Το AHA είναι ένα απαραίτητο συστατικό στη σημερινή ρουτίνα περιποίησης του δέρματος των γυναικών. Τι είναι λοιπόν το AHA; Μάθετε περισσότερα μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Το AHA (Alpha Hydroxy Acid) είναι μια φυσικά εκχυλισμένη μορφή οξέος που χρησιμοποιείται για τον δημοφιλή καλλωπισμό του δέρματος σήμερα. Πράγματι, το δέρμα μας είναι ικανό να αποβάλλει και να αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα κάθε μέρα. Ωστόσο, λόγω της διαδικασίας γήρανσης, η έκθεση του δέρματος στον ήλιο προκαλεί επιβράδυνση ή ακόμα και διακοπή αυτής της διαδικασίας. Αυτό κάνει το δέρμα μας ξηρό, θαμπό, μέλασμα ή φραγμένους πόρους και απώλεια ελαστικότητας.
Επομένως, η απολέπιση έχει σημαντική σημασία στην ομορφιά για την ανάπλαση, την αποκατάσταση και την αναζωογόνηση του δέρματος. Τι είναι λοιπόν τα AHA στα καλλυντικά και πώς λειτουργούν; Ας μάθουμε περισσότερα μαζί!
Τι είναι το AHA;
Το AHA είναι μια μορφή οξέος με το πλήρες όνομα Alpha Hydroxy Acid, το οποίο είναι συστατικό σε χημικά απολεπιστικά για το δέρμα. Τα AHA βοηθούν στην αφαίρεση του νεκρού δέρματος μέσω βημάτων όπως το πλύσιμο του προσώπου σας ή οι φυσικές καθημερινές δραστηριότητες.
Συχνά δεν βλέπουμε την αίσθηση του ξεφλουδίσματος στο δέρμα όπως: Λόγω τρίψιμο, άσκηση πίεσης στο δέρμα όπως η φυσική απολέπιση. Επιπλέον, το AHA βοηθά επίσης στην υποστήριξη της θεραπείας της ακμής, στη μείωση των επιφανειακών ρυτίδων και στην αύξηση της διείσδυσης άλλων καλλυντικών στο δέρμα, επειδή οι πόροι «καθαρίζονται» για να βοηθήσουν στο άνοιγμα.
Το AHA βοηθά στην αποτελεσματική αντιμετώπιση δερματικών προβλημάτων
Προέλευση του AHA (Alpha Hydroxy Acid)
Το AHA είναι ένα οξύ που εξάγεται από τη φύση όπως: ζαχαροκάλαμο, πορτοκάλια, μανταρίνια, γάλα, σταφύλια, αχλάδια, μήλα, αμύγδαλα...
Τα άλφα υδροξυοξέα χρησιμοποιούνται σε προϊόντα περιποίησης δέρματος όπως:
Οφέλη των AHA στη θεραπεία δερματικών προβλημάτων
Τα AHA εκχυλίζονται φυσικά και έχουν την ικανότητα να διαλύονται στο νερό, επομένως έχουν ισχυρή επίδραση στην επιφάνεια του δέρματος για να απομακρύνουν τα επίμονα νεκρά κύτταρα. Τα AHA είναι αποτελεσματικά για διάφορες δερματικές παθήσεις όπως: γήρανση του δέρματος , δέρμα με ακμή, βοηθούν στη βελτίωση των ατελειών του δέρματος που προκαλούνται από το ηλιακό φως, τις ακτίνες UVA - UVB... Ας πάμε βαθύτερα. Οφέλη του AHA στα καλλυντικά μέσω των παρακάτω χρήσεων:
Χημική απολέπιση των νεκρών κυττάρων του δέρματος
Με το δέρμα που απολεπίζεται με φυσικές μεθόδους για μεγάλο χρονικό διάστημα, το δέρμα μπορεί να έχει βλάβες λόγω του χεριού που ασκεί δύναμη στο δέρμα, προκαλώντας χαλάρωση του δέρματος. Εκείνη τη στιγμή, το AHA μπορεί να είναι μια λογική επιλογή για πειράματα και η χημική απολέπιση για να αντικαταστήσει την παραπάνω μέθοδο φυσικής απολέπισης . Η χρήση AHA με τη σωστή συγκέντρωση θα βοηθήσει το δέρμα να βελτιωθεί σημαντικά, το δέρμα θα είναι πιο λαμπερό μετά από μια περίοδο χρήσης και ορατά πιο λείο.
