Μπορώ να κάνω μπάνιο όταν έχω γρίπη Β; Μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν έχετε γρίπη

Το μπάνιο είναι μια καθημερινή δραστηριότητα που βοηθά στην άνεση και τη χαλάρωση, ειδικά μετά από μια κουραστική και κουραστική μέρα στη δουλειά. Ωστόσο, το αν μπορείτε να κάνετε μπάνιο όταν έχετε γρίπη Β εξαρτάται από πολλά άλλα θέματα. Ας βρούμε την απάντηση σε αυτό το πρόβλημα με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!

Η καθημερινή υγιεινή του σώματος είναι πολύ απαραίτητη, αυτό θα βοηθήσει το μυαλό και το σώμα μας να χαλαρώσουν μετά από αγχωτικές ώρες εργασίας. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, εάν κάνετε λάθος μπάνιο, μπορεί να οδηγήσει σε απρόβλεπτες συνέπειες. Λοιπόν, μπορούν τα άτομα με γρίπη Β να κάνουν μπάνιο; 

Μπορώ να κάνω μπάνιο εάν έχω γρίπη Β;

Επισκόπηση της μεγάλης γρίπης

Η γρίπη Β προκαλείται από τον ιό της γρίπης τύπου Β που προκαλεί κοινή και όχι πολύ σοβαρή γρίπη. Η γρίπη Β μπορεί να μεταδοθεί μέσω της αναπνευστικής οδού και έχει περίοδο επώασης 1-3 ημερών.

Με την αλλαγή του καιρού όταν αλλάζει η εποχή, θα είναι ευνοϊκή συνθήκη για την ανάπτυξη της γρίπης Β και την προσβολή της αναπνευστικής οδού. Οποιοσδήποτε μπορεί να μολυνθεί από τον ιό της γρίπης Β, ειδικά παιδιά κάτω των 5 ετών, ηλικιωμένοι άνω των 65 ετών, άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα κ.λπ.

Όταν μολυνθεί από τον ιό της γρίπης Β, ο ασθενής θα έχει υψηλό πυρετό από 38 έως 41 βαθμούς και συνοδεύεται από κάποια άλλα συμπτώματα όπως:

• Αναπνευστικά συμπτώματα: Πονόλαιμος, βήχας, φτέρνισμα και καταρροή, πονόλαιμος. Τα αναπνευστικά συμπτώματα των ατόμων με γρίπη Β μπορεί να είναι σοβαρά και οι πιο σοβαρές επιπλοκές θα εξαρτηθούν από την τοποθεσία, τον ασθενή ή τη μέθοδο θεραπείας.
• Συστηματικά συμπτώματα: Όταν ο ασθενής έχει υψηλό πυρετό αλλά δεν λαμβάνει φάρμακα που μειώνουν τον πυρετό, μπορεί να εμφανίσει κάποια συμπτώματα όπως μυϊκούς πόνους, κόπωση, ρίγη ή κοιλιακό άλγος.

Τα συμπτώματα της γρίπης Β συνήθως δεν είναι πολύ σοβαρά και συγχέονται εύκολα με κάποιες άλλες ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος. Ωστόσο, εάν η ασθένεια δεν εντοπιστεί και αντιμετωπιστεί σωστά, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει μια σειρά από επιπλοκές όπως πνευμονία, βρογχίτιδα, αναπνευστική ανεπάρκεια, φλεγμονή της καρδιάς, σήψη ...

Ο υψηλός πυρετός είναι ένα κοινό σύμπτωμα σε άτομα με γρίπη Β

Για τα άτομα με άσθμα, ο κίνδυνος επιδείνωσης των συμπτωμάτων, πιθανώς ακόμη και πρόκλησης σοβαρής κρίσης άσθματος. Μπορώ λοιπόν να κάνω μπάνιο αν έχω γρίπη Β;

Μπορώ να κάνω μπάνιο όταν έχω τον ιό της γρίπης Β;

Το αν μπορείτε να κάνετε μπάνιο με τη γρίπη Β είναι ένα θέμα μεγάλου ενδιαφέροντος και διαμάχης. Συγκεκριμένα, υπάρχουν πολλές απόψεις ότι εάν έχετε γρίπη Β ή έχετε κάποιο είδος γρίπης, δεν πρέπει να κάνετε μπάνιο. Κάθε φορά που κρυώνουμε, συχνά μας υπενθυμίζεται να απέχουμε από τον αέρα και το νερό για να περιορίσουμε την ασθένεια.

