Οι υπερβολικές και σκούρες τρίχες στις μασχάλες είναι η ανησυχία και η ενοχή πολλών γυναικών. Η ακατάλληλη αποτρίχωση μπορεί ακούσια να προκαλέσει την ταχύτερη και σκληρότερη ανάπτυξη των μαλλιών. Το παρακάτω άρθρο θα προτείνει μερικούς τρόπους για να κάνετε τις τρίχες στις μασχάλες να μεγαλώνουν αργά για να σας βοηθήσουν να ελέγξετε εύκολα τον ρυθμό ανάπτυξης των μαλλιών σε αυτήν την ευαίσθητη περιοχή του δέρματος.
Η υπερβολική τριχοφυΐα στις μασχάλες μπορεί να προκληθεί από γενετικές ή άλλες παθήσεις, όπως η υπερτρίχωση που προκαλείται από υψηλά επίπεδα ανδρογόνων. Εκτός από την εφαρμογή μεθόδων αποτρίχωσης , μπορείτε επίσης να περιορίσετε την ανάπτυξη και να κάνετε τα μαλλιά λιγότερο ορατά δοκιμάζοντας κάποιες θεραπείες και αλλάζοντας τον καθημερινό σας τρόπο ζωής.
Πώς να κάνετε τις τρίχες της μασχάλης να μεγαλώνουν αργά στο σώμα
Τηρείτε μια υγιεινή διατροφή και τρόπο ζωής
Μια υγιεινή, υγιεινή διατροφή και τακτική άσκηση μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος αποτελεσματικά. Μειώνοντας έτσι το επίπεδο των ανδρογόνων - μία από τις αιτίες της υπερβολικής τριχοφυΐας στο σώμα. Ιδανικά, θα πρέπει να ασκείστε τακτικά 3-4 ημέρες την εβδομάδα, για 20-30 λεπτά κάθε φορά και να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη διατροφή για να χάσετε βάρος με επιστημονικό και αποτελεσματικό τρόπο.
Πριν κάνετε ξαφνικές αλλαγές στην καθημερινή διατροφή και τον τρόπο ζωής σας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να είστε ασφαλείς. Ταυτόχρονα, αποφύγετε την κατανάλωση επεξεργασμένων τροφίμων, γαλακτοκομικών προϊόντων, γλυκών και καυτών πικάντικων τροφίμων.
Η επιστημονική διατροφή θα περιορίσει την ανάπτυξη των τριχών στη μασχάλη
Εφαρμόστε φυσικά συστατικά μετά την αποτρίχωση στη μασχάλη
Η χρήση ασφαλών, καλοήθων φυσικών συστατικών μπορεί να σας βοηθήσει να ισορροπήσετε το δέρμα σας μετά την αποτρίχωση στη μασχάλη. Ταυτόχρονα αναστέλλει την ανάπτυξη των τριχοθυλακίων, περιορίζοντας την επιστροφή της τρίχας. Επί του παρόντος, υπάρχουν 3 δημοφιλείς τρόποι για να επιβραδύνετε την ανάπτυξη των μαλλιών στο σπίτι, όπως:
Αφού κάνετε θεραπείες μαλλιών με φυσικά συστατικά, απλά πρέπει να εφαρμόσετε ένα από τα τρία συστατικά που αναφέρθηκαν παραπάνω στο δέρμα. Εκτός από την ικανότητα να αναστέλλει την ανάπτυξη των τριχών στη μασχάλη, αυτό καταπραΰνει επίσης το δέρμα, βοηθά το δέρμα να είναι λιγότερο ξηρό, έχει ως αποτέλεσμα να μαλακώνει το δέρμα και να εξομαλύνει τον τόνο του δέρματος μετά το ξύρισμα.
