρθρο θα σας καθοδηγήσει σε 8 θεραπείες για τη θεραπεία ασθενειών από τη γαρδένια.
Το ηλεκτρονικό τσιγάρο γίνεται σταδιακά συνήθεια και τάση των νέων. Ωστόσο, λίγοι γνωρίζουν ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα περιέχουν πολλές τοξικές ουσίες που είναι επιβλαβείς για τον οργανισμό. Πιο συγκεκριμένα, ας μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Τα αυγά πάπιας είναι ένα πολύ οικείο πιάτο για εμάς. Αλλά πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να φοβούνται αυτό το πιάτο, συμπεριλαμβανομένου του άγχους που θα προκαλέσει αύξηση βάρους. Πόσες θερμίδες έχουν λοιπόν τα αυγά πάπιας και τι πρέπει να προσέχουμε όταν τρώμε αυτό το πιάτο; Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να απαντήσετε λεπτομερώς στο παραπάνω πρόβλημα.
Στη γενετική διαδικασία στον άνθρωπο, συχνά συμβαίνουν γονιδιακές μεταλλάξεις και δεν προκαλούν όλες οι γενετικές μεταλλάξεις ασθένεια. Επομένως, δεν πρέπει να ανησυχείτε για την ύπαρξη γονιδιακής μετάλλαξης, αλλά θα πρέπει να μάθετε περισσότερα για το τι είναι μια γονιδιακή μετάλλαξη και τους κοινούς τύπους γονιδιακών μεταλλάξεων;
Ρύζι αμάρανθος - ένα δημοφιλές λαχανικό στα οικογενειακά γεύματα. Όχι μόνο ένα απλό πιάτο λαχανικών, το ρύζι αμάρανθος περιέχει πολλά απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό. Επιπλέον, το ρύζι αμάρανθος χρησιμοποιείται επίσης ως φάρμακο για πολλές διαφορετικές ασθένειες.
Οι ξαφνικές συσπάσεις της ουροδόχου κύστης που προκαλούνται από μια υπερδραστήρια κύστη σας κάνουν να νιώθετε την ανάγκη να ουρείτε όλη την ώρα, ακόμα κι αν υπάρχουν πολύ λίγα ούρα στην κύστη σας. Αυτή η κατάσταση προκαλεί πολλές ταλαιπωρίες στη ζωή των ανθρώπων. Μάθετε ποιες τροφές πρέπει και ποιες δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για να περιορίσετε αυτή τη συχνοουρία!
Τα θερμόμετρα υδραργύρου είναι κοινές ιατρικές συσκευές που χρησιμοποιούνται για τη μέτρηση της θερμοκρασίας. Έτσι, όταν σπάσει, ο υδράργυρος στο θερμόμετρο δεν είναι τοξικός και τι να κάνετε όταν σπάσει το θερμόμετρο υδραργύρου.
Ανακαλύψτε τα καλύτερα πιεσόμετρα για οικιακή χρήση με βάση νέες κλινικές μελέτες. Σύγκριση χαρακτηριστικών, πλεονεκτημάτων και τιμών για βέλτιστη επιλογή πιεσόμετρου.
Ανακαλύψτε τα βασικά χαρακτηριστικά των βακτηρίων, τη νέα ταξινόμηση και τη σημασία τους για την υγεία. Μάθετε για τη δομή των βακτηρίων και τις τελευταίες επιστημονικές έρευνες.
Υπάρχουν μέρες που πηγαίνετε για ύπνο πολύ νωρίς αλλά δεν μπορείτε να κοιμηθείτε για πάντα, ίσως αυτή τη στιγμή το σώμα σας να περνάει μια καθυστέρηση ύπνου. Σε αυτό το άρθρο, εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον λανθάνοντα ύπνο και συμβουλές για να αποκοιμηθείτε πιο γρήγορα!
Το πολύ κερί από το αυτί του μωρού κάνει το μωρό να περιορίζει την ακοή του, η απώλεια ακοής κάνει το παιδί να νιώθει άβολα, φασαριόζικο και κάνει τους γονείς να ανησυχούν. Ωστόσο, δεν γνωρίζουν όλοι πώς να αφαιρούν σωστά το υγρό κερί αυτιού για τα μωρά. Το blog aFamilyToday θα σας δείξει πώς να βρέχετε το κερί αυτιού για το μωρό σας!
Η συχνή έκθεση σε μολυσμένο αέρα, καπνό, χημικά κ.λπ. μπορεί εύκολα να προκαλέσει στους ανθρώπους αναπνευστικά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης της οξείας ιγμορίτιδας. Τα επεισόδια οξείας ιγμορίτιδας είναι βραχύβια, αλλά τα συμπτώματα είναι συχνά έντονα, κάνοντας τον ασθενή εξαιρετικά άβολα.
Μετά από μια αποβολή, η υγεία της γυναίκας είναι πολύ αδύναμη και θέλει προσοχή, ειδικά σε ότι αφορά τη διατροφή. Μετά από μια αποβολή, λοιπόν, τι να φάτε για να μπορέσετε να αναρρώσετε σύντομα; Ποιο μενού είναι καλό για την υγεία των γυναικών με αποβολή; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!
Υπάρχουν συνήθειες που επηρεάζουν αρνητικά τα δόντια τους που πολλοί άνθρωποι δεν παρατηρούν. Είναι απαραίτητο να εντοπίσετε και να διορθώσετε αυτές τις κακές συνήθειες για να διατηρήσετε τα δόντια σας υγιή και όμορφα.
Τα νεογέννητα μωρά συχνά φτύνουν γάλα αμέσως μόλις τα θηλάσουν ή ταΐσουν με μπιμπερό, κάνοντας πολλούς γονείς να ανησυχούν πολύ. Ποια είναι λοιπόν η αιτία της ΓΟΠ στα μωρά και τι πρέπει να κάνουν οι γονείς για να την αποτρέψουν;
Το εξωπυραμιδικό σύνδρομο είναι ένα νευρολογικό σύνδρομο που προκαλείται από εκφυλισμό ή βλάβη στους νευρώνες του εξωπυραμιδικού συστήματος. Στο παρακάτω άρθρο, ας μάθουμε για τις αιτίες, τα συμπτώματα και τα μέτρα θεραπείας αυτού του συνδρόμου με το Blog aFamilyToday.
Μιλώντας για αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης των λοιμώξεων του αυτιού, τι πρέπει να προσέξουμε; Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο για να μάθετε τις απαραίτητες πληροφορίες.
Η αλλεργία στην παρακεταμόλη είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο στις μέρες μας. Η παρακεταμόλη είναι ένα φάρμακο χωρίς ιατρική συνταγή, οπότε ο καθένας μπορεί να το αγοράσει μόνος του και γι' αυτό η χρήση του γίνεται πιο επικίνδυνη από ποτέ. Τι είναι λοιπόν η αλλεργία στην παρακεταμόλη και τι είδους αναλγητικό πρέπει να χρησιμοποιείται αντ' αυτού;
Είναι ασφαλές για τις γυναίκες που είναι έγκυες να χρησιμοποιούν λάδι cajeput; Αυτό το προϊόν επηρεάζει την ανάπτυξη της μητέρας και του μωρού; Μάθετε μέσα από το παρακάτω περιεχόμενο.