Ωστόσο, όταν έχετε γρίπη Β, μπορείτε ακόμα να κάνετε μπάνιο, αλλά πρέπει να κάνετε μπάνιο σωστά για να μην επιδεινωθεί η κατάσταση. Θα πρέπει να κάνετε μπάνιο με ζεστό νερό θερμοκρασίας 27-32 βαθμών Κελσίου γιατί η ζέστη διεγείρει τον οργανισμό να αποβάλει τις τοξίνες μέσω του δέρματος. Επιπλέον, ο ατμός βοηθά επίσης τους ασθενείς να χαλαρώσουν, να μειώσουν την κούραση, να μειώσουν τα φλέγματα στο λαιμό και να μειώσουν την ενόχληση στη μύτη. Και αν υπάρχουν σημάδια ζαλάδας λόγω γρίπης, θα πρέπει να κάνετε ένα ντους και να το βάλετε σε λειτουργία ομίχλης σε καθιστή θέση και να κάνετε μασάζ με ένα σφουγγάρι.

Αντίθετα, το κρύο ντους είναι ταμπού όταν έχετε γρίπη Β ή γρίπη, επειδή το κρύο νερό είναι κρύο, με αποτέλεσμα ο οργανισμός να χρειάζεται πολύ χρόνο για να μειώσει τον πυρετό και τα συμπτώματα της νόσου να διαρκούν περισσότερο, ακόμη χειρότερα. Επιπλέον, το κρύο νερό θα μειώσει την ενέργεια στο σώμα, γεγονός που κάνει τον ασθενή πιο κουρασμένο. 

Περιπτώσεις που δεν πρέπει να κάνετε μπάνιο όταν έχετε γρίπη

Μέσα από την απάντηση στο εάν μπορείτε να κάνετε μπάνιο με τη γρίπη Β, οι αναγνώστες πρέπει να έχουν κατανοήσει εν μέρει τα σημαντικά οφέλη από το να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο όταν είναι άρρωστοι με γρίπη Β. Ωστόσο, οι ασθενείς πρέπει να προσέχουν πώς να κάνουν ντους και πότε να κάνουν μπάνιο για να αποφευχθεί η επιδείνωση ή η παράταση της θεραπείας. Στις ακόλουθες περιπτώσεις, τα άτομα με γρίπη Β δεν πρέπει να κάνουν μπάνιο: 

• Όταν εμφανίζονται σοβαρά συμπτώματα όπως υψηλός πυρετός, υψηλή θερμοκρασία σώματος, ζάλη, έντονος βήχας: Εάν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα, ο ασθενής θα χάσει σημαντικά ενέργεια και η αντίσταση θα μειωθεί.ασθενής. Επομένως, το μπάνιο όταν έχει ένα από τα παραπάνω συμπτώματα μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την υγεία του ασθενούς. Επομένως, ο ασθενής μπορεί να κάνει ένα ζεστό μπάνιο όταν υποχωρήσουν τα συμπτώματα.
• Κάντε ντους αμέσως μετά το φαγητό: Η γρίπη Β κάνει το σώμα του ασθενούς πιο αδύναμο. Επομένως, εάν κάνετε μπάνιο μετά το φαγητό, θα προκαλέσει διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και τα όργανα χρειάζονται περισσότερο αίμα. Αυτό οδηγεί σε αναιμία στο στομάχι και βλάβη στο πεπτικό σύστημα.
• Λούσιμο αργά: Οι ασθενείς με γρίπη Β που κάνουν μπάνιο αργά το βράδυ μπορεί να προκαλέσουν θερμοπληξία όταν κάνουν μπάνιο . Ταυτόχρονα, λόγω της ασθενούς αντίστασης, είναι εύκολο να προκληθεί απότομη συστολή του εγκεφαλικού αιμοφόρου αγγείου και να προκληθεί εγκεφαλικό. Επομένως, τα άτομα με γρίπη Β δεν πρέπει οπωσδήποτε να κάνουν μπάνιο πολύ αργά.

Μην κάνετε ντους αμέσως μετά το φαγητό γιατί μπορεί να προκαλέσει στομαχικές βλάβες

Συμβουλές για άτομα με γρίπη

Εκτός από το ερώτημα εάν πρέπει να κάνουν μπάνιο με τη γρίπη Β, πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται επίσης για μέτρα που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων και να βοηθήσουν στην ταχύτερη επούλωση της νόσου. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές γιατρού για τα άτομα με γρίπη Β για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της γρίπης: 