Το λίπος Python και το λάδι καρύδας είναι δύο από τα πολλά συστατικά που βοηθούν στην αναστολή της ανάπτυξης των μαλλιών στις μασχάλες
Λήψη αντισυλληπτικών χαπιών για μείωση των επιπέδων ανδρογόνων (για γυναίκες)
Τα από του στόματος αντισυλληπτικά (χάπια ελέγχου των γεννήσεων) έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν την ανάπτυξη των τριχών στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των τριχών στις μασχάλες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα αντισυλληπτικά χάπια περιέχουν οιστρογόνα, τα οποία βοηθούν στην εξουδετέρωση των ανδρογόνων - του παράγοντα που προκαλεί την υπερβολική ανάπτυξη των μαλλιών. Εάν σκοπεύετε να πάρετε αντισυλληπτικά χάπια για να επιβραδύνετε την ανάπτυξη των τριχών στη μασχάλη σας, για να είστε ασφαλείς, επισκεφτείτε το γιατρό σας για συμβουλές και συνταγή.
Πιείτε τσάι μέντας
Πολλές μελέτες έχουν αποδείξει ότι το τσάι μέντας μειώνει τα επίπεδα ανδρογόνων στο σώμα. Περιορίζοντας έτσι την υπερτρίχωση που προκαλείται από αυτόν τον παράγοντα και κάνοντας τις τρίχες της μασχάλης να μεγαλώνουν πιο αργά. Μπορείτε να αγοράσετε και να χρησιμοποιήσετε αποξηραμένο τσάι ή φρέσκα φύλλα μέντας. Απλώς φτιάξτε το τσάι με 240 ml βραστό νερό για 3-5 λεπτά, στη συνέχεια φιλτράρετε τα υπολείμματα και πίνετε τσάι μέντας κάθε μέρα.
Χρησιμοποιώντας τακτικά τσάι μέντας 1-2 φορές την ημέρα, θα νιώσετε το αποτέλεσμα της γρήγορης μείωσης της τριχοφυΐας στη μασχάλη.
Το τσάι μέντας βοηθά στη μείωση των επιπέδων ανδρογόνων στο σώμα, αναστέλλοντας την ανάπτυξη των τριχών στη μασχάλη
Τι να φάτε για να επιβραδύνετε την ανάπτυξη των τριχών στη μασχάλη και να πέσουν;
Προϊόντα σόγιας
Η υπερβολική τριχοφυΐα στις μασχάλες μπορεί να προκληθεί από χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων. Η σόγια περιέχει φυτοοιστρογόνα που είναι γνωστό ότι παίζουν ρόλο παρόμοιο με τα οιστρογόνα στο σώμα. Επομένως, η κατανάλωση προϊόντων σόγιας όπως: Tofu, edamame (νεαροί σπόροι σόγιας), γάλα σόγιας χωρίς ζάχαρη, φύτρα σόγιας ή σάντουιτς σόγιας μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση των επιπέδων οιστρογόνων. Προσθέστε λοιπόν προϊόντα σόγιας σε τουλάχιστον ένα γεύμα την ημέρα για να ελέγξετε αποτελεσματικά την περιοχή και την ταχύτητα της τριχοφυΐας στο σώμα καθώς και το δέρμα κάτω από τα χέρια.
Η συμπλήρωση με προϊόντα σόγιας βοηθά επίσης στον περιορισμό της τριχοφυΐας στις μασχάλες
Βιταμίνη Α
Σύμφωνα με το πρότυπο, ο μέσος ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται περίπου 5000 IU βιταμίνης Α κάθε μέρα. Ωστόσο, εάν η ποσότητα της βιταμίνης Α που λαμβάνετε είναι μεγαλύτερη από αυτή, τα τριχοθυλάκια της μασχάλης δεν μπορούν να αναπτυχθούν πια και σταδιακά πέφτουν.
Αντίστοιχα, εμπλουτίστε το καθημερινό σας μενού με τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Α όπως: σκούρα πράσινα λαχανικά, πεπόνι, καρότα, γλυκοπατάτες, θαλασσινά... για να κάνετε τις τρίχες στη μασχάλη να μεγαλώνουν πιο αργά και να αποφύγετε την τριχόπτωση.