Η χημική απολέπιση με AHA είναι πραγματικά απαραίτητη στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματος μιας γυναίκας
Βελτιώνει την υφή του δέρματος
Η απολέπιση με AHAs μπορεί να αφαιρέσει τραχιά μέρη του δέρματος χωρίς να προκαλέσει ξεφλούδισμα και ερεθισμό. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να μειώσει την εμφάνιση ξηρού δέρματος , την ακμή και να βελτιώσει την κατάσταση της κεράτωσης των τριχοθυλακίων.
Μειώστε την ακμή
Τα AHA μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της ανάπτυξης ακμής αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που πιστεύεται ότι είναι υπεύθυνα για το φράξιμο των πόρων που σχηματίζουν ακμή.
Το AHA καθαρίζει την επιφάνεια για να βοηθήσει αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση της ακμής
Μειώνει τα σημάδια γήρανσης του δέρματος
Λόγω των προβλημάτων ηλικίας και της έκθεσης στον ήλιο, η διαδικασία σχηματισμού νέων δερματικών κυττάρων για την αντικατάσταση των παλαιών στιβάδων του δέρματος επιβραδύνεται. Αυτό αυξάνει την εμφάνιση ρυτίδων, θαμπό δέρμα και μελάγχρωση.
Τα AHA βοηθούν στην απομάκρυνση του ανώτερου στρώματος των νεκρών κυττάρων, αντικαθιστώντας τα νέα κύτταρα του δέρματος με πιο λεία επιδερμίδα. Με μακροχρόνια χρήση, τα AHAs μπορούν να αυξήσουν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης στο δέρμα, συμβάλλοντας στην αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος. Χρησιμοποιώντας AHA με τη σωστή πορεία, μπορεί να παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας είναι πιο γεμάτο.
Η χρήση του AHA στη σωστή συγκέντρωση βοηθά στη βελτίωση των ρυτίδων αποτελεσματικά
Μειώνει το πρόβλημα της υπερμελάγχρωσης , του μελάσματος και των βλαβών από τον ήλιο
Οι δερματολόγοι, τα ινστιτούτα αισθητικής… συχνά χρησιμοποιούν προϊόντα AHA για την ανάπλαση του δέρματος σε συνδυασμό με άλλα προϊόντα για τη θεραπεία προβλημάτων υπερμελάγχρωσης.
Η χρήση προϊόντων AHA σε λογική δόση και συγκέντρωση, ακολουθώντας τις οδηγίες ενός δερματολόγου μπορεί να υποστηρίξει τη θεραπεία της υπερμελάγχρωσης στο δέρμα ή ελαττωμάτων όπως: μέλασμα, κηλίδες ηλικίας... .
Μερικά ζητήματα που πρέπει να σημειωθούν κατά τη χρήση του AHA
Το AHA είναι ένα οξύ που μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό ή τσούξιμο, ερυθρότητα στο δέρμα εάν χρησιμοποιηθεί εσφαλμένα. Επομένως, θα πρέπει να προσέξετε μερικά πράγματα όταν χρησιμοποιείτε AHA για να αποφύγετε τις αδικαιολόγητες επιπτώσεις στο δέρμα μας.
Χρησιμοποιήστε AHA στη σωστή συγκέντρωση
Ως οξύ, τα AHA πρέπει να είναι στη σωστή συγκέντρωση για να λειτουργούν καλύτερα στο δέρμα. Σύμφωνα με έρευνες, ο δείκτης συγκέντρωσης για να λειτουργήσει το AHA είναι μεταξύ 2% και 15%. Ωστόσο, όταν χρησιμοποιείτε συγκεντρώσεις άνω του 10%, είναι απαραίτητο να έχετε την καθοδήγηση δερματολόγου. Μην χρησιμοποιείτε αυθαίρετα AHA σε πολύ υψηλή συγκέντρωση στο δέρμα για να αποφύγετε ανεπιθύμητα προβλήματα.
Χρησιμοποιήστε το AHA στη σωστή δόση
Όταν ψάχνετε για προϊόντα AHA, σίγουρα πολλοί από εμάς έχουμε μια ανυπόμονη νοοτροπία. Ωστόσο, το AHA είναι ένα συστατικό με βάση το οξύ, δεν πρέπει να το χρησιμοποιείτε πολύ όταν φροντίζετε το δέρμα σας, μπορεί να κάνει το δέρμα σας πιο αδύναμο και πιο επιρρεπές σε ερεθισμούς με ευαίσθητο δέρμα .