• Μην χρησιμοποιείτε απολύτως κρύο νερό για να μειώσετε τον πυρετό: Υπάρχουν πληροφορίες ότι η χρήση κρύου νερού για μπάνιο ή εφαρμογή θα μειώσει τον πυρετό πιο γρήγορα. Ωστόσο, αυτό δεν είναι απολύτως αλήθεια γιατί το κρύο νερό θα προκαλέσει αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Αντίθετα, χρησιμοποιήστε ζεστές πετσέτες για να μειώσετε τον πυρετό και κάντε ένα ζεστό μπάνιο για να μειώσετε τα συμπτώματα.
• Τρώτε καλά: Οι ασθενείς πρέπει να συμπληρώσουν θρεπτικά συστατικά όπως μέταλλα και βιταμίνες. Συγκεκριμένα, η βιταμίνη C και ο ψευδάργυρος συμβάλλουν στη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην καταπολέμηση του ιού της γρίπης Β. Ταυτόχρονα, οι ασθενείς θα πρέπει να περιορίζουν την κατανάλωση τροφών που αυξάνουν τη θερμοκρασία του σώματος, όπως πικάντικα, γλυκά ή τρόφιμα που περιέχουν πολλά τρόφιμα. Πρωτεΐνες, λιπίδια και Τα ποτά που προκαλούν αφυδάτωση, όπως η μπύρα, το κρασί, τα ανθρακούχα ποτά... θα πρέπει επίσης να αποφεύγονται όσο έχετε γρίπη.
• Προσθέστε άφθονο νερό: Το νερό έχει ως αποτέλεσμα την αποβολή των επιβλαβών βακτηρίων από το σώμα μέσω των ούρων. Ταυτόχρονα, το νερό βοηθά επίσης στο καθαρισμό της αναπνευστικής οδού. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συμβουλεύουν τους ασθενείς με πυρετό να πίνουν όσο το δυνατόν περισσότερο νερό. Οι ασθενείς μπορούν να αναπληρώσουν νερό πίνοντας κρύο βρασμένο νερό, χυμό φρούτων ή αραιωμένο χυλό.
• Δεν πρέπει να γίνεται κατάχρηση της παρακεταμόλης για τη μείωση του πυρετού: Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν παρακεταμόλη για να μειώσουν τον πόνο, να μειώσουν τον πυρετό και χρησιμοποιούν κάποια άλλα φάρμακα για τη θεραπεία συμπτωμάτων όπως βήχας, βουλωμένη μύτη, αϋπνία. Ωστόσο, πολλά από αυτά περιέχουν και το συστατικό Παρακεταμόλη. Επομένως, όταν οι ασθενείς λαμβάνουν αυτά τα φάρμακα μαζί ή λαμβάνουν υψηλές δόσεις παρακεταμόλης για να μειώσουν γρήγορα τον πυρετό, είναι εύκολο να βλάψουν το ήπαρ.
• Καθαρισμός της μύτης: Οι ασθενείς πρέπει να χρησιμοποιούν φυσιολογικό ορό για να ξεπλύνουν τη μύτη ή να ψεκάζουν τη μύτη για να μαλακώσουν τη βλέννα και να βοηθήσουν στην ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης. Περιορίστε να φυσάτε τη μύτη σας δυνατά και συχνά όταν έχετε γρίπη, γιατί αυτό θα προκαλέσει εσωτερικό ερεθισμό, επηρεάζοντας τους βλεννογόνους και τα ιγμόρεια.
• Ξεκουραστείτε αρκετά: Αυτός είναι ένας από τους σημαντικούς παράγοντες που βοηθούν τα άτομα με γρίπη Β να αναρρώσουν γρήγορα. Μην καταπονείστε υπερβολικά και κοιμάστε αρκετά θα βοηθήσει το μυαλό σας να μην αγχωθεί, να βελτιώσει την αντίσταση και να ανακάμψει νωρίτερα.

Τρώτε πολλά πράσινα λαχανικά και φρούτα για να παρέχετε μέταλλα για να βοηθήσετε τους ασθενείς να γίνουν καλύτερα γρηγορότερα

Τα παραπάνω είναι πληροφορίες που βοηθούν να απαντηθούν οι ερωτήσεις πολλών ανθρώπων σχετικά με το αν πρέπει ή όχι να κάνουν μπάνιο με τη γρίπη Β . Γενικά, η γρίπη Β ή η γρίπη δεν απαιτεί καθόλου αποχή από το μπάνιο. Ωστόσο, ο ασθενής θα πρέπει να προσέχει τη θερμοκρασία του νερού πριν κάνει μπάνιο και να φροντίζει το δωμάτιο να είναι αεροστεγές. Επισκεφτείτε τον ιστότοπο aFamilyToday Blog για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη γρίπη και άλλες ασθένειες.