Την ώρα της αλλαγής της εποχής, η υγρασία και ο καιρός αλλάζουν ξαφνικά, με αποτέλεσμα το ανθρώπινο σώμα να μην μπορεί να προσαρμοστεί έγκαιρα. Γνωρίζετε πώς να προλαμβάνετε τις ασθένειες του αναπνευστικού κατά την αλλαγή των εποχών;
Η εποχή της αλλαγής της εποχής είναι όταν ο ιός αναπτύσσεται έντονα, εισέρχεται στον ανθρώπινο οργανισμό και προκαλεί ασθένειες του αναπνευστικού. Για τα άτομα με χρόνια αναπνευστική νόσο, η ασθένεια επιδεινώνεται σημαντικά, προκαλώντας μεγάλη ενόχληση στον ασθενή στη ζωή και την εργασία. Εάν εξακολουθείτε να αναρωτιέστε πώς να αποτρέψετε τις ασθένειες του αναπνευστικού όταν αλλάζετε αποτελεσματικά τις εποχές, ας το μάθουμε μαζί μας μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Συχνές αναπνευστικές παθήσεις κατά την αλλαγή της εποχής
Η αλλαγή της εποχής είναι η ιδανική συνθήκη για να πολλαπλασιαστεί και να αναπτυχθεί ο ιός. Αυτή την περίοδο, η σ��χνότητα των αναπνευστικών παθήσεων αυξάνεται. Ακολουθούν οι κοινές παθήσεις του αναπνευστικού κατά την αλλαγή της εποχής:
Οξεία φαρυγγίτιδα
Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται συχνά την εποχή της αλλαγής της εποχής, εμφανίζεται τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Τα πρώτα συμπτώματα της οξείας φαρυγγίτιδας είναι πονόλαιμος, πυρετός, βραχνάδα, βήχας που συνοδεύεται από καταρροή. Η κύρια αιτία αυτής της ασθένειας είναι είτε οι β-αιμολυτικοί στρεπτόκοκκοι της ομάδας Α είτε οι ιοί που εισβάλλουν και προκαλούν ασθένεια.
Βρογχίτιδα
Η βρογχίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιονδήποτε. Η ασθένεια προκαλείται συχνά από αλλαγές του καιρού, πονόλαιμο και ρινίτιδα, αλλά εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, η ασθένεια θα εξελιχθεί σε πιο σοβαρά στάδια. Εάν αυτή η κατάσταση παραταθεί χωρίς οριστική θεραπεία, η μόλυνση θα εξαπλωθεί στις κυψελίδες, συνοδευόμενη από πολλά σοβαρά συμπτώματα όπως: υψηλός πυρετός, βήχας και φτύσιμο πράσινα ή κίτρινα πτύελα.
Η βρογχίτιδα είναι μια κοινή ασθένεια του αναπνευστικού
Εποχική γρίπη
Η εποχική γρίπη εμφανίζεται συχνά σε βρέφη και παιδιά λόγω ασθενούς αντοχής, ανώριμο ανοσοποιητικό σύστημα. Η γρίπη εμφανίζεται όταν τα παιδιά έρχονται σε στενή επαφή με ένα μολυσμένο άτομο. Τα πιο κοινά συμπτώματα είναι χαμηλός πυρετός, ρίγη, πονοκέφαλος, ζάλη, βήχας, πονόλαιμος, υπερβολικό φτάρνισμα και καθαρή καταρροή. Η γρίπη είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική και δυνητικά θανατηφόρα ασθένεια.
Πώς να προλάβετε τα αναπνευστικά νοσήματα κατά την αλλαγή της εποχής
Η πρόληψη των παθήσεων του αναπνευστικού είναι εξαιρετικά σημαντική. Όταν αλλάζει ο καιρός, πρέπει να προσέξεις τα παρακάτω πράγματα για να διατηρήσεις την υγεία σου και της οικογένειάς σου. ΕΙΔΙΚΑ:
Κρατήστε το σώμα ζεστό
Το να διατηρείτε το σώμα ζεστό είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη ασθενειών κατά τις μεταβαλλόμενες εποχές. Θα πρέπει να ντύνεστε ζεστά, να φοράτε καπέλο που να καλύπτει τα αυτιά σας, μαντήλι για να κρατάτε ζεστό το λαιμό και το στήθος σας και κάλτσες για να κρατάτε τα πόδια σας ζεστά, ειδικά όταν βγαίνετε έξω. Για όσους έχουν αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα, μπορείτε να φέρετε μια μικρή συσκευασία πάγου για να εξασφαλίσετε ότι το σώμα σας διατηρείται πάντα σε μέτρια θερμοκρασία.