Για παράδειγμα, για όσους από εσάς ξεκινούν, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν AHA περίπου δύο φορές την εβδομάδα για να προσαρμοστούν σταδιακά στο δέρμα. Στη συνέχεια, μπορείτε να το αυξήσετε σταδιακά, αλλά μόνο εναλλάξ χρησιμοποιήστε προϊόντα AHA χαμηλής συγκέντρωσης. Όσον αφορά τα προϊόντα με υψηλότερες συγκεντρώσεις, ακολουθείτε οπωσδήποτε τις οδηγίες του γιατρού σας κατά τη χρήση. Χρησιμοποιήστε τη σωστή δόση για καλύτερα αποτελέσματα.
Ενυδατώστε το δέρμα όταν χρησιμοποιείτε AHA
Τα AHA λειτουργούν με τρόπο που διασπά το ανώτερο στρώμα της κεράτινης στιβάδας του δέρματος και αναγεννά νέα κύτταρα, αυξάνοντας την υγεία του δέρματος. Τα AHA συνιστώνται για ήπια ενυδάτωση. Αλλά με τις υψηλότερες συγκεντρώσεις των AHA, αν και έχει υγρασία, θα κάνει επίσης το δέρμα πιο ξηρό επειδή η δράση του AHA είναι αρκετά ισχυρή.
Ορισμένα AHA με συγκεντρώσεις 10% ή περισσότερο μπορεί να προκαλέσουν απολέπιση του δέρματος εάν δεν ενυδατώνουν αρκετά. Ή στην περίπτωση των ατόμων με πολύ ξηρό δέρμα, πρέπει να είστε ευέλικτοι, να ακούτε το δέρμα σας, να ενυδατώνετε το δέρμα σας με μια απαλή ενυδατική κρέμα, για να αποφύγετε να αφήσετε το δέρμα σας να στεγνώσει και να ξεφλουδίσει.
Όταν χρησιμοποιείτε AHA, θα πρέπει να διατηρεί το δέρμα υγρό και λείο
Χρησιμοποιήστε αντηλιακό όταν βγαίνετε έξω
Ο ήλιος είναι ένας παράγοντας που προκαλεί πολλές κακές επιπτώσεις στο δέρμα. Όχι μόνο σκουραίνουν το δέρμα σας, αλλά οι ακτίνες UVA - UVB στον ήλιο μπορούν επίσης να επιταχύνουν τη γήρανση του δέρματος ή ακόμα και τον καρκίνο του δέρματος.
Όταν χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν AHA, τα νεκρά κύτταρα στο δέρμα θα αφαιρεθούν. Εκείνη την περίοδο, το νέο δέρμα θα είναι πιο αδύναμο από το συνηθισμένο, πιο ευαίσθητο και πιο ευαίσθητο σε βλάβες όταν εκτίθεται στον ήλιο. Επομένως, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε επαρκές αντηλιακό για να προστατεύσετε από τις κακές επιπτώσεις του ήλιου.
Η αύξηση της ανοσίας του δέρματος είναι ελάχιστη ανησυχία επειδή πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μόνο η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος είναι σημαντική.
Όταν είναι έγκυες με μωρό, οι έγκυες όχι μόνο πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και να φροντίζουν να προσθέτουν αρκετό νερό. Πόσο νερό είναι λοιπόν αρκετό;
Αν και ο τρόπος καθαρισμού της γεννητικής περιοχής για τα αγόρια δεν είναι τόσο περίπλοκος όσο για τα κορίτσια, πρέπει επίσης να το κάνετε σωστά ώστε το μωρό σας να μην κολλήσει μόλυνση.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν πολλά δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, η φροντίδα του έγκυου δέρματος δεν είναι πολύ δύσκολη, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.
aFamilyToday Health - Οι γονείς συχνά αισθάνονται άγχος κατά το πρώτο μπάνιο για το μωρό τους. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να κάνουν μπάνιο με αυτοπεποίθηση για πρώτη φορά το μωρό τους.
Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...
aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες συχνά " αντιμετώπιση" με δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια, ραγάδες... Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να έχουν υγιές δέρμα.