Βιταμίνη Β
Ομάδες τροφών πλούσιες σε βιταμίνη Β βοηθούν στην ομορφιά του δέρματος και έχουν την ικανότητα να αφαιρούν μόνιμα τις τρίχες . Ως εκ τούτου, μπορείτε να αυξήσετε την πρόσληψη δημητριακών, κριθαριού, μανιταριών, κουνουπιδιού, κοτόπουλου, αυγών... για να συμπληρώσετε τη βιταμίνη Β για τον οργανισμό.
Βιταμίνη D
Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι η λήψη 50.000 IU βιταμίνης D κάθε δύο εβδομάδες μπορεί να μειώσει την ανάπτυξη των τριχών στις μασχάλες στο σώμα. Για να είστε ασφαλείς, ρωτήστε το γιατρό σας για το σωστό συμπλήρωμα βιταμίνης D και πάρτε τη σωστή δόση για να αποφύγετε ανεπιθύμητες ενέργειες (έντονη δίψα, κόπωση, ναυτία, μυϊκή αδυναμία, σύγχυση, επηρεασμός του σακχάρου στο αίμα…).
Βιταμίνη Ε
Η βιταμίνη Ε έχει επίσης κάποια επίδραση στην ανάπτυξη των τριχών στη μασχάλη. Η προσθήκη αυτού του θρεπτικού συστατικού θα παράγει την ορμόνη οιστρογόνο και θα μειώσει γρήγορα την εμφάνιση των τριχών του σώματος.
Η βιταμίνη Ε χρησιμοποιείται επίσης από πολλές γυναίκες για τον περιορισμό της τριχοφυΐας στις μασχάλες
Αν και δεν είναι επιβλαβές, αλλά οι τρίχες στις μασχάλες έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην αισθητική και την καθημερινή ζωή. Εκτός από το ξύρισμα και την αποτρίχωση με κερί, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως μια υγιεινή διατροφή και άσκηση, μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της ποσότητας και της πιθανότητας εμφάνισης αντιαισθητικών περιοχών τριχοφυΐας στο σώμα. Ως εκ τούτου, παρακαλούμε γρήγορα "βάλτε στην τσέπη" τις παραπάνω συμβουλές και εφαρμόστε για να κάνετε τις τρίχες στη μασχάλη να μεγαλώνουν αργά όταν χρειάζεται.
Η αύξηση της ανοσίας του δέρματος είναι ελάχιστη ανησυχία επειδή πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μόνο η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος είναι σημαντική.
Όταν είναι έγκυες με μωρό, οι έγκυες όχι μόνο πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και να φροντίζουν να προσθέτουν αρκετό νερό. Πόσο νερό είναι λοιπόν αρκετό;
Αν και ο τρόπος καθαρισμού της γεννητικής περιοχής για τα αγόρια δεν είναι τόσο περίπλοκος όσο για τα κορίτσια, πρέπει επίσης να το κάνετε σωστά ώστε το μωρό σας να μην κολλήσει μόλυνση.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν πολλά δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, η φροντίδα του έγκυου δέρματος δεν είναι πολύ δύσκολη, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.
aFamilyToday Health - Οι γονείς συχνά αισθάνονται άγχος κατά το πρώτο μπάνιο για το μωρό τους. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να κάνουν μπάνιο με αυτοπεποίθηση για πρώτη φορά το μωρό τους.
Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...
aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες συχνά " αντιμετώπιση" με δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια, ραγάδες... Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να έχουν υγιές δέρμα.
Τα νύχια του νεογέννητου είναι αρκετά μικρά, επομένως μπορεί να σας είναι δύσκολο να κόψετε τα νύχια του μωρού σας. Ωστόσο, αν δεν κοπούν, τα νύχια θα είναι μακριά και το μωρό θα ξύνεται εύκολα, προκαλώντας γρατσουνιές στο δέρμα.
Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...
Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Γιατί υπάρχουν κάποια συστατικά που είναι επιβλαβή για το έμβρυο που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες.
Οι μητέρες έχουν συχνά σκασίματα στο λαιμό του κοτόπουλου όταν θηλάζουν. Οι παρακάτω απλές συμβουλές από τους ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να μην ανησυχείτε πια για τον ραγισμένο λαιμό κοτόπουλου!
Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.