Υγιεινή σώματος και περιβάλλοντος διαβίωσης
Ιοί και βακτήρια υπάρχουν παντού, ακόμα και στον αέρα που αναπνέουμε. Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι που εργάζονται συχνά σε εξωτερικούς χώρους, εκτίθενται σε μολυσμένες, τοξικές και σκονισμένες ατμόσφαιρες χρειάζονται τακτική υγιεινή του σώματος, ειδικά της αναπνευστικής οδού.
Θα πρέπει επίσης να διατηρείτε το περιβάλλον διαβίωσης καθαρό και στεγνό για να περιορίσετε την ανάπτυξη βακτηρίων.
Ο καθαρισμός του περιβάλλοντος διαβίωσης είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη των αναπνευστικών ασθενειών κατά την αλλαγή της εποχής
Δημιουργήστε μια υγιεινή διατροφή
Κατά την αλλαγή των εποχών, ο λαιμός και η μύτη είναι δύο ευαίσθητα μέρη, επομένως επηρεάζονται εύκολα. Θα πρέπει να αποφεύγετε να τρώτε τρόφιμα που είναι πολύ κρύα ή πολύ ζεστά για να βλάψουν το λαιμό σας. Η συνήθεια του καπνίσματος επίσης αποθαρρύνεται γιατί αυξάνει τη συχνότητα εμφάνισης παθήσεων του αναπνευστικού.
Καθαρίστε τη μύτη σας όταν έχετε συμπτώματα
Η μύτη διαθέτει ήδη μηχανισμό αυτοκαθαρισμού, οπότε αν δεν έχετε συμπτώματα, απλά πρέπει να χρησιμοποιείτε σταγόνες φυσιολογικού ορού για να καθαρίζετε τη μύτη σας καθημερινά. Στην περίπτωση της ρινίτιδας, χρησιμοποιείτε σπρέι θαλασσινού αλατιού βαθιά μέσα στους αεραγωγούς για να ωθήσετε τα βακτήρια προς τα έξω. Αυτό είναι πολύ αποτελεσματικό στην επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου.
Αντιβακτηριδιακό αιθέριο έλαιο Thao Nguyen - Διώξε το άγχος των παθήσεων του αναπνευστικού
Στην εποχή που αλλάζουν οι εποχές, τα βακτήρια και οι ιοί είναι πάντα ένα μέλημα κάθε οικογένειας, ιδιαίτερα των οικογενειών με ηλικιωμένους και μικρά παιδιά. Αυτή τη στιγμή, η λύση για την πλήρη απώθηση των μικροβίων που προκαλούν ασθένειες στον αέρα είναι το αντιβακτηριακό αιθέριο έλαιο Thao Nguyen . Αυτό είναι ένα από τα προϊόντα αντιβακτηριακών αιθέριων ελαίων με τις μεγαλύτερες πωλήσεις σήμερα λόγω των εξαιρετικών πλεονεκτημάτων του όπως:
- Ιδιαίτερα αποτελεσματικό στη βακτηριοκτόνο, την πρόληψη των ιών, τον καθαρισμό του αέρα.
- Ελαφρύ, αναζωογονητικό άρωμα θα καθαρίσει τις οσμές σε κλειστά δωμάτια, αυτοκίνητα, πλοία, αεροπλάνα, ...
- Τα φυσικά αιθέρια έλαια έχουν την ικανότητα να εξατμίζονται γρήγορα, με αποτέλεσμα να μην προκαλούν υγρασία ή σήψη των υλικών.
- Κατά των μυγών, των κουνουπιών και των εντόμων.
- Χρησιμοποιείται για την απολύμανση χεριών, τραπεζιών, καρεκλών, πόμολα πόρτας, ... και άλλων δημόσιων αντικειμένων.
- Μειώστε την ασθένεια κίνησης.
- Ζεστάνετε τους πνεύμονες, βελτιώνετε αποτελεσματικά τα συμπτώματα του κρυολογήματος και της γρίπης.
- Τα ασφαλή φυσικά συστατικά δεν προκαλούν ερεθισμό του δέρματος και μπορούν να χρησιμοποιηθούν από έγκυες γυναίκες και παιδιά.
- Δεν αφήνει κίτρινους λεκέδες στα σκεύη.
Το αντιβακτηριακό αιθέριο έλαιο Thao Nguyen βοηθά στην αποτελεσματική πρόληψη των ιών που προκαλούν ασθένειες του αναπνευστικού
Παραπάνω είναι οι τρόποι πρόληψης των αναπνευστικών ασθενειών κατά την αλλαγή των εποχών που έχουμε συνοψίσει. Θα πρέπει να συνδυάσετε ευέλικτα τις παραπάνω μεθόδους και να χρησιμοποιήσετε περισσότερο αντιβακτηριακό αιθέριο έλαιο Thao Nguyen για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο ασθένειας!