Τα νύχια του νεογέννητου είναι αρκετά μικρά, επομένως μπορεί να σας είναι δύσκολο να κόψετε τα νύχια του μωρού σας. Ωστόσο, αν δεν κοπούν, τα νύχια θα είναι μακριά και το μωρό θα ξύνεται εύκολα, προκαλώντας γρατσουνιές στο δέρμα.
Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...
Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Γιατί υπάρχουν κάποια συστατικά που είναι επιβλαβή για το έμβρυο που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες.
Οι μητέρες έχουν συχνά σκασίματα στο λαιμό του κοτόπουλου όταν θηλάζουν. Οι παρακάτω απλές συμβουλές από τους ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να μην ανησυχείτε πια για τον ραγισμένο λαιμό κοτόπουλου!
Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.
Όχι μόνο οι ενήλικες, αλλά και οι έφηβοι στην εφηβεία μπορούν επίσης να εμφανίσουν ραγάδες. Ο κύριος λόγος οφείλεται στην ταχεία ανάπτυξη του σώματος. Οι γονείς πρέπει να δώσουν προσοχή σε αυτό το θέμα και να λάβουν αποτελεσματικά μέτρα για να βοηθήσουν τα παιδιά να αποτρέψουν τις ραγάδες.
Το αλάτι με φυσικές αντιβακτηριακές ιδιότητες χρησιμοποιείται ευρέως στη φροντίδα και τη θεραπεία του δέρματος. Αν θέλετε να μάθετε πώς να θεραπεύσετε τις εποχιακές αλλεργίες με αλάτι, αυτό είναι το άρθρο για εσάς!
Το μητρικό γάλα είναι μια σημαντική πηγή διατροφής για τα βρέφη. Ωστόσο, γνωρίζετε την επίδραση του μητρικού γάλακτος στο δέρμα του προσώπου που θα σας βοηθήσει να παραμείνετε όμορφη κατά τους μήνες που φροντίζετε το μωρό σας;
Η ήπια προεξοχή είναι μια κατάσταση στην οποία πολλοί άνθρωποι είναι επιρρεπείς. Πρέπει λοιπόν τα σιδεράκια να προεξέχουν ελαφρώς; Πόσο? Ποια μέθοδο να χρησιμοποιήσω για σιδεράκια; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Η ήπια προεξοχή δεν επηρεάζει πάρα πολύ τις καθημερινές δραστηριότητες. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να θέλουν τα σιδεράκια να προεξέχουν ελαφρώς για να αυξήσουν την αυτοπεποίθησή τους όταν επικοινωνούν. Πόσο κοστίζουν λοιπόν τα σιδεράκια; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Το τέντωμα των ώμων είναι μία από τις ασκήσεις για να τεντώσετε τους μυς των ώμων μετά την προπόνηση για να περιορίσετε τον κίνδυνο καταπόνησης των ώμων. Ξέρετε λοιπόν ποια είναι τα οφέλη από το τέντωμα των ώμων σας μετά από μια προπόνηση;
Ποιο κορεάτικο τόνερ είναι καλό και βοηθά στη σύσφιξη των πόρων πιο αποτελεσματικά; Παρακάτω θα βρείτε τα κορυφαία 4 καλύτερα τόνερ κορεατικής παραγωγής που βοηθούν στη γρήγορη σύσφιξη των πόρων, κατάλληλα για κάθε τύπο δέρματος που ψήφισαν οι χρήστες.
Το να τρώτε πολύ το βράδυ θα σας κάνει να κερδίσετε γρήγορα βάρος. Αλλά τα λογικά μέτρα υποστήριξης απώλειας βάρους αυτή τη στιγμή θα σας φέρουν απροσδόκητα όμορφο σώμα.
Προκειμένου το ύψος να μεγαλώσει ομαλά, πρέπει να προγραμματίσουμε μια άσκηση για να αυξήσουμε το ύψος και να διατηρήσουμε μια πλήρη και λογική διατροφή, και ταυτόχρονα, να έχουμε ένα τυπικό πρόγραμμα γυμναστικής για να φέρουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Οι μάσκες με αβοκάντο είναι μια αρκετά δημοφιλής τάση ομορφιάς αυτές τις μέρες. Γιατί το αβοκάντο είναι φρούτο με πολλά θρεπτικά συστατικά και ασφαλές. Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε το μέλασμα με αβοκάντο που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι.