Τα αραιά δόντια είναι μια στοματική πάθηση, που προκαλεί απώλεια αισθητικής, έλλειψη αυτοπεποίθησης, επομένως είναι απαραίτητο να υπάρχουν κατάλληλες θεραπευτικές λύσεις. Τι πρέπει να κάνετε λοιπόν, δείτε τους παρακάτω 4 τρόπους για να ισιώσετε τα δόντια.
Το σφράγισμα είναι μια μέθοδος που βοηθά στην αποκατάσταση της αισθητικής των δοντιών σε ορισμένες περιπτώσεις. Άρα μπορούν να γεμίσουν τα δόντια; Μάθε τώρα!
Οι τραυματισμοί στον καρπό των παιδιών είναι πολύ συχνοί όταν τα παιδιά κινούνται και παίζουν. Η κατάσταση που εμφανίζεται συνήθως όταν τραυματίζεται ο καρπός είναι ένα διάστρεμμα. Επομένως, εάν το διάστρεμμα καρπού ενός παιδιού είναι επικίνδυνο ή όχι και τι φάρμακο να πάρετε για ένα διάστρεμμα καρπού, μάθετε μέσω της κοινής χρήσης μας παρακάτω!
Η υψηλή αρτηριακή πίεση, γνωστή και ως υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι μια πολύ κοινή ιατρική κατάσταση. Η ασθένεια προκαλεί ψυχολογικές αλλαγές
Η φωλιά της βδέλλας, η παρακεράτωση είναι στην πραγματικότητα δύο εντελώς διαφορετικές ασθένειες, αλλά ανήκουν στην ίδια ομάδα ατοπικής δερματίτιδας. Ερώτηση: Είναι μεταδοτική η παρακεράτωση; Αυτή είναι μια πολύ συχνή ερώτηση που κάνουν οι ασθενείς και τα αγαπημένα τους πρόσωπα. Ποια είναι λοιπόν η σωστή απάντηση;
Η γρίπη είναι μια κοινή ασθένεια του αναπνευστικού και δεν είναι πλέον περίεργη για πολλούς ανθρώπους. Τι είναι όμως η γρίπη και η ναυτία και πώς να τα αντιμετωπίσουμε, πολύ λίγοι γνωρίζουν.
Η ανοσία της αγέλης είναι μια μορφή έμμεσης προστασίας έναντι μολυσματικών ασθενειών που εμφανίζεται όταν ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού έχει αποκτήσει ανοσία σε ένα μολυσματικό βακτήριο, παρέχοντας έτσι ένα στρώμα προστασίας για όσους δεν έχουν ανοσία. Επομένως, όταν εμβολιάζεστε πλήρως, έχετε προστατεύσει τον εαυτό σας και τους γύρω σας από την εξάπλωση της ασθένειας. Αυτή η έννοια ονομάζεται ανοσία αγέλης ή ανοσία αγέλης.
Η πλύση κόλπων με τη μέθοδο Proetz δεν είναι νέα για ασθενείς με ηθμοειδείς και σφηνοειδείς κόλπους. Αυτή είναι μια διαδικασία που βοηθά στην υποστήριξη της θεραπείας των κόλπων, αλλά έχει επίσης ορισμένα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Οι ασθενείς πρέπει να κατανοήσουν αυτή τη μέθοδο πριν προχωρήσουν στη θεραπεία.
Μπορούν οι έγκυες να πίνουν παγωμένο νερό είναι μια ερώτηση που πολλές γυναίκες αναρωτιούνται, ειδικά όταν είναι έγκυες σε ζεστό καιρό. Το παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Blog θα απαντήσει σε αυτή την ερώτηση των εγκύων και θα βρείτε αναλυτικές πληροφορίες για να απαντήσετε στην παραπάνω ερώτηση.
Το αυτόνομο νευρικό σύστημα παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο ανθρώπινο σώμα. Η αυτόνομη δυσλειτουργία μπορεί να προκαλέσει πολλές πολύ σοβαρές επιπτώσεις στη λειτουργία των οργάνων του σώματος. Τι γνωρίζετε λοιπόν για την αυτόνομη δυσλειτουργία;